Les Ambitieux

Nous passons beaucoup de temps à tenter de se forger une identité, définir ce "JE" qui est sensé représenter la personne que nous sommes, condenser toute notre complexité. C'est ainsi que nous prenons position. C'est ainsi que nous recherchons une gloire dans un titre professionnel ou à se faire valider par le regard des autres, mais réaliser jusqu'à quel point nous en venons à nous emprisonner. Serge Marquis, médecin, auteur, conférencier vedette est mon invité. Il parle de lui, de son nouveau livre "JE" paru en avril 2021 et des pistes de réflexion qu'il nous propose en lien avec notre besoin d'identité. Son livre est unique en son genre, car les propos sont rapportés à travers une histoire à la fois philosophique et humoristique. Pour cette raison, j'ai eu envie de faire également un épisode un peu spécial et unique en son genre où j'ai osé me lancer dans une démarche d'introspection, en m'inspirant des propos du livre "JE". Je vois ma démarche personnelle comme un exemple de ce qui peut ressortir par un travail d'introspection en profondeur. Ordre du jour 0m23: Introduction 29m54: Présentation du livre Je 39m40: Les 4 thèmes retenus du livre JE 1h03m43: Serge Marquis nous parle 1h12m39: Mes réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.

Communiquer, c’est toujours un enjeu prioritaire, car c’est ce qui nous relie aux autres, ce qui nous permet de nous connecter au reste du monde. En ce moment, la communication est souvent une problématique que ce soit dans nos vies personnelles, au travail ou encore en tant que collectivité. Communiquer, pourquoi c’est si difficile? Pourquoi nous n’y arrivons pas, malgré toute notre bonne volonté? C’est le sujet abordé dans cet épisode où le livre de Guillaume Dulude « Je suis un chercheur d’or » sera décortiqué. Guillaume sera présent avec nous pour parler de la démarche reliée à son livre et aussi expérimenter un exercice pratique avec moi lié à la communication. Dans cet épisode, il sera question des fondements de la communication en lien avec la neuroscience et la vision originale de Guillaume exposée dans son livre. Il y aura aussi des pistes d’action pour mieux communiquer afin que tes relations à l’autre puissent grandement en bénéficier. C’est une occasion de connaître les méthodes de Guillaume qu’il utilise dans le cadre de ses ateliers pratiques. Ordre du jour 0m23: Introduction 18m58: Présentation du livre Je suis un chercheur d'or 25m40: La démarche de Guillaume 31m27: La communication, les mécanismes 54m45: La communication, comment opérer 1h23m35: Exercice pratique en compagnie de Guillaume 1h42m22: Mes réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.

Il est souvent bien vu d'être déterminé et resté fidèle à ses idéaux. À l'inverse, ceux qui viennent à changer souvent d'idée risquent d'être perçu comme des personnes influençables et manquant de colonne. Dans cet épisode abordant Think Again, le très récent livre d'Adam Grant (publication: Février 2021), je veux mettre en valeur avec toi l'importance de te donner ce droit à pouvoir changer d'idée et te remettre en question. D'abord, c'est nécessaire pour évoluer. Puis, c'est l'espoir que comme société, nous pouvons apprendre à mieux communiquer et nous ouvrir les uns aux autres. Nous ne pouvons plus simplement demeurer campés sur nos positions. La polarisation des opinions nous cause énormément de tort. Notre monde change vite et de multiples façons. Nous aussi, nous devons être en mesure de changer lorsque la situation l'impose. Comme invitée, j'ai la chance de recevoir Julie Gouin, consultante et coach ayant sa propre entreprise Impact Crescendo. Elle nous raconte comment elle applique les notions d'Adam Grant de manière très concrète dans sa pratique. Ordre du jour 0m23: Introduction 16m42: Présentation du livre Think Again 22m48: Repenser par rapport à soi 49m35: Repenser par rapport à l'autre 1h11m25: Repenser par rapport à la collectivité 1h36m30: Mes réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.

