Auf einen Espresso mit Lars Amend

Corona zwingt uns gerade auf Pause zu drücken und unser Leben zu überdenken. In dieser Folge teile ich ein paar kurze Gedanken dazu. Vielleicht nutzen wir diese Zeit des Stillstands ja weise, um zukünftig bessere Entscheidungen zu treffen. Bis dahin, nur Liebe für dich. Ich hoffe, dir und deinen Liebsten geht es gut. P.S. Wenn das alles vorbei ist, werden wir ein großes Fest feiern. Hast du Lust, dabei zu sein? Hier findest du alle Infos: www.lars-amend-shop.de One Love. One Dream. One Team.Dein Lars

Vor zwei Wochen, als das Corona-Virus Deutschland und Europa noch nicht zum Stillstand gebracht hat, kam Maarten Hemmen nach Berlin, um mit mir Pizza zu essen, alte Schallplatten zu hören und über das Leben zu philosophieren. Maarten ist Speaker (u.a. für GEDANKENtanken), Coach, Breathing-Experte und Podcaster („Maarten’s Mind). Wir haben zusammen Musik gehört, viel Espresso getrunken und noch mehr geredet, zum Beispiel über Bücher und warum ich Autor geworden bin, über das deutsche Schulsystem und wie wir in Zukunft leben und arbeiten werden, über Depressionen, Vorbilder, Realness in der spirituellen Szene, über Mike Tyson, Cristiano Ronaldo und schwule Männer, über Durchhaltevermögen und warum es so wichtig ist, in all dem Wahnsinn zwischen Rassismus, Klimakrise und Corona niemals die Hoffnung und den Glauben an das Gute zu verlieren. Und dann hat mir Maarten noch diese eine Frage gestellt…  Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.deOne Love. One Dream. One Team.Dein Lars

In dieser Folge meines Podcasts dreht sich alles um kranke, gebrochene und kaputte Herzen und warum ausgerechnet sie an Schönheit kaum zu übertreffen sind. Es geht um die Magie des zweiten Blicks und warum es sich immer wieder lohnt, ganz genau hinzusehen – nicht mit den Augen, sondern mit seinem Herzen.Anlässlich der aktuellen Aufführungen unseres Theaterstücks „Dieses bescheuerte Herz“ im Schlosstheater Neuwied an der Landesbühne Rheinland-Pfalz, lese ich exklusiv ein Kapitel aus unserem Buch vor – eine ganz besondere Passage, in der ich Daniel eine märchenhafte Geschichte erzähle, warum es im Leben so wichtig ist, nicht vorschnell Urteile über andere Menschen (und deren Herzen) zu fällen. Viel Spaß mit dieser kleinen Gute-Nacht-Geschichte. Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.deVon Herzen nur das Beste für dich!Dein Lars

Ich bin kein großer Fan von Neujahrsvorsätzen. Wenn du etwas im März, August oder November nicht freiwillig änderst, weil du es unbedingt willst, wirst du auch im Januar nicht ernsthaft damit anfangen. Ich finde ohnehin, dass wir uns nicht jedes Jahr austauschen müssen. Du musst zum Jahresbeginn auch kein "neues Ich" erfinden. New year, new me? Fuck that! Du musst dein altes Ich nicht ablegen oder gegen eine neuere Version eintauschen. Du bist ein Mensch, kein iPhone! Du brauchst kein Update. Wir sollten endlich damit aufhören, so zu tun, als sei unser altes Ich nichts mehr wert, nur weil die Dinge gerade nicht so rund laufen. Ich möchte dir mit diesem Podcast etwas Druck nehmen und dir ganz laut zurufen: Du bist genug. Schon jetzt. So wie du bist.Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.deNur Liebe für dich!Dein Lars

