

J'peux Pas J'ai Business par TheBBoost
TheBBoost
Faire décoller son business, une stratégie à la fois.
Le podcast “J’peux pas j’ai business” est LE podcast pour les entrepreneurs et entrepreneuses qui veulent faire décoller leur activité sans se perdre en chemin.
Que vous soyez babypreneur ou entrepreneur confirmé, freelance, prestataire de service, coach, ou dirigeant(e) d’une petite entreprise, ici pas de théorie ennuyeuse ni de rétention d’information : chaque épisode est conçu comme une mini-transformation pour vous aider à devenir le ou la CEO que votre business et votre vie méritent.
Deux fois par semaine, on parle stratégie, mindset, passage à l’action et tout ce dont vous avez besoin pour :
- Passer à l’action sans procrastiner.
- Créer un business rentable et aligné avec vos valeurs.
- Surmonter les blocages qui freinent votre progression.
- Gérer votre temps et vos priorités pour gagner en clarté et efficacité.
- Vous réconcilier avec l’argent et enfin assumer votre valeur.
Coach business diplômée, Aline Bartoli vous partage aussi bien les stratégies qui rythment ses entreprises, que ses échanges avec les plus des experts de l’industrie de l’entrepreneuriat.
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le podcast “J’peux pas j’ai business” est LE podcast pour les entrepreneurs et entrepreneuses qui veulent faire décoller leur activité sans se perdre en chemin.
Que vous soyez babypreneur ou entrepreneur confirmé, freelance, prestataire de service, coach, ou dirigeant(e) d’une petite entreprise, ici pas de théorie ennuyeuse ni de rétention d’information : chaque épisode est conçu comme une mini-transformation pour vous aider à devenir le ou la CEO que votre business et votre vie méritent.
Deux fois par semaine, on parle stratégie, mindset, passage à l’action et tout ce dont vous avez besoin pour :
- Passer à l’action sans procrastiner.
- Créer un business rentable et aligné avec vos valeurs.
- Surmonter les blocages qui freinent votre progression.
- Gérer votre temps et vos priorités pour gagner en clarté et efficacité.
- Vous réconcilier avec l’argent et enfin assumer votre valeur.
Coach business diplômée, Aline Bartoli vous partage aussi bien les stratégies qui rythment ses entreprises, que ses échanges avec les plus des experts de l’industrie de l’entrepreneuriat.
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Episodes
Mentioned books

Nov 25, 2019 • 49min
38. Utiliser son cycle pour booster son business avec Gaëlle Baldassari
Lorsqu’on est entrepreneure, personne ne nous apprend que notre cycle féminin a en réalité des supers pouvoirs, et encore moins comment s’en servir pour booster notre business.
Mais mon invitée du jour (dans le podcast), Gaëlle Baldassari en a fait son cheval de bataille.
Sa mission dans la vie est d’aider les femmes à apprivoiser leurs cycles et à les utiliser pour surfer sur les différentes énergies qui les caractérisent, pour booster leur quotidien, devenir plus productives et plus alignées. Utiliser les différentes énergies pour s’aligner avec les différentes phases de notre business au lieu de les subir.
Et aujourd’hui Gaëlle nous offre une version pimpée spéciale entrepreneures de sa fameuse méthode SURF, la méthode qui permet d’hacker ses cycles et de les utiliser pour booster son business !
S comme Super Woman
U comme Ultra Sympa
R comme Redoutable (ou Rambo !)
