

Omdenken Podcast
Berthold Gunster
In de Omdenken Podcast luister je mee met de openhartige gesprekken die Berthold Gunster voert met mensen over hun problemen. Hoe kunnen ze hun probleem laten verdwijnen? Of zelfs omdenken? ✨ Wist je dat deze podcast ook in het Engels bestaat? Zoek op 'Flip Thinking Podcast in je favo podcast-app!✨Berthold Gunster is de grondlegger van het Omdenken en schreef 13 boeken over het gedachtegoed. Berthold en zijn team spelen daarnaast ook de theatershow 'Zoals verwacht loopt alles anders', geven zakelijke trainingen en maken jaarlijks de Omdenken scheurkalender. Wil je meer Omdenken? Op social media delen we dagelijks quotes en mooie Omdenkverhalen. Wil je iets met ons delen? Mail naar podcast@omdenken.nl of kijk op www.omdenken.nl.
Episodes
Mentioned books

Mar 21, 2022 • 43min
Aflevering 54 - Ik kan mijn ex niet loslaten
Het lukt de 29-jarige Chris maar niet om zijn ex uit zijn hoofd te zetten, ook al is het al 3 jaar uit. Hij is nog steeds verdrietig en boos om hoe het is uit gegaan. Vooral omdat hij toen ook nog aan het begin stond van zijn transitie van vrouw naar man. En dat was een grote worsteling. Hoe kan hij zijn ex loslaten? Of zelfs vergeven? Deze aflevering is de start van alweer het zesde seizoen van de Omdenken Podcast. Twaalf weken lang verschijnt er elke maandagochtend een gloednieuw gesprek in je podcast-app. We duiken dit seizoen weer in de meest uiteenlopende problemen, zoals uitstelgedrag, te laat naar bed gaan en bang zijn voor de dood. Veel luisterplezier!Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nlSluit je aan bij één van de meer dan 100 Omdenkkringen via stichtingomdoen.nl.Deze oproepjes hoorde je vandaag: 1. Texels Omdenken2. Single zijn & Buiten de 'kaders' leven - Groningen3. Man o Man - Zierikzee4. Omdenkkring Emmen5. Menopauze? Of gewoon een andere fase? - Almere6. Omdenk-cluppie - Nijverdal7. Leren door te luisteren Vrouwenkring - Alkmaar

Mar 14, 2022 • 35min
Bonusaflevering seizoen 5 - Hoe is het nu met ze?
In deze aflevering blikken we traditiegetrouw terug op het afgelopen seizoen. De afleveringen maakten ontzettend veel los bij jullie en we ontvingen meer mailtjes en reacties dan ooit tevoren. Dus jullie zijn vast ook heel benieuwd hoe het nu met de gasten is. Zou er echt iets veranderd zijn na de gesprekken? Negen podcastgasten laten ons in deze aflevering weten hoe het nu met ze is. En ook nog goed nieuws: vanaf aanstaande maandag start het zesde seizoen van de Omdenken Podcast alweer. Elke maandagochtend verschijnt er een nieuw gesprek in je podcast-app. Tot dan!Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nlSluit je aan bij één van de meer dan 100 Omdenkkringen via stichtingomdoen.nl.Deze oproepjes hoorde je vandaag: 1. Texels Omdenken2. Single zijn & Buiten de 'kaders' leven - Groningen3. Man o Man - Zierikzee4. Omdenkkring Emmen5. Menopauze? Of gewoon een andere fase? - Almere6. Omdenk-cluppie - Nijverdal7. Leren door te luisteren Vrouwenkring - Alkmaar

Feb 28, 2022 • 55min
Aflevering 53 - Kind uit vorige relatie
In deze laatste aflevering van seizoen 5 gaat Naisha (29) in gesprek met Berthold. Ze is nu 5 jaar samen met haar vriend en ze hebben samen een zoon. Haar vriend heeft echter ook een dochter uit een vorige relatie. Elke zondag gaat hij naar zijn dochter toe. Dat bezoek vindt altijd plaats bij zijn ex thuis. Want zo wil zijn ex dat. Naisha heeft daar grote moeite mee.Na deze aflevering lassen we een korte pauze in, maar we zijn snel weer terug met de eerste aflevering van seizoen 6 van de Omdenken Podcast. Tot dan!Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nlSluit je aan bij één van de meer dan 100 Omdenkkringen via stichtingomdoen.nl.Deze oproepjes hoorde je vandaag: 1. Texels Omdenken2. Single zijn & Buiten de 'kaders' leven - Groningen3. Man o Man - Zierikzee4. Omdenkkring Emmen5. Menopauze? Of gewoon een andere fase? - Almere6. Omdenk-cluppie - Nijverdal7. Leren door te luisteren Vrouwenkring - Alkmaar