Concevoir du contenu, certains perçoivent cela comme une spécialité, un truc d'écrivain ou de marketing. En fait, c'est peut-être beaucoup plus large que vous auriez pu le croire au départ. Il y a de fortes chances même que vous êtes déjà un concepteur de contenu. À partir du moment où vous communiquez avec une intention d'avoir un impact, il y a déjà cette idée de contenu et l'idée de trouver la meilleure stratégie pour parvenir à votre objectif. Il peut s'agir de publier simplement sur un réseau social ou de proposer en réunion une grande idée. Dans cet épisode, nous allons parler de concevoir du contenu en s'inspirant des meilleures pratiques de nul autre que le prolifique écrivain Stephen King. Nous aurons aussi l'occasion d'entendre Tatiana St-Louis, une consultante très active sur les réseaux sociaux qui aide ses clients à concevoir du contenu. Elle est la fondatrice de Aime ta marque et elle anime le balado L'ambition au féminin. Puis, le but, ce n'est pas seulement de concevoir un contenu de temps en temps. Le but est de le faire sur une base continue. Pour avoir de l'impact, ça prend de la présence et de la présence qui sait toujours se montrer pertinente. Ordre du jour 0m23: Introduction 22m59: Présentation du livre On Writing: A Memoir of the Craft 27m05: Conseils autour de l'attitude 32m45: Conseils autour de la discipline 38m32: Conseils autour de la démarche 1h04m45: Mes réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.

La rétroaction fait partie intégrante de notre vie et nous en recevons constamment. Elle nous arrive sous différentes formes. Recevoir de la rétroaction est essentiel à notre développement. Pourtant, bien qu'elle soit utile, elle n'est pas toujours facile à accepter et il est tentant de chercher à s'en défiler lorsqu'elle nous confronte. Cet épisode a pour objectif de nous aider à mieux tirer profit des commentaires parfois critiques que nous pouvons recevoir afin d'en dégager un sens aidant à notre progression. Le livre Thanks for the Feedback s'avère une excellente base pour mieux comprendre nos réactions face à la rétroaction, décortiquer les informations que nous recevons et travailler au niveau de notre attitude pour accueillir plus favorablement ces "cadeaux" provenant des autres autour de nous. Durant cet épisode, le consultant et formateur en ressources humaines Mario Côté fera part de ses commentaires et expériences personnelles afin d'agrémenter le tout. Ordre du jour 0m23: Introduction 13m13: Présentation du livre Thanks for the Feedback 17m36: Recevoir une rétroaction mode d'emploi 1h01m14: Mes réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.

Développer tes compétences à l'aide de formations ou de livres, c'est super. Toutefois, rien ne peut vraiment remplacer l'apprentissage grâce à des échanges constructifs avec tes collègues. Les gens qui rencontrent des défis similaires à ce que tu peux vivre sont les mieux placés pour te comprendre et t'amener plus loin dans tes réflexions. Ça te pousse aussi à agir, quand tu as pris des engagements auprès d'eux. Pour y parvenir, les collègues peuvent venir de la même entreprise que toi, mais pas nécessairement. Un travailleur autonome peut très bien former son propre groupe de développement avec des collègues venant d'un peu partout. Le co-développement est une solution géniale et peu coûteuse pour favoriser l'évolution des compétences. Par contre, il y a une méthode structurée et très précise pour arriver à des résultats. Dans cet épisode, j'explique en détail comment vivre une expérience de co-développement et comment persuader un patron ou des collègues des bénéfices d'une telle démarche. Pour appuyer mes propos, je traite du livre Collaborer et agir en compagnie de Nathalie Sabourin, une des deux auteures. Ordre du jour 0m23: Introduction 18m51: Présentation du livre Collaborer et agir 23m39: Le co-développement mode d'emploi 57m17: Mes réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.

Dans nos organisations professionnelles tout comme dans une équipe sportive, le travail d'équipe est essentiel. C'est la clé de la performance et de la réussite sur le long terme, car la compétence, l'argent, l'innovation ne peuvent en venir à remplacer un véritable travail d'équipe. Toutefois, travailler en équipe, c'est extrêmement difficile. Chacun a sa vision, son caractère et ses enjeux personnels. Le risque de tomber dans le chaos est grand tout comme celui d'en venir à une fausse cohésion où chacun fait semblant, ayant trop peur des conflits. Heureusement, il y a moyen d'en venir à une équipe complice et même si l'équipe est partie d'abord sur de mauvaises bases. Dans cet épisode, à l'aide du modèle de Patrick Lencioni, nous pourrons voir comment nous pouvons réparer une équipe en procédant avec une méthode structurée, une approche utilisée par un très grand nombre de consultants actuellement sur le marché. Dans cet épisode, il y aura aussi des extraits d'entrevue en compagnie de Robert Parthenais, conseiller en développement organisationnel chez Hydro-Québec depuis 2007. Robert travaille auprès des équipes de la haute direction et il utilise le modèle de Patrick Lencioni. Il nous parle de sa réalité et de comment il applique cette approche pour parvenir aux résultats attendus. Ordre du jour 0m23: Introduction 22m34: Présentation du livre The Five Dysfunctions of a Team 30m45: Le modèle de Lencioni (les 5 dysfonctions d'une équipe) 1h07m52: Mes réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.

