

Jefillysh: Ciencia Simplificada
Carolina Jefillysh
Quiero demostrar que la ciencia es la mejor herramienta para ayudarnos a entender el mundo que nos rodea y los misterios que contiene. Mi objetivo es despertar tu curiosidad, desmontar mitos y compartir conocimientos que puedes aplicar en tu vida diaria. Ya seas un entusiasta de la ciencia, un estudiante o simplemente alguien que busca entender un poco más sobre cómo funciona el mundo, estás en el lugar correcto. En cada episodio, nos sumergimos en temas que abarcan desde la física cuántica hasta la biología evolutiva y te invito a ser parte de la conversación.
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Mentioned books

Jan 12, 2026 • 50min
Brain Rot: Soy Adicta al Celular
💀 este video es la ciencia detrás del brain rot, tu cerebro está más cooked que un edit de skibidi ohio core 😭🧠✨ aquí hablamos de dopamina, atención y por qué ya no puedes leer ni un párrafo sin pensar “bro esto no tiene rizz” 💀te explico, con ciencia real (no fanfic, lo juro 🤓), cómo tu cerebro se volvió un doomscroll machine 🔄🧌 cada swipe te da un micro hit de dopamine, hasta que terminas a las 4am viendo edits de gatos con audio de Kanye y gameplay de Subway Surfers al fondo 😭😭contenido literalmente fire 🔥:intro overstimulatedel cerebro cuando tiktok 💅dopamine farming en vivo 🧠 por qué ya no puedes focus ni 3 segundos 💀Hay solución? touch grass maybe 🌿si ves este video tu IQ sube 0.0003 (science approved bro 🔬), pero si no le das like tu FYP va a ser puro sigma edits con rizzless NPCs 💀💀#brainrot #dopaminecore #doomscrolling #overstimulated #rizzless #touchgrass #neuronsfried #mentalwifi

Jan 6, 2026 • 50min
Mentiras que te harán feliz
¿Te puedes mentir para ser feliz? En este video exploramos el efecto placebo desde la ciencia, la psicología y la neurobiología para entender qué es el placebo, cómo funciona en el cerebro y de qué manera podemos utilizar el efecto placebo en la vida diaria para mejorar nuestro bienestar, reducir el estrés y vivir una vida más feliz. A lo largo del video analizamos estudios científicos reales, explicamos por qué el placebo no es solo “imaginar que algo funciona” y desmontamos mitos comunes sobre la autosugestión, la motivación y el pensamiento positivo.Hablamos de placebo y felicidad, de cómo las expectativas, las creencias, el lenguaje interno y los rituales cotidianos activan respuestas reales en el sistema nervioso, influyen en la percepción del dolor, la ansiedad, el estado de ánimo y la calidad de vida. También verás ejemplos prácticos de cómo aplicar el efecto placebo de forma consciente y ética para sentirte mejor, manejar el estrés, mejorar la salud mental, aumentar la motivación y construir hábitos que favorezcan el equilibrio emocional.Este video profundiza en temas como psicología del placebo, neurociencia del bienestar, relación mente-cuerpo, salud emocional, psicología positiva basada en evidencia, hábitos saludables, autocuidado, gestión de la ansiedad, efecto nocebo, expectativas y cerebro, y cómo el significado que damos a nuestras acciones puede cambiar nuestra experiencia diaria. Si te interesa la divulgación científica, la ciencia de la felicidad, el funcionamiento de la mente humana y cómo vivir mejor sin caer en el pensamiento mágico, este contenido es para ti.Aquí no vendemos fórmulas milagro ni promesas vacías: hablamos de ciencia real, de cómo el cerebro responde al contexto, al ritual y a la intención, y de cómo puedes usar ese conocimiento para mejorar tu vida, sentirte más tranquilo, más enfocado y más satisfecho con tu día a día. Dale play y descubre cómo el efecto placebo, bien entendido, puede convertirse en una herramienta poderosa para el bienestar, la salud mental y una vida más plena y consciente.

Dec 26, 2025 • 56min
La Ciencia de la Meditación
La ciencia de la meditación de una forma sencilla, directa y sin complicaciones, especialmente si nunca has meditado o si siempre pensaste que “no es para ti”. Olvídate de rituales, misticismo o posturas imposibles: aquí entenderás qué es realmente meditar, cómo funciona en tu cerebro y por qué miles de estudios científicos demuestran sus beneficios para la salud mental y emocional.Hablamos de cómo la meditación reduce el estrés, la ansiedad, el overthinking, la tensión física y la sensación constante de estar “acelerado”. También exploramos cómo activa zonas del cerebro relacionadas con la atención, la memoria, la regulación emocional y la sensación de bienestar, y cómo científicamente puede ayudarte a dormir mejor, concentrarte más y sentirte más estable en tu día a día.Vas a descubrir qué ocurre en tu sistema nervioso durante la meditación, por qué tu respiración es clave, cómo tu cerebro cambia con solo unos minutos al día y por qué la ciencia considera la meditación una herramienta tan poderosa como muchas intervenciones clínicas para mejorar la salud mental. Todo explicado sin tecnicismos y pensado para personas que jamás han hecho una práctica meditativa.Si quieres aprender a meditar desde cero, entender cómo funciona de verdad y descubrir por qué tantos psicólogos, neurocientíficos y médicos recomiendan integrarla en la vida diaria, este video es el lugar perfecto para empezar. Aquí no necesitas experiencia previa, solo curiosidad.Bienvenido a la ciencia de la meditación: una forma simple, real y accesible de cambiar tu relación con tu mente.

