

MutMachPodcast
Suse, Paul & Hajo Schumacher
Der MuMaPoCa - Familie Schumacher sucht nach Sinn, Wachstum, Freude und UnsinnDieser Podcast macht Mut in ungewohnten Zeiten. Mit Prominenten von Micky Beisenherz bis Hatice Akyün, von Atze Schröder bis Stefanie Stahl sowie klugen ExpertInnen aller Farben suchen Suse, Paul und Hajo Schumacher nach Lichtblicken, Auswegen und Methoden, um mit Wut, Angst und dem täglichen Unwohlsein besser umzugehen. Zweimal wöchentlich berichten die Schumachers über ihre Erfahrungen, Hoffnungen, Freude, aber auch über Ängste und Konflikte, sie interviewen Mut machende Menschen, mal kritisch, mal einfühlsam, aber immer lösungsorientiert.Journalist Dr. Hajo Schumacher und seine Frau, die Psychologin, Naturtherapeutin und Coachin Suse Schumacher kennen Höhen und Untiefen des Lebens, als Eltern und Nachtschwärmer, als Freiberufler und Kulturfreunde, als Ehepartner und freie Geister. Wie gehen wir mit Einsamkeit um? Wie lösen wir Konflikte? Wie bleiben wir im Gespräch? Wie trainieren wir unsere Resilienz und bewahren die Freude am Geschenk namens Leben? Verantwortung ist gefragt, Besonnenheit und bewährte Tugenden wie Disziplin, Anstand und Gelassenheit sowie eine gute Dosis Albernheit. "Im besten Fall“, sagt Suse Schumacher, „sind Krisen unsere Lehrmeister, die uns inneres Wachstum und liebesvolles Miteinander beibringen.“https://www.instagram.com/mutmachpodcast/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Mentioned books

Apr 19, 2024 • 34min
Was erwartest Du eigentlich von mir?
Schneller, reicher, besser, mehr - als ob es nicht genug Druck gäbe, machen wir uns das Leben auch noch selbst schwer. Suse und Paul Schumacher sprechen im Mutmachpodcast von Funke über Erwartungen, vor allem die unerfüllten. Die Themen: Wie hängt Hoffnung mit Erwartung zusammen? Was sind Familien-Scripte? Was haben Erwartungen mit Glaubensätzen zu tun? Wie Kinder unter den vermeintlichen Erwartungen der Eltern leiden, und umgekehrt? Woran merken wir, dass wir am Leben vorbei leben? Warum sind gerade die unausgesprochenen Erwartungen so giftig? Was unterscheidet Gleichgültigkeit von Gleichmut? Was löst eine negative Erwartung im Körper aus? Plus: Ein Gedicht aus Dreizehn + 13 Gedichte. Folge 742.Dreizehn + 13 Gedichte zum Thema LiebeUnterstützt Kathrin Hinrichs + Hajo und stimmt ab beim deutschen Podcast-Preis: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/ich-frage-fuer-einen-freund-der-sexpodcast-fuer-erwachsene-2/Literaturempfehlungen: Suse SchumacherDie Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024Michael Meisheit + Hajo Schumacher Nur der Tod ist schneller – Laufende Ermittlungen, Kriminalroman, Droemer Knaur Verlag.Kathrin Hinrichs + Hajo SchumacherBuch: "Ich frage für einen Freund..." Das Sex-ABC für Spaß in den besten JahrenKlartext Verlag.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 17, 2024 • 49min
„Warum am liebsten im Wald, Suse?“
