AWFNR

Alle Wege führen nach Ruhm - AWFNR Was würdest du tun, wenn du einen Tag mit Alica Schmidt verbringen könntest? Paul entscheidet sich dazu, ein virales TikTok-Video zum Thema Hürden mit ihr aufzunehmen, sich mit Intervallläufen über 400 Meter zum Kotzen bringen zu lassen und sich davor mit ihr für euch vor das Mikrofon zu setzen. Obwohl Alica erst selbst vor zwei Wochen nach einem 400-Meter-Lauf brechen musste, liebt sie diesen Sport. Sie ist Deutschlands größte Leichtathletik-Hoffnung bei Olympia und hat sich auf den 400-Meter-Lauf spezialisiert. Wie verlief ihre Kindheit? Wie hat sie die Liebe für den Sport entdeckt und wann wusste sie, dass Leichtathletik nicht mehr nur noch ein Hobby ist? Alica nimmt uns mit auf ihren Weg zum Erfolg und spricht über Hürden und Ziele. Gehört Olympia dazu? Paul hat jedenfalls einen ganz besonderen Bezug zu Olympia: Als er 20 war, ist er auf Birgit Fischer getroffen und musste sich eventuell vor ihr ausziehen. Aber mehr dazu in der Folge. Alica ist nicht nur eine Athletin, sondern hat auch eine große Reichweite auf Social Media, arbeitet mit großen Brands wie „Boss“ und studiert nebenbei. Sie verrät in dieser Folge, wie sie den Spagat zwischen Olympia, Instagram und Studium schafft. Wie verteilen sich die Rollen? Muss sie Leichtathletin sein, um Influencerin zu sein oder muss sie Influencerin sein, um Leichtathletin zu sein? Alicas Follower stiegen mit einem Ereignis stark in die Höhe: Als sie zur „World sexiest athlete“ tituliert wurde. Paul interessiert, ob es sie nervt, dass sie so viel beurteilt und auch aufs Optische reduziert wird. Alica nimmt Paul mit in ihren Alltag. Kann sie nur von der Leichtathletik leben und was macht sie neben täglichen Trainingseinheiten noch? Stichwort: Ernährung, Biohacking und Eisbäder? Naja, Waden-Bäder zählen nicht, liebe Alica. Auch Paul hat interessante Anekdoten zur Leichtathletik, die er nicht unausgesprochen lässt. Immer wieder sprechen Paul und Alica über die Wertschätzung von Sport und vergleichen die sportliche Erziehung von Deutschland und Amerika. Es geht um Druck, Ziele, Antrieb und um Hürden. Denn auch diese sind im Leben von Berufsjugendlichen ganz normal. Alles Gute für Budapest, liebe Alicia. Spaß … ALICA <3 Alica Instagram AWFNR Instagram Post von Paul abonnieren Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Steiermark-Amerika-Dokus, Amerika-Stuttgart-Besuche und Stuttgart-Amerika-Sportkarrieren Alle Infos und Links gibt es** hier im Newsletter** Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren

Alle Wege führen nach Ruhm - AWFNR In dieser Folge gibt es zwei Premieren: Paul nimmt zum ersten Mal mit Sprachfehler und Karo zum ersten Mal als 29-jährige auf. Und damit sind wir auch schon direkt im Thema … … Eislingen stand in der vergangenen Woche still und die Feierlichkeiten der Krönung in London wurden von Karos Feierlichkeiten übertroffen. Bei Karo gibt’s nämlich keinen Geburtstag, sondern eine Geburtstagswoche. Paul ist als spuckender DJ PARI aufgetreten, mit dem Ziel, auf Ibiza durchzustarten. Heute packt er seine DJ Rick Vergangenheit aus und plant auch schon den nächsten Gig in Köln. Die Party war voller weiterer Überraschungen und Paul hat viele neue Leute kennengelernt. Und das, obwohl ihm Socializen nach der Zahn-OP eher schwerfiel. Denn die Spucke flog ihm bei jedem Satz nur so aus dem Mund. (Paul ist immer noch nachtragend, dass Karo ihm die Spuck-Pointe gestohlen hat.) Und da die detaillierte Dokumentation bei Instagram noch nicht ausreicht, berichtet Paul erneut von seinem chirurgischen Eingriff, zahnlosen Stunden und seinem neuen Goldzahn. Um es in Karos Worten zu sagen: Es war lustig und auch ein bisschen arg widerlich. Naja, Paul ist jetzt wenigstens um einen Lachgas-Trip und einige Wildschwein-Infos reicher. Aber nochmal zurück zu Karos Party. Warum Simon im Flur schlafen musste und was er und Denise für einen geilen Job gemacht haben, muss hier einfach nochmal betont werden. Es geht noch weiter mit dem Lob, denn auch Sina versteht viel von ihrer Arbeit. Und wie der Zufall es will, sucht auch Karo eine neue PA-Besetzung. Bewerbungen an: job@karokauer.com Warum arbeitet bei Paul am Mittwoch niemand und was macht ein gutes Team aus? Mehr dazu in der Folge. Abschließend sprechen Paul und Karo über die Week Ripky mit Porsche und einen limitierten neuen Hoodie. Wie oft wurde in dieser Folge „per se“ gesagt? Schreibt es in die Kommentare bei Spotify. Karo Instagram AWFNR Instagram Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Penis-Eisberge, Comedyautorenstreiks und Rennspielkinofilme Alle Infos und Links gibt es hier im Newsletter Post von Paul abonnieren