Sie hat zehn Jahre lang eine Hauptrolle in der erfolgreichsten deutschen Daily-Soap gespielt. Sie hat Linda de Mol als Moderatorin der legendären Sendung „Traumhochzeit“ abgelöst. Sie hat die zweite Staffel von „Let’s Dance“ gewonnen und die Abschlussveranstaltung von GEDANKENtanken vor 15.000 Menschen moderiert. In der Zwischenzeit hat sie zwei Kinder auf die Welt gebracht, die Liebe ihres Lebens geheiratet und die größte Krise ihrer Karriere gemeistert. Ein inspirierendes Gespräch mit der Schauspielerin und Moderatorin Susan Sideropoulos über Ruhm und Erfolg, Flops und Authentizität, über die Kelly Family, über die Macht der Liebe und warum es so wichtig ist, sich selbst und seinen Werten treu zu bleiben.    Susan auf Instagram: www.instagram.com/susan_sideropoulos/Susan auf Facebook: www.facebook.com/susansideropoulos/Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.deFrohe Weihnachten,Dein Lars

Wie alt möchtest du werden? Lügst du manchmal? Was ist deine heimliche Leidenschaft? Wie schafft man es, so erfolgreich Bücher zu schreiben, ohne sich permanent selbst zu wiederholen? Am 21. November fand im Hugendubel in Berlin-Steglitz die „Lange Nacht des Lesens“ statt, wo ich auf Fragen dieser Art spontan und vor Publikum Antworten finden musste. Ob und wie mir das gelungen ist, kannst du dir in dieser Episode meines Podcasts anhören. Moderiert wurde die beste Live-Literaturshow Deutschlands von Karla Paul und Günter Keil, die auch den tollen Podcast „Long Story Short“ betreiben und die mit ihrem gemeinsamen Programm „Seitenspringer“ regelmäßig durch Deutschland reisen, um ihre Lieblingsbücher vorzustellen. Karla Paul aka „Buchkolumne“ ist nicht umsonst eine der einflussreichsten Literaturfluencer Deutschlands, weswegen es mir auch eine große Freude war, mich liebevoll ausfragen zu lassen: über Bushido, schlechte Laune, Lieblingsorte und die Macht der Visualisierung.Karla Paul Homepage: www.buchkolumne.de Günter Keil Homepage: www.guenterkeil.de Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.deIn Liebe,Dein Lars

Er ist einer der erfolgreichsten Schriftsteller aus Peru und eine lebende Legende. Mit seinem ersten Buch „Der träumende Delphin“ hat Sergio Bambaren einen weltweiten Megabestseller gelandet, der in 70 Ländern veröffentlicht wurde und sich millionenfach verkaufte. Hollywood ist aktuell dabei, seine Geschichte Disney-mäßig zu verfilmen. Wie es zu diesem Buch kam, das sein Leben so sehr verändert hat, welche Hürden er dabei überwinden musste, warum er im Alter von 35 Jahren seine Spitzenposition als CEO einer großen Firma freiwillig aufgegeben hat und was die Magie des Meeres damit zu tun hat, davon wird dir Sergio Bambaren in unserem Gespräch erzählen. Wir reden über persönliche Erfüllung, Ehrlichkeit, Depressionen und wie es ist, nur ein paar Schritte vom Strand entfernt aufzuwachsen. Wir reden über Ablehnung, Persönlichkeitsentwicklung, falsche Propheten und warum es so wichtig ist, seinen eigenen Weg mit den richtigen Menschen zu gehen. Sergio Bambaren ist heute 58 Jahre alt und hat bisher 24 Bücher geschrieben. Sein neues Buch „Der Bote - Vom wahren Sinn des Lebens“ ist gerade erschienen und ein superschönes Weihnachtsgeschenk. Ich war schon immer ein großer Fan und bin es nach unserem Treffen noch etwas mehr.  Hier geht’s zur Homepage von Sergio Bambaren: www.sbambaren.com Meine letzten Live-Termine im Jahr 2019:21.11.2019 - Berlin, Hugendubel (Schloßstraße)28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe Wigner14.12.2019 - Hamburg, Café Lieberbrook (Charity Abend mit Daniel „Dieses bescheuerte Herz“)Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.d

