

Dr. Wlodarek Life Coaching
Dr. Eva Wlodarek
Für alle, die mehr wollen im Leben: Glück. Erfolg. Anerkennung. Charisma. Erfüllung von Herzenswünschen. Entfaltung der Persönlichkeit. In meinem Podcast erhalten Sie praktische und wirkungsvolle Tipps, wie Sie Ihre Ziele am besten erreichen. Dazu gibt es interessante Infos und kleine Übungen zu den jeweiligen Themen. Meine Basis: Über 40 Jahre Erfahrung als Psychologin, Coach, Referentin, Seminartrainerin und Bestsellerautorin für Ratgeberbücher.
Episodes
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Jul 20, 2025 • 12min
Das macht Sie krisenfest
5 Tipps, um Ihre seelische Widerstandskraft gezielt zu stärken!
Passend zur Podcast-Episode, empfehle ich Ihnen mein Buch: "Schicksal: Krisen bewältigen & Chancen nutzen".
Für ein krisenfestes Selbstbewusstsein, empfehle ich mein Buch: "Souverän ich selbst! So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke".
Um einen speziellen Fall der Krise, nämlich wenn Sie die EInsamkeit in eine Krise gestürzt hat, geht es in meinem Onlinekurs „Einsamkeit beenden - Gemeinschaft finden“.
Besuchen Sie mich auch auf meiner Website, auf LinkedIn, meinem YouTube-Kanal oder in der Wlodarek Life Academy!

Jul 6, 2025 • 13min
Außergewöhnliche Glücksmethoden
5 kreative Wege, um sich positiv auszurichten!
Eine sichere Basis für Glück bildet die Fähigkeit, sich selbst so anzunehmen, wie man ist, wenn Sie daran arbeiten möchten, empfehle ich Ihnen meinen Onlinekurs: "Selbstliebe lernen - Liebe dich selbst, dann ändert sich dein Leben positiv!“ (speziell für Frauen).
Nutzen Sie jeden Tag, um aktiv ein bisschen glücklicher zu sein, als gestern, dabei hilft Ihnen mein Buch "Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben". Auch als Hörbuch erhältlich!
Wenn Sie tiefer in das Thema einsteigen möchten empfehle ich Ihnen außerdem mein Buch "Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein".
Besuchen Sie mich auch auf meiner Website, auf LinkedIn, meinem YouTube-Kanal oder in der Wlodarek Life Academy!

Jun 22, 2025 • 11min
Selbstaufgabe nur mit Grenzen!
5 Tipps um Überlastung in Beziehung und Freundschaft vorzubeugen
Die Basis für Glück bildet die Fähigkeit, sich selbst zu lieben und wirklich wertzuschätzen, wenn Sie daran arbeiten möchten, empfehle ich Ihnen meinen Onlinekurs: "Selbstliebe lernen - Liebe dich selbst, dann ändert sich dein Leben positiv!“ (speziell für Frauen).
Passen Sie gut auf sich auf und überlegen Sie, was Sie wirklich glücklich macht, dabei hilft Ihnen mein Buch "Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben". Auch als Hörbuch erhältlich!
Besuchen Sie mich auch auf meiner Website, auf LinkedIn, meinem YouTube-Kanal oder in der Wlodarek Life Academy!

