O Zmierzchu

Podcast Zdrowie Kobiety przybliża część z najbardziej powszechnych trudności w obszarze psychiki i zdrowia, na które są narażone kobiety. Przygotowany we współpracy z grupą FB Dla Każdej z Nas: https://www.facebook.com/groups/973094133447061. Stwardnienie Rozsiane (SM), to choroba układu nerwowego, która nie dotyka głównie osób w podeszłym wieku, jak często myślimy. Chorują na nią młode osoby i to najczęściej - kobiety. Jest chorobą przewlekłą i nie można jej wyleczyć, więc trzeba zmienić całe swoje życie, by się do niej dostosować. O tym, jak wygląda codzienność z SM, o tym, co powinno nas zaniepokoić i skłonić do diagnozy, posłuchacie w energetycznej i emocjonalnej rozmowie z Joanną Dronka-Skrzypczak i Martą Stąpor. Obydwie chorują na SM i obydwie zajmują się tym tematem zawodowo i edukacyjnie. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! #podcast #zdrowiekobiety #dlakażdejznas #stwardnienierozsiane #sm #współpraca

Olga Kamińska to neuropsycholożka i badaczka emocji oraz relacji, której prace koncentrują się na synchronizacji międzyludzkiej. Rozmawia o zjawisku synchronizacji, które wydaje się magiczne, ale ma swoje naukowe podstawy. Tematy obejmują ewolucję komunikacji, rolę oksytocyny w relacjach oraz emocjonalną synchronizację w rodzinie. Kajni stara się również wyjaśnić, jak taniec i wspólne przeżycia wzmacniają więzi i intymność, a także wpływ nowoczesnej technologii na nasze interakcje.

Podcast Zdrowie Kobiety przybliża część z najbardziej powszechnych trudności w obszarze psychiki i zdrowia, na które są narażone kobiety. Przygotowany we współpracy z grupą FB Dla Każdej z Nas: https://www.facebook.com/groups/973094133447061. Zaburzenia hormonalne to jedno z pojęć kluczy, którym określa się bardzo wiele zjawisk. Chociaż nie zdołałyśmy z dr Moniką Łukasiewicz, ginekolożką i endokrynolożką oraz Julią Kuczyńską, Maffashion, opowiedzieć o wszystkich detalach, to udało się naszkicować obraz życia z dysbalansem hormonalnym, właściwych badań, troski o siebie i perspektywy na leczenie. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! #podcast #zdrowiekobiety #dlakażdejznas #zaburzeniahormonalne #pcos #hashimoto #tarczyca #niedoczynność #hormony #współpraca

Kłótnie nie muszą być złe, a ich zrozumienie może poprawić nasze relacje. Zamiast unikać różnic, warto spojrzeć na nie jak na szansę na rozwój. Odcinek porusza różnorodne style podejścia do konfliktów, ilustrując je postaciami z popkultury. Znalezienie kompromisu i asertywne komunikowanie się są kluczowe w radzeniu sobie z niezgodami. Odkryj, którym z pięciu wojowników jesteś podczas sprzeczek i naucz się, jak kłócić się lepiej!

Podcast Zdrowie Kobiety przybliża część z najbardziej powszechnych trudności w obszarze psychiki i zdrowia, na które są narażone kobiety. Przygotowany we współpracy z grupą FB Dla Każdej z Nas. Wulwodynia, dyspaurenia - te pojęcia brzmią dość niepokojąco i enigmatycznie. Mają coś wspólnego z naszą seksualnością i ciałem, ale o co tak dokładnie chodzi, jak je odróżnić i co z nimi robić, jeśli się okaże, że akurat to nam przydarzyły się bolesne stosunki, nadwrażliwość stref intymnych czy niemijające zapalenia pęcherza. Moją rozmówczynią jest Ewelina Tyszko - Bury, osteopatka, która od wielu lat szerzy wiedzę na temat profilaktyki zdrowia intymnego oraz Michalina, która zmagała się z częścią tych przypadłości. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! #podcast #zdrowiekobiety #dlakażdejznas #mdm #wulwodynia #współpraca

