Jefillysh: Ciencia Simplificada

🌟 Celebra la llegada del Año Nuevo con nosotros en este episodio especial donde compartimos 41 consejos valiosos y científicamente comprobados para mejorar tu vida y alcanzar una felicidad duradera. Ideales para incorporar en tus propósitos de Año Nuevo y comenzar este ciclo con el pie derecho. 🎉 Descubre una variedad de estrategias que cubren desde el bienestar mental y técnicas para manejar el estrés, hasta hábitos saludables y prácticas de mindfulness que te ayudarán a vivir una vida más plena y satisfactoria. Aprende cómo estas tácticas pueden mejorar significativamente tus relaciones personales y aportar un cambio positivo a tu día a día. Este video no solo te proporcionará valiosos conocimientos respaldados por expertos y la ciencia, sino que también te inspirará a hacer cambios prácticos y alcanzables en tu vida cotidiana. Con una amplia gama de temas que abarcan todos los aspectos del bienestar, este episodio es un recurso imprescindible para cualquiera que busque un enfoque integral para mejorar su calidad de vida. Anímate a suscribirte a nuestro canal para más contenido inspirador sobre crecimiento personal y salud mental. Tu like, comentario y compartir nos ayudan a llegar a más personas y crear una comunidad más fuerte y consciente. Además, para aquellos que prefieren el formato de audio, este episodio está disponible en Spotify. Así podrás llevar contigo estos consejos inspiradores a donde quiera que vayas. Usamos hashtags como #PropósitosDeAñoNuevo, #ConsejosDeFelicidad, #MejoraDeVida, #SaludMental y #CuidadoPersonal para asegurarnos de que encuentres fácilmente nuestro contenido en plataformas como YouTube y Google, y te unes a nuestra creciente comunidad en busca de un bienestar integral. 💡 Recuerda: un cambio hoy puede ser el inicio de una vida llena de alegría y satisfacción. Prepárate para hacer de este año uno excepcional. ¡Feliz Año Nuevo y bienvenido a un viaje de transformación y felicidad! 🥳

Olvidate de vender fotos de pies, el negocio del futuro es vender caca. Hoy platicaremos del fascinante al asombroso mundo de los Trasplantes de Microbiota Fecal (TMF)! 🦠💩 En este video hablamos de los misterios detrás de esta innovadora técnica médica, explorando sus emocionantes posibilidades futuras y el proceso integral que la impulsa. ¡Prepárate para una inmersión en el sorprendente universo del 'trasplante de caca'! 💩🔬 Te sumergiremos en la creciente comunidad en línea de entusiastas que se aventuran en TMF por sí mismos, a veces sin la supervisión de profesionales de la salud. ¡La audacia de la ciencia democratizada en su máxima expresión! 😱 Además, compartiremos un caso intrigante: la historia de alguien que, después de un trasplante de microbiota fecal de su propia madre, comenzó a experimentar síntomas similares a los de la menopausia. ¡Una narración que te dejará asombrado y con más preguntas que respuestas! 😮👵Entonces, si estás listo para profundizar en el emocionante, aunque inusual, mundo de la microbiota intestinal y sus posibles implicaciones para la salud, este video es una parada obligada. ¡No olvides dejar tu like, suscribirte y compartir para seguir explorando la ciencia de una manera divertida y única! 🔍📚 #FMT #MicrobiotaFecal #TrasplanteDeMicrobiota #Ciencia#Menopausia #SaludIntestinal #InnovaciónMédica #EnfermedaddeChron #microbiota

Se explora el vínculo entre religión y teorías conspiratorias, centrando la atención en el pánico satánico de los 80 y 90 en EE. UU. El impacto del libro 'Michelle Recuerda' y el caso McMartin se analizan en detalle, revelando la delgada línea entre mito y realidad. Además, se discute cómo la religión alimenta la paranoia colectiva y las creencias sobre el bien y el mal. Reflexiones sobre el miedo y las experiencias personales en el contexto de Halloween invitan a la audiencia a pensar críticamente sobre sus propias creencias.