Dec 23, 2025 • 6min
Noticias de Ciencia de la Semana
Primera Edición.

Dec 22, 2025 • 50min
La Luna nos controla?
Durante siglos, hemos culpado a la Luna de casi todo: del insomnio, de los cambios de humor y, por supuesto, de los altibajos del ciclo menstrual. Pero… ¿realmente la Luna afecta al cuerpo humano o es solo un mito romántico que se niega a morir? En este episodio de Ciencia Simplificada exploramos qué tan real es la influencia lunar sobre nuestras emociones, el sueño y los ritmos biológicos, y si de verdad existe una conexión entre las fases de la Luna y el ciclo menstrual femenino.Acompáñanos a revisar lo que la ciencia ha descubierto sobre la luz lunar, los ritmos circadianos, la sincronización biológica y las curiosas coincidencias evolutivas que nos atan —aunque sea un poquito— al cielo nocturno. ¿La Luna llena puede alterar tu estado de ánimo? ¿Tu cuerpo responde a sus fases sin que lo notes? Vamos a verlo sin supersticiones, pero con la dosis justa de curiosidad científica.Porque no todo lo que brilla bajo la luz de la Luna es misterio… aunque a veces, la biología y la astronomía se alinean de formas más poéticas de lo que imaginamos. 🌕✨

Nov 25, 2025 • 39min
¿Cómo ser COOL?
Imagina poder convertirte en la persona que todos quieren cerca, que admiran, que siguen y que no pueden ignorar. En este video aprenderás, con base en un estudio científico internacional, cuáles son los 6 rasgos que hacen que una persona sea percibida como cool, carismática y atractiva en cualquier cultura del mundo. Aquí no hablamos de simples trucos de moda o frases motivacionales vacías, sino de psicología social, carisma, persuasión, magnetismo personal y habilidades sociales respaldadas por datos reales. Si alguna vez te has preguntado cómo gustarle a la gente, cómo ser más interesante, cómo proyectar seguridad, cómo tener más autoestima o cómo destacar en cualquier grupo, este contenido es para ti.Descubrirás por qué ser bueno no siempre es suficiente para generar admiración y cómo ciertos rasgos universales, como la extraversión, la autonomía, la apertura, el espíritu aventurero, el poder personal y el disfrute de la vida, pueden hacerte más atractivo y memorable. Vamos a explorar cómo las personas más influyentes combinan confianza, lenguaje corporal, liderazgo y capacidad de conexión para dejar huella en quienes las rodean. No importa si tu objetivo es mejorar tu vida social, aprender a caer bien, aumentar tu popularidad, convertirte en un líder natural, ganar respeto o incluso potenciar tu atractivo personal: este video es tu guía definitiva para dominar el arte de gustar y ser admirado, sin importar tu edad, tu estilo o tu entorno.Con ejemplos claros y datos obtenidos de más de 13 países, verás cómo aplicar estos principios en tu día a día para que la gente te recuerde, te respete y quiera estar contigo. Vamos a hablar de autoestima real, influencia social, popularidad, atracción, impacto personal, conexión humana, poder social y cómo convertirte en la persona que todos quieren cerca. Prepárate para descubrir lo que la ciencia sabe sobre el carisma y el atractivo social, y cómo puedes usarlo para transformar la manera en la que los demás te perciben. Porque la ciencia es clara: la admiración no es cuestión de suerte… es estrategia.

Nov 20, 2025 • 42min
El Terror de las Sectas Médicas
El oscuro y peligroso mundo de las estafas pseudocientíficas que, lejos de ser inocuas, pueden costar vidas. Nos adentramos en el caso de la Nueva Medicina Germánica o Nueva Medicina Hameriana, un sistema creado por Ryke Geerd Hamer que rechaza la medicina basada en evidencia y promueve ideas completamente desacreditadas sobre el origen y tratamiento del cáncer y otras enfermedades.Con un enfoque crítico, analizamos cómo este tipo de pseudoterapias peligrosas se difunden bajo la fachada de “medicina natural” o “sanación holística”, atrayendo a personas vulnerables que buscan desesperadamente una cura. También explicamos cómo funcionan estos fraudes, por qué son tan atractivos y qué consecuencias devastadoras pueden tener cuando sustituyen a tratamientos como la quimioterapia, la radioterapia, la cirugía oncológica o incluso algo tan básico como un diagnóstico médico real.Además, discutimos el rol de la desinformación en redes sociales, el impacto de los influencers sin formación médica y la responsabilidad de los sistemas de salud y los gobiernos para frenar esta ola de charlatanería disfrazada de ciencia. Si te interesa la divulgación científica, la salud pública, la ética médica o simplemente quieres aprender a identificar y evitar este tipo de trampas mortales, este video es para ti.No se trata solo de combatir el pensamiento mágico: se trata de salvar vidas. Suscríbete para más contenido sobre fraudes médicos, sectas pseudocientíficas, curanderos peligrosos, anticiencia, y la importancia de una medicina informada, ética y eficaz.#Pseudociencia #NuevaMedicinaGermanica #FraudesMédicos #Cáncer #MedicinaBasadaEnEvidencia #DivulgaciónCientífica #Salud #EstafasPseudocientíficas #Hamer #Charlatanes #TerapiasAlternativas #DesinformaciónMédica

