stemma podcast

CAMISETAS E MOLETONS DO STEMMA: https://reserva.ink/stemmapodcast APOIE O STEMMA E GANHE BENEFÍCIOS: https://bit.ly/sejaumstemmer CUPOM STEMMAZ2: https://www.z2foods.com/ . Ep.71 - Maratonista Aquático, Especialista no Canal da Mancha, Hall da Fama Internacional da Natação e Treinador - Igor de Souza - Stemma Podcast . No septuagésimo primeiro episódio do @stemmasport , conversamos com nosso amigo @igor.maratonaaquatica , que nos contou toda sua trajetória nas águas, todos os detalhes, bastidores e dicas para atravessar o canal da mancha, e muitas histórias dos sufocos que já passou com seus atletas . Hosts: @fabiobessaaa e @thikawamura . Edição: @vinimaker . Apoio: @z2foods | @estudioh.br . #podcast #resenha #conversa #esporte #carreira #stemma #stemmapodcast #z2 #z2foods #natação #nadadores #swim #swimming #maratonaaquatica #aguasabertas #canaldamancha . Citações: @mariosergiorf @runfunbr @speedo_msport @speedo @deiamustafa @aramacan @anamarcela92 @alanviana20 @joelkriger @unisanta_oficial @unisantaesportes @cbdaoficial @allandocarmo @diogovil @polianaokimoto @danielcady @paulomaia08 @percivalmilani @harryilha @world_aquatics @mauro_giorchino . SITE: https://www.stemmapodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/stemmasport CANAL DE CORTES: https://www.youtube.com/@cortesdostemma7823 CANAL NA ÍNTEGRA: https://www.youtube.com/@stemmasport

CAMISETAS E MOLETONS DO STEMMA: https://reserva.ink/stemmapodcast APOIE O STEMMA E GANHE BENEFÍCIOS: https://bit.ly/sejaumstemmer CUPOM STEMMAZ2: https://www.z2foods.com/ SITE DA IGUANA: https://www.iguanasports.com.br/ . Ep.70 - Sócio da Iguana Sports, Empresário e Maratonista - Paulo Carelli - Stemma Podcast . No septuagésimo episódio do @stemmasport , conversamos com nosso amigo @paulocarelli , sócio da @iguanasports , que nos contou sobre o início da iguana, como é organizar uma prova de corrida, todos os problemas que surgem e precisam ser resolvidos, e se corre as próprias provas que organiza. Além de nos explicar de onde surgiu o nome iguana . Hosts: @fabiobessaaa e @thikawamura . Edição: @vfsdigital | @vinimaker . Apoio: @z2foods | @estudioh.br . #podcast #resenha #conversa #esporte #carreira #stemma #stemmapodcast #z2 #z2foods #corrida #corredores #paulocarelli #iguana #iguanasports #spcity #maratona . Citações: @o2correbrasil @eliverderio @cetsaopaulo @prefsp @chimarathon @parismarathon @berlinmarathon @elcruce_ok @nike @nikerunning @wrunoficial @projetoarrastao @redbullbr @asicsbrasil @wflworldrun @mizunobr @policiamilitarsp_oficial @mpauloreis @mprassessoria @rihirsch @gendaioficial @nilsonpaulolima . SITE: https://www.stemmapodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/stemmasport CANAL DE CORTES: https://www.youtube.com/@cortesdostemma7823 CANAL NA ÍNTEGRA: https://www.youtube.com/@stemmasport