Jun 15, 2025 • 15min
Unsympathisch auf Profi-Niveau
Mit diesen 7 Arroganz-Tipps vergraulen Sie garantiert alle!
Ganz ohne Augenzwinkern erfahren Sie hier, wie Sie sich selbst und anderen positiv begegnen können, dazu empfehle ich Ihnen mein Buch "Die Kraft der Wertschätzung".
Mehr Ausstrahlung gewinnen Sie mit meinem Onlinekurs: „Attraktiv wirken - lassen Sie Ihre Persönlichkeit leuchten“ (speziell für Frauen).
Wie Männer mehr Ausstrahlung gewinnen können, das zeigt mein Onlinekurs: „Optimal wirken, souverän kommunizieren!“ (speziell für Männer).
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Jun 1, 2025 • 13min
Depression, Burnout, Frust?
5 Tipps, wie Selbstfürsorge gegen emotionale Erschöpfung wirkt!
Denken Sie an sich! Und die Basis für Glück bildet die Fähigkeit, sich selbst so anzunehmen, wie man ist und sich selbst wichtig zu nehmen, wenn Sie daran arbeiten möchten, empfehle ich Ihnen meinen Onlinekurs: "Selbstliebe lernen - Liebe dich selbst, dann ändert sich dein Leben positiv!“ (speziell für Frauen).
Bleiben Sie nicht stehen, nutzen Sie jeden Tag ein kleines bisschen, um aktiv ein etwas glücklicher zu sein, als gestern, dabei hilft Ihnen mein Buch "Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben". Auch als Hörbuch erhältlich!
Denken Sie daran, Sie dürfen Ihr Leben so gestalten, wie es für Sie richtig ist - nicht für andere, wenn Sie diesen Gedanken verfolgen möchten, dann empfehle ich Ihnen mein Buch "Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein".
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May 18, 2025 • 15min
Sind Sie zu empathisch?
5 seelische Gefahren und 7 Tipps zur emotionalen Entlastung
Besuchen Sie mich auch auf meiner Website, auf LinkedIn, meinem YouTube-Kanal oder in der Wlodarek Life Academy!
Die Basis für Glück bildet die Fähigkeit, sich selbst so anzunehmen, wie man ist, wenn Sie daran arbeiten möchten, empfehle ich Ihnen meinen Onlinekurs: "Selbstliebe lernen - Liebe dich selbst, dann ändert sich dein Leben positiv!“ (speziell für Frauen).
Allen, die lieber lesen, empfehle ich mein Buch: "Souverän ich selbst! So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke".
Wege aus der Einsamkeit zeigt Ihnen mein Onlinekurs „Einsamkeit beenden - Gemeinschaft finden“.

May 4, 2025 • 11min
Toxische Einflüsse erkennen und stoppen
Diese 7 Typen belasten Sie mehr, als Sie denken!
Wenn Sie intensiv daran arbeiten möchten, Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern, dann empfehle ich Ihnen meinen Onlinekurs: "Selbstbewusstsein stärken - gelassen ich selbst sein!".
Wie Sie sich selbst und anderen positiv begegnen können, erfahren Sie in meinem Buch "Die Kraft der Wertschätzung".
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Apr 20, 2025 • 9min
Durch Schweigen souverän bleiben!
3 Situationen in Sie Ihren Redeimpuls kontrollieren sollten
Wenn Sie intensiv daran arbeiten möchten, Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern, dann empfehle ich Ihnen meinen Onlinekurs: "Selbstbewusstsein stärken - gelassen ich selbst sein!".
Allen, die lieber lesen, empfehle ich mein Buch: "Souverän ich selbst! So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke".
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Apr 6, 2025 • 13min
Denken Sie groß von sich!
5 Impulse, wie Sie Ihr Potenzial entfalten und ihre wahre Größe zeigen
Wenn Sie intensiv daran arbeiten möchten, Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern, um ihr volles Potential entfalten zu können, dann empfehle ich Ihnen meinen Onlinekurs: "Selbstbewusstsein stärken - gelassen ich selbst sein!".
Wie Sie sich endlich auf angenehme Art sichtbar machen können, z.B. in dem Sie sich typgerecht kleiden, das lernen Sie in meinem zweiten Onlinekurs. Heben Sie sich ab von der Masse und zwar auf den ersten Blick, dabei hilft Ihnen mein Modekurs: „Den eigenen Stil finden – sich optimal kleiden“. Beide Kurse sind speziell für Frauen!
Wie Männer mehr Ausstrahlung gewinnen können, das zeigt mein Onlinekurs: „Optimal wirken, souverän kommunizieren!“ (speziell für Männer).
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Mar 30, 2025 • 12min
Ihre beste Zeit ist jetzt!
5 inspirierende Einsichten für ein erfülltes Leben im Alter
Ganz egal, wie alt Sie sind: Nutzen Sie jeden Tag, um aktiv ein bisschen glücklicher zu sein, als gestern, dabei hilft Ihnen mein Buch "Vertage nicht dein Glück, ändere dein Leben". Auch als Hörbuch erhältlich!
Wenn Sie tief in das Thema einsteigen und schlummernde Potentiale entdecken möchten, dann empfehle ich Ihnen mein Buch "Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein".
Wege aus der Einsamkeit (egal in welchem Alter) zeigt Ihnen mein Onlinekurs „Einsamkeit beenden - Gemeinschaft finden“.
Und wenn es Ihnen an Selbstliebe mangelt, dann brauchen Sie die Fähigkeit, sich selbst so anzunehmen, wie Sie sind! Wenn Sie daran arbeiten möchten, empfehle ich Ihnen meinen Onlinekurs: "Selbstliebe lernen - Liebe dich selbst, dann ändert sich dein Leben positiv!“ (speziell für Frauen).
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