

Loop Sur Le Triathlon
Valentin Garcin
Loop sur le Triathlon, c’est le podcast qui t’accompagne pour transformer durablement ton mode de vie.
À travers les récits d’athlètes, les conseils de coachs, de nutritionnistes et de nombreux experts, tu découvriras la force de la discipline physique et de la résilience mentale pour progresser chaque jour.
Nous t’emmenons explorer l’univers du triathlon sous toutes ses facettes.
Ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain.
Ce podcast est proposé par Valentin Garcin entrepreneur passioné de sport.
Production réalisé par @unloop.prod
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
À travers les récits d’athlètes, les conseils de coachs, de nutritionnistes et de nombreux experts, tu découvriras la force de la discipline physique et de la résilience mentale pour progresser chaque jour.
Nous t’emmenons explorer l’univers du triathlon sous toutes ses facettes.
Ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain.
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Episodes
Mentioned books

Jan 6, 2023 • 50min
[HORS-SERIE1] • La préparation mentale pour le triathlon avec Benjamin de mental attitude
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Benjamin qui est triathlète amateur. Il est certifié en préparation mentale et psychologie du sport. Après plus de 30 ans dans le basket, benjamin s’est dirigé vers le triathlon. D’un point de vue professionnel, il est préparateur mental et il intervient dans différents domaines. Il intervient en tant qu’expert en clubs, en stage ou alors en direct avec les athlètes. Le but de l’épisode est de comprendre le concept de la préparation mentale, de savoir comment cela fonctionne et d’avoir quelques conseils afin de les mettre en place de votre côté.Bonne écoute les Triathlètes !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop****Retrouvez Benjamin sur : https://instagram.com/mental.attitude_?igshid=YmMyMTA2M2Y= ****Un podcast proposé par Valentin Garcin co-fondateur de Triloop : @loopsurletriathlon @vgcn_5 https://www.linkedin.com/in/valentin-garcin-triloop/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dec 2, 2022 • 51min
SAISON 2 • EP5 • Yannick Matejicek, retour sur les championnats du monde à Kona.
Aujourd’hui, je vous propose d'échanger pour la deuxième fois avec Yannick Matejicek. Lors de l'épisode 4 de la saison 1, Yannick nous dit qu'il est qualifié pour les championnats du monde en catégorie d'âge. En suivant ses aventures, j'ai décidé de le recevoir à nouveau pour qu'il nous fasse un retour sur sa course, la logistique associée, la préparation de la course, sa réaction suite à une chute quelques semaines avant,... De plus, Yannick nous partage quelques astuces nutrition qui sont très intéressantes.Dans cet épisode, nous allons découvrir sa préparation, sa course et sa récupération.Bonne écoute les Triathlètes !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop****Retrouvez Yannick Matejicek sur :http://yannickmatejicek.fr/ https://instagram.com/yannickmatej ****Un podcast proposé par Valentin Garcin co-fondateur de Triloop :@loopsurletriathlon @vgcn_5 https://www.linkedin.com/in/valentin-garcin-triloop/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 4, 2022 • 42min
SAISON 2 • EP4 • Justine Guerard, triathlète depuis ses 6 ans.
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Justine Guerard, triathlète professionnelle longue distance depuis 2 ans.Dès 6 ans, Justine Guerard était déjà une triathlète et elle était déjà guidée par une chose : la compétition. Au fur et à mesure des années, elle s’est impliquée de plus en plus dans ce sport avec un passage en D2 dès 16 ans puis une arrivée très rapide en D1.Pour ses études supérieures, justine décide de quitter Taihiti, et elle rejoint la faculté de sport de Nice.Afin de se lancer un nouveau défi, Justine court désormais sur le circuit longue distance.Dans cet épisode, nous allons découvrir l’évolution de Justine dans le triathlon et surtout son passage du format court au format longue distance.Bonne écoute les Triathlètes !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop****Retrouvez Justine Guerard sur : https://www.instagram.com/justine.guerard/ ****Un podcast proposé par Valentin Garcin co-fondateur de Triloop :@loopsurletriathlon @vgcn_5 https://www.linkedin.com/in/valentin-garcin-triloop/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 6, 2022 • 55min
SAISON 2 • EP3 • Thomas Navarro, ancien cycliste de haut niveau et désormais triathlète professionnel.
