Therapie & Training Talk

In der Sendung wird das Paretoprinzip erläutert, bei dem 20% des Aufwands zu 80% des Erfolgs führen. Es wird gezeigt, wie dieses Prinzip auf Training und Ernährung angewendet werden kann und wie es die Effizienz steigern kann.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Holger und Wolfgang sprechen über Stressmanagement bei der Parkplatzsuche, die neue Situation des Arbeitnehmermarkts, Linkshänder sein und der Effekt auf die Aktivierung des Gehirns, Methoden die beiden Gehirnhälften in Balance bringen, das Konzept der hochsensiblen Persönlichkeit (HSP) und warum es im deutschen Sport keine Stars gibt.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Prof. Dr. Matthias Feucht ist der Leiter der Rekonstruktiven Kniechirurgie am Diakonieklinikum Stuttgart, hat über 100 Artikel für internationale Fachzeitschriften geschrieben und ist Autor eines Fachbuchs, das in drei Sprachen veröffentlicht wurde. Wir sprechen über Knieverletzungen, seine Erfahrung als Chirurg, der Reha nach OPs, die so wichtige Frage wie oft Operationen tatsächlich notwendig sind und einiges mehr.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über den legendären Shorttrack Speedskating Coach Yves Nadeau und seinen Einfluss auf Wolfgang’s Arbeit, Thomas Hospitation bei einem Therapeuten in der vergangen Woche und dessen Behandlung eines Babies, sowie die Optimierung eines Impingements in der Hüfte durch Therapie und Training.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über tieferliegende Muskulatur, warum der Bikini Bikini heißt und warum die Optimierung von Schwachstellen eines der wichtigsten Prinzipien der Therapie und des Trainings sowie jeglicher Form der Optimierung ist.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Armin Rebernig ist Ingenieur für Elektrotechnik, Baubiologe und hat einen Bachelor in Energie- und Umweltmanagement. 0:20 Allgemeine Infos über E-Smog: Was ist E-Smog? 5:05 Drei einfache Wege um E-Smog zu vermeiden! 14:30 Wie E Smog deine Leistungsfähigkeit und Gesundheit beeinträchtigt 20:30 Die Lücke zwischen Handwerker und Mediziner  Umweltmedizin 24:50 Seit wann ist elektromagnetische Strahlung bekannt bzw. so stark? 28:12 Größte Gefahr: Mobilfunk von außen 29:30 Phone Gates Skandal: 9 von 10 Handys zu hohe SAR-Werte (Studie) 31:45 Hyperelektrosensibilität: Neue Zivilisationskrankheit? 38:40: Schein und Betrug der Harmonisierer  das Schlafzimmer „strahlenfrei“ machen 41:30 Abschirmende Mobilfunkhüllen: Guter Schutz vor Strahlung oder sinnlos? 47:00 Beeinflussung der Nervenentwicklung bei Babys und Kindern durch Digitalisierung 55:20 Verteilung der Sendemasten: USA vs. Deutschland 1:01:25 WLAN die kritischste Strahlungsart  direkte biologische Effekte auf den Menschen 1:04:20 Fliegen als Gefahr für Schwangere aufgrund erhöhter Strahlung (Ionisierende Strahlung) 1:12:05 Durchführung und Abläufe einer Messung (5 Arten) von E-Smog durch einen Baubiologen 1:25:03 Auswirkung von starken magnetischen Feldern auf biologische Prozesse im Körper 1:29:08 Weichmacher in PVC tragen chemische Substanzen in die Atemwege 1:31:07 Feinstaubverteilung in den Städten und Wohnräumen  Richtige Säuberung durch Feinreinigung 1:37:08 Schimmel (Biotoxine) als großer Effekt auf körperliche Leistung 1:40:50 Wie entsteht Schimmel? (Sanierungen) 1:45.36 Ablauf von Schimmelpilzsanierungen. Warum sie oft falsch ablaufen! 1:51:13 Schwarzschimmel in den Pyramiden (Historie von Schimmel) 1:59:13 Anstieg des Trends der schadstofffreien Produkte  Baubiologisches Bauen > konventionelles Bauen 2:06:40 Was ist Vinyl?

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Rückbildung und Krafttraining nach der Schwangerschaft, den Vorteil von einem globalen Screening in Therapie und Training, sowie die korrekte Lagerung von Patienten und warum weibliche Mücken Lärm machen.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über die Einwirkung von Sonnenlicht auf den Körper mit und ohne Sonnenbrille, evidenzbasierte Therapie in der Realität & auf Social Media, die Frage was der Teufel, der Geier und Wolfgang Petry gemeinsam haben, sowie die Frage wo der Trainingsfokus bei Thomas und Wolfgang gerade liegt.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Martin und Thomas unterhalten sich über Kiefer Probleme, die Einfluss auf die Statik nehmen können. Martins Erklärung, warum das Kiefergelenk das komplexeste Gelenk im Körper ist und ihn bis heute begeistert und wie wichtig eine interdisziplinäre Kooperation zwischen Therapeut und Zahnarzt sein kann.

The Wolfgang Unsoeld Podcast Thomas und Wolfgang sprechen über Hybridathleten sowie deren Entwicklung und Herausforderungen, die Optimierung des Fussgewölbes sowie Training der Füße, die Entstehung und Therapie von Shin Splints aka dem Schienbeinkantensyndrom, die Vermietung von Hamza als Entertainment Artist Veranstaltung, wie Sven Knipphals die 10s Mauer gebrochen hätte und den Übertrag von Bergsprints auf Läufe im Flachen.