Cracks Podcast con Oso Trava

Dime qué piensas del episodio.“El poder no es dominio, y hay mucha gente que no lo ha entendido.” - Gina Diez Barroso @ginadiezbarrosoEste episodio es presentado por InstaFit Vegan Protein y por DOC.comGina es una empresaria mexicana dedicada a la construcción, diseño e innovación. Es fundadora de Grupo Diarq, autora de más de 650 proyectos residenciales, corporativos y hospitalarios.En 2004 fundó Centro, la primera universidad en México enfocada exclusivamente a carreras en áreas creativas con fuerte formación empresarial y es directora de Fundación Diarq, que busca erradicar la violencia familiar y la prevención de bullying en las escuelas. Más recientemente Gina fundó Dalia Empower, un proyecto global de educación continua que apoya a las mujeres a alcanzar sus metas personales y profesionales.Gina se desempeña como Consejera de varias empresas internacionales, además de ser la única mujer mexicana en el C200 (200 Women Business Leaders of the World) y representa a Mexico en W20, iniciativa de mujeres de G20.Hoy hablamos del poder, del fracaso, de cómo conseguir mentores y de la importancia de elegir bien a tus socios.Qué puedes aprender hoy:¿Por qué el empoderamiento viene de uno mismo?Aprende a ser un buen mentee.Desarrolla tus soft skills y potencializa tu crecimiento.Las ventajas sociales y económicas de la diversidad dentro de una empresa.Notas del episodio en:https://cracks.la/083 Ve el episodio en Youtube

Dime qué piensas del episodio.“El positivismo no es pensar que no hay adversidades, es tomarlas intentando sacar el mejor resultado posible.” - Jo Canales @jocanamxEste episodio es presentado por DOC.comJosé Eduardo es un entrenador físico y de desempeño para atletas de élite como el piloto de Fórmula 1 Checo Pérez, el seleccionado nacional de futbol Miguel Layún y el golfista profesional de la PGA Isidro Benitez.Jo y yo hablamos de cómo entrenan atletas de alto rendimiento, de la importancia del trabajo mental para desatar tu potencial y de la importancia de ponerte a ti primero. Qué puedes aprender hoy:Implementar sacrificios conscientes para ser mejor.Cómo funciona el vínculo de confianza entre atleta y entrenador.¿Por qué la convicción es el factor más importante para alcanzar objetivos?El peligro de ser excesivamente optimista.Técnicas de entrenamiento y alimentación de los atletas de alto rendimiento Notas del episodio en:https://cracks.la/082 Ve el episodio en Youtube

Dime qué piensas del episodio.“Si te quedas en el pasado te genera angustia, si te quedas en el futuro: ansiedad. El único estado que te queda es el presente.” - Carlitos Páez @carlitospaez1Únete a la tercera generación de mi programa de liderazgo empresarial WAR ROOM- www.liderdeimpacto.comCarlitos es uno de los 16 supervivientes del accidente aéreo de los Andes en 1972, una de las historias de supervivencia más increíble que el mundo ha presenciado.En la actualidad dirige su empresa de Consultoría en Comunicación y Relaciones Públicas, al mismo tiempo que desarrolla, desde el año 2002, una intensísima actividad como conferencista internacional.Carlitos y yo hablamos sobre el destino, la espiritualidad, el valor del trabajo en equipo y la importancia del humor en los momentos más oscuros.Qué puedes aprender hoy:La importancia de los roles en el trabajo en equipo.El humor como factor clave para enfrentar momentos difíciles.Transforma tus creencias espirituales con base a tus experiencias.No elimines el miedo, úsalo como potenciador.Notas del episodio en:https://cracks.la/081 Ve el episodio en Youtube

Dime qué piensas del episodio.“La normalidad puede ser algo espantoso, pero está solapada por las mayorías.” - Leonel García @leoelleonRegístrate a mi Masterclass de Liderazgo de Impacto - www.liderdeimpacto.comLeonel es cantautor, músico y compositor mexicano, integrante del dúo musical Sin Bandera. Por sus álbumes y canciones Leonel ha obtenido innumerables reconocimientos como discos de oro y platino, Latin Grammy, premios Lo Nuestro, Billboard, MTV Video Music Awards y muchos más.Nuestra plática de hoy es muy variada y hablamos de creatividad y de los retos y recompensas de reinventarnos y perseguir nuestros sueños.  Qué puedes aprender hoy:¿Cómo es que las artes marciales pueden repercutir en tu perspectiva de vida?Aprende a distanciarte de las situaciones para tener una mejor respuesta.Practica el agradecimiento antes de irte a dormir.¿Por qué tener presente a la muerte puede mejorar tu vida?El proceso creativo detrás de una canción.¿Cómo enfrentar el bloqueo creativo?Cambia la forma en que ves a tu pareja y transforma tu relación.Notas del episodio en:https://cracks.la/080Este episodio es presentado por DOC.COMDoc.com es una empresa mexicana con presencia en 20 países que a través de su app ofrece servicio profesional de asistencia y orientación médica, así como terapia psicológica para la población abierta, el servicio se encuentra disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana.Tienen programas para empresas y para toda la gente que escucha cracks están ofreciendo 30 días gratis de Doc Prime visitando cracks.la/doc. Ve el episodio en Youtube