In dieser Folge bin ich selbst ein Gast, denn ich wurde von der Frankfurter Buchmesse eingeladen, auf der Frankfurt Audio Stage gemeinsam mit Maarten Hemmen über „Sinn und Sinnhaftigkeit“ zu sprechen. Moderiert wurde das Panel von der Journalistin Tina Molin. Maarten, den ich selbst erst vor Ort kennengelernt habe, ist ein cooler Typ aus Holland, der als Coach arbeitet und u.a. den Podcast „Maarten’s Mind“ betreibt. Auf den ersten Blick scheint er der geborene Siegertyp zu sein: Groß, blond, durchtrainiert! Jahrgangsbester als Schlagzeuger am Konservatorium in Rotterdam, Musiker in unterschiedlichen Bands und erfolgreicher Musikproduzent. Von außen betrachtet also ein junger Mann, der auf der Sonnenseite des Lebens steht. Sieht man jedoch genauer hin, stellt man fest: Maarten leidet unter starken Depressionen, wollte sich schon das Leben nehmen … und erzählt darüber in seinen Seminaren und auch in dieser Folge meines Podcasts. Maarten ist ein Schüler von Wim Hof, der durch seine spezielle Form der Kältetherapie weltberühmt wurde und wird dir spannende Einblicke in seinen ungewöhnlichen Alltag mit dem „Monster im Kopf“ geben. Wir haben live auf der Bühne meditiert und ich lade dich beim Hören herzlich ein, ganz entspannt mitzumachen. Augen zu und los!Mehr Infos über Maarten: https://www.maartensmind.de/Meine letzten Live-Termine im Jahr 2019:21.11.2019 - Berlin, Hugendubel (Schloßstraße)28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe WignerMehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.deIn Liebe,Dein Lars

Sie ist Moderatorin, Podcasterin und Buchautorin, hat ihre eigene Radioshow und ist eines der bekanntesten Fernsehgesichter Deutschlands. Seit über 20 Jahren steht sie fast täglich vor einer Kamera, hat drei Bücher geschrieben und nebenbei auch noch ein Kind auf die Welt gebracht. Wie hat sie das alles geschafft? Darüber spreche ich mit Andrea Ballschuh in dieser neuen Episode meines Podcasts. Wir reden u.a. über ihre Kindheit in der DDR, über ihre Zeit in Los Angeles, über die Magie von Musik, über Lampenfieber und Blackouts, über den Bundespräsidenten und Angela Merkel und über den gesellschaftlichen Druck, den vor allem Frauen ausgesetzt sind, wenn sie sichtbar in der Öffentlichkeit stehen: Verstecken sich zu viele tolle Menschen und treten freiwillig in die zweite Reihe, nur weil sie sich nicht schön genug finden? Wir sprechen über Ernährung, Gewichtsprobleme und warum Andrea dem raffinierten Zucker, von dem sie jahrelang abhängig war, den Kampf angesagt hat. Gemeinsam mit Teamcoach Fabienne Bill hat sie gerade ein neues Buch veröffentlicht – „Zucker is(s) nicht!“ und eine krasse 90-Tage-Challenge gemacht. Wie es ihr dabei ergangen ist und warum sie jedem diese besondere Erfahrung wärmstens ans Herz legt, erfährst du in diesem fast zweistündigen Talk. Und natürlich reden wir darüber, was im Leben wirklich wichtig ist.Wenn du mehr über Andrea Ballschuh, ihr neues Buch und ihr Online-Programm „Kamera läuft!“ erfahren möchtest, hier findest du alle Links auf einen Blick: https://linktr.ee/andreaballschuhDie Links aus der Sendung:Pauline & Geoffrey Walker: www.instagram.com/geoffreywalk/Courtney Kube und ihr Sohn live auf MSNBC: 

Wie entscheidest du dich, wenn alles gegen dich spricht, wenn du für deine verrückte Idee von allen Seiten nur müde belächelt wirst, wenn niemand dich unterstützt und an dich glaubt? Was tust du, wenn dein großer Traum plötzlich in weite Ferne gerückt ist? Eine kurze Erzählung.Die nächsten Live-Termine:05.11.2019 - Lübbecke, Bücherstube21.11.2019 - Berlin, Hugendubel (Schloßstraße)28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe WignerMehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.deIn Liebe,Dein Lars