Ameisen und Waschbären, tote Bäume, junge Triebe und ein prall gefüllter Werkzeugkasten - der Wald ist Therapieraum, Abenteuerspielplatz und Lehrmeister. Im Mutmachpodcast von Funke berichtet die Psychologin Suse Schumacher, wie sie aus Positiver Psychologie, Naturtherapie und Psychodrama eine ganz neue Methodik entwickelt hat, um innere Knoten zu lösen. Der Zuspruch ihrer KlientInnen spricht für sich. Plus: die schönsten Tierbegegnungen. Folge 741. Unterstützt Kathrin Hinrichs + Hajo und stimmt ab beim deutschen Podcast-Preis: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/ich-frage-fuer-einen-freund-der-sexpodcast-fuer-erwachsene-2/Literaturempfehlungen: Suse SchumacherDie Psychologie des Waldes, Kailash Verlag.Michael Meisheit + Hajo Schumacher Nur der Tod ist schneller – Laufende Ermittlungen, Kriminalroman, Droemer Knaur Verlag.Kathrin Hinrichs + Hajo SchumacherBuch: "Ich frage für einen Freund..." Das Sex-ABC für Spaß in den besten JahrenKlartext Verlag.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.deDem Wir-Podcast auf Instagram folgen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 15, 2024 • 28min
Führung: Was Scholz von Xabi Alonso lernen kann
Sagen Iran und Israel den Krieg ab? Augenschmerzen nach Sonnenfinsternis. Angekündigte Fahrverbote stärken das Image der FDP. Im Mutmachpodcast von Funke starten Suse und Hajo Schumacher mit Wichtigem, Witzigem und Wissing in die Woche. Unsere Themen: Iranischer Angriff diktiert das Geschehen. Kommen nach den Putin-Verstehern jetzt die Mullah-Freunde? Oma, was war Deutschland? Saurierspuren, Retriever und Lampenfieber. Die Kriegerinnen kommen. Plus: Politikversteher Jörg Quoos weiß, was die Woche wirklich wichtig wird. Folge 740.Unterstütz Kathrin + Hajo und stimm ab beim deutschen Podcast-Preis für Ich frage für einen Freund Der Kurzfilm: Oma, was war nochmal dieses Deutschland? von Andreas O. Loff, Behzad Karim Khan & Christian Suhr Literaturempfehlungen: Michael Meisheit + Hajo Schumacher Nur der Tod ist schneller – Laufende Ermittlungen, Kriminalroman, Droemer Knaur Verlag.Suse Schumacher Die Psychologie des Waldes, Kailash Verlag.Kathrin Hinrichs + Hajo SchumacherBuch: "Ich frage für einen Freund..." Das Sex-ABC für Spaß in den besten JahrenKlartext Verlag.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.deDem Wir-Podcast auf Instagram folgen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 12, 2024 • 44min
Kopf voll, Hirn leer - hilft Dopaminfasten?
Ist an Dopaminfasten etwas dran oder ist es nur ein neuer Trend? In der Freitagsfolge des Mutmachpodcasts von Funke fragen sich Hajo, Paul und Suse, woran man erkennt, ob eine Dopaminsucht lauert. Die Themen: was richtet der natürliche Botenstoff im Körper an? Ist Detox der richtige Weg? Wir füllen wir die Dopaminspeicher wieder auf? Was hilft gegen Reizüberflutung? Warum haben ausgerechnet die Nerds im Silicon Valley das Dopaminfasten für sich entdeckt? Warum Kloliteratur eine gute Alternative sein kann? Plus: Paul wird zum Advocatus Diaboli und wundert sich über seine Eltern. Folge 739.Unterstützt Kathrin Hinrichs + Hajo und stimmt ab beim deutschen Podcast-Preis:https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/ich-frage-fuer-einen-freund-der-sexpodcast-fuer-erwachsene-2/Literaturempfehlungen: Michael Meisheit + Hajo Schumacher Nur der Tod ist schneller – Laufende Ermittlungen, Kriminalroman, Droemer Knaur Verlag.Kathrin Hinrichs + Hajo SchumacherBuch: "Ich frage für einen Freund..." Das Sex-ABC für Spaß in den besten JahrenKlartext Verlag.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.deDem Wir-Podcast auf Instagram folgen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 10, 2024 • 1h 13min
Lassen sich Migranten die Zähne machen, Frau Brundlandt?