Wagonikologia to nauka o wagonikach, a wagoniki, to test na ludzkie wybory w obszarze moralności. Odcinek poświęcony refleksji wokół przekonań dotyczących moralności, tego na ile jest pochodną rozumu, a na ile zupełnie nie. O tym kto dla kogo wskoczy do Wisły w drogich ciuchach i z jakiego powodu grzech zaniechania rozpatrujemy jako mniej szkodliwy. Mała porcja neurobiologii, która pozwala nam zrozumieć różnicę między absolutyzmem moralnym, a konstruktywizmem moralnym, a na koniec wnioski o tym jak bardzo nam jest potrzebna i jak bardzo w innej formie. 🔷 trochę Sapolskyego i dużo Haidta 🔷 🔷 sprawy z litością, oburzeniem, konfliktem, wykroczenia moralne i  s*ksualn* 🔷 🔷 🔷 Spock i Kermit jako dlPFC i vmPFC 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu. #ozmierzchu #seksisens #psychologia #polskiepodkasty

Podcast Zdrowie Kobiety przybliża część z najbardziej powszechnych trudności w obszarze psychiki i zdrowia, na które są narażone kobiety. Przygotowany we współpracy z grupą FB Dla Każdej z Nas pod patronatem RESERVED: https://www.facebook.com/groups/973094133447061 Odcinek trzeci to rozmowa o kobietach w spektrum autyzmu, przeprowadzona z Joanną Ławicką z Fundacji Prodeste, pedagożką specjalną oraz Natalią Fiedorczuk, pisarką. Obydwie moje rozmówczynie są kobietami ze spektrum i dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem o tym, czym jest rozwój w spektrum autyzmu, jak zmieniała się wiedza i postępowanie wobec osób z autyzmem, jak właściwie można je diagnozować i czym autyzm na pewno nie jest. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! #podcast #zdrowiekobiety #dlakażdejznas #autyzm #spektrum #współpraca

Rozmowa z Natalią Sarata, aktywistką wspierającą wypalonych aktywistów, o tym jak robić, żeby nie zbłądzić w pomaganiu. Wędrujemy przez mielizny pomagania – rezygnację, frustrację i zmęczenie. Pytamy, czy można zrobić lepszy świat wzbraniając sobie radości, po czym poznać wypalenie i jaką perspektywę łapać, żeby nie poddać się obawom i czarnowidztwu. Szukamy nadziei w mroku i znajdujemy przytomność zamiast prześnienia. Natalia wspomina „Rebeca Solnit „Nadzieja w mroku”, Layla F. Saad, „Me and White Supremacy” i Good Ancestor Podcast oraz Andrzej Leder „Prześniona rewolucja.” Odcinek nie zmierza do jasnej konkluzji. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu. #ozmierzchu #seksisens #psychologia #polskiepodkasty

Podcast Zdrowie Kobiety przybliża część z najbardziej powszechnych trudności w obszarze psychiki i zdrowia, na które są narażone kobiety. Przygotowany we współpracy z grupą FB Dla Każdej z Nas pod patronatem RESERVED: https://www.facebook.com/groups/973094133447061 Odcinek drugi to rozmowa o endometriozie z Lucyną Jaworksą-Wojtas, prezeską fundacji Pokonać Endometriozę oraz z Marleną Kaźmierską, które są osobami dotkniętymi tym schorzeniem, a także zaangażowanymi w poszerzanie wiedzy na jego temat. Rozmawiamy o oczywistych i mniej oczywistych objawach endometriozy oraz metodach diagnostyki i leczenia. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! #podcast #zdrowiekobiety #dlakażdejznas #endometrioza #endo #współpraca

Pomoc i dawanie kojarzą się jednoznacznie pozytywnie. Ten, kto daje wyraża swoją szlachetność i dobre serce. To fakt, że poprzez dawanie i pomoc realizują się bardzo wzniosłe uczucia, ale bywa, że chowamy tam sporo osobistych brudów. Odcinek nieco profanujący jednoznaczne postrzeganie dzielenia się i ofiarności, w kierunku ujrzenia ich niejednoznacznych albo nawet mętnych aspektów. Tego wszystkiego, co powinno być świadome, żebyśmy uczyli się dawać naprawdę. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu. #ozmierzchu #seksisens #psychologia #polskiepodkasty