

Auf einen Espresso mit Lars Amend
Lars Amend
Willkommen zum Podcast von Lars Amend. Der Mentor, Speaker, Podcaster und #1 SPIEGEL-Bestsellerautor von über 17 Büchern u.a. "Dieses bescheuerte Herz", "Why Not?", "Rock Your Life", "It's All Good" und "Coming Home" macht hier, was er am meisten liebt: Espresso trinken und über das Leben reden. Motivierende Worte über Liebe, Erfolg, Glück und Seelenfrieden.
Episodes
Mentioned books

Dec 3, 2019 • 30min
016 Paulo Coelho, Hasskommentare und heimliche Leidenschaften
Wie alt möchtest du werden? Lügst du manchmal? Was ist deine heimliche Leidenschaft? Wie schafft man es, so erfolgreich Bücher zu schreiben, ohne sich permanent selbst zu wiederholen? Am 21. November fand im Hugendubel in Berlin-Steglitz die „Lange Nacht des Lesens“ statt, wo ich auf Fragen dieser Art spontan und vor Publikum Antworten finden musste. Ob und wie mir das gelungen ist, kannst du dir in dieser Episode meines Podcasts anhören. Moderiert wurde die beste Live-Literaturshow Deutschlands von Karla Paul und Günter Keil, die auch den tollen Podcast „Long Story Short“ betreiben und die mit ihrem gemeinsamen Programm „Seitenspringer“ regelmäßig durch Deutschland reisen, um ihre Lieblingsbücher vorzustellen. Karla Paul aka „Buchkolumne“ ist nicht umsonst eine der einflussreichsten Literaturfluencer Deutschlands, weswegen es mir auch eine große Freude war, mich liebevoll ausfragen zu lassen: über Bushido, schlechte Laune, Lieblingsorte und die Macht der Visualisierung.Karla Paul Homepage: www.buchkolumne.de Günter Keil Homepage: www.guenterkeil.de Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.deIn Liebe,Dein Lars

Nov 20, 2019 • 1h 41min
015 Sergio Bambaren im Interview – Ein Weltbestseller, Depressionen und die Kraft der Natur
Er ist einer der erfolgreichsten Schriftsteller aus Peru und eine lebende Legende. Mit seinem ersten Buch „Der träumende Delphin“ hat Sergio Bambaren einen weltweiten Megabestseller gelandet, der in 70 Ländern veröffentlicht wurde und sich millionenfach verkaufte. Hollywood ist aktuell dabei, seine Geschichte Disney-mäßig zu verfilmen. Wie es zu diesem Buch kam, das sein Leben so sehr verändert hat, welche Hürden er dabei überwinden musste, warum er im Alter von 35 Jahren seine Spitzenposition als CEO einer großen Firma freiwillig aufgegeben hat und was die Magie des Meeres damit zu tun hat, davon wird dir Sergio Bambaren in unserem Gespräch erzählen. Wir reden über persönliche Erfüllung, Ehrlichkeit, Depressionen und wie es ist, nur ein paar Schritte vom Strand entfernt aufzuwachsen. Wir reden über Ablehnung, Persönlichkeitsentwicklung, falsche Propheten und warum es so wichtig ist, seinen eigenen Weg mit den richtigen Menschen zu gehen. Sergio Bambaren ist heute 58 Jahre alt und hat bisher 24 Bücher geschrieben. Sein neues Buch „Der Bote - Vom wahren Sinn des Lebens“ ist gerade erschienen und ein superschönes Weihnachtsgeschenk. Ich war schon immer ein großer Fan und bin es nach unserem Treffen noch etwas mehr. Hier geht’s zur Homepage von Sergio Bambaren: www.sbambaren.com Meine letzten Live-Termine im Jahr 2019:21.11.2019 - Berlin, Hugendubel (Schloßstraße)28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe Wigner14.12.2019 - Hamburg, Café Lieberbrook (Charity Abend mit Daniel „Dieses bescheuerte Herz“)Mehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.deIn Liebe,Dein Lars