Dime qué piensas del episodio.“Las personas no nacemos siendo alguien, nos volvemos alguien.” - Sofía Macías Liceaga @sofiamaciasliceagaRegístrate a mi Masterclass de Liderazgo de Impacto - www.liderdeimpacto.comSofía es autora del best-seller “Pequeño Cerdo Capitalista: Finanzas Personales para Hippies, Yuppies y Bohemios” que surgió como un blog en 2008 y hoy ha sido traducido a varios idiomas y vendido más de medio millón de copias. Su éxito la ha convertido en conferencista internacional en foros como el seminario de tendencias en educación financiera de la OCDE, La Global Money Week y el Banco Interamericano de Desarrollo, entre otros.Ha impartido talleres y seminarios en la Comisión Nacional Bancaria y de Valores y el Senado de la República, y hoy guía Retos Financieros, el curso en línea de educación financiera con sesiones mensuales de Pequeño Cerdo Capitalista.En nuestra plática hablamos de los principales retos y errores que cometen los emprendedores para manejar sus finanzas personales, de cómo usar un fracaso para encontrar tu verdadero camino y de la importancia de saber que no sabes todo. Qué puedes aprender hoy:¿Por qué es recomendable eliminar los términos complejos de tu vocabulario? Investiga como experto y detecta temas de interés general.Separa tu patrimonio del de tu negocio. Consejos para emprendedores que quieren empezar a ahorrar.Notas del episodio en:https://cracks.la/079 Ve el episodio en Youtube

Dime qué piensas del episodio.“Puedes tolerar muchísimo más el fracaso, siempre y cuando el fracaso no te mate.” - Fernando Lelo de Larrea @ferleloEste episodio es presentado por DOC.COMDesde 2012 Fernando es co-fundador del fondo de Venture Capital ALLVP que hoy maneja un portafolio de más de 200 millones de dólares invirtiendo en empresas de salud, servicios financieros, e-commerce y movilidad entre otros.Además de tener más de 20 años como académico, Fernando ha sido emprendedor, fundado la aceleradora de negocios Numa y la startup Fondeadora, que se vendió a Kickstarter en 2016. También desarrolló experiencia en inversiones inmobiliarias y energéticas en su tiempo como CEO de Umbral Capital y trabajando en  Protego Asesores.Hoy Fer y yo hablamos sobre cómo leer 1 libro a la semana, de los peligros de la comparación y de cómo encontrar tu propósito en la vida. Qué puedes aprender hoy:Prácticas para implementar la lectura en tu vida.¿Cómo visualizar un proyecto de vida en pareja?Evita sesgos cognitivos en la toma de decisiones.Mentalízate para nunca dejar de aprender. Notas del episodio en:https://cracks.la/078Este episodio es presentado por DOC.COMDoc.com es una empresa mexicana con presencia en 20 países que a través de su app ofrece servicio profesional de asistencia y orientación médica, así como terapia psicológica para la población abierta, el servicio se encuentra disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana.Tienen programas para empresas y para toda la gente que escucha cracks están ofreciendo 30 días gratis de Doc Prime visitando cracks.la/doc. Ve el episodio en Youtube

Dime qué piensas del episodio.“Cuando quieres ser el mejor en la vida, tienes que pelear contra los mejores.” - Juan Manuel Márquez @jmmarquezofAprovecha 10% de descuento en InstaFit Vegan ProteinMi invitado de hoy es el campeón Juan Manuel Márquez @jmmarquezofJuan Manuel Marquez es un boxeador Mexicano 9 veces campeón del mundo en 4 categorías de peso, solo el tercer mexicano en lograrlo y en 2012 ganó el título de campeón de la década por la Organización mundial de boxeo.El momento cumbre de su carrera se dio en Diciembre de 2012 cuando noqueó a Manny Paquiao en su cuarto enfrentamiento, que fue considerado el mejor nocaut del año  y le ganó el nombramiento de boxeador del año por la revista The Ring.Juan Manuel y yo hablamos de lealtad, de sacrificio, de cómo mantenerte fiel a tus valores y de la importancia de tener una estrategia para salir de los momentos más difíciles.Qué puedes aprender hoy:Aprende a adaptar tu técnica de acuerdo a los requerimientos de la vida.Estudia a tu contrincante para vencerlo dentro y fuera del ring.Conoce como la lealtad, la disciplina y la preparación pueden llevarte al éxito.Técnicas milenarias benéficas para la mente y el cuerpo.Notas del episodio en:https://cracks.la/077 Ve el episodio en Youtube

Dime qué piensas del episodio.“Cuando das ayuda a alguien que no te la ha pedido estás bloqueando su propio aprendizaje.” - Tere Ambe @tereambeinspireRecibe mi newsletter semanal cracks.la/viernesTere tiene más de 2 décadas como entrenadora de alto rendimiento y coach de desempeño mental con una infinidad de estudios y certificaciones incluido el Ironman University (Boulder Colorado).Tere es atleta de alto rendimiento. Es la primer mexicana en terminar 2 ultraman, ha terminado 18 Ironman y calificado al mundial de Kona en Hawaii, ha corrido 12 ultramaratones y completado el cruce de los andes 5 veces.Hoy hablamos de fortaleza mental, de técnicas de visualización, de definición de miedos y de la importancia  de tener un plan para lograr lo que te propongas.Qué puedes aprender hoy:La diferencia entre “No ganar” y “perder”Prácticas para desarrollar tu intuiciónSeis pasos para una meditación activaDefine tus miedos para poder vencerlosNotas del episodio en:https://cracks.la/076 Ve el episodio en Youtube

Dime qué piensas del episodio.“La única manera de alcanzar felicidad plena es ser nosotros mismos todo el tiempo.” - Wera Kuri. @werakuriLa Wera es promotora y defensora de la equidad de género en y a través del deporte.Ha sido reconocida por la revista Forbes como una de las “100 mujeres más poderosas de México” y por la revista Quién como una de los “50 personajes que mueven a México”.Paola es una emprendedora prolífica. Co-fundó Ethos Arte, una feria que anualmente muestra más de 500 piezas de 60 artistas emergentes. Creó Fut Sin Género con el objetivo de dar pie a la liga mayor de futbol femenil en el país y abrir las posibilidades para las niñas en el deporte.Es creadora de Blue Women Pink Men iniciativa una organización que une el arte con el deporte para recuperar espacios públicos que promuevan la reconstrucción del tejido social, el bienestar de las comunidades marginadas y la equidad de género.La Wera y yo hablamos sobre mantenerte fiel a quién eres, de cómo enfrentar el fracaso, de saber pedir ayuda y de su nuevo libro. Qué puedes aprender hoy:Los peligros de negar tu identidadCómo pedir ayudaEncuentra las actividades que te conectan con tu verdadero serNotas del episodio en:https://cracks.la/075 Ve el episodio en Youtube

Dime qué piensas del episodio.“Decir que no es la herramienta de productividad más exitosa de la historia.” - Javier Martinez Morodo. @javiermtzmorodoAprende como lanzar un nuevo negocio digital usando la Fórmula de Lanzamiento en cracks.la/formulaJavier tiene 13 años de experiencia en el medio financiero y de tecnología. Es el creador y director del área de GBM Digital y se ha enfocado en el desarrollo de estrategias, proyectos, productos y servicios financieros, que contribuyan a resolver el problema de inclusión financiera en el país.Entre los productos que han lanzado están GBMhomebroker, plataforma de online trading y piggo, una novedosa plataforma de ahorro e inversiónJavier es considerado un referente del sector FinTech,  ha sido reconocido dentro de las “30 promesas” de Expansión y asesor y miembro en varios consejos de administración en empresas y fondos de inversión.La entrevista de hoy es una de las más largas que he hecho y sabía que sería así desde antes de empezar. Javier y yo hablamos de inversiones, de privilegio, de biohacking y hasta de filosofía.Qué puedes aprender hoy:Construye la persona en la que te quieras convertirEncuentra la raíz auténtica de las cosasIdentifica tu “zona genio” y explótala al máximoCómo decir noNotas del episodio en:https://cracks.la/074 Ve el episodio en Youtube