Therapie & Training Talk
Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsöld
Der Podcast an der Schnittstelle von Praxis und Gym.
Jeden Montag sprechen Thomas Armbrecht – ehemaliger Physiotherapeut der deutschen Fußball-Nationalmannschaft und Mentor für Hunderte Physiotherapeuten – und Wolfgang Unsöld – Gründer des YPSI, Coach zahlreicher Profisportler und Trainer von über 1.800 Trainern – über alles zwischen Kreuzband und Kniebeuge.
Erfahrung trifft Haltung. Wissenschaft trifft Alltag.
Gelegentlich sind auch Gäste aus dem Sport und angrenzenden Bereichen dabei.
Fundiert. Klar. Praxisnah.
Jeden Montag sprechen Thomas Armbrecht – ehemaliger Physiotherapeut der deutschen Fußball-Nationalmannschaft und Mentor für Hunderte Physiotherapeuten – und Wolfgang Unsöld – Gründer des YPSI, Coach zahlreicher Profisportler und Trainer von über 1.800 Trainern – über alles zwischen Kreuzband und Kniebeuge.
Erfahrung trifft Haltung. Wissenschaft trifft Alltag.
Gelegentlich sind auch Gäste aus dem Sport und angrenzenden Bereichen dabei.
Fundiert. Klar. Praxisnah.
Episodes
Mentioned books
Aug 11, 2024 • 40min
Therapie & Training Talk #143 - TWUP #253 - Quadrizeps im Sprint
The Wolfgang Unsoeld Podcast
Thomas und Wolfgang sprechen über die Wichtigkeit des Quadrizeps im Sprint, Gründe für X Beine und Valgus, Tommy’s Bücherecke, den längsten Flug Europas sowie lange Karrieren in Musik und Sport.
11 snips
Aug 4, 2024 • 50min
Therapie & Training Talk #142 - TWUP #252 - Science-based Training und Therapie
The Wolfgang Unsoeld Podcast
Thomas und Wolfgang sprechen über Probiotika, die Hürden eines science-based Ansatz in Training und Therapie, wie tief eine volle Kniebeuge ist, warum Mücken eine Vorliebe für den Knöchel haben und wie man sich wirklich korrekt verhält, wenn die Polizei auf der Autobahn vor einem fährt.
Jul 28, 2024 • 1h 16min
TnT Classic - Talk mit Sven Knipphals - TWUP #131
The Wolfgang Unsoeld Podcast
100m Sprinter, Chiropractor und Mitglied des medizinischen Kompetenzteams des Deutschen Leichtathletikverbands Sven Knipphals spricht mit Wolfgang über Sprint, die Olympischen Spiele in Tokyo, den aktuellen Stand des Doping im Leistungssport, Sven’s neue Chiropraktik Praxis und Gym in Leipzig, Fragen von Thomas zu Speederboard & Thuli Table und mehr
Jul 21, 2024 • 54min
Ask me Anything #2 - TWUP #251 - Fitnesstracker
The Wolfgang Unsoeld Podcast
Wolfgang spricht über den optimalen Wiederholungsbereich bei Dips, das interessanteste Buch, das er in letzter Zeit gelesen hat, über positive Psychologie und Glück, seinen Standpunkt zu Fitnesstrackern, wiederkehrende Blasenentzündung und Blutzuckermanagement, wie man am Besten einen HIIT Plan mit einem Ganzkörperprogramm kombiniert und die Top 3 Weine, die er jemals getrunken hat.
Jul 14, 2024 • 40min
Therapie & Training Talk #141 - TWUP #250 - Dragon Squat
The Wolfgang Unsoeld Podcast
Thomas und Wolfgang sprechen über den Dragon Squat, die Unterschiede von Kniebeugen über die Knie oder die Hüfte, den limitierenden Faktor der LWS Beweglichkeit bei der Kniebeuge, den Unterschied zwischen Butt Wink und Schildkröte, warum Wolfgang Instagram den Rücken kehrt und über Petrichor.
Jul 7, 2024 • 1h 2min
Therapie & Training Talk #140 - TWUP #249 - Donkey Wadenheben
The Wolfgang Unsoeld Podcast
Thomas und Wolfgang sprechen über Donkey Wadenheben, die Umstrukturierung des YPSI, den Wert von Universitätsabschlüssen, den Einfluss von Steroiden auf Tonus und Dichte der Muskulatur, über die beste Pfanne und Tierbabys mit dem Namen Joey.
Jun 30, 2024 • 1h 2min
Therapie & Training Talk #139 - TWUP #248 - Künstliche Intelligenz
The Wolfgang Unsoeld Podcast
Thomas und Wolfgang sprechen über den Air Fryer und seine Vorteile, Dopamin, Serotonin und der Erfolgsdepression, sowie Doping Mindset, künstliche Intelligenz und die Integration von Technologie in der Zukunft.
Jun 23, 2024 • 43min
Ask me Anything #1 - TWUP #247 - Alkohol für Hobbysportler
The Wolfgang Unsoeld Podcast
Wolfgang spricht in dieser „AskMeAnything" Folge über das IT Band Syndrom und Krafttraining, seinen Standpunkt zu Hyrox, optimale Tageszeit zur Einnahme von Supplements, Inseason Training für Athleten, die Frage „Wie gesund ist eigentlich Rapsöl?“, einen Chardonnay, der gut und bezahlbar ist, sowie seine Perspektive auf das Thema Alkohol für Hobbysportler.
Jun 16, 2024 • 33min
Therapie & Training Talk #138 - TWUP #246 - Der ideale Start: Aufbau einer Praxis/Gym
Die Sprecher diskutieren wichtige Aspekte beim Aufbau einer Praxis oder eines Gyms, wie Standortwahl und Ausstattung. Sie betonen die Bedeutung von zentraler Lage und spezifischer Ausstattung. Effiziente Kommunikationsmethoden wie E-Mail werden erörtert. Es wird über Business-WhatsApp und ein Tier mit zwei Daumen gesprochen. Die Anatomie des Koalas und Dank an die Zuhörer werden erkundet.
5 snips
Jun 9, 2024 • 11min
TnT Classic - Kaizen für mehr Erfolg im Training & Ernährung - TWUP #75
The Wolfgang Unsoeld Podcast
Kaizen ist mehr als eine Managementmethode, die Japan zu großen wirtschaftliche Erfolgen verholfen hat. Kaizen ist ein ausgezeichneter Ansatz für mehr Erfolg im Training & Ernährung.