F comme Fatiguée
Dans cet épisode vous apprendrez :
(10'23) : En quoi votre cycle est votre coach et se met au service de votre réussite
(12'42) : les 3 manières de gérer son cycle (spolier : y’a a une qui vous permet de booster votre business)
(15'00) : La méthode SURF pour comprendre les différentes phases de son cycle
(17'58) : Comment utiliser concrètement chacune de ces phases lorsqu’on est entrepreneuse
(24'27) : En quoi votre phase « Redoutable » est votre meilleure alliée en business
(39'26) : Comment adopter la méthode SURF avec bienveillance et sans pression
J’ai adoré échanger avec Gaëlle. Si vous souhaitez en savoir plus sur elle et son parcours n’hésitez pas à checker les liens suivants :
✨ Son site internet
✨ Son livre sur Amazon
✨ Son Facebook
✨ Son programme en ligne « Kiffe Ton Cycle »
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✨ Lire l'article de blog sur ce sujet
✨ Recevoir mes mails tous les lundis Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nov 18, 2019 • 36min
37. Comment développer un état d'esprit positif
La bonne humeur, le leadership et la capacité à développer un état d’esprit positif ont toujours été très importantes pour moi, et sont des valeurs que je place au centre de mon business de coach.
Vous êtes souvent nombreux (et je vous en remercie !) à me dire que vous aimez ma bonne humeur, mon énergie, l’optimisme de mes podcasts, le fait que je vous rebooste, etc.
Alors dans cet épisode je partage avec vous 4 clés, 4 astuces que j’ai utilisées (et utilise encore) pour devenir la personne positive que je suis aujourd’hui ! Car non, je n’ai pas toujours été comme ça. 😉
Développer un état d’esprit positif va au-delà de votre simple business. Ça affecte positivement votre vie entière (et votre entreprise aussi du coup). Ça vous aide à être plus heureux, plus épanouis et à avoir une vie plus palpitante.
Vous allez apprendre :
La définition d'un état d'esprit positif
En quoi le bonheur ne vient jamais de l'extérieur et la nécessité de décider d'être d'être heureux
Que si on ne contrôle pas les faits, on contrôle nos émotions face à ces faits (et comment le faire)
Comment se baser uniquement sur les faits et se détacher de ses émotions (pour ne pas se laisser embarquer dans la négativité).
Comment toujours voir le bon côté et le "cadeau caché" de chaque situation, même les plus négatives.
La méthode pour conditionner votre cerveau pour l’obliger à être positif
En quoi comprendre et accepter l'autre et ses opinions va tout changer pour vous
Comment le 2e Accord Toltèque va libérer votre esprit de la peur du regard de l'autre et vous permettre d'exploser
Pourquoi refuser de prendre le sac de pierres, et quoi faire à la place
À la fin de cet épisode vous serez capables de devenir acteurs de votre propre bonheur, de votre positivité et surtout capable de ne plus vous faire influencer par les évènements extérieurs et la négativité autour de vous.
Bonne écoute ✨
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✨ Lire l'article de blog sur ce sujet
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Nov 11, 2019 • 1h 4min
36. Booster son business grâce au podcast avec Marco Bernard
Le podcast est un format en pleine explosion, plébiscité par ses utilisateurs et par Google qui s'apprête à déployer massivement le référencement des fichiers MP3.
Se lancer dans le podcasting en 2019 ou 2020 devient donc actuellement une stratégie très efficace pour booster son business, développer sa notoriété et augmenter son chiffre d'affaires.
Dans cet épisode j'ai fait venir Marco Bernard, serial entrepreneur et podcasteur à succès pour nous partager à la fois son expérience avec le podcast, et son expertise pour vous aider à démarrer ou à booster votre propre podcast.
Vous apprendrez :
Comment décider entre podcast à interviews, ou one man (woman) show.
Au bout de combien de temps on peut espérer voir des résultats concrets avec son podcast.
En quoi le podcast est un moyen incroyable pour construire son audience, établir sa notoriété et booker des clients.
Le meilleur rythme de publication lorsqu'on a un podcast.
Les 3 erreurs à ne pas faire lorsqu'on débute.
Le meilleur matériel pour se lancer (micro, logiciel, hébergeur).
Les manières de bien référencer son podcast.
Ce que l'avenir réserve au podcast et pourquoi vous avez intérêt à monter dans le train dès aujourd'hui.