Wer seid ihr? Was braucht ihr? Und übrigens: Für unsere Grammatik braucht ihr Humor. Inger Brundlandt gibt seit zwanzig Jahren Integrationskurse in Norddeutschland. Im Mutmachpodcast von Funke berichtet die Lehrerin von benachteiligten Frauen und verstörten Kindern, von antiquierten Lehrbüchern und alltäglichen Ungerechtigkeiten, von verschimmelten Wohnungen und vom Zufallsbingo beim Einbürgerungstest. Plus: Warum Grammatik für Integration nicht ganz so wichtig ist. Folge 737.Dem Wir-Podcast auf Instagram folgenLiteraturempfehlungen: Kathrin Hinrichs + Hajo SchumacherBuch: "Ich frage für einen Freund..." Das Sex-ABC für Spaß in den besten JahrenKlartext Verlag.Michael Meisheit + Hajo Schumacher Nur der Tod ist schneller – Laufende Ermittlungen, Kriminalroman, Droemer Knaur Verlag.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 8, 2024 • 38min
Scholz führt Umfrage an, CDU baut Rampe für Höcke
Liebe im Beet. Ampel-Regierung beschließt Bezahlkarte. Immer Ärger mit der Fahrradpolizei. Was war noch mal am 20. April? Richtig: Weltkifftag. Im Mutmachpodcast von Funke starten Paul und Hajo Schumacher mit Wichtigem, Witzigem und Wirrem in die Woche. Unsere Themen: Paul trommelt mit seiner Band vorm Brandenburger Tor. Treffen mit Richter Müller. Kräuterband und Samenkrise. Interview mit einem trickreichen Nazi. Höcke und die Meldemuschis. Tomatensalat mit Cannabis-Pesto. Wann ziehen wir endlich aufs Land? Achtung: Wir wollen umbauen und brauchen Eure Meinung. Bitte schreibt uns über Instagram oder mailt. Plus: Politikerklärer Jörg Quoos weiß, was die Woche wichtig wird und gibt einen wertvollen TV-Tip. Folge 736. Unsere Termine für diese Woche:10.4. Essen. Funke-Lounge, 18.30 Uhr. Live-Aufzeichnung des preisgekrönten Sexpodcasts „ich frage für einen Freund“ mit Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher.11.4. Erscheinungstag von „Die Psychologie des Waldes: Selbsterkenntnis, Neuausrichtung und innerer Frieden durch Waldcoaching“ von Suse Schumacher, Kailash-Verlag, 24 Euro.11.4. Rheine, Modehaus Böckmann, 18 Uhr. Lesung aus „Achilles. Nur der Tod ist schneller. Laufende Ermittlungen mit Kommissar Peer Pedes.“ Ein Läuferkrimi.12.4. 22 Uhr. Kölner-Treff im WDR mit tollen Gästen.Dem Wir-Podcast auf Instagram folgenLiteraturempfehlungen: Kathrin Hinrichs + Hajo SchumacherBuch: "Ich frage für einen Freund..." Das Sex-ABC für Spaß in den besten JahrenKlartext Verlag.Michael Meisheit + Hajo Schumacher Nur der Tod ist schneller – Laufende Ermittlungen, Kriminalroman, Droemer Knaur Verlag.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 5, 2024 • 44min
Was verstehst Du als Gärtner unter Natur, Paul?
„Im Frühling bin ich Helfer, im Sommer bin ich Freund, im Herbst bin ich Vater und im Winter Witwer“, in der Freitagsfolge des Mutmachpodcasts von Funke sprechen Mutter Suse und Gärtner Paul über den Start ins Gartenjahr, ungefüllte Rosen und Rasenfanatismus. Was ist Natur eigentlich? Welche Pflanzen mögen Bienen gerne? Wann sagt man Wald? Sind Parkobjekte mit besonderer repräsentativer Funktion noch Natur? Was hat der Denkmalschutz mit gefällten Birken zu tun? Waren die Kulturpraktiken unserer Vorfahren besser? Und was lässt sich mit vollgesogenen Holzfasern alles machen? Lehrt die Berufsschule noch zeitgemäß? Und sind wir nicht eigentlich alle nur Sternenstaub und im besten Fall hilfsbereite Gestalter? Plus: Paul verrät, was gegen Plageschnecken hilft. Folge 735.Dem Wir-Podcast auf Instagram folgenLiteraturempfehlung: Kathrin Hinrichs + Hajo SchumacherBuch: "Ich frage für einen Freund..." Das Sex-ABC für Spaß in den besten JahrenKlartext Verlag.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 3, 2024 • 39min
Ist der Mörder immer der Gärtner, Michael Meisheit?
