Las 3 R's

Te has preguntado "¿Cuantos años me gustaría vivir?"El ser humano tiene un tiempo de vida limitado y son varios los sectores que han intentado desafiar esta afirmación.¿Pero sabías que lo puedes lograr con medicina, ejercicio y cocina antiedad? ¡Si!, con el Programa del ABC de la Medicina y ejercicio antiedad.Disfruta esta platica con la Health Coach Valeria Iriarte y descubre cómo evitar el envejecimiento con nuestros tips. Conoce más sobre la Health Coach Valeria Iriarte en: Instagram - https://bit.ly/3fkUk0xSígueme en mis redes para más contenido: 📲Instagram - https://bit.ly/3c6lvLvTikTok - https://bit.ly/3fYWwLdSpotify - https://spoti.fi/38gi6Y9Youtube - https://bit.ly/3mvQrea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El día de hoy contamos con muchos recursos al rededor de la medicina, muchos tratamientos y distintas formas de abordar las situaciones que brotan en nuestro cuerpo.  El Dr. Carlos collado nos platica sobre varias formas alternativas de cuidarte y de sanar.  La medicina regenerativa integra muchas disciplinas y cuando le das valor a cada cosa todo se vuelve más lógico.  Las hormonas que funcionan como arquitectos en nuestro cuerpo, van desapareciendo con el paso del tiempo. Si nos quedamos sin "arquitectos" en el cuerpo, todo se complica y el cuerpo deja de entender que es lo que debe hacer para estar bien.  Es por esto que debemos cuidar nuestras hormonas y darle mantenimiento al cuerpo y a la mente. No te pierdas el capítulo completo para tener toda la información sobre este tema.Conoce más sobre el Dr. Carlos Collado en: Instagram - https://bit.ly/3JGXHwZSígueme en mis redes para más contenido: 📲Instagram - https://bit.ly/3c6lvLvTikTok - https://bit.ly/3fYWwLdSpotify - https://spoti.fi/38gi6Y9Youtube - https://bit.ly/3mvQrea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este podcast hablaremos sobre el estado en el que estas hoy y el estado que quieras tener mañana. Si te quieres sentir bien, haz una actividad que te de esa plenitud que estas buscando. Los cambios vienen al tener prioridad, ser conste y disciplina.Debes de saber que siempre te tienes que poner a ti como una prioridad y tener “Self Love” ya que detrás de algo increíble, hay trabajo duro. También, te queremos compartir secretos antiedad para que te sientas más joven creando círculos virtuosos con una intención para lograrlo mas rápido. Lo puedes lograr con ayunos, hacer ejercicio HIT, hidratación, alimentación, descanso y así, lograr la Autofagia.Ademas, conocerás el Método M. El Método M pretende, a través del movimiento, motivarte a encontrar tu mejor versión.¡Siéntete más joven por dentro y por fuera!¡Inscríbete a nuestra MasterClass del Reto ABC de la Medicina Antiedad!Este 10 de eneroLink de Inscripción: https://www.sossecretos.com/Conoce más sobre Alessandra Rosaldo y Mariana Sánchez Williams Instagram - https://bit.ly/3mwHYq8 - https://bit.ly/3Jatbv0 - https://bit.ly/3HaHwFXFacebook - https://bit.ly/3JjKc5U - https://bit.ly/3Fv9gVlTikTok - https://bit.ly/3EtbnYD - https://bit.ly/3pndXLjWEB: https://metodo-m.comSígueme en mis redes para más contenido: 📲Instagram - https://bit.ly/3c6lvLvTikTok - https://bit.ly/3fYWwLdSpotify - https://spoti.fi/38gi6Y9Youtube - https://bit.ly/3mvQrea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para este inicio de año este año 2022, comenzaremos este podcast con la energía de los números, para poder tomar decisiones asertivas desde la ciencia de las Matemáticas. Todo tiene un número y un significado como tu nombre, tu casa, tu negocio y las personas que te rodean. Este año 2022 (considerado año 6 en Numerología) tendrá mucha fertilidad y abundancia, listos para vivir nuevos proyectos y sentir esas ganas de comenzar. Conoce cada uno de los 9 años personales. No olvides que todo es un ciclo y todo tiene un por qué o para qué.Aprende como aplicarlo en tu vida y descubre tu año personal. Si estas en tu año 5, te voy a estar esperando 😉Conoce más sobre la Health Coach y Lic. Alejandra Olguin:IG - https://bit.ly/3FsKsxnSígueme en mis redes para más contenido: 📲Instagram - https://bit.ly/3c6lvLvTikTok - https://bit.ly/3fYWwLdSpotify - https://spoti.fi/38gi6Y9Youtube - https://bit.ly/3mvQrea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nos acercamos al cierre de este año 2021 y es muy importante darle culminar los procesos, ciclos y duelos. En los procesos de duelo, el perdón es la columna vertebral. Vivir tristeza, negación, enojo y culpa. Es normal que todas las emociones se revuelvan pero simpre se van a conectar con el ¿porqué?.  El perdón es humildad según la Lic. Gaby Perez Islas y debemos de aprender que no esta en nuestras manos y no podemos controlarlo por más que no nos guste. Debemos aprender a perdonar nuestras áreas de oportunidad y así modificar nuestro estilo de vida. Descubre como poder lograr un perdón honesto  Conoce más sobre la Lic. Gaby Pérez Islas (Emprendedora, Escritora, Conferencista Intenacional y Tanatóloga): Instagram - https://bit.ly/3FrFBMM Facebook - https://bit.ly/3JbxeaB WEB - gabytanatologa.com.mx/online Podcast - Después de la pérdida  Sígueme en mis redes para más contenido: 📲 Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 Youtube - https://bit.ly/3mvQrea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se acerca el fin de año y es por eso que junto con la Dietista y Nutricionista Funcional