

MutMachPodcast
Suse, Paul & Hajo Schumacher
Der MuMaPoCa - Familie Schumacher sucht nach Sinn, Wachstum, Freude und UnsinnDieser Podcast macht Mut in ungewohnten Zeiten. Mit Prominenten von Micky Beisenherz bis Hatice Akyün, von Atze Schröder bis Stefanie Stahl sowie klugen ExpertInnen aller Farben suchen Suse, Paul und Hajo Schumacher nach Lichtblicken, Auswegen und Methoden, um mit Wut, Angst und dem täglichen Unwohlsein besser umzugehen. Zweimal wöchentlich berichten die Schumachers über ihre Erfahrungen, Hoffnungen, Freude, aber auch über Ängste und Konflikte, sie interviewen Mut machende Menschen, mal kritisch, mal einfühlsam, aber immer lösungsorientiert.Journalist Dr. Hajo Schumacher und seine Frau, die Psychologin, Naturtherapeutin und Coachin Suse Schumacher kennen Höhen und Untiefen des Lebens, als Eltern und Nachtschwärmer, als Freiberufler und Kulturfreunde, als Ehepartner und freie Geister. Wie gehen wir mit Einsamkeit um? Wie lösen wir Konflikte? Wie bleiben wir im Gespräch? Wie trainieren wir unsere Resilienz und bewahren die Freude am Geschenk namens Leben? Verantwortung ist gefragt, Besonnenheit und bewährte Tugenden wie Disziplin, Anstand und Gelassenheit sowie eine gute Dosis Albernheit. "Im besten Fall“, sagt Suse Schumacher, „sind Krisen unsere Lehrmeister, die uns inneres Wachstum und liebesvolles Miteinander beibringen.“https://www.instagram.com/mutmachpodcast/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Aug 10, 2022 • 31min
Beichte Deine Feriensünden, mein Sohn! MutmachSommerQuiz 4
Welcher Sonnenbrand war der Schlimmste? Was passiert, wenn man in Manchester Diesel statt Benzin tankt? Warum Dschungelmedizin in Machu Picchu? Wer fürchtet im Orkan auf dem Atlantik? Und wer kocht in aller Seelenruhe Suppe bei Windstärke 11? Plus: Schatzsuche in Petra, Schlangenbisse im Regenwald und politisch motivierter Urlaub in EU-Beitrittsländern. Folge 433 des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost.Dem Wir-Podcast auf Instagram folgenMitglied im Wir-Freundeskreis werdenLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 7, 2022 • 34min
Nacktwandern mit Wigald Boning - im MutmachSommerSpezial
Das Weiße im Auge der Ameise, die Vorzüge eines Klappzylinders, Saunatipps für Tallinn, Marathon in Crocs, einseitiges Training auf der Wendeltreppe, die tägliche Stunde Urlaub, Speiseeis als Dopingmittel, die Kunst der Selbstbeschimpfung, seinen historischen Weltrekord im Langsamschwimmen, Langeweile auf griechischen Inseln und ein kleines Buchpaket für Wladimir Putin: Plus Anekdoten sammeln fürs Seniorenheim. Folge 432 des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost.Dem Wir-Podcast auf Instagram folgenMitglied im Wir-Freundeskreis werdenLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aug 3, 2022 • 28min
Wo willst Du nie wieder Urlaub machen? MutmachSommerQuiz 3
Mit Gott am Strand, im Orkan auf dem Rostkutter, der Daumen des Gurus, Knarre im Flugzeug, Schweizer Backfisch, Affenklau auf Ameland, Autowrack und Glatze, der Retsina-Effekt, immer wieder Sardinien (und Neuseeland), Vatis Urlaubs-Instruktionen, joggingfaule Kreuzfahrer, Harry Potter geht immer, Flanieren auf der öligen Mole, nur einmal im Leben Flußkreuzfahrt, Promis im Kanu, Winken zu Abramowitsch, plötzlich fremd in den USA und kein Dreier im Van. Plus: Die beste Ferienmusik von Kruder&Dorfmeister, Henry Mancini und Tinariwen.Dem Wir-Podcast auf Instagram folgenMitglied im Wir-Freundeskreis werdenLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 31, 2022 • 34min
Endlich wieder Urlaub mit Raul Krauthausen - im MutmachSommerSpezial
Abenteuerreisen auf Rollen, die Probleme mit dem 9-Euro-Ticket, das Ortungsystem für sein Fahrzeug, mangelnden Mut zum Kompetenzüberschreiten, die Kunst des Abhängens, tückische Hotellügen, zwei Jahre Heimarbeit, den Fluch des Alkohols und die dauernde Odyssee am Flughafen. Plus: Vorfreude auf Paris. Folge 426 des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost.Dem Wir-Podcast auf Instagram folgenMitglied im Wir-Freundeskreis werdenLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 27, 2022 • 25min
Kalmückien, Karohemd, geiles Känguruh - MutmachSommerQuiz 2