Alle Wege führen nach Ruhm - AWFNR Der OG der Berufsjugendlichen beglückt Paul heute mit seiner Anwesenheit: Kai Pflaume. Und das nach einer 3-wöchigen Auszeit von den Sozialen Medien. Kai hat alle Apps gelöscht und das Handy mal nicht in die Hand genommen. Was lernt man in so einer Zeit? Hat er die Langeweile lieben gelernt oder sich neue Hobbys gesucht? Jetzt, wo er wieder online ist, betont Paul nochmal seine Dankbarkeit für das Video auf dem EHRENPFLAUME YouTube-Kanal. Aber was bedeutet der Kanal eigentlich für Kai? Hauptberuflich bezeichnet er sich als Moderator, aber dennoch hat sein YouTube-Game ganz schön viel für ihn verändert. Wie kam es dazu, dass Kai fernab vom linearen Fernsehen aktiv sein wollte? Und hat er ein Highlight aus der „Ein Tag mit“-Reihe? Es geht um Sally, Montana Black, Pamela Reif, Kai Havertz und natürlich Paul. Kai hat in seinem Urlaub zwar auf sein Handy verzichtet, dafür aber umso mehr trainiert. Denn am kommenden Sonntag läuft er für gute Zwecke, und zwar im Rahmen des Red-Bull Wings for Life World Runs. Und auch für Paul steht ja relativ zeitnah der Marathon in unter vier Stunden an. Da Paul sich vorgenommen hat, eh mehr auf Kai Pflaume zu hören, lässt er sich doch direkt noch ein paar Tipps geben. Es geht um die entscheidenden ersten Sekunden, die richtige Ernährung und eine Leistungsdiagnostik. Auch wie Kai seine eigenen Trainingseinheiten gestaltet, bleibt im Gespräch nicht aus. Doch wovon träumt Kai, will Paul wissen. Machen wir mal ein kleines Ratespiel: A: Auf den Mond fliegen … Oder B: Den Heidelberger Zuckerladen mit Paul übernehmen? Stimmt jetzt gerne direkt hier in Spotify mal ab! Bevor die beiden zum Ende des Podcast kommen, haut Kai zwei neue Ideen raus, eine davon ist „Pauls Ryppchen“, und Paul erzählt von seinem neuen Goldzahn, für den er extra nach Köln kommt. Abschließend dann, geht’s um exquisite Autowäschen, Sportwetten und die NFL. Und natürlich Rennräder, denn da war Paul Kai eine große Inspiration. Freut euch auf gute Gespräche, neue Memes und jede Menge Dadjokes. Kai Instagram Kai YouTube AWFNR Instagram Post von Paul abonnieren Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Hollywood-Traumvillen, Platonische Beziehungen und Golf-Ausflüge Alle Infos und Links gibt es hier im Newsletter Post von Paul abonnieren