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Thomas Navarro, triathlète professionnel longue distance.Ancien cycliste, il décide d’arrêter sa carrière et de se lancer dans le triathlon. Suite à un défi lancé par son frère, Thomas réalise son premier triathlon à l’Alpe d’Huez en finissant dans le Top 10.Après de nombreux efforts en natation et en course à pied, Thomas atteint le haut niveau et devient triathlète professionnel.Dans cet épisode, nous allons découvrir l’évolution de la carrière de Thomas et ses ambitions pour les prochaines années.Bonne écoute les Triathlètes !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop****Retrouvez Thomas Navarro sur : https://www.instagram.com/thom_navarro/ ****Un podcast proposé par Valentin Garcin co-fondateur de Triloop :@loopsurletriathlon @vgcn_5 https://www.linkedin.com/in/valentin-garcin-triloop/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sep 2, 2022 • 35min
SAISON 2 • EP2 • Théo Debard, un athlète qui gère en solitaire sa programmation.
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Théo Debard, triathlète professionnel longue distance.Après un problème de santé dès son plus jeune âge suite à la pratique du bicross. Les médecins conseillent à Théo de pratiquer la natation. Suite à ces conseils, Théo décide de se lancer dans le triathlon.Depuis ses 9 ans, il pratique ce sport avec Passion et il a vu évoluer sa carrière au fur à mesure en passant par de la D1, de la D2 et ensuite en s’orientant sur le triathlon longue distance.Après être devenu champion du monde en groupe d’âge en 2019, il décide de passer triathlète professionnel.Dans cet épisode, nous allons découvrir la vision de Théo et sa programmation associée.Bonne écoute les Triathlètes !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop****Retrouvez Théo Debard sur : https://instagram.com/theodebard1?igshid=YmMyMTA2M2Y= ****Un podcast proposé par Valentin Garcin co-fondateur de Triloop :@loopsurletriathlon @vgcn_5 https://www.linkedin.com/in/valentin-garcin-triloop/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aug 5, 2022 • 50min
SAISON 2 • EP1 • De handballeuse professionnelle à triathlète professionnelle, découvrez l’histoire de Charlène Clavel.
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Charlène Clavel, triathlète professionnelle longue distance.Charlène a décidé de mettre le sport et la science associée au cœur de sa vie. Après avoir fait différents sports, elle rencontre un professeur de au collège avec qui elle commence le handball et par la suite elle intègre le pôle espoir de Nîmes dès ses 14 ans.En plus du sport, Charlène a toujours laissé une place importante pour ses études. Elle a d’abord validé un Master en expertise et optimisation de la performance sportive en STAPS. Ensuite, elle s’est lancée dans des études de kinésithérapie.Après un arrêt du handball à haut niveau en juin 2018, elle décide de se lancer sur le triathlon longue distance avec pour objectif le 70.3 de Nice qui se déroule 3 mois après. Après une victoire en groupe age elle se qualifie pour les championnats du monde qu’elle gagnera 1 ans après.Dans cet épisode, nous allons suivre l’incroyable évolution de Charlène et je suis persuadé que de belles années l'attendent.Bonne écoute les Triathlètes !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop****Retrouvez Charlène Clavel sur : https://www.instagram.com/charleneclavel/ ****Un podcast proposé par Valentin Garcin co-fondateur de Triloop :@loopsurletriathlon @vgcn_5 https://www.linkedin.com/in/valentin-garcin-triloop/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jul 1, 2022 • 52min
SAISON 1 • EP5 • Rencontre avec Alexia Bailly, première française sur l'Half Ironman d'Aix-en-Provence.