Carla Zaplana hicimos este capítulo en donde les pasamos todos los tips y recomendaciones para estas apocas de frio y alergias.Las dietas han quedado en el pasado, hoy lo que se busca es cambiar el estilo de vida. No te puedes perder el capítulo completo si quieres estar listo y reparado para esta recta final del 2021 y comenzar con todo este 2022.Conoce más sobre la Dietista y Nutricionista Funcional Carla Zaplana:IG - https://bit.ly/3yA36RkFb - https://bit.ly/3sg1FpOWEB - carlazaplana.comPodcast - ORÍGENESSígueme en mis redes para más contenido: 📲Instagram - https://bit.ly/3c6lvLvTikTok - https://bit.ly/3fYWwLdSpotify - https://spoti.fi/38gi6Y9Youtube - https://bit.ly/3mvQrea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el capítulo de hoy tenemos de invitada a Jessica Iskander, una escritora que se ha desenvuelto en varios sectores pero actualmente solo se dedica a la escritura. Ella nos comparte su proceso de vida, nos platica como es que a través de distintos procesos ella llego a "superarse" y poder llegar a tener una conexión mente-cuerpo exitosa.   Tener una relación sana contigo mismo es primordial para poder tener relaciones sanas con las demás personas. Busquemos conocernos y entendernos cada día para poder lograr mejor resultados y sentirnos plenos frente a las personas que somos.  Conoce más sobre la escritora Jessica Iskander en:  Instagram - https://bit.ly/31Jreo0 Facebook - https://bit.ly/3pDdLGD  Sígueme en mis redes para más contenido: 📲 Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 Youtube - https://bit.ly/3mvQrea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tuve la gran oportunidad de contar con la presencia de Don Esteban Peiró. Nutriólogo con master en nutrición de alto rendimiento, es tutor del módulo de epigenética en el Instituto de Salud Funcional Mente-Cuerpo.Platicamos sobre muchos temas y tocamos varios puntos relevantes, Esteban me realizo una entrevista en donde hablé sobre mi vida personal y como es que llegue al sector de salud y nutrición. El estudio de epigenética viene a cambiar por completo el mundo de la nutrición. Este estudio nos permite entender el cuerpo del paciente de una forma jamas antes vista, con el simple hecho de tener un cabello es posible analizar todo lo que sucede dentro del cuerpo, qué falta, qué sobra y qué se necesita. Nos adentramos mucho en este tema y pudimos sacar conclusiones interesantes. No te pierdas el capítulo completo para tener información de calidad y además podrás conocerme más a profundidadSección de apreciación para el capítulo 40 de las 3 R’sConoce más sobre Don Esteban Peiró en: Instagram - https://bit.ly/30XKkX3Sígueme en mis redes para más contenido: 📲Instagram - https://bit.ly/3c6lvLvTikTok - https://bit.ly/3fYWwLdSpotify - https://spoti.fi/38gi6Y9Youtube - https://bit.ly/3mvQrea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tuvimos la oportunidad de contar con la presencia del Dr. Gabriel Lapman en el capítulo número 39 de las R’s. Tocamos varios temas interesantes, una cosa que se comentó mucho es la situación que el Dr. Gabriel menciona en su libro, habla del concepto de una sociedad enferma. Muchos pacientes que comentan acerca de sus padecimientos y reconocen que el tratamiento recibido no ayuda y no los hace progresar en sus situaciones. Poco a poco la medicina avanza y va formando aliados en distintos sectores, cada vez son más las fusiones de tratamientos y el acercamiento al entendimiento de que la mente y el cuerpo deben de ser tratados de diferentes formas pero tomando en cuenta siempre a ambos. El cuerpo no puede estar bien si la mente no lo esta y la mente no puede estar bien si el cuerpo no lo esta. Muchas doctores y profesionistas de la salud al rededor del mundo comienzan a darse cuenta de este cambio que está llegando. ¡No te pierdas el capítulo completo en donde se profundizo más al respecto!Conoce más sobre el Dr. Lapman en: Instagram - https://bit.ly/30LnguUFacebook - https://bit.ly/32jLtsXTwitter - https://bit.ly/3DCeGwKSígueme en mis redes para más contenido: 📲Instagram - https://bit.ly/3c6lvLvTikTok - https://bit.ly/3fYWwLdSpotify - https://spoti.fi/38gi6Y9Youtube - https://bit.ly/3mvQrea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este capítulo es un capítulo especial, contamos con la suerte de poder tener de invitadas a la Lic. Janett Nathal ya la Lic. Alejandra Toledo, ambas nos contaron su experiencia al rededor del mundo de los implantes mamarios. El testimonio de ellas dos es en verdad inspirador, podemos recorrer el camino entendiendo varias circunstancias que exponen perspectivas diversas sobe el tema. Explantation es un proceso en donde se retiran los implantes de silicon. Existen varios síntomas que indican que hay una necesidad de remover estos implantes, debemos prestar atención a nuestro cuerpo y siempre buscar atención de un profesional que nos acompañe en el proceso. Conoce más sobre la Lic. Janett Nathal en: IG - https://bit.ly/3onTrsgFB - https://bit.ly/3cciFnCTik Tok - https://bit.ly/3wGDhhmConoce más sobre la Lic. Alejandra Toledo en: IG - https://bit.ly/3qyQebWFB - https://bit.ly/31LBhcfTik Tok - https://bit.ly/3Fc0vPzSígueme en mis redes para más contenido: 📲Instagram - https://bit.ly/3c6lvLvTikTok - https://bit.ly/3fYWwLdSpotify - https://spoti.fi/38gi6Y9Youtube - https://bit.ly/3mvQrea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.