Alle Wege führen nach Ruhm - AWFNR Falls ihr den GoFundMe Link sucht: Wir haben die Kampagne wieder eingestellt. Warum, erfahrt ihr in der nächsten Folge mit Chrissi und Paul. Alle die gespendet haben, bekommen selbstverständlich den Betrag umgehend zurückerstattet. In dieser Folge sind sehr viele Dinge passiert, die Chris Nanoo den Schweiß auf die Stirn getrieben haben und die er erstmal verarbeiten muss. Aber fangen wir doch mal von vorne an. Paul hat am vergangenen Abend ein Pop-up-Restaurant in LA besucht, das von einem Noma-Koch aus Kopenhagen betrieben wird. Für 350$ pro Person wurde er mit geplanten sechs Gängen durch ein Gedicht an Essen verwöhnt. Aber wie sagt man so schön: jede Medaille hat ihre Kehrseite… Was unser Lieblingskoch Chrissi dazu zu sagen hat, hört ihr am besten selbst! Ein Thema, das gerade ganz Amerika bewegt, ist das Coachella-Festival. Auch dazu, und besonders zu Frank Ocean, haben Chrissi und Paul eine Meinung. Denn obwohl er der Blueprint des Begriffs Kunst ist und alle ihn lieben, ist Paul kein die-hard-fan. Was sagt man auf den Straßen L.A.'s zur Bühne aus Eis und dass diese aus Gründen nicht ihre geplante Perfomance mit Franc Ocean bekommen hat? Beim ganzen Coachella-Talk kommt eine traumatische Erinnerung von Paul hoch… Doch genug vom Coachella, jetzt geht es um NFT-Partys und Eisbaden. Und natürlich hat Chrissi auch eine Anekdote zum Thema Sekten auf Lager. Wenn das nicht nach einer erfrischenden Abwechslung klingt! Chrissi Instagram AWFNR Instagram Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Parkettumbauarbeiten, AI-Contentgeneration und Oscar-Anwärter Alle Infos und Links gibt es hier im Newsletter Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren

Alle Wege führen nach Ruhm - AWFNR Es war Liebe auf den ersten Blick… Freddy Lau ist nicht nur ein guter alter Freund, sondern auch ein Seelenverwandter. Und heute hat er es vor das Mikrofon mit Paul geschafft. Wie anstrengend Boxtraining wirklich ist und wer die sportlichsten Sportler sind, das sind doch super Themen zum Einstieg in die Folge. Wie glücklich macht Paul der geschaffte Marathon heute noch? – Freddy will‘s wissen. Doch Paul hat noch was anderes zu erzählen. Er war mal für eine große TV-Show als Ersatzkandidat geplant, in der Marteria gegen Freddy angetreten ist. Doch Paul war dann doch „noch nicht relevant genug“. Irrelevanter als Axel Stein halt. Aber wie haben Frederick und Paul sich eigentlich kennengelernt und warum war es bei Paul Liebe auf den ersten Blick? Ganz einfach. A: Die Berliner Schnauze. B: Sein Hip-Hop Background. C: Die entspannte Sicht auf die Dinge. Zu Punkt C holt Paul aus und die These „Instagram nimmt Künstler*innen die Magie“ steht im Raum. Paul erklärt, warum man einen Mythos vielleicht auch einfach mal einen Mythos sein lassen sollte. Daran hat Pete Davidson sich nämlich nicht gehalten und Paul damit enttäuscht. Die Illusion von „Penis. Penisse, Pete Davidson“ wurde von Davidson selbst zerstört. Denn er hat nun öffentlich bekannt gegeben, dass an der laut Ariana Grande vorherrschenden "Big Dick Energy“ wohl nicht so viel dran ist. Zurück zu Frederik. Der gibt Einblick in seine Karriere, spricht darüber, wie er auf der Straße mit Charakteren aus Filmen verwechselt wird und welche neuen Ufer er jetzt durchqueren wird. 1. Kunst erklärt man nicht! 2. Ihr solltet nicht aufhören, wenn es am schönsten ist. 3. Und vor allem immer Powerbanks dabei haben – auch für Lewis Hamilton. Namedropping und Keys to Success können die beiden. Abschließend geht es noch um gute alte Zeiten im Gemeindehaus und ein wichtiges Wort, das Paul die ganz letzte Woche schon umtrieben hat: COURAGE. Dazu sage ich nur. Danke Jeremy Fragrance. Danke Torch. Und natürlich auch Danke Paul und Frederick. Freddy Instagram AWFNR Instagram Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Eisenbahngleissolarzellen, Roadragekomödien und Muttertagsgeballer Alle Infos und Links gibt es hier im Newsletter Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren