Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

Mindset Magic für Mamas - 10 Tage jeden Tag ein Mindset Quickie to go 9/10 Du erfährst: ✅ Wie die Frage „Wie kann es leichter gehen?“ deinen Alltag entspannen kann ✅ Warum du mit dieser Frage neue Lösungswege für stressige Situationen findest ✅ Und wie du Routinen und Aufgaben durch einfache Veränderungen erleichtern kannst In dieser Podcast-Episode lernst du, wie du mit einer kraftvollen Frage deinen Blickwinkel veränderst und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringst. Es geht darum, unnötigen Druck loszulassen und neue, einfachere Wege zu finden – für dich, deine Familie und deinen Job. Bock, das Thema zu vertiefen? Höre dir jetzt die Episode 410 im Finde dein Mama-Konzept Podcast an. Denk dran: Better done than perfect. Deine Carolin Shownotes Mission: Selbstbestimmt leben! Mit der Kraft deines Mindsets dein Leben gestalten Das 6-Wochen-Gruppencoaching Programm inkl. Audiokurs für (berufstätige) Mütter. Start: 30.10.24 Infos & Anmeldung unter www.carolinhabekost.de/mission-mindset Weitere Infos zu Mama-Konzept Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/ Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/ Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.

Mindset Magic für Mamas - 10 Tage jeden Tag ein Mindset Quickie to go 8/10 Du erfährst: ✅ Warum der Satz „Menschen zahlen gerne meinen Preis“ dein Denken verändern kann ✅ Wie du als Angestellte selbstbewusster Gehaltsverhandlungen führst ✅ Und wie du als Selbstständige deine Preise klar und selbstsicher festsetzt In dieser Podcast-Episode geht es darum, den eigenen Wert zu erkennen und mit Selbstbewusstsein für eine faire Bezahlung einzustehen. Egal ob du angestellt bist oder dein eigenes Business führst – es ist wichtig, deine Expertise nicht zu untergraben und klar zu deinem Wert zu stehen. Bock, das Thema zu vertiefen? Höre dir jetzt die Episode im Finde dein Mama-Konzept Podcast an. Denk dran: Better done than perfect. Deine Carolin Shownotes Mission: Selbstbestimmt leben! Mit der Kraft deines Mindsets dein Leben gestalten Das 6-Wochen-Gruppencoaching Programm inkl. Audiokurs für (berufstätige) Mütter. Start: 30.10.24 Infos & Anmeldung unter www.carolinhabekost.de/mission-mindset Weitere Infos zu Mama-Konzept Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/ Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/ Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.

Mindset Magic für Mamas - 10 Tage jeden Tag ein Mindset Quickie to go 7/10 Du erfährst: ✅ Wie du lernst, dem Prozess und deinem Weg zu vertrauen ✅ Warum dein Bauchgefühl ein wertvoller Ratgeber ist ✅ und wie du Schritt für Schritt mehr innere Gelassenheit entwickelst Als ehemalige „Miss Kontrolletti“ weiß ich genau, wie schwer es sein kann, Kontrolle abzugeben und auf den eigenen Weg zu vertrauen. Aber gerade in unsicheren Momenten ist es so wichtig, die Dinge laufen zu lassen und darauf zu vertrauen, dass alles zur richtigen Zeit kommt. Stell dir vor, wie viel leichter es wird, wenn du nicht alles wissen oder perfekt planen musst. Bock das Thema zu vertiefen? Höre dir jetzt die Episode 408 „Mindset Magic für Mamas - 10 Tage jeden Tag ein Mindset Quickie to go 7/10: Ich vertraue dem Prozess und dem Weg, den ich gehe“ im Finde dein Mama-Konzept Podcast an. Denk dran: Better done than perfect. Deine Carolin Shownotes Mission: Selbstbestimmt leben! Mit der Kraft deines Mindsets dein Leben gestalten Das 6-Wochen-Gruppencoaching Programm inkl. Audiokurs für (berufstätige) Mütter. Start: 30.10.24 Infos & Anmeldung unter www.carolinhabekost.de/mission-mindset Weitere Infos zu Mama-Konzept Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/ Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/ Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.

