L'Instant Outdoor

Sangé Sherpa est un ultra-traileur d'exception ! Originaire du Népal, il a toujours utilisé la course à pied comme mode de déplacement. Il s'est également illustré sur de nombreux trails, avec notamment une victoire au Montreux Trail Festival.Dans ce nouvel épisode de Café Traileur nous parlons de sa vie au Népal, de son arrivée en France ainsi que des projets qu'il a mis en place pour construire une école au Népal !Bonne écoute ;-)Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant-outdoor. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Patrick Montel est l'un des commentateurs sportifs les plus célèbres de France. Vous avez entendu sa voix notamment lors des JO.Passionné de sport, il lui arrive maintenant de venir tendre son micro aux traileurs lors d'événements.Nous parlons de sport, du parcours de Patrick et aussi de ses projets futurs avec Radio Montel.Très bonne écoute ;-)Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant-outdoor. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Greg est un véritable passionné de course à pied ! Il s'éclate sur des courses de 5km sur route comme sur un Marathon des Sables.Dans ce nouvel épisode de l''instant outdoor on parle de course à pied (forcément) mais aussi de blogging et des aventures de GregPour suivre Greg sur ses aventures : https://trailandrunning.com/ ou https://www.instagram.com/greg_runner/?hl=frBonne écoute ;-)Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant-outdoor. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de l'instant outdoor, je reçois Fabrice Huré.Fabrice est dialysé suite à une maladie génétique qui lui est tombée dessus à l'âge de 18ans.En grand sportif, il ne s'est pas laissé abattre par la maladie et su rebondir.Vous découvrirez dans cet épisode le quotidien de Fabrice et tout ce qu'il a dû traverser pour réaliser ses rêves.Pour voir son film : https://vimeo.com/304411586En attendant... Bonne écoute ;-)Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant-outdoor. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Connaissez-vous vraiment le fonctionnement de votre montre ? De nombreux modèles proposent maintenant un cardio au poignet... Mais que vaut-il vraiment ?Dans ce nouvel épisode Jérôme Maire de https://www.montre-cardio-gps.fr/ vous explique tout !Bonne écoute ;-)Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant-outdoor. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour la deuxième fois Alexandre va participer à un Café Traileur ! "C'est tellement bien qu'on y revient !" aurait-il dit devant la presse spécialisée... ( joke😜 )Comme d'habitude nous parlons de ce que l'on a envie et nous répondons à vos questions en Live 🔴Bonne écoute ;-)Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant-outdoor. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode du podcast je reçois Ben Violot.Ben est Traileur, coach santé, podcaster et ambassadeur pour la clinique du coureur.Ce qui fait déjà de lui une personne à rencontrer... Mais ben a un truc en plus...Il court en sandale... cette pratique m'intrigue et me fascine en même temps !On parlera de sa vision du sport, de sa pratique de la course à pied et de bien d'autres sujets dans ce nouvel épisode de l'instant outdoor :-)Bonne écoute ;-)Lien vers le podcast de Ben : https://sermentdhypocrite.buzzsprout.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant-outdoor. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment bien démarrer la course à pied ?Tellement de coureur se blesse chaque année que démarrer et durer sans se blesser relève presque du miracle...Pourtant, avec quelques conseils simples il est possible d'y arriver !Florence Morisseau, kiné et formatrice pour la clinique du coureur vous donne ses meilleurs conseils pour arriver à débuter correctement et garder la flamme sans se blesser !Bonne écoute ;-)Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant-outdoor. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de l'instant outdoor, olivier Garcin podologue à Chamonix nous parle de l'impact du port de chaussures de ski !Les chiffres sont tous simplement hallucinant !Que vous soyez skieur une fois à l'année ou skieur régulier je vous conseil vivement d'écouter notre échange...Prenez soins de vous ;-)Bonne écoute :-)Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant-outdoor. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de l'instant Outdoor je reçois Boris alias "pied de robot" sur les réseaux.Boris est un athlète ultra inspirant ! A la suite d'un accident il a perdu un pied et une partie de sa jambe.Pourtant, il ne s'est pas laissé abattre et a rapidement rebondit ! C'est d'ailleurs le titre du film réalisé par Alexis Berg : RebondVous apprendrez à mieux connaitre les ressources mentales et le quotidien de Boris ainsi que le message d'espoir qu'il porte pour les athlètes handicapés.Bonne écoute ;-)Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant-outdoor. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.