Feb 21, 2022 • 34min
Aflevering 52 - Te hard werken
Maurits werkt met veel plezier en passie als zelfstandig therapeut. Hij vindt het belangrijk om altijd klaar te staan voor zijn cliënten en daardoor werkt hij vaak volle en lange dagen. Hij dreigt daar zelf alleen wel aan onderdoor te gaan. En zijn gezin is er ook niet altijd blij mee. Waarom blijft hij dan toch zo hard werken?Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nlSluit je aan bij één van de meer dan 100 Omdenkkringen via stichtingomdoen.nl.Deze oproepjes hoorde je vandaag: 1. Texels Omdenken2. Single zijn & Buiten de 'kaders' leven - Groningen3. Man o Man - Zierikzee4. Omdenkkring Emmen5. Menopauze? Of gewoon een andere fase? - Almere6. Omdenk-cluppie - Nijverdal7. Leren door te luisteren Vrouwenkring - Alkmaar

Feb 14, 2022 • 44min
Aflevering 51 - Te weinig goede vrienden
Wie bel je op als je goed nieuws wilt delen? Wie steunt jou als je je rot voelt? Lisa (51) heeft wel wat kennissen en collega's, maar niemand die ze op zulke momenten zou bellen. Dat vindt ze jammer. En het maakt haar onzeker. Kan ik het niet? Of ben ik niet leuk genoeg?Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nlSluit je aan bij één van de meer dan 100 Omdenkkringen via stichtingomdoen.nl.Deze oproepjes hoorde je vandaag: 1. Texels Omdenken2. Single zijn & Buiten de 'kaders' leven - Groningen3. Man o Man - Zierikzee4. Omdenkkring Emmen5. Menopauze? Of gewoon een andere fase? - Almere6. Omdenk-cluppie - Nijverdal7. Leren door te luisteren Vrouwenkring - Alkmaar

Feb 7, 2022 • 31min
Aflevering 50 - Troep in huis
Donald heeft een vrouw en drie zoons en die maken samen behoorlijk wat rotzooi thuis. Donald stoort zich daar mateloos aan en dat levert dagelijks irritaties op. Hij kan niet ontspannen voordat het hele huis opgeruimd is. En dat gaat dan weer ten koste van de quality time met zijn familie. Kan hij hier iets aan veranderen?Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nlSluit je aan bij één van de meer dan 100 Omdenkkringen via stichtingomdoen.nl.Deze oproepjes hoorde je vandaag: 1. Texels Omdenken2. Single zijn & Buiten de 'kaders' leven - Groningen3. Man o Man - Zierikzee4. Omdenkkring Emmen5. Menopauze? Of gewoon een andere fase? - Almere6. Omdenk-cluppie - Nijverdal7. Leren door te luisteren Vrouwenkring - Alkmaar

Jan 31, 2022 • 49min
Aflevering 49 - Dochter met een beperking
Manon heeft een 13-jarige dochter met een verstandelijke beperking. Haar dochter heeft constant zorg nodig en dat gaat vaak gepaard met veel weerstand. Vanuit haar dochter, maar ook van de maatschappij. Als Manon heel eerlijk is, geniet ze niet van het moederschap. En ze voelt zich behoorlijk eenzaam in haar strijd. Waarom kan ze niet 'gewoon' die liefdevolle moeder zijn die haar dochter verdient?Manon zou dan ook heel graag in contact komen met mensen die zich in haar verhaal herkennen. Geldt dat voor jou? Stuur ons dan een mailtje via podcast@omdenken.nl. Wij brengen je dan in contact met Manon.Meer over wat wij bij Omdenken naast deze podcast nog meer doen, vind je op Omdenken.nl.

Jan 24, 2022 • 36min
Aflevering 48 - Moeite met autoriteit
John (52) is al twee keer gedwongen van baan gewisseld vanwege meningsverschillen met het management. Hij heeft grote moeite met 'gewoon doen wat hem wordt opgedragen'. Vooral als hij dingen moet doen die in zijn ogen onrechtvaardig zijn. Ligt het nou aan hem? Hoe kan hij dit voorkomen?Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nlSluit je aan bij één van de meer dan 100 Omdenkkringen via stichtingomdoen.nl.Deze oproepjes hoorde je vandaag: 1. Texels Omdenken2. Single zijn & Buiten de 'kaders' leven - Groningen3. Man o Man - Zierikzee4. Omdenkkring Emmen5. Menopauze? Of gewoon een andere fase? - Almere6. Omdenk-cluppie - Nijverdal7. Leren door te luisteren Vrouwenkring - Alkmaar

Jan 17, 2022 • 28min
Aflevering 47 - Ik vind mezelf een domme sukkel
Karim voelt zich vaak een domme sukkel, ondanks zijn goede baan en vrienden. Hij deelt momenten van falen en zijn twijfels over relaties en dagelijkse taken. Perfectionisme drijft hem, maar leidt ook tot angst voor falen. Berthold moedigt hem aan om los te laten en te experimenteren met humor. Praktische tips komen voorbij, zoals het herkennen van lichamelijke signalen van twijfel. Uiteindelijk gaat het om serieus zijn in wat je doet, maar luchtig over jezelf.

Jan 10, 2022 • 37min
Aflevering 46 - Niets bereikt
Eva is de afgelopen 24 jaar bijna continu depressief geweest. Soms ging het wat beter, vaak ging het een stuk minder. Inmiddels is ze 52 en kan ze zeggen dat ze op dit moment niet meer depressief is. Maar nu ervaart ze enorm veel druk om alsnog iets van haar leven te maken. Ze heeft immers nog niets bereikt, dus dat moet allemaal nu nog gebeuren.Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl


