Jefillysh: Ciencia Simplificada

Descubre el fascinante y perturbador mundo de los parásitos que se apoderan de las mentes de sus hospedadores en este nuevo episodio que no te puedes perder. Sumérgete en las historias de #ToxoplasmaGondii y el #HongoCordyceps, dos agentes parasitarios que llevan el control mental a un nivel completamente nuevo. El Toxoplasma gondii, un parásito unicelular, ha llamado la atención de los científicos por su habilidad de alterar el comportamiento de sus hospedadores, incluidos los humanos, haciéndolos más temerarios y propensos a asumir riesgos. Profundizamos en las últimas investigaciones que indican que este parásito afecta la neuroquímica cerebral, un tema que seguramente despertará tu curiosidad y alimentará conversaciones fascinantes. Por otro lado, exploramos el mundo del Cordyceps, un hongo que literalmente convierte a los insectos en "zombies". La #Parasitología, te llevará en un viaje increible y educativo por el ciclo de vida de este hongo único y su mortífero efecto sobre las poblaciones de insectos. ¿Qué saben los parásitos sobre #Neurociencia?

En la intersección de la biología y la psicología, nos encontramos con un concepto transformador: los psicobióticos. Una revolución en la comprensión de cómo la microbiota intestinal puede cambiar el panorama de la salud mental. Descubre cómo estos probióticos específicos, desde Lactobacillus helveticus hasta Bifidobacterium longum, están redefiniendo lo que sabíamos sobre el cerebro, el intestino y la conexión entre ambos. El inicio de una nueva era de bienestar mental y físico. Si siempre has buscado innovar en tu salud y bienestar, este es el momento. Desde los aminoacidos de cadena corta, a los neurotrasnmisores como GABA y serotonina, como el eje microbiota intestino cerebro, la comunicación que existe entre nuestro sistema nervioso y los microorganismos que nos habitan es maravillosa. En este viaje de descubrimiento, cuestiona lo establecido y reinventa tu percepción de salud desde el interior. Es el momento de pensar diferente sobre nuestra salud mental y bienestar. No olvides suscribirte a nuestro canal para más descubrimientos impactantes. ❤️Puedes apoyar este proyecto de divulgación en 🧪🧬❤️ 👉www.patreon.com/jefillysh #Psicobioticos #SaludMental #Bienestar #Microbiota #IntestinoCerebro #probioticos #salud #ciencia #neurociencia #psicologia #biologia #medicina #ConexionMenteCuerpo #CienciaParaTodos #DivulgaciónCientífica #Genética #neurologia #química #salud #ciencia #Desinformación #CienciaVsMitos #jefillysh #cienciasimplificada

30 días para enfrentar el creciente riesgo del cáncer. La alarmante realidad es que el cáncer se diagnostica cada vez más en edades tempranas. ¿Qué está pasando y cómo podemos actuar? En este episodio, desentrañamos la ciencia detrás de esta tendencia. Pero no nos quedamos ahí: te ofrecemos un reto de 30 días basado en investigaciones científicas. Aprende cómo la alimentación adecuada, la eliminación de alimentos ultraprocesados, llevar una vida activa con ejercicio regular, descanso y el cuidado mental pueden ser herramientas cruciales en la prevención del cáncer. ¡Descubre, actúa y toma control de tu salud! Emprende este viaje con nosotros hacia una vida con menores riesgos. Reto original en inglés: https://www.aicr.org/wp-content/uploads/2020/02/Can-Prevent-Checklist-2020.pdf Reto de 30 días versión traducida al español: https://drive.google.com/file/d/1uheMm5fGOVB2Y972XZ3ueMaWed6SKSW-/view?usp=sharing Escucha ahora en Spotify, Apple Podcasts, Google y Amazon. #Reto30Dias #ciencia #cáncer #CienciaYSalud #PrevencionDelCancer #Salud #CienciaSimplificada #Jefillysh

En este podcast nos apasiona dormir y no nos da pena decirlo. Hay mucho que platicar sobre el sueño, desde sus raíces evolutivas hasta su papel crítico en nuestra salud. ¿Sabías que no dormir lo suficiente puede tener consecuencias fatales para nuestro cuerpo y mente? Descubre cómo la falta de sueño nos está afectando globalmente y aprende estrategias para lograr ese descanso esencial. Te cuento exactamente qué debes hacer para dormir mejor! Escucha ahora. ¡No te quedes dormido en este tema! #CienciaDelSueño #Salud #Evolución #DormirMejor #PodcastDeCiencia

¿Existe realmente una categoría de personas que no se benefician del ejercicio, o es un mito? En este episodio exploraremos el intrigante concepto de los 'No-Respondedores al Ejercicio', un tema que ha generado debates y confusiones. ¿Es posible que algunas personas no se beneficien de los entrenamientos? Platiquemos al respecto. #cienciasimplificada #ejercicio #podcast #ciencia #fitness