Nov 10, 2019 • 1h 8min
014 Männer, Gefühle und das Monster im Kopf – Maarten Hemmen & Lars Amend (Live von der Frankfurter Buchmesse)
In dieser Folge bin ich selbst ein Gast, denn ich wurde von der Frankfurter Buchmesse eingeladen, auf der Frankfurt Audio Stage gemeinsam mit Maarten Hemmen über „Sinn und Sinnhaftigkeit“ zu sprechen. Moderiert wurde das Panel von der Journalistin Tina Molin. Maarten, den ich selbst erst vor Ort kennengelernt habe, ist ein cooler Typ aus Holland, der als Coach arbeitet und u.a. den Podcast „Maarten’s Mind“ betreibt. Auf den ersten Blick scheint er der geborene Siegertyp zu sein: Groß, blond, durchtrainiert! Jahrgangsbester als Schlagzeuger am Konservatorium in Rotterdam, Musiker in unterschiedlichen Bands und erfolgreicher Musikproduzent. Von außen betrachtet also ein junger Mann, der auf der Sonnenseite des Lebens steht. Sieht man jedoch genauer hin, stellt man fest: Maarten leidet unter starken Depressionen, wollte sich schon das Leben nehmen … und erzählt darüber in seinen Seminaren und auch in dieser Folge meines Podcasts. Maarten ist ein Schüler von Wim Hof, der durch seine spezielle Form der Kältetherapie weltberühmt wurde und wird dir spannende Einblicke in seinen ungewöhnlichen Alltag mit dem „Monster im Kopf“ geben. Wir haben live auf der Bühne meditiert und ich lade dich beim Hören herzlich ein, ganz entspannt mitzumachen. Augen zu und los!Mehr Infos über Maarten: https://www.maartensmind.de/Meine letzten Live-Termine im Jahr 2019:21.11.2019 - Berlin, Hugendubel (Schloßstraße)28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe WignerMehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.deIn Liebe,Dein Lars

Oct 31, 2019 • 1h 54min
013 Andrea Ballschuh im Interview – Über Zuckersucht, ZEN-Kloster und das Frauenbild im deutschen Fernsehen
Sie ist Moderatorin, Podcasterin und Buchautorin, hat ihre eigene Radioshow und ist eines der bekanntesten Fernsehgesichter Deutschlands. Seit über 20 Jahren steht sie fast täglich vor einer Kamera, hat drei Bücher geschrieben und nebenbei auch noch ein Kind auf die Welt gebracht. Wie hat sie das alles geschafft? Darüber spreche ich mit Andrea Ballschuh in dieser neuen Episode meines Podcasts. Wir reden u.a. über ihre Kindheit in der DDR, über ihre Zeit in Los Angeles, über die Magie von Musik, über Lampenfieber und Blackouts, über den Bundespräsidenten und Angela Merkel und über den gesellschaftlichen Druck, den vor allem Frauen ausgesetzt sind, wenn sie sichtbar in der Öffentlichkeit stehen: Verstecken sich zu viele tolle Menschen und treten freiwillig in die zweite Reihe, nur weil sie sich nicht schön genug finden? Wir sprechen über Ernährung, Gewichtsprobleme und warum Andrea dem raffinierten Zucker, von dem sie jahrelang abhängig war, den Kampf angesagt hat. Gemeinsam mit Teamcoach Fabienne Bill hat sie gerade ein neues Buch veröffentlicht – „Zucker is(s) nicht!“ und eine krasse 90-Tage-Challenge gemacht. Wie es ihr dabei ergangen ist und warum sie jedem diese besondere Erfahrung wärmstens ans Herz legt, erfährst du in diesem fast zweistündigen Talk. Und natürlich reden wir darüber, was im Leben wirklich wichtig ist.Wenn du mehr über Andrea Ballschuh, ihr neues Buch und ihr Online-Programm „Kamera läuft!“ erfahren möchtest, hier findest du alle Links auf einen Blick: https://linktr.ee/andreaballschuhDie Links aus der Sendung:Pauline & Geoffrey Walker: www.instagram.com/geoffreywalk/Courtney Kube und ihr Sohn live auf MSNBC: https://www.youtube.com/watch?v=bUIoTchoQFUFabienne Bill: www.instagram.com/fbinwonderland/Meine nächsten Live-Termine:05.11.2019 - Lübbecke, Bücherstube21.11.2019 - Berlin, Hugendubel (Schloßstraße)28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe WignerMehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.deIn Liebe,Dein Lars