Retrouvez toutes les références citées dans cet épisode (certains liens peuvent être affiliés) :
La première interview entre Marco et moi
Découvrez l'univers de Marco Bernard :
Son podcast L'Accélérateur
Son podcast L'Académie du Podcast
Son site
Pour ceux qui souhaitent lancer un podcast
Outils mentionnés par Marco :
préparer ses épisodes de podcast : Workflowy
Logiciels d'enregistrement/montage :
Garage Band (Apple)
Audacity (PC, Apple, Linux)
Adobe Audition
Héberger son podcast :
Libsyn (entrez le code "MARCO" pour avoir un mois d'essai gratuit)
Blubrry (entrez le code "MARCO" pour avoir un mois d'essai gratuit)
Podbean
Ausha
Les micros que nous recommandons :
SM7B de Shure - utilisé par Marco pour cet épisode
Zoom H4N PRO - pour enregistrer plusieurs pistes
Audio Technica 2100 - parfait pour débuter
SM58 Shure - parfait pour débuter
Blue Yeti - utilisé par Aline pour cet épisode
Dictaphone Sony 650B - utilisé par Aline sur certains épisodes
Se tenir au courant des nouveautés et évolutions dans l’univers du podcasting :
L’académie du podcast de Marco Bernard
Les coulisses du podcast de Anastasia De Santis et Mélanie Hong
School of Podcasting de Dave jackson (en anglais)
Bonne écoute ✨
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Nov 4, 2019 • 31min
35. Générer 6 mois d'idées de contenu en 1h
Lorsqu'on est entrepreneur et qu'on communique en ligne sur son business, souvent on ne sait pas quoi poster sur ses réseaux sociaux, on ne sait pas de quoi parler sur son blog, on a l'impression que tous les sujets ont déjà été traités 50 fois sur YouTube... Bref c'est un peu panique à bord pour trouver du contenu original à publier !
Et si je vous disais qu'il existe une méthode qui vous permet de générer 6 mois d'idées de contenu en seulement une heure ? Des contenus non seulement pour promouvoir votre business (article, podcast, vidéo...) mais également pour les réseaux sociaux ?
Et que ces contenus seront directement optimisés pour vous apporter des clients ?
Dans cet épisode de podcast je vous livre ma méthode (très particulière) pour générer mes idées de contenu. Une méthode pas très sexy mais terriblement efficace et qui rendront votre audience totalement accro !
Prenez papier/crayon ou votre meilleur support de note et plongez dans l'épisode. 😎
Bonne écoute ✨
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Oct 28, 2019 • 32min
34. Les 7 clés de la réussite
En Septembre 2019, je me suis faite accompagner par un coach business. Et au cours de l'une de nos séances, il m'a parlé des 7 clés de la réussite.
Au début j'ai été surprise, voire sceptique. Si la réussite tenait en 7 clés, ne serions nous pas déjà tous riches, célèbres et indépendants ?
Mais après l'avoir écouté, j'ai compris qu'en réalité ces 7 clés de la réussite ne sont pas une méthode miracle qui mène droit au succès, mais plutôt 7 piliers fondamentaux de notre vie à travailler simultanément pour booster son quotidien, son niveau de bonheur et ses résultats !
Je partage ces 7 clés de la réussite avec vous dans cet épisode, ainsi que les manière de concrètement les mettre en place dans votre quotidien.
Et pour ceux qui souhaiteraient un petit aperçu, voici la liste :
Être au clair avec ses objectifs
Rester concentrés grâce à une routine de préparation
Avoir un environnement inspirant
Nourrir son esprit
Renforcer son corps
Honorer son coeur
Avoir un coach ou un mentor
Bonne écoute ✨
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Oct 25, 2019 • 41min
33. FAQ (je réponds à vos questions !)
Avec cet épisode je vous ai laissé la parole et l'occasion de me poser toutes les questions que vous vouliez : drôles, sérieuses, business ou perso ...
Je les ai toutes relevées et j'y ai répondu du tac au tac, sans filtre et surtout avec honnêteté et franchise !
J'espère que vous pourrez apprendre quelques trucs et avoir quelques idées au cours de cet épisode. Ça ne sera jamais aussi intéressant que Gossip Girl mais je sais qu'écouter les FAQ d'autres entrepreneurs m'a toujours passionnée et énormément apporté !