🌌✨ Explora el mundo de la Parálisis del Sueño a través de su historia y culturas distintas: Inuit, japonesa, española, escandinava y nigeriana. 🌍🛌 En este episodio, desentrañaremos los misterios y revelaremos las explicaciones científicas detrás de este fenómeno que ha desconcertado a la humanidad durante siglos. 🔍🔬Sumérgete en la riqueza de interpretaciones y mitologías que rodean a la Parálisis del Sueño. Desde los mitos inuit que hablan de entidades sobrenaturales hasta las intrigantes criaturas japonesas que acechan en la oscuridad, cada cultura aporta su propia visión a este fascinante fenómeno.Acompáñanos mientras examinamos detalladamente las investigaciones y evidencias científicas que iluminan este enigma. Profundizaremos en las complejidades de la fisiología humana, la neurología, durante el sueño y cómo los desencadenantes culturales pueden influir en estas experiencias.Descubre cómo la ciencia moderna ha arrojado luz sobre este antiguo enigma, proporcionando explicaciones claras y concretas. Desde la actividad cerebral hasta las sensaciones físicas, cada aspecto será meticulosamente explorado.No te pierdas este episodio cargado de revelaciones, donde las creencias ancestrales se encuentran con la rigurosidad científica. ¡Suscríbete para más contenido que te llevará a los límites de la comprensión humana! 🌟🔬#ParálisisDelSueño #MitosCulturales #InterpretacionesMisteriosas #InvestigaciónCientífica #FenómenoSobrenatural #CienciayCultura #DesordenesDelSueño #ExperienciasOníricas #CreenciasAncestrales #SuspensoCientífico

🎃 ¡Bienvenidos a nuestro mes del terror! 🎃 Este mes sumérgete en los miedos de la vida real con nuestro escalofriante episodio sobre la invasión de chinches, los vampiros de la vida real. 🐜💀 Descubre cómo estos pequeños draculitas modernos se han apoderado del metro, los salones de clases y rincones oscuros alrededor del mundo! 🗺️También platicaremos sobre los procesos que permiten el desarrollo de la resistencia a insecticidas y antibióticos, ¿cómo evolucionan los insectos y las bacterias para aguantar estas sustancias? ¿y cómo resolveremos los retos que traen estos organismos resistentes a todo?. Acompáñanos en un viaje fascinante a través de la evolución, donde estos intrusos se han vuelto superpoderosos. ¿Te preguntas por qué el DDT solía ser la solución y ahora el 90% de las chinches lo soporta? 🚫🔬No temas, también traemos la solución. Te compartimos consejos prácticos y efectivos para prevenir y eliminar estas plagas en tu hogar. 💡✨ ¡Vive un Halloween informativo y sin sustos inesperados! Suscríbete para no perderte ni un episodio de nuestro especial de octubre. 📲👻#Halloween #Chinches #infestacion #resistencia #PrevencionDePlagas #PodcastDeTerror #DDT # 🎙️👂

Después de escuchar este episodio no volverás a ver 👁️ 👁️ las cosas igual... en este revelador video, desmantelamos las peligrosas estafas de los "remedios milagrosos" promovidos por los coach holísticos y exploramos la pseudociencia que está dañando a muchas personas. ¿Has oído hablar de la conspiración que afirma que los lentes no son necesarios y que puedes sanar tus ojos solo con pensarlo? ¡Platicamos qué hay detrás de esta creencia peligrosa para nuestra salud y... carteras! Además, exploramos en profundidad el preocupante aumento de los casos de miopía, ¿Qué está sucediendo con nuestro estilo de vida que afecta nuestra salud visual? y claro que también te proporcionamos estrategias prácticas respaldadas por la ciencia para cuidar y proteger tu visión. No te pierdas este espisodio que podría cambiar por completo tu perspectiva sobre la salud ocular. ¡Suscríbete para mantenerte informado y proteger tus ojitos! 👁️🔍✅ #SaludOcular #Conspiracion #BillGates #CuidatuVision #Miopia #holistica #coaching #healthcoach #cienciasimplificada #ciencia #jefillysh