Oct 22, 2019 • 8min
012 Die erfolgreichste deutsche Rockband der Welt – Eine kurze Erzählung über große Träume
Wie entscheidest du dich, wenn alles gegen dich spricht, wenn du für deine verrückte Idee von allen Seiten nur müde belächelt wirst, wenn niemand dich unterstützt und an dich glaubt? Was tust du, wenn dein großer Traum plötzlich in weite Ferne gerückt ist? Eine kurze Erzählung.Die nächsten Live-Termine:05.11.2019 - Lübbecke, Bücherstube21.11.2019 - Berlin, Hugendubel (Schloßstraße)28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe WignerMehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.deIn Liebe,Dein Lars

Oct 13, 2019 • 38min
011 Wenn es doch nur so einfach wäre – Über Familien und falsche Erwartungen, einen 15-jährigen Millionär aus Pakistan, einen Rehflüsterer und 4 Schritte in dein neues Leben
Betrachte diese Episode als Fortsetzung. Wenn du die Folge 10 „Wie man aus einem fahrenden Zug aussteigt“ noch nicht gehört hast, empfehle ich dir, zuerst diese zu downloaden und dann mit der Folge 11 weiterzumachen. Ich spreche darüber, wie man bessere Entscheidungen treffen kann, wenn es mal nicht so rund läuft und gebe dir vier einfache, aber sehr wirksame Hilfestellungen an die Hand. Ich erzähle von meinem Vater, wie er diese Schritte erfolgreich in seinem Leben umgesetzt hat, gebe dir Tipps, wie man mit seinen Eltern reden kann, wenn diese andere Erwartungen an dein Leben haben als du und erkläre dir, warum du ihre Ideen und Vorschläge niemals persönlich nehmen darfst. Ich erzähle dir von einem Jungen, der mit Tieren aus dem Wald spricht und von noch so vielem mehr. Wenn du magst, lass mir doch eine positive Bewertung da. Spread Love, thank u! ♥Die nächsten Live-Termine:20.10.2019 - Frankfurt am Main, Buchmesse05.11.2019 - Lübbecke, Bücherstube21.11.2019 - Berlin, Hugendubel (Schloßstraße)28.11.2019 - Zirndorf, Erlebe WignerMehr Infos über mich, meine Bücher, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.deIn Liebe,Dein Lars
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Sep 25, 2019 • 15min
010 Wie man aus einem fahrenden Zug aussteigt – Über den Mut neue Entscheidungen zu treffen
Die amerikanische Schriftstellerin Anais Nin hat einmal gesagt: »Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, zu blühen.« Genau darum handelt diese Episode meines Podcasts – über diesen einen Schritt, der den Unterschied ausmacht zwischen Traurigkeit und Glück, Scheitern und Erfolg, eben vor Angst in der Knospe zu verharren oder voller Entschlossenheit neue Wege zu gehen und wunderschön aufzublühen. Ich möchte dir mit meinen Gedanken Mut machen, dass es niemals zu spät ist, um sich neu zu erfinden und seinem Leben ein Happy End zu geben. Entscheidungen aus der Vergangenheit können korrigiert werden, wenn man bereit ist, auf sein Herz zu hören, zu sich zu stehen und endlich zu beginnen.Der nächste Live-Termin in Berlin:HUGENDUBEL, Tauentzienstraße 9-12 (Europacenter), 10789 BerlinSamstag, 28.09.2019 von 18:00 - 19:30 UhrEintritt: KOSTENLOS!Mehr Infos über mich, meine Bücher, Live-Termine, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.deIn Liebe,Dein Lars
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Sep 4, 2019 • 19min
009 22 Erinnerungen für ein gelungenes Leben
Welche Zutaten braucht man eigentlich, um ein schönes, glückliches, erfülltes und letztlich gelungenes Leben zu führen? Was muss man dafür tun und was sollte man besser weglassen? In dieser Folge meines Podcasts gebe ich 22 Anregungen und Ideen, kleine Tipps und wichtige Erinnerungen, wie genau das gelingen könnte – 1 HAPPY LIFE! Mehr Infos über mich, meine Bücher, Live-Termine, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe,Dein Lars