CAMISETAS E MOLETONS DO STEMMA: https://reserva.ink/stemmapodcast APOIE O STEMMA E GANHE BENEFÍCIOS: https://bit.ly/sejaumstemmer CUPOM STEMMAZ2: https://www.z2foods.com/ . Ep.69 - Apresentador do Corrida na Veia e Professor de Corrida - Julio Moraes - Stemma Podcast . No sexagésimo nono episódio do @stemmasport , conversamos com nosso amigo @personaljuliomoraes , apresentador do @_corridanaveia , que nos contou sua trajetória como treinador de corrida e personal trainer até se tornar um produtor de conteúdo. Falou também sobre sua busca constante por conhecimento e sobre ajudar e ser ajudado. Além de desmistificar o uso do five fingers . Hosts: @fabiobessaaa e @thikawamura . Edição: @vfsdigital | @vinimaker . Apoio: @z2foods | @estudioh.br . #podcast #resenha #conversa #esporte #carreira #stemma #stemmapodcast #z2 #z2foods #corrida #corredores #corridanaveia #juliomoraes #maratona . Citações: @mprassessoria @luciano_nolasco_id @paulinha_bonanca @carinburin @fabiomferreira @fmu_oficial @runfunbr @4any1assessoria @adidasbrasil @mpauloreis @aureanubia @chriskittler7sherpas @bt_bodytech @rrogeriorun @caiovsbrasil @dri.a.lobo @thiago.teruya @fred_9905 @care.club @agoracorre @trackfieldoficial @centauroesporte @centauro.corrida @nwb.oficial @natfuzaro @desimpedidos @acelerados @camisa21 @passaabola @magalvaos @chimarathon @voltadapampulha @sao_silvestre @corridanoar @mizunobr @corinthians @ademir_paulino . SITE: https://www.stemmapodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/stemmasport CANAL DE CORTES: https://www.youtube.com/@cortesdostemma7823 CANAL NA ÍNTEGRA: https://www.youtube.com/@stemmasport (0:00) - Apresentação  (2:00)- Inicio do Corrida Ineligente  (8:00) - Estudo e Carreira na Educação Fisica  (20:00) - Assessoria Para Corredores  (29:00) - Criação de conteúdo e Corrida na Veia  (37:30) - O que faz a NWB? Preparação para Maratona  (47:00) - Você acredita em destino (Momento Z2) (59:00)- Projetos Futuros de Julio Moraes

CAMISETAS E MOLETONS DO STEMMA: https://reserva.ink/stemmapodcast APOIE O STEMMA: https://www.catarse.me/stemma CUPOM STEMMAZ2: https://www.z2foods.com/ . Ep.68 - Host do Corrida no Ar e Corredor - Sérgio Rocha - Stemma Podcast . No sexagésimo oitavo episódio do @stemmasport , conversamos com nosso amigo @sergio_rocha que contou como surgiu o canal @corridanoar , seu crescimento e as constantes adaptações que precisa fazer. Contou também sobre os desafios que já fez (correr todos os dias e fazer a @sao_silvestre tomando uma cerveja a cada km). Além de uns papos aleatórios sobre cerveja e guitarra . Hosts: @fabiobessaaa e @thikawamura . Edição: @vfsdigital | @vinimaker . Apoio: @z2foods | @estudioh.br . #podcast #resenha #conversa #esporte #carreira #stemma #stemmapodcast #z2 #z2foods #corrida #corredores #corridanoar #maratona . Citações: @sergioxavierfilho @personaljuliomoraes @magalvaos @marcel_agarie @maniadecorrida @asavazoni @danilobalu @tomazcontrarelogio @marilsondossantos @paulopaulaoly @revistacontrarelogio @felipedavilaoficial @abilio_diniz @anamaria.fdiniz @nycmarathon @mizunobr @chriskittler7sherpas @victorcastellobrancoz2 @juniordoublemarathon @nzaganin @marciozaganin @tagimaoficial @mozartmellooficial @danielnascimentoatleta @4any1assessoria @maratonainternacionaldepoa @adidasbrasil @adidasrunners @caioamato @bostonmarathon @pgtihuana @tiaomoreirafotografo @ademir_paulino @helenofortes @giroditalia @felipealencar01 @rodrigo.tomazelli @ciados.cavalos @wellington.cipo @asicsbrasil @raquelcastanharo @olympikus @care.club @pacedosuisso . SITE: https://www.stemmapodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/stemmasport CANAL DE CORTES: https://www.youtube.com/@cortesdostemma7823 CANAL NA ÍNTEGRA: https://www.youtube.com/@stemmapodcast