Bonne écoute ✨
Les mentors dont je parle dans cet épisode :
Amy Porterfield
Rachel Hollis
Jasmine Star
Stu McLaren
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Oct 11, 2019 • 1h 8min
32. Initiation aux Facebook Ads avec Joseph Donyo
Vous souhaitez débuter avec les Facebook Ads mais vous vous retrouvez perdus dans la jungle d'informations et de jargon technique ? Faire de la publicité pour booster votre business vous semble inaccessible (alors qu'autour de vous tout le monde y arrive) ?
Dans ce nouvel épisode Joseph Donyo, expert en Facebook Ads répond à toutes mes questions de grande débutante pour dédramatiser les Facebooks Ads, mettre le doigt sur les fausses croyances du webmarketing, et expliquer concrètement ce qui caractérise une bonne publicité Facebook (et comment créer la sienne en moins de 45 minutes).
Vous apprendrez :
À qui s’adressent les Facebook Ads et si vous avez le profil pour vous y frotter
Le budget minimum pour se lancer (spoiler : c'est vraiment pas cher)
Ce qui fonctionne le mieux entre la vidéo et une image fixe
La longueur idéale du texte de vos futures campagnes
Pourquoi il ne faut pas faire de campagne de moins d’une semaine
Les 3 piliers d’une bonne campagne Ads
Et les 3 erreurs de débutant à éviter lorsqu’on commence avec les Facebook Ads
Et retrouvez toutes les ressources dont Joseph parle dans cet épisode :
Son podcast No Pay No Play
Sa formation express et gratuite pour créer sa 1ère pub Facebook en 45 minutes
L'article « Bien choisir votre objectif de campagne Facebook Ads »
L’article écrit pour Webmarketing&Com sur les 11 erreurs de débutants à éviter
Bonne écoute 🔥🚀
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Oct 4, 2019 • 32min
31. 7 leçons tirées de mon premier talk (et les coulisses de ce qu'il s'est passé)
Je vous dévoile les coulisses de mon premier talk : comment j'ai été contactée, la manière dont je me suis préparée, mes erreurs, la préparation de mon PowerPoint, comment j'ai tout recommencé à mois d'un mois de l'évènement, les coulisses du jour J (et comment j'ai pas du tout réussi à gérer mon stress).
Et je partage avec vous les 7 leçons que j'ai retirées de cette toute première scène, pour vous aider vous aussi à préparer vos premières prises de parole en public !
Bonne écoute 🔥🚀
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Sep 27, 2019 • 32min
30. La peur de se vendre (et comment s'en sortir)
Vous êtes entrepreneur et avez peur de vendre ? Vous êtes paralysés à l'idée de devoir débattre avec vos clients, fatigué de devoir sans cesse justifier vos prix ? Vous souhaitez avoir une autre solution que celle de jouer les vendeurs de tapis ?
Dans cet épisode de podcast on dissèque la peur de se vendre, et surtout on analyse le pourquoi. Pourquoi cette peur, et pourquoi ce blocage. Et vous verrez que pour vendre, pour booker des clients vous n'avez pas besoin de vous vendre, que la méthode est en réalité beaucoup plus simple que ça. Levez une bonne fois pour toute vos blocages sur la vente et apprenez à développer votre chiffre d'affaires en restant vous-même, simple, éthiques et authentiques.
Bonne écoute 🔥🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sep 20, 2019 • 34min
29. Faire face au syndrome de l'objet brillant
Petite mise au point sur le Syndrome de l'Objet Brillant qui touche tous les entrepreneurs, petite définition, comment le reconnaître, comment le comprendre et surtout comment réussir à s'en débarrasser.
Si vous aussi avec l'impression de passer votre temps à vous éparpiller, à vous perdre entre toutes les possiblités, les opportunités, et donc à tout le temps commencer de nouvelles choses sans jamais en terminer aucune... cet épisode est pour vous !
Bonne écoute 🔥🚀
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