Noppenslipper auf Schloß Elmau, Wolken wie Thomas Gottschalk und Kampfwandern wie McGyver, Jasmin und rote Beete, liebestolles Känguruh und erstmal ankommen, salziger Hafen und Früchtetee, Gras in Irland und Eule im Zimmer, Horrorflug nach Kalmückien und die ewige Falle Duty Free Shop, elende Steinhaufen, Karohemden im Schwarzwald, Auspuffe, die abfallen und Straßenräuber in Guatemala. Plus: Wollen wir uns nicht mal erholen, zur Abwechslung? Folge 429 des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost.Dem Wir-Podcast auf Instagram folgenMitglied im Wir-Freundeskreis werdenLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 24, 2022 • 23min
Besser Chillen mit Micky Beisenherz - im MutmachSommerSpezial
Die Unwiderstehlichkeit von Grissemann und Stermann, dee Stapel des Schreckens neben dem Wohnzimmersessel, das Prinzip Drehort vor Drehbuch, die Erotik eines kalten Marmorbodens, die Gemeinsamkeit von Strafzetteln und Aktien, den ewigen Druck der To-do-Liste, Grenzaskese, der fehlende Reiz von Pommes Frites, Massagen, die wehtun und die Sexiness des Bademantels. Plus: Warum all inclusive abschreckend wirkt. Folge 428 des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost.Dem Wir-Podcast auf Instagram folgenMitglied im Wir-Freundeskreis werdenLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 20, 2022 • 24min
Dein peinlichstes Ferienerlebnis? Das MutmachSommerQuiz 1
Die Machete aus Neuseeland und schwachsinnige Mitbringsel (eigentlich alle). Gesa aus dem Norden und Maria aus Griechenland. Windpocken auf der Alm und Wanderglück, aber erst Jahre später. Schildkrötenretten und Gnocchi in Nepal. Schreiende Rikschafahrer und korrupte Polizisten. Übelkeit in Australien und Heulen am Vulkan. Vermüllte Tunnel am Gardasee und Kuscheln mit Murmeltieren. Blumenhemden und Pucci-Parfum. Disko auf Kuba und die nette Französin. Plus: Zauberpilze bei der Fullmoonparty auf Koh Phangan. Folge 427 des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost.Dem Wir-Podcast auf Instagram folgenMitglied im Wir-Freundeskreis werdenLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 17, 2022 • 46min
So urlauben Profis - mit Prof. Maren Urner im MutmachSommerSpezial
Dazu die großen Fragen: Wie entmüllen wir die Ferien? Was tun bei Fotostress? Berge oder Meer? Instagram auch im Urlaub? Warum die Natur beim Erholen hilft? Weshalb wir unsere Erwartungen zähmen sollten? Wie lässt man das Gehirn baumeln? Was will unser Steinzeithirn? Und: Warum hassen und ersehnen wir Unverhofftes? Plus Geheimtipp: Urlaub in Ostwestfalen-Lippe. Folge 426 des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost. Dem Wir-Podcast auf Instagram folgenMitglied im Wir-Freundeskreis werdenLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 15, 2022 • 39min
Wer hat die Tickets, Schatz? Dämonenzoo zum Urlaubsstart
Im Mutmach-Podcast der Berliner Morgenpost fragen sich Suse und Hajo Schumacher, wo Baerbock, Habeck, Scholz und andere Politprominente urlauben, ob ökologisches und ethisches Reisen überhaupt möglich ist, warum das klassische Berliner Wegebier so sexy für Touristen ist, weshalb Tierfotos am Wolfgangsee aus der Mode gekommen sind, ob wir Touristen von Einheimischen für angeschwemmtes Gammelfleisch gehalten werden und warum die Bedürfnisse von Kindern sehr hilfreich sein können. Plus: "Die blaue Blume" von Joseph von Eichendorff. Folge 425 des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost.Achtung, Hörfreude: Am 18. Juli startet das große MutmachSommerSpezial mit Micky Beisenherz, Maren Urner, Raul Krauthausen und Wigald Boning.Dem Wir-Podcast auf Instagram folgenMitglied im Wir-Freundeskreis werdenLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 12, 2022 • 35min
"Olaf Scholz sollte an seinem Beckenboden arbeiten"
Zu hoch, zu matt, zu laut - unsere Stimme ist eine Visitenkarte, die manchmal nervt, uns und andere. Doch mit einfachen Tricks lässt sich unser Sound verändern. Expertin Koch erklärt die Rolle des geheimnisvollen Vagusnervs, rät zu ausdauerndem Beckenbodentraining, preist Sex als Stimmverbesserer und beantwortet wichtige Fragen: Warum ist das K ein Sixpack-Buchstabe? Weshalb sollten wir öfter mal summen? Was machen Whisky und Zigaretten mit der Stimme? Warum sollten wir mit den Füßen fest auf dem Boden bleiben? Wieso hielten die alten Griechen das Zwerchfell für den Sitz der Seele? Plus: Einfache Stimmübungen für entspannteres Sprechen. Folge 424 des Mutmach-Podcasts der Berliner Morgenpost.Homepage von Susanne KochBuchempfehlung: Susanne Koch: Stimme küsst Leben – wie Sie mit Ihrer Stimme gesund und glücklich werdenDem Wir-Podcast auf Instagram folgenMitglied im Wir-Freundeskreis werdenLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.