CAMISETAS E MOLETONS DO STEMMA: https://reserva.ink/stemmapodcast APOIE O STEMMA: https://www.catarse.me/stemma CUPOM STEMMAZ2: https://www.z2foods.com/ . Ep.67 - Apresentadora do Desimpedidos, Jornalista e Corredora - Marília Galvão - Stemma Podcast . No sexagésimo sétimo episódio do @stemmasport , conversamos com nossa amiga @magalvaos que contou como é sua rotina no @desimpedidos , como foi parar na corrida e teve a ideia de fazer uma meia maratona, além de todo seu amor pelo @corinthians e pelo @metallica . Hosts: @fabiobessaaa e @thikawamura . Edição: @vfsdigital | @vinimaker . Apoio: @z2foods | @estudioh.br . #podcast #resenha #conversa #esporte #carreira #stemma #stemmapodcast #z2 #z2foods #corrida #corredores #corredoras #desimpedidos #corridanaveia #maratona . Citações: @espnbrasil @terrabrasil @ub515ultramanbrasil @7sherpas @brasilironman @corridanaveia @nataliagalvao.vascular @nwb.oficial @personaljuliomoraes @natfuzaro @canutriamorim @centauroesporte @papa.het @marcelarochac @care.club @aleoliveira @escolawolfmaya @puc_sp @tvpucsp @recordtvoficial @fpf_oficial @radio.globo @anathaismatos @alinnefanelli @bandjornalismo @rubenspozzi @brunovicari @boliviazica @tocaprobira @opaulovita @chicopedrotti @fred @victorcastellobrancoz2 @ricapriotti @manomenezes_oficial @danilofsoto @falasemgritar @pedroguilherme @giulianoficial @rcassio12  . SITE: https://www.stemmapodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/stemmasport CANAL DE CORTES: https://youtube.com/@cortesdostemma7823 CANAL NA ÍNTEGRA: https://youtube.com/@stemmapodcast

CAMISETAS E MOLETONS DO STEMMA: https://reserva.ink/stemmapodcast APOIE O STEMMA: https://www.catarse.me/stemma CUPOM STEMMAZ2: https://www.z2foods.com/ . Ep.66 - Médica e Maratonista - Marisa Poit - Stemma Podcast . No sexagésimo sexto episódio do @stemmapodcast , conversamos com nossa amiga @corredorachic que contou toda sua trajetória na corrida, superando lesões, até encontrar o @avelarmarcelo e se tornar maratonista; todos os detalhes da maratona de Paris e da maratona de Berlin; qual o motivo do apelido de Corredora Chic; e como seu filho quase perdeu o voto da mãe. . Hosts: @fabiobessaaa e @thikawamura . Edição: @vfsdigital | @vinimaker . Apoio: @z2foods | @estudioh.br . #podcast #resenha #conversa #esporte #carreira #stemma #stemmapodcast #z2 #z2foods #corrida #corredores #corredoras #corredorachic #marceloavelar #avelar #czn #corredoresdazonanorte #poit #novo #maratona . Citações: @dra.flaoliveira @viniciuspoit @afigueirarubaiyat @claudianutricionista @gersonmeneses_ @bt_bodytech @asicsbrasil @fepontual @corredoresdazonanorte @nicolasprattes @parismarathon @berlinmarathon @kipchogeeliud @londonmarathon @tokyomarathonfoundation @nycmarathon @chimarathon @bostonmarathon @oktoberfest @evemachry @care.club @sao_silvestre @tfsportsoficial @victorcastellobrancoz2 . EPISÓDIO 64 - Flávia Oliveira: https://open.spotify.com/episode/0lIKNPPPLaEyTujf5yBHtQ?si=4160c6eebeac4fd1 EPISÓDIO 58 - Marcelo Avelar: https://open.spotify.com/episode/31VRzob0Khn1zpx3yE0Kbj?si=a20a7358a9b64ca4 SITE: https://www.stemmapodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/stemmapodcast/ CANAL DE CORTES: https://www.youtube.com/channel/UC7aG4icEIZlE_up1m89_SPg CANAL NA ÍNTEGRA: https://www.youtube.com/channel/UCbIIzoBpRfVXA4YFRVA3osQ

