
7 metrów pod ziemią
„7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.
Mój mail: kontakt.7mpz@gmail.com
Znajdziesz mnie również tutaj: https://linktr.ee/Rafal_Gebura
Latest episodes

Mar 21, 2024 • 44min
Pracuję z pedofilami. Rodzicu, posłuchaj tego materiału!
Ewa Hamerla, psycholożka i seksuolożka, opowiada o przestępstwach seksualnych, zaburzeniach pedofilnych i edukacji dzieci w zakresie ochrony. Omawiają również problem pedofilii w społeczeństwie oraz konieczność terapii. Temat pedofilii jest ekspresywnie omawiany z różnych perspektyw, włączając terapię, konsekwencje oraz potrzebę edukacji dzieci w rozpoznawaniu niebezpiecznych sytuacji.

Mar 14, 2024 • 53min
Jak przygotować się do wojny?
Grzegorz Adamczyk, mistrz świata w Kick-Boxingu, wspomina o przygotowaniach do wojny, takich jak mentalna gotowość, ewakuacja, identyfikacja miejsc strategicznych, zapasy żywności, wody, energii, aspekty bezpieczeństwa w blokach mieszkalnych oraz znaczenie treningu sportu walki dla zapewnienia bezpieczeństwa.

5 snips
Mar 7, 2024 • 57min
5 przebadanych patentów na szczęście
Gościem jest dr hab. Piotr Michoń, autor książki o szczęściu. Omawiane tematy to pieniądze a szczęście, aktywność seniorów, czynniki wpływające na szczęście, porównywanie się na mediach społecznościowych, podejście do decyzji oraz edukacja, rodzicielstwo i przeprowadzka jako klucze do szczęścia.

Feb 29, 2024 • 30min
Piekielny ból nie pozwala się umyć ani ubrać
Gościem odcinka jest lek. Przemysław Kapała - specjalista chorób wewnętrznych i medycyny paliatywnej.
Materiał powstał w ramach kampanii edukacyjnej „Półpasiec stop”. Celem kampanii jest budowanie świadomości na temat półpaśca, jego objawów i konsekwencji, a także możliwości ochrony przed chorobą za pomocą szczepień. Więcej informacji na temat półpaśca oraz neuralgii popółpaścowej znajdziesz się na stronie: https://polpasiecstop.pl
Organizatorem kampanii jest firma GSK.
#materiałsponsorowany
---
„7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.

Feb 22, 2024 • 49min
Strata ciąży. „Przestań histeryzować! Nic się takiego nie stało”
O doświadczeniach własnych oraz innych kobiet, które poroniły ciąże, opowiada Joanna Frejus - psycholożka, psychoterapeutka i założycielka Fundacji Czułość.
---
„7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.

Feb 15, 2024 • 1h 6min
Najtrudniejszy zawód świata. „Kiedyś po prostu się rozpłakałam”
O leczeniu dziecięcych nowotworów opowiada prof. Anna Raciborska, szefowa Kliniki Onkologii i Chirurgii Onkologicznej Dzieci i Młodzieży Instytutu Matki i Dziecka.
Więcej na temat dziecięcych nowotworów: https://pokazserce.pl
---
„7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.

Feb 8, 2024 • 39min
6 objawów, które świadczą o tym, że możesz mieć problem z uzależnieniem
Gościem odcinka jest terapeuta uzależnień Tomasz Janiczek, który sam przez 11 lat zmagał się z uzależnieniem od amfetaminy.
---
„7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.

Feb 1, 2024 • 1h 14min
Byłem księdzem. Przez pół roku żyłem z kobietą
Gościem jest były ksiądz Marcin Adamiec. Rozmawiają o wątpliwościach związanych z powołaniem, surowości seminariów, życiu po kapłaństwie. Opowiadają o relacjach z kobietami, trudnościach i procesie odejścia z Kościoła. Omawiają również kryzys w polskim Kościele, potrzebę reform i wartość samorefleksji

Jan 25, 2024 • 44min
„Spadłem na tory, prosto pod koła nadjeżdżającego pociągu”. Życie osoby niewidomej
Gościem odcinka jest Sebastian Grzywacz, który 15 lat temu uległ wypadkowi komunikacyjnemu, na skutek którego stracił wzrok.
Więcej informacji na temat kampanii Fundacji Avalon „Teraz mnie widzisz?” znajdziesz tutaj: https://www.fundacjaavalon.pl/teraz-mnie-widzisz/
#FundacjaAvalon #NiepełnosprawnośćNasNieOgranicza #MateriałSponsorowany
---
„7 metrów pod ziemią” to internetowe wywiady o tematyce społecznej. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi - konkretnie i bez zbędnych dygresji. Mój cel? Wydobyć z rozmówców prawdę, na którą nie zdobyliby się w telewizyjnym studiu. Rafał Gębura.

Jan 18, 2024 • 1h 1min
Spowiedź striptizerki. Cel? Wyczyścić klienta do ostatniej złotówki
Paulina Wysoczańska opowiada o pracy jako striptizerka w klubie nocnym w Krakowie. Omawiane są trudności rozpoczynających tę pracę, sprzedawanie fałszywych historii klientom, zarobki, warunki pracy, życie w służbowym mieszkaniu dla tancerek, oraz trudne sytuacje z klientami w branży striptizu.