Descubre el fascinante y perturbador mundo de los parásitos que se apoderan de las mentes de sus hospedadores en este nuevo episodio que no te puedes perder. Sumérgete en las historias de #ToxoplasmaGondii y el #HongoCordyceps, dos agentes parasitarios que llevan el control mental a un nivel completamente nuevo. El Toxoplasma gondii, un parásito unicelular, ha llamado la atención de los científicos por su habilidad de alterar el comportamiento de sus hospedadores, incluidos los humanos, haciéndolos más temerarios y propensos a asumir riesgos. Profundizamos en las últimas investigaciones que indican que este parásito afecta la neuroquímica cerebral, un tema que seguramente despertará tu curiosidad y alimentará conversaciones fascinantes. Por otro lado, exploramos el mundo del Cordyceps, un hongo que literalmente convierte a los insectos en "zombies". La #Parasitología, te llevará en un viaje increible y educativo por el ciclo de vida de este hongo único y su mortífero efecto sobre las poblaciones de insectos. ¿Qué saben los parásitos sobre #Neurociencia?

En la intersección de la biología y la psicología, nos encontramos con un concepto transformador: los psicobióticos. Una revolución en la comprensión de cómo la microbiota intestinal puede cambiar el panorama de la salud mental. Descubre cómo estos probióticos específicos, desde Lactobacillus helveticus hasta Bifidobacterium longum, están redefiniendo lo que sabíamos sobre el cerebro, el intestino y la conexión entre ambos. El inicio de una nueva era de bienestar mental y físico. Si siempre has buscado innovar en tu salud y bienestar, este es el momento. Desde los aminoacidos de cadena corta, a los neurotrasnmisores como GABA y serotonina, como el eje microbiota intestino cerebro, la comunicación que existe entre nuestro sistema nervioso y los microorganismos que nos habitan es maravillosa. En este viaje de descubrimiento, cuestiona lo establecido y reinventa tu percepción de salud desde el interior. Es el momento de pensar diferente sobre nuestra salud mental y bienestar. No olvides suscribirte a nuestro canal para más descubrimientos impactantes. ❤️Puedes apoyar este proyecto de divulgación en 🧪🧬❤️ 👉www.patreon.com/jefillysh #Psicobioticos #SaludMental #Bienestar #Microbiota #IntestinoCerebro #probioticos #salud #ciencia #neurociencia #psicologia #biologia #medicina #ConexionMenteCuerpo #CienciaParaTodos #DivulgaciónCientífica #Genética #neurologia #química #salud #ciencia #Desinformación #CienciaVsMitos #jefillysh #cienciasimplificada

30 días para enfrentar el creciente riesgo del cáncer. La alarmante realidad es que el cáncer se diagnostica cada vez más en edades tempranas. ¿Qué está pasando y cómo podemos actuar? En este episodio, desentrañamos la ciencia detrás de esta tendencia. Pero no nos quedamos ahí: te ofrecemos un reto de 30 días basado en investigaciones científicas. Aprende cómo la alimentación adecuada, la eliminación de alimentos ultraprocesados, llevar una vida activa con ejercicio regular, descanso y el cuidado mental pueden ser herramientas cruciales en la prevención del cáncer. ¡Descubre, actúa y toma control de tu salud! Emprende este viaje con nosotros hacia una vida con menores riesgos. Reto original en inglés: https://www.aicr.org/wp-content/uploads/2020/02/Can-Prevent-Checklist-2020.pdf Reto de 30 días versión traducida al español: https://drive.google.com/file/d/1uheMm5fGOVB2Y972XZ3ueMaWed6SKSW-/view?usp=sharing Escucha ahora en Spotify, Apple Podcasts, Google y Amazon. #Reto30Dias #ciencia #cáncer #CienciaYSalud #PrevencionDelCancer #Salud #CienciaSimplificada #Jefillysh

En este podcast nos apasiona dormir y no nos da pena decirlo. Hay mucho que platicar sobre el sueño, desde sus raíces evolutivas hasta su papel crítico en nuestra salud. ¿Sabías que no dormir lo suficiente puede tener consecuencias fatales para nuestro cuerpo y mente? Descubre cómo la falta de sueño nos está afectando globalmente y aprende estrategias para lograr ese descanso esencial. Te cuento exactamente qué debes hacer para dormir mejor! Escucha ahora. ¡No te quedes dormido en este tema! #CienciaDelSueño #Salud #Evolución #DormirMejor #PodcastDeCiencia