CAMISETAS E MOLETONS DO STEMMA: https://reserva.ink/stemmapodcast APOIE O STEMMA: https://www.catarse.me/stemma CUPOM STEMMAZ2: https://www.z2foods.com/ . Ep.65 - Nadadora Profissional e Recordista Mundial do Leme ao Pontal- Betina Lorscheitter- Stemma Podcast . No sexagésimo quinto episódio do @stemmapodcast , conversamos com nossa amiga @betinalorscheitter que contou todos os detalhes de como foi bater o recorde mundial feminino na travessia aquática do Leme ao Pontal (36km) e estar no @guinnessworldrecords , também contou sobre como é ser uma atleta profissional no Brasil, além de muitas outras curiosidades sobre as águas . Hosts: @fabiobessaaa e @thikawamura . Edição: @vfsdigital | @vinimaker . Apoio: @z2foods | @estudioh.br . #podcast #resenha #conversa #esporte #carreira #stemma #stemmapodcast #z2 #z2foods #natação #nadadores #nadadoras #maratonaaquatica #lemeaopontal #recorde #record #guinnessbook  . Citações: @wanderleysantos @swimlpsa @amazon_challenge @movimentoemfococanal @cbdaoficial @world_aquatics @anamarcela92 @larizink @gugakuerten @exercito_oficial @mormaii_natacao @mormaiioficial @polianaokimoto @reierainhadomar @agassi @brunovicari @m_phelps00 @leogdeus . SITE: https://www.stemmapodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/stemmapodcast/ CANAL DE CORTES: https://www.youtube.com/channel/UC7aG4icEIZlE_up1m89_SPg CANAL NA ÍNTEGRA: https://www.youtube.com/channel/UCbIIzoBpRfVXA4YFRVA3osQ

CAMISETAS E MOLETONS DO STEMMA: https://reserva.ink/stemmapodcast APOIE O STEMMA: https://www.catarse.me/stemma CUPOM STEMMAZ2: https://www.z2foods.com/ . Ep.64 - Médica Pediatra, Mãe e Maratonista - Flávia Oliveira - Stemma Podcast . No sexagésimo quarto episódio do @stemmapodcast , conversamos com nossa amiga @dra.flaoliveira que nos deu uma aula sobre a formação de hábitos, o desenvolvimento das crianças e como o ambiente influencia as pessoas. Além de contar sua trajetória esportiva e como foi "correr" uma meia maratona estacionária durante a pandemia . Hosts: @fabiobessaaa e @thikawamura . Edição: @vfsdigital | @vinimaker . Apoio: @z2foods | @estudioh.br . #podcast #resenha #conversa #esporte #carreira #stemma #stemmapodcast #z2 #z2foods #corrida #corredores #corredoras #maratona #medicina  . Citações: @draanapsimoes @sitedrauziovarella @docmagliocca @sao_silvestre @maratondebuenosaires @coachvagnerjuliano @fisiofrancochamorro @care.club @bostonmarathon @projetoarrastao @mpauloreis @ademir_paulino @ademirpaulinoassessoria @chimarathon @victorcastellobrancoz2 @felipechaya @mercedesbenzbrasil @avelarmarcelo @corredoresdazonanorte @marceloortiz @bresportesassessoria @lucfoca  . SITE: https://www.stemmapodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/stemmapodcast/ CANAL DE CORTES: https://www.youtube.com/channel/UC7aG4icEIZlE_up1m89_SPg CANAL NA ÍNTEGRA: https://www.youtube.com/channel/UCbIIzoBpRfVXA4YFRVA3osQ

CAMISETAS E MOLETONS DO STEMMA: https://reserva.ink/stemmapodcast APOIE O STEMMA: https://www.catarse.me/stemma CUPOM STEMMAZ2: https://www.z2foods.com/ CANAL DO TOLDI NO YOUTUBE: https://www.youtube.com/@fernandotoldi . Ep.63 - Triatleta Profissional - Fernando Toldi - Stemma Podcast . No sexagésimo terceiro episódio do @stemmapodcast , conversamos com nosso amigo @fernandotoldi diretamente da sua cabana, onde fomos muito bem recebidos. Ele contou sobre como saiu do mundo do surf e foi parar no triathlon, todo seu desenvolvimento dentro do esporte até virar atleta profissional, e claro, sobre os 3 IRONMAN full que fez no ano de 2022 . Hosts: @fabiobessaaa e @thikawamura  . Edição: @vfsdigital | @vinimaker  . Apoio: @z2foods . #podcast #resenha #conversa #esporte #carreira #stemma #stemmapodcast #z2 #z2foods #triathlon #triatleta #ironman #toldi #fernandotoldi . Citações: @michelbogli @endorfinabr @mundotrilive @nogueirag @ marcellatoldi @emogomes @trofeubrasiltri @cassio_siqueira @renanmalvestio @care.club @brasilironman @gersonleite.phd @igoramorelli @tvinhal @coachfrankdna @reicolucci @coach_rmiranda @richroll @gustav_iden @kristianblu @rodrigohilbert @janfrodeno @patricklange1 @andy_potts . SITE: https://www.stemmapodcast.com/  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/stemmapodcast/  CANAL DE CORTES: https://www.youtube.com/channel/UC7aG4icEIZlE_up1m89_SPg CANAL NA ÍNTEGRA: https://www.youtube.com/channel/UCbIIzoBpRfVXA4YFRVA3osQ

CAMISETAS E MOLETONS DO STEMMA: https://reserva.ink/stemmapodcast APOIE O STEMMA: https://www.catarse.me/stemma CUPOM STEMMAZ2: https://www.z2foods.com/ . Ep.62 - Médica do Esporte e Maratonista - Ana Paula Simões - Stemma Podcast . No sexagésimo segundo episódio do @stemmapodcast , conversamos com nossa amiga @draanapsimoes . Ela contou sobre como saiu das águas e foi parar no mundo da corrida, como é seu dia a dia e como equilibra os pratinhos da vida entre treinos, vida materna, consultas e cirurgias. Além de todos os detalhes de como foi a maratona de NY que ela acabou de concluir e todos os bastidores do seu encontro com o Kipchoge. . Hosts: @fabiobessaaa e @thikawamura . Edição: @vfsdigital | @vinimaker | @ceceusimi . Apoio: @z2foods e @estudioh.br . #podcast #resenha #conversa #esporte #carreira #stemma #stemmapodcast #z2 #z2foods #corrida #corridaderua #maratona #maratonista #mpr #mprassessoria #valentes #kipchoge #nycmarathon #medicina #medicinaesportiva  . Citações: @clubesirio @corinthians @ kipchogeeliud @michelobultrabr @nycmarathon @luccyhorn @kathrineswitzer @alonsobruna_ @nelson_evencio @serenawilliams @mprassessoria @mpauloreis @tatifsbessa @coachcesar.mpr @bostonmarathon @santacasasp @docmagliocca @joseluizrunco @martavsilva10 @crisrozeira @oficial_formiga @fisiomarceloo @drthiagofukuda @flaviobryk @nemisabeh @delpotrojuan . SITE: https://www.stemmapodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/stemmapodcast/ CANAL DE CORTES: https://www.youtube.com/channel/UC7aG4icEIZlE_up1m89_SPg CANAL NA ÍNTEGRA: https://www.youtube.com/channel/UCbIIzoBpRfVXA4YFRVA3osQ