

Dr. Wlodarek Life Coaching
Dr. Eva Wlodarek
Für alle, die mehr wollen im Leben: Glück. Erfolg. Anerkennung. Charisma. Erfüllung von Herzenswünschen. Entfaltung der Persönlichkeit. In meinem Podcast erhalten Sie praktische und wirkungsvolle Tipps, wie Sie Ihre Ziele am besten erreichen. Dazu gibt es interessante Infos und kleine Übungen zu den jeweiligen Themen. Meine Basis: Über 40 Jahre Erfahrung als Psychologin, Coach, Referentin, Seminartrainerin und Bestsellerautorin für Ratgeberbücher.
Episodes
Mentioned books

Dec 7, 2025 • 15min
Weck das Kind in Dir!
7 Inspirationen für Kreativität, Spontaneität und Leichtigkeit
Passend zur Podcast-Episode empfehle ich Ihnen mein Buch "Die 7 Spielregeln des Lebens".
Nutzen Sie jeden Tag, um aktiv ein bisschen glücklicher zu sein, als gestern, denken Sie immer etwas über Ihre Pflichten hinaus, dabei hilft Ihnen mein Buch "Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben". Auch als Hörbuch erhältlich!
Speziell für Frauen empfehle ich mein Buch "Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein".
Besuchen Sie mich auch auf meiner Website, auf LinkedIn, meinem YouTube-Kanal oder in der Wlodarek Life Academy!

Nov 23, 2025 • 11min
Lassen Sie sich das nicht gefallen!
5 Tipps gegen unfaires und respektloses Verhalten
Wenn Sie intensiv daran arbeiten möchten, Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern, dann empfehle ich Ihnen meinen Onlinekurs: "Selbstbewusstsein stärken - gelassen ich selbst sein!".
Allen, die lieber lesen, empfehle ich mein Buch: "Souverän ich selbst! So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke".
Besuchen Sie mich auch auf meiner Website, auf LinkedIn, meinem YouTube-Kanal oder in der Wlodarek Life Academy!

Nov 9, 2025 • 11min
Nahrung für Ihre Seele
5 Tipps, mit denen Sie mehr Glück in Ihr Leben ziehen!
Wenn Sie sich mehr geistige und seelische Nahrung für Ihr Leben wünschen, dann habe ich Empfehlungen für Sie: Nutzen Sie jeden Tag, um aktiv ein bisschen glücklicher zu sein, als gestern, dabei hilft Ihnen mein Buch "Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben". Auch als Hörbuch erhältlich!
Die Basis für Glück bildet die Fähigkeit, sich selbst so anzunehmen, wie man ist, wenn Sie daran arbeiten möchten, empfehle ich Ihnen meinen Onlinekurs: "Selbstliebe lernen - Liebe dich selbst, dann ändert sich dein Leben positiv!“ (speziell für Frauen).
Wege aus der Einsamkeit zeigt Ihnen mein Onlinekurs „Einsamkeit beenden - Gemeinschaft finden“.
Besuchen Sie mich auch auf meiner Website, auf LinkedIn, meinem YouTube-Kanal oder in der Wlodarek Life Academy!

Oct 26, 2025 • 11min
Nein sagen, wenn es nötig ist
5 Situationen, in denen Sie durch Ablehnung sich selbst treu bleiben
Wenn Sie intensiv daran arbeiten möchten, Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern, dann empfehle ich Ihnen meine Onlinekurse "Selbstbewusstsein stärken - gelassen ich selbst sein!" und "Selbstliebe lernen - Liebe dich selbst, dann ändert sich dein Leben positiv" (diese beiden Kurse sind speziell für Frauen).
Nutzen Sie jeden Tag, um aktiv ein bisschen glücklicher zu sein, als gestern, dabei hilft Ihnen mein Buch "Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben". Auch als Hörbuch erhältlich!.
Besuchen Sie mich auch auf meiner Website, auf LinkedIn, meinem YouTube-Kanal oder in der Wlodarek Life Academy!