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Alexia Bailly, triathlète professionnelle longue distance. Alexia a décidé de mettre le triathlon au cœur de sa vie. Après avoir commencé jeune le triathlon, elle rejoint le pôle espoir sur Montpellier. Pendant ses études en école de commerce, elle réalise différents stages dans l’univers du Triathlon. Elle signe ensuite un CDI au sein du groupe Ironman pour travailler dans l’univers qui la passionne. Cependant, il y a 4 ans Alexia a décidé de quitter son poste pour avoir un double rôle en tant que triathlète professionnelle longue distance et freelance. Dans cet épisode, nous allons bien comprendre le mode de vie d’Alexia, les étapes qu’elle a franchies tout au long de sa carrière et surtout nous allons nous concentrer sur son super résultat sur l'half ironman d’Aix-en-Provence. Bonne écoute les Triathlètes !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop****Retrouvez Alexia Bailly sur : https://instagram.com/alexia__bailly?igshid=YmMyMTA2M2Y= ****Un podcast proposé par Valentin Garcin co-fondateur de Triloop :@loopsurletriathlon @vgcn_5 https://www.linkedin.com/in/valentin-garcin-triloop/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 3, 2022 • 1h 1min
SAISON 1 • EP4 • De cycliste élite à triathlète longue distance avec Yannick Matejicek
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Yannick Matejicek, triathlète amateur longue distance et ancien cycliste élite. Après avoir gagné l' IRONMAN Vitoria-Gasteiz, Yannick a réalisé un super résultat sur l'half ironman d’Aix-en-Provence, total de 4h08, et une victoire en groupe d’AG. Nous allons bien comprendre sa préparation et ses enjeux sur la suite de la saison. Il nous partage son quotidien de sportifs / policier et surtout sa vision du triathlon et du sport en général. Bonne écoute les Triathlètes !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop****Retrouvez Yannick Matejicek sur :http://yannickmatejicek.fr/https://www.instagram.com/yannickmatej/https://www.linkedin.com/in/yannick-matejicek-525162221/****Un podcast proposé par Valentin Garcin co-fondateur de Triloop :@loopsurletriathlon @vgcn_5 https://www.linkedin.com/in/valentin-garcin-triloop/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

May 6, 2022 • 34min
SAISON 1 • EP3 • Franck Guyon, comment passer de triathlète amateur à triathlète professionnel ?
Aujourd’hui, je vous partage l’échange incroyablement riche avec Franck Guyon, triathlète professionnel en 70.3, et membre de la Triloop Family.Les défis sportifs, c’est ce qui le drive ! 3 ans dans les chasseurs alpins n’auront pas su satisfaire cette soif de défis. Franck s’est alors essayé au triathlon. Après de bons résultats en amateur, il s'est dit qu’il voulait devenir professionnel. Franck est alors devenu triathlète professionnel. Cela paraît fou n’est-ce pas ? Dans ce podcast, Franck nous parlera de son parcours, de ce qui le motive au quotidien, etc. Pour ceux qui se demandent si quand on veut on peut, voici un avis et un exemple sur la question !Bonne écoute les triathlètes !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop****Retrouvez Franck Guyon sur :https://www.instagram.com/franckguyon_tri/https://www.facebook.com/Franck-GUYON-100568851379594https://triloop.fr/pages/franck-guyon****Un podcast proposé par Valentin Garcin co-fondateur de Triloop :@loopsurletriathlon @vgcn_5 https://www.linkedin.com/in/valentin-garcin-triloop/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Apr 1, 2022 • 29min
SAISON 1 • EP2 • La force du mental avec Alizée Patiès
Aujourd’hui, je vous propose de découvrir Alizée Paties, triathlète professionnelle en XTerra et membre de la Triloop Family.Passer d’un burn out à septième au championnat du monde de triathlon dans la même année, cela paraît invraisemblable. C’est pourtant le miracle qu’à réussi Alizée. Comment a-t-elle réussi cet exploit ? Quels facteurs ont permis ce revirement de situation incroyable ? Alizée nous a fait l’honneur de se livrer sur le sujet, en espérant que cela pourra motiver et inspirer d’autres !Bonne écoute les Triathlètes !Pour t'entrainer et atteindre tes objectifs, je t'offre 15% de réduction avec le code LOOP15 chez mon partenaire iDO sport : https://swll.to/ido-loop****Retrouvez Alizée Patiès sur :https://www.instagram.com/alizee_paties/https://www.facebook.com/aliz4https://triloop.fr/pages/alizee-paties****Un podcast proposé par Valentin Garcin co-fondateur de Triloop :@loopsurletriathlon @vgcn_5 https://www.linkedin.com/in/valentin-garcin-triloop/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.