Nov 18, 2025 • 31min
La Maldición de Tutankamon
¿La maldición de los faraones es real o solo un mito alimentado por el misterio y el sensacionalismo? En este video exploramos la leyenda que rodea la apertura de la tumba del faraón Tutankamón, y las misteriosas muertes que afectaron a varios miembros del equipo que participó en la excavación. Desde hace casi un siglo, el hallazgo de esta tumba en el Valle de los Reyes ha sido el centro de teorías sobre maldiciones egipcias, poderes sobrenaturales y castigos divinos. Pero ¿qué dice la ciencia al respecto?Te revelamos las explicaciones científicas detrás de las muertes atribuidas a esta supuesta maldición, incluyendo la presencia de hongos tóxicos y esporas peligrosas que prosperaron durante siglos en el ambiente cerrado de la tumba. Uno de estos hongos, del género Aspergillus, puede liberar micotoxinas capaces de causar infecciones pulmonares graves, especialmente en personas inmunodeprimidas. Lejos de ser magia negra, lo que muchos consideran una maldición podría tener una base microbiológica real.Pero lo más fascinante es que este mismo hongo, encontrado entre las paredes decoradas y los objetos sagrados de la tumba de Tutankamón, ha despertado el interés de la comunidad científica moderna. Actualmente, investigadores están estudiando sus propiedades para desarrollar medicamentos contra el cáncer, ya que ciertas cepas producen compuestos bioactivos con potencial terapéutico. Así, lo que alguna vez fue símbolo de muerte y superstición podría convertirse en una fuente de esperanza para la medicina oncológica del futuro.Si te apasionan los misterios del antiguo Egipto, las curiosidades científicas y los vínculos inesperados entre arqueología y salud, este video te va a volar la cabeza. Suscríbete para más contenido sobre ciencia, historia oculta y los secretos más inquietantes del pasado.

Nov 14, 2025 • 38min
Nos Están Envenenando con Electrónicos Desechables
La basura electrónica crece más rápido que nuestra capacidad de entender sus consecuencias. En este episodio, desentrañamos cómo la obsolescencia programada, el marketing tecnológico y la obsesión por el “nuevo modelo” alimentan un ciclo brutal de contaminación, desperdicio de recursos naturales, metales pesados tóxicos, residuos electrónicos (e-waste) y explotación ambiental. Desde smartphones diseñados para morir jóvenes hasta laptops imposibles de reparar, analizamos cómo las grandes marcas convierten nuestros deseos en polución, nuestros gadgets en veneno, y nuestros bolsillos en parte del problema. ¿Realmente necesitamos tanta tecnología… o solo nos la venden bien? Bienvenido al episodio donde la ciencia ambiental, la electrónica y la crítica al consumo chocan en un campo minado de litio, plástico y humo tóxico.

Aug 21, 2025 • 1h 5min
El Regreso del Sarampión y los Antivaxxers de Siempre
El sarampión fue una de las enfermedades más temidas del siglo XX, causando millones de muertes en todo el mundo. Gracias a las campañas de vacunación masiva, la humanidad logró un hito histórico: la erradicación del sarampión en muchas regiones, salvando innumerables vidas y demostrando el poder de la ciencia y la salud pública. Sin embargo, este gran logro está hoy en peligro. En este video te explicamos cómo esta enfermedad, que había sido prácticamente eliminada, está regresando en varios países debido al movimiento antivacunas y a políticas de vacunación ineficientes que no alcanzan a toda la población.Analizamos las causas del resurgimiento del sarampión, incluyendo la desinformación, la desconfianza en las vacunas y la falta de acceso a servicios de salud en comunidades vulnerables. Además, exploramos las consecuencias de este retroceso: brotes en escuelas, hospitales colapsados, y el riesgo real de que otras enfermedades erradicadas también regresen. La vacuna contra el sarampión es segura, eficaz y salva vidas, pero su efectividad depende de una alta cobertura poblacional.Este video es una llamada de atención sobre la importancia de mantener altas tasas de inmunización y de combatir la desinformación con evidencia científica. Si te interesa la historia de las vacunas, la salud pública, y cómo proteger a las próximas generaciones, este contenido es para ti. Entiende por qué la erradicación del sarampión fue uno de los mayores éxitos de la medicina moderna, y por qué debemos actuar ahora para evitar que se convierta en una amenaza nuevamente.#Sarampión #Vacunas #Antivacunas #SaludPública #Vacunación #MedicinaPreventiva #BrotesDeSarampión #CrisisSanitaria #EnfermedadesErradicadas #Prevención


