SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass
Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!
Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt.
Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder.
Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest.
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Latest episodes
Sep 30, 2024 • 24min
#590 Vom Atemcoach lernen: Wie richtige Atmung Körper und Geist stärkt
Jasmin Falch über das Potential der Atmung
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Sep 27, 2024 • 12min
#589 Chlorophyll: Die UNGLAUBLICHE Wirkung von grüner Nahrung auf Darm, Haut und Entgiftung
Wie du Chlorophyll nutzt für Entgiftung,
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Sep 25, 2024 • 24min
#588 Methylenblau für Mitochondrien, Nervensystem und Psyche
Dr. Martin Krowicki über Geschichte, Anwendung und seine Erfahrungen mit Methylenblau
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Sep 23, 2024 • 36min
#587 Unkas Gemmeker: Schluss mit Zensur - Mehr freies Denken
Unfassbar: Bio 360-Kanal über Nacht gelöscht!
✔️Sicher die Inhalte von BIO360/Unkas bekommen:https://bio360.de/newsletter-yt/
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Sep 20, 2024 • 1h 17min
#586 Elektrosmog-Experte Christian Opitz entlarvt Körper-Geist-Irrtum
Über den Körper-Geist-Irrtum und den Einfluss von Elektrosmog
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Sep 16, 2024 • 8min
#585 Kreatin ist SO viel mehr als nur ein Muskel-Supplement
Kreatin-Ergänzung für Gehirn und Nervensystem
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Sep 13, 2024 • 56min
#584 Daniel Knebel: Quantenbiohacking und Frequenzmedzin (Echtzeit DEMO)
Daniel Knebel über die Wichtigkeit von Balance und Frequenzen
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Sep 9, 2024 • 40min
#583 Die große FLUORID-Lüge (Was bringt Fluorid wirklich?)
Martin Auerswald über die Vor- und Nachteile von Fluorid in Trinkwasser, Zahnpasta und Nahrungsergänzung
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Sep 6, 2024 • 14min
#582 Biochemiker erklärt: Darum habe ich Kaffee aus meinem Leben gestrichen
Martin Auerswald, ein Biochemiker, spricht über die gesundheitlichen Auswirkungen von Kaffee und seine persönliche Entscheidung, darauf zu verzichten. Er teilt seine Erfahrungen mit Kaffee-Detox und erläutert die Vorteile, die ihm dieser Schritt gebracht hat. Interessanterweise vergleicht er die Wirkung von Kaffee mit Pu-Erh-Tee und hebt hervor, wie individuell die Kaffeeverträglichkeit ist. Diese spannende Diskussion regt zum Nachdenken über unseren täglichen Konsum an!
Sep 4, 2024 • 44min
#581 Mut zur Veränderung - wie Lina Menschen aus dem Hamsterrad begleitet
"Arbeit muss hart sein" - Wie du diesen Glaubenssatz auflöst
Mehr von Lina:
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