Wer ist Peer Pedes und was hat er mit Achilles zu tun? Suse und Paul Schumacher haben sich für diese Folge den Roman- und Drehbuchautor Michael Meisheit, der 20 Jahre als Chefautor für die Lindenstraße geschrieben hat, eingeladen. Zusammen mit Vater Hajo hat Meisheit gerade seinen ersten deutschen Läuferkrimi veröffentlicht. Wie schreibt man als Nichtläufer einen Läuferkrimi? Was macht einen guten Plot aus? Wie werden emotionale Geschichten erzählt? Was hat er von Hans W. Geißendörfer gelernt? Wie viele Charaktere verträgt eine gute Geschichte? Ist ihm Peer Pedes sympathisch? Wer ist Koslowski und welche Regeln sollten beim Krimischreiben unbedingt beachtet werden? Was steht in Hajos geheimen WhatsApp Nachrichten und wie geht es Paul mit dem Schreibstil seines Vaters? Plus: Wer ist Vanessa Mansini? Folge 734. Das Buch: Nur der Tod ist schneller, Droemer Knaur, 15,99 €Michael Meisheit auf WikipediaDie Homepage von Michael MeisheitAchilles auf InstagramDem Wir-Podcast auf Instagram folgenLiteraturempfehlung: Kathrin Hinrichs + Hajo SchumacherBuch: "Ich frage für einen Freund..." Das Sex-ABC für Spaß in den besten JahrenKlartext Verlag.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apr 1, 2024 • 38min
It-Piece für Jungs: das Makita Baustellenradio
Ein runder Geburtstag bei Paul und Gerhard Schröder, aber: Wo sind die Osterkartons? Der Mutmachpodcast von Funke startet mit Wichtigem, Witzigem und Wirrem in die neue Woche. Unsere Themen: Bei der Geburt vertauscht - und 70 Jahre später aufgeklärt. Wir schenken uns nur Lammkoteletts zu Ostern. Das Gewächshaus brütet. Hochbeet ohne Robinienpfähle. Die Kürbiszwiebel, Sims kommen ins Kino. Triggerwarnung für Landschaften. Wenn Meditation überhaupt nicht hilft. Plus: Politikerklärer Jörg Quoos prognostiziert entspannte Woche. Folge 733. Dem Wir-Podcast auf Instagram folgenLiteraturempfehlung: Kathrin Hinrichs + Hajo SchumacherBuch: "Ich frage für einen Freund..." Das Sex-ABC für Spaß in den besten JahrenKlartext Verlag.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar 27, 2024 • 1h 3min
Warum braucht die Politik mehr Charisma, Professor Kaesler?
Schon mal vom geduldigen Bohren dicker Bretter gehört? Von Verantwortungs- und Gesinnungsethik? Oder „Politik als Beruf“? Der Soziologe Max Weber hat viele gedankliche Grundlagen der deutschen Politik geschaffen. Und kaum jemand kennt Weber besser als Professor Dirk Kaesler. Im Mutmachpodcast von Funke erklärt Kaesler, warum Weber beim Bewerten von Lindner und Scholz, von Habeck und Wagenknecht, von Höcke und Putin hilft, warum Webers Betrachtungen über Macht, Eitelkeit und Verantwortung von zeitloser Schönheit sind und was einen Muttersohn von einem Muttersöhnchen unterscheidet. Plus: Warum Protestanten so erfolgreich sind. Folge 732. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