Oct 12, 2025 • 11min
Sie sind unzufrieden?
Mit diesen 5 Tipps gestalten Sie Ihr Leben und Ihr Umfeld neu!
Wenn Sie intensiv daran arbeiten möchten, Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern, dann empfehle ich Ihnen meinen Onlinekurs: "Selbstbewusstsein stärken - gelassen ich selbst sein!".
Wenn Sie lieber lesen und tiefer in das Thema einsteigen möchten empfehle ich Ihnen mein Buch "Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein".
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Sep 28, 2025 • 16min
Schluss mit Selbstsabotage
Diese 7 Sätze zerstören Energie, Selbstvertrauen und Chancen!
Wenn Sie intensiv daran arbeiten möchten, Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern, dann empfehle ich Ihnen meine Onlinekurse "Selbstbewusstsein stärken - gelassen ich selbst sein!" und "Selbstliebe lernen - Liebe dich selbst, dann ändert sich dein Leben positiv" (diese beiden Kurse sind speziell für Frauen).
Möchten Sie Ihr Leben endlich voll auskosten und Ihr Glück aktiv suchen? Dabei hilft Ihnen mein Buch "Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben". Auch als Hörbuch erhältlich!
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Sep 14, 2025 • 14min
Neidische Freunde
5 Warnsignale und wie Sie sich vor toxischen Einflüssen schützen!
Wenn Sie intensiv daran arbeiten möchten, sich besser vor schlechten Einflüssen zu schützen und selbstbewusst für sich selbst zu sorgen, dann empfehle ich Ihnen meine Onlinekurse "Selbstbewusstsein stärken - gelassen ich selbst sein!" und "Selbstliebe lernen - Liebe dich selbst, dann ändert sich dein Leben positiv" (diese beiden Kurse sind speziell für Frauen).
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Aug 31, 2025 • 15min
Entdecken Sie Ihre inneren Kraftquellen!
5 Tipps für Energie und Stärke in stressigen Zeiten
Die Basis für Glück bildet die Fähigkeit, sich selbst so anzunehmen, wie man ist, wenn Sie daran arbeiten möchten, empfehle ich Ihnen meinen Onlinekurs: "Selbstliebe lernen - Liebe dich selbst, dann ändert sich dein Leben positiv!“ (speziell für Frauen).
Passend zur Podcast-Episode empfehle ich Ihnen mein Buch "Die 7 Spielregeln des Lebens".

Aug 17, 2025 • 12min
Entfalten Sie Ihr wahres Ich
Mit diesen 5 Strategien wirken Sie selbstsicher und überzeugend!
Wenn Sie tiefer in das Thema einsteigen möchten empfehle ich Ihnen mein Buch "Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein".
Lernen Sie, wie Sie sich endlich auf angenehme Art sichtbar machen können, z.B. in dem Sie sich typgerecht kleiden. Heben Sie sich ab von der Masse und zwar auf den ersten Blick, dabei hilft Ihnen mein Modekurs: „Den eigenen Stil finden – sich optimal kleiden“.
Wie Männer mehr Ausstrahlung gewinnen können, das zeigt mein Onlinekurs: „Optimal wirken, souverän kommunizieren!“ (speziell für Männer).
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Aug 3, 2025 • 14min
Darf ich das wirklich? Ja!
10 Dinge, die Sie sich ohne Rechtfertigung erlauben dürfen!
Wenn Sie intensiv daran arbeiten möchten, Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern, dann empfehle ich Ihnen meinen Onlinekurs: "Selbstbewusstsein stärken - gelassen ich selbst sein!".
Wenn Sie tiefer in das Thema "Selbstbewusstsein" einsteigen möchten und lieber lesen empfehle ich Ihnen meine Bücher "Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein" und mein Buch: "Souverän ich selbst! So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke".
Besuchen Sie mich auch auf meiner Website, auf LinkedIn, meinem YouTube-Kanal oder in der Wlodarek Life Academy!