Mindset Magic für Mamas - 10 Tage jeden Tag ein Mindset Quickie to go 6/10 Du erfährst: ✅ Wie du Gelassenheit in stressigen Momenten bewusst wählst ✅ Warum es so wichtig ist, Kontrolle loszulassen ✅ und wie du mit kleinen Pausen deinen Stresslevel senkst Als berufstätige Mama weißt du, wie schnell der Alltag hektisch werden kann – Job, Kinder und Partnerschaft fordern dich ständig. Doch du hast die Wahl, auch in stressigen Momenten ruhig und gelassen zu bleiben. Stell dir vor, wie viel entspannter dein Tag verlaufen könnte, wenn du inmitten des Chaos‘ Gelassenheit wählst. Bock das Thema zu vertiefen? Höre dir jetzt die Episode 407 „Mindset Magic für Mamas - 10 Tage jeden Tag ein Mindset Quickie to go 6/10: Ich wähle Gelassenheit, selbst in stressigen Momenten“ im Finde dein Mama-Konzept Podcast an. Denk dran: Better done than perfect. Deine Carolin Shownotes Mission: Selbstbestimmt leben! Mit der Kraft deines Mindsets dein Leben gestalten Das 6-Wochen-Gruppencoaching Programm inkl. Audiokurs für (berufstätige) Mütter. Start: 30.10.24 Infos & Anmeldung unter www.carolinhabekost.de/mission-mindset Weitere Infos zu Mama-Konzept Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/ Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/ Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.

Mindset Magic für Mamas - 10 Tage jeden Tag ein Mindset Quickie to go 5/10 ✅ Wie der Satz "Ich finde immer eine Lösung" dein Leben verändern kann ✅ Warum du dir in jeder Situation selbst vertrauen solltest ✅ und wie du deine kreative Problemlösungskompetenz stärkst Als berufstätige Mama stehst du täglich vor neuen Herausforderungen – ob im Job, mit den Kids oder in der Partnerschaft. Es gibt diese Momente, in denen du denkst, du kommst nicht weiter. Genau hier hilft dir das Mindset „Ich finde immer eine Lösung“. Es stärkt dein Vertrauen in dich selbst und zeigt dir, dass du auch in stressigen Situationen kreative und machbare Wege findest. Stell dir vor, wie es wäre, dich nicht mehr hilflos zu fühlen, sondern voller Zuversicht zu handeln. Hör dir jetzt die Episode an. Denk dran: Better done than perfect. Deine Carolin Shownotes Mission: Selbstbestimmt leben! Mit der Kraft deines Mindsets dein Leben gestalten Das 6-Wochen-Gruppencoaching Programm inkl. Audiokurs für (berufstätige) Mütter. Start: 30.10.24 Infos & Anmeldung unter www.carolinhabekost.de/mission-mindset Weitere Infos zu Mama-Konzept Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/ Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/ Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.

Mindset Magic für Mamas - 10 Tage jeden Tag ein Mindset Quickie to go 4/10 Du erfährst: ✅ Warum Fehler deine wertvollsten Lerngelegenheiten sind ✅ Wie du durch schnelles Scheitern schneller an dein Ziel kommst ✅ Wie du deine Einstellung zu Fehlern ändern kannst In dieser Folge dreht sich alles um den Satz „Ich mache Fehler und lerne daraus“. Was bedeutet das eigentlich genau? Fehler sind keine Niederlagen, sondern Chancen für Wachstum. Sie helfen dir, dich zu verbessern und schneller ans Ziel zu kommen. Wie du das für deinen Alltag als Mama und im Beruf nutzen kannst, erfährst du in dieser Episode. Denk dran: Better done than perfect. Deine Carolin Shownotes Mission: Selbstbestimmt leben! Mit der Kraft deines Mindsets dein Leben gestalten Das 6-Wochen-Gruppencoaching Programm inkl. Audiokurs für (berufstätige) Mütter. Start: 30.10.24 Infos & Anmeldung unter www.carolinhabekost.de/mission-mindset Weitere Infos zu Mama-Konzept Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/ Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/ Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.

Mindset Magic für Mamas - 10 Tage jeden Tag ein Mindset Quickie to go 3/10 Du erfährst: ✅ Was "Jeder Tag bringt neue Möglichkeiten" für dich bedeutet ✅ Wie du diese Einstellung in Kindererziehung, Beruf und Selbstfürsorge anwenden kannst ✅ Wie du jeden Morgen mit neuer Energie und Optimismus startest In dieser Folge geht es darum, wie du jeden Tag als frischen Start sehen kannst. „Jeder Tag bringt neue Möglichkeiten“ bedeutet, dass du immer wieder die Chance hast, Entscheidungen neu zu treffen, deinen Alltag anders zu gestalten und an deinen Herausforderungen zu wachsen. Egal, was gestern war – heute hast du einen neuen Tag vor dir! Bock das Thema zu vertiefen? Höre dir jetzt die Episode 404 „Jeder Tag bringt neue Möglichkeiten“ im Finde dein Mama-Konzept Podcast an. Denk dran: Better done than perfect. Deine Carolin Shownotes Mission: Selbstbestimmt leben! Mit der Kraft deines Mindsets dein Leben gestalten Das 6-Wochen-Gruppencoaching Programm inkl. Audiokurs für (berufstätige) Mütter. Start: 30.10.24 Infos & Anmeldung unter www.carolinhabekost.de/mission-mindset Weitere Infos zu Mama-Konzept Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/ Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/ Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.