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Aug 22, 2019 • 2h 58min
008 Christoph Amend im Interview – Wie geht‘s dir, Deutschland?
Welche Fragen stellt man eigentlich dem Chefredakteur des ZEITmagazins? Wie interviewt man jemanden, der zu den erfolgreichsten Journalisten Deutschlands gehört und selbst seit über zwanzig Jahren die großen Persönlichkeiten der Weltgeschichte interviewt: Madonna, Angela Merkel, Michael Douglas, Hillary Clinton. Und wie ist das, wenn dieser jemand auch noch dein großer Bruder ist? Bei einem Espresso reden wir über die Bedeutung von Hiphop, warum man schon früh große Träume haben sollte und wie man eine gute Email an Bill Gates schreibt. Wir sprechen über unsere Wurzeln in der hessischen Provinz, über seine geplatzte Karriere als Fußballprofi und warum er für sein neues Buch unbedingt unsere Eltern interviewen musste. „Wie geht‘s dir Deutschland? Was aus dem Land geworden ist, in dem ich aufgewachsen bin“. So heißt sein Buch, für das er durch unsere Heimat gefahren ist, um genau das zu erfahren. Warum ist Deutschland heute so gespalten? Warum konnte eine Partei wie die AfD so groß werden? Und ist unsere Demokratie wirklich so stabil, wie wir glauben? Christoph hat darüber sehr persönliche Gespräche geführt, u.a. mit Herbert Grönemeyer, Jens Spahn, Lea van Acken, Christian Berkel, Lena Meyer-Landrut und Benjamin Heisenberg, dem Enkel des berühmten Physikers Werner Heisenberg, der für Adolf Hitler die Atombombe bauen sollte. Mit meinem Vater streitet er über die „abgehobenen Eliten in Berlin, die vor der Wahrheit die Augen verschließen“ und meine Mutter erzählt von ihrer Kindheit, wie sie als Flüchtlingskind nach Baden-Württemberg kam und nicht zum Geburtstag ihrer Klassenkameraden eingeladen wurde, weil sie fremd war. Mir war das in der Deutlichkeit so nicht klar, weil wir innerhalb der Familie nie darüber gesprochen haben. Bis jetzt! Das Buch: https://www.rowohlt.de/hardcover/christoph-amend-wie-geht-s-dir-deutschland.htmlDer Podcast „Alles gesagt?“: https://www.zeit.de/serie/alles-gesagtDer ZEITmagazin Newsletter: https://www.zeit.de/zeit-magazin/index Mehr Infos über mich, meine Bücher, Live-Termine, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe,Dein Lars
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Aug 13, 2019 • 20min
007 Das Geheimnis eines aufregenden Lebens – Über Traumpaare auf Instagram, einer Welt vor unserer Zeit und die Suche nach Mister Right
Kommt es dir auch manchmal so vor, dass die wirklich interessanten Menschen nicht heute, sondern in einer Welt vor unserer Zeit gelebt haben? Ich rede von dieser Zeit vor Google, Facebook und Instagram. Einer Zeit, in der man nicht sofort alles über jeden im Internet herausfinden konnte, in der es noch echte Geheimnisse gab und man noch richtig suchen musste, um etwas zu finden. Und kommt es dir auch manchmal so vor, dass alles, was wir heute erleben, nur noch eine Kopie von etwas ist, was es schon einmal gab? Darüber spreche ich in der neuen Folge meines Podcasts – und über Bob Marley, Colette und eine mysteriöse junge Frau, die mir bis heute in Erinnerung geblieben ist. Soll ich dir die beiden wichtigsten Faktoren für ein aufregendes Leben verraten? Klick einfach auf Play! Mehr Infos über mich, meine Bücher, Live-Termine, den kostenlosen Magic Monday Newsletter und all meine Social Media Kanäle findest du hier: www.lars-amend.de In Liebe,Dein Lars