Nous percevons souvent le travail comme une contrainte malheureuse dans notre vie. Pourtant, le travail est une des meilleures façons de parvenir à un réel bien-être, à ce que nous pourrions appeler l'expérience optimale ou le Flow . Le fait d'être concentré sur une tâche avec un mais clair, représentant un défi stimulant va générer une sensation de satisfaction à notre cerveau et nous permet durant cette période d'oublier les tracas quotidiens. À l'inverse, un repos passif donne accès à un certain plaisir, mais qui ne sera jamais aussi durable et agréable que celui généré par cette expérience optimale. Dans cet épisode, à l'aide du livre Flow , j'explore les caractéristiques de ce concept révolutionnaire qui remet en question les idées préconçues au sujet du bonheur, nos mauvais réflexes dictés par nos instincts et les voies pour parvenir à un bien être des plus constructifs. En bref, il y a moyen d'avoir un contrôle sur notre cerveau, même si nous n'avons pas toujours un contrôle sur les événements extérieurs. La notion d'expérience optimale m'apparait un aspect incontournable dans le secteur de l'orientation professionnelle. Après tout, le principal mais du travail ne devrait pas être celui de gagner sa vie, mais plutôt le plaisir de s'adonner en profondeur à une activité. Le travail, c'est une récompense en soi. Ordre du jour 0m23: Introduction 17m56: Présentation du livre Flow 20m19: Commentaire définir l'expérience optimale 43m47: Comment parvenir à l'expérience optimale 54m33: Mes réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.

Il y a des règles qui sont absurdes et bien que tout le monde est en désaccord avec ces règles, nous continuions à les suivre. Mais sommes-nous vraiment obligés de rester prisonnier d'un système malade? Devons-nous macérer dans le cynisme sans rien faire d'autre? Heureusement, il y a des gens un peu rebelles qui veulent agir directement sur leur milieu dans une optique de changement. Dans cet épisode, nous allons les appeler les pirates, inspiré par les pirates d'une autre époque qui savaient briser les règles pour en proposer des nouvelles. Afin d'appuyer cette réflexion, nous allons aborder le livre Be More Pirate et nous serons en compagnie de Olivier Fortier et Maurice Lefebvre du projet Go Pyrate!. J'ai eu envie de collaborer avec eux, car d'abord, j'adore écouter leur balado. Ils sont rebelles sans être fatalistes, ils sont audacieux tout en restant humbles et surtout, ils sont animés par un grand désir de bienveillance et de trouver des solutions. De plus, dans cet épisode, nous aurons droit à une leçon d'Histoire à propos des pirates (Maurice est un historien passionné!) Ordre du jour 0m23: Introduction 23m42: Présentation du livre Be More Pirate 29m53: Pirate mode d'emploi 54m13: Mes réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.

Beaucoup de gens vivent des traumatismes et il demeure très difficile de s'en remettre pour eux. Une blessure, c'est irréversible. Par contre, il existe une solution pour éviter de rester pris à jamais de sa tragédie et ça s'appelle la résilience. Non seulement, la résilience permet de transcender sa douleur, mais elle nous rend encore plus fort. Dorénavant, nous avons réussi à recadrer notre histoire personnelle et de plus, notre une cause à défendre. Cela explique pourquoi des gens ayant vécus des grands drames parviennent à réaliser d'importants objectifs plutôt que s'écraser. Toutefois, pour parvenir à la résilience, il y a des conditions à prendre en compte. C'est un processus qui est exigeant et qui prend du temps. Dans cet épisode, je démystifie la résilience à l'aide des propos de Boris Cyrulnik autant pour aider les gens qui ont vécu des traumatismes que ceux qui souhaitent bien les accompagner dans cette démarche vers la résilience. Ordre du jour 0m23: Introduction 11m17: Présentation du livre Les vilains petits canards 14m01: La résilience mode d'emploi 49m31: Mes réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.