Mindset Magic für Mamas - 10 Tage jeden Tag ein Mindset Quickie to go 2/10 Du erfährst: ✅ Wie du Herausforderungen als Wachstumschancen erkennen kannst ✅ Drei Beispiele aus Erziehung, Beruf und Partnerschaft, die zeigen, wie du daran wachsen kannst ✅ Wie du deinen Blick auf Schwierigkeiten langfristig positiv veränderst Ich nehme Herausforderungen als Wachstumschancen an In der zweiten Episode des Mindset Magic Quickies zeige ich dir, wie du Herausforderungen als Chancen wahrnimmst, um innerlich zu wachsen. Oft denken wir, Probleme halten uns auf – dabei sind sie genau das, was uns stärker und klüger macht. Egal, ob es um den Umgang mit einem wütenden Kind, eine schwierige berufliche Aufgabe oder Konflikte in deiner Partnerschaft geht, jede Herausforderung trägt das Potenzial für Wachstum in sich. Ich erkläre dir, warum viele diesen Perspektivwechsel schwer finden und wie du lernen kannst, auch in stressigen Situationen optimistisch zu bleiben. Mit einfachen Reflexionsübungen wirst du sehen, dass du an all den Schwierigkeiten, die du bereits gemeistert hast, gewachsen bist. So stärkst du dein Mindset und deinen Optimismus für zukünftige Herausforderungen. Bock, das Thema zu vertiefen? Höre dir jetzt die Episode 403 der "Mindset Magic für Mamas" im Finde dein Mama-Konzept Podcast an! Denk dran: Better done than perfect. Deine Carolin Shownotes Mission: Selbstbestimmt leben! Mit der Kraft deines Mindsets dein Leben gestalten Das 6-Wochen-Gruppencoaching Programm inkl. Audiokurs für (berufstätige) Mütter. Start: 30.10.24 Infos & Anmeldung unter www.carolinhabekost.de/mission-mindset Weitere Infos zu Mama-Konzept Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/ Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/ Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.

Mindset Magic für Mamas - 10 Tage jeden Tag ein Mindset Quickie to go 1/10 Du erfährst: ✅ Warum jeder kleine Schritt ein Fortschritt ist, auch wenn er sich nicht so anfühlt ✅ Wie du im Alltag erkennst, dass du dich vorwärts bewegst ✅ Warum Mütter oft den Fehler machen, nur große Erfolge zu sehen Denk dran: Better done than perfect. Deine Carolin Shownotes Mission: Selbstbestimmt leben! Mit der Kraft deines Mindsets dein Leben gestalten Das 6-Wochen-Gruppencoaching Programm inkl. Audiokurs für (berufstätige) Mütter. Start: 30.10.24 Infos & Anmeldung unter www.carolinhabekost.de/mission-mindset Weitere Infos zu Mama-Konzept Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/ Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/ Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.

Gedanken, Selbstliebe, Gelassenheit, Mutterschaft, Energie, Gefühle, Motivation Du erfährst: ✅ Wie dein Mindset deine Sicht auf die Welt beeinflusst ✅ Warum deine Gedanken direkten Einfluss auf deine Gefühle und Handlungen haben ✅ und wie du lernst, Gedankenmuster zu verändern. In der neuen Episode 401 "Die Macht des Mindsets: Warum deine Gedanken dein Leben formen" geht es genau darum, wie sehr deine inneren Überzeugungen deinen Alltag als Mutter beeinflussen. Du hast das Gefühl, ständig von negativen Gedanken überrollt zu werden? Das muss nicht so bleiben! Diese Episode zeigt dir, wie du dein Mindset aktiv verändern kannst, um mehr Gelassenheit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Moin, ich bin Carolin, Selbstmanagement-Expertin für berufstätige Mütter. Ich zeige dir, wie du deine To-dos easy meisterst, alles unter einen Hut bekommst und endlich wieder Zeit für das wirklich Wichtige findest – ohne schlechtes Gewissen. Bock das Thema zu vertiefen? Höre dir jetzt die Episode 401 "Die Macht des Mindsets: Warum deine Gedanken dein Leben formen" im Finde dein Mama-Konzept Podcast an. Denk dran: Better done than perfect. Deine Carolin Shownotes Warteliste für Mission: Selbstbestimmt leben! www.carolinhabekost.de/warteliste-mission-selbstbestimmt-leben Weitere Infos zu Mama-Konzept Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/ Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/ Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.