Omdenken Podcast

Max (30) werkt al 7 jaar als schilder. Hij geniet zelf enorm van het werken met zijn handen en in de buitenlucht. Toch kan hij het niet van zich afschudden dat er voor zijn gevoel door veel mensen wordt neergekeken op zijn beroep en op zijn MBO opleiding. Daarom praat hij er niet snel over en blijft hij het gevoel houden dat hij 'door moet groeien' naar ander werk. Kan hij die overtuigingen loslaten?💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nlDe Omdenken Scheurkalender is ieder jaar nog voor de jaarwisseling uitverkocht. Wil jij nou niet achter het net vissen? Reserveer dan nu alvast jouw exemplaar van de scheurkalender 2026. Ga naar www.omdenken.nl/winkel en bestel 'm nu!Onze scheurkalender heeft in 2026 uiteraard weer 365 blaadjes bomvol spreuken, verhalen, vragen en plaatjes die je prikkelen én anders naar de dingen laten kijken.

Over vragen stellen, een echte connectie maken en de zenuwen van Berthold. En er komt zelfs een stukje theorie voorbij over de Omdenken Matrix. Maar we hebben het ook gewoon over B&B vol liefde, want dat is eigenlijk waar we het liefst onze mensenkennis vandaan halen ;-).💌 Heb jij zelf ook een vraag? Of feedback? Stuur een mailtje naar podcast@omdenken.nl.📚 Een lijst met Berthold's Boekentips vind je op https://www.omdenken.nl/boekentips-van-bertholdBerthold Gunster (podcasthost & grondlegger van Omdenken)Diede Wieman (producer & eindredacteur)De Omdenken Scheurkalender is ieder jaar nog voor de jaarwisseling uitverkocht. Wil jij nou niet achter het net vissen? Reserveer dan nu alvast jouw exemplaar van de scheurkalender 2026. Ga naar www.omdenken.nl/winkel en bestel 'm nu!Onze scheurkalender heeft in 2026 uiteraard weer 365 blaadjes bomvol spreuken, verhalen, vragen en plaatjes die je prikkelen én anders naar de dingen laten kijken.

Diana worstelt met haar verlangen om extravert te zijn, terwijl ze eigenlijk geniet van alleen zijn. Er wordt gesproken over de uitdagingen van sociale verwachtingen versus zelfacceptatie. De impact van introversie en extraversie op ons zelfbeeld en onze interacties komt aan bod. Het verschil tussen eenzaamheid en alleen zijn wordt verkend. Daarnaast wordt de kracht van zelfacceptatie benadrukt en hoe omdenken kan leiden tot meer geluk in isolatie.

Altijd al willen weten hoe Berthold en zijn team deze podcast maken? Hoe we aan onze gasten komen? Of er veel geknipt wordt? Berthold Gunster (host) en Diede Wieman (producer) vertellen je in dit gezellig chaotische gesprek alles over het maakproces van de podcast. Een podcast over de podcast dus. Lekker meta. En hier blijft het niet bij, want volgende week duiken we verder de diepte in en praten we over hoe je nou een goed gesprek voert, of er weleens kritiek is op de podcast en of Berthold het nog steeds spannend vindt om deze gesprekken te voeren. 💌 Heb jij zelf ook een vraag? Of feedback? Stuur een mailtje naar podcast@omdenken.nl.📚 Een lijst met Berthold's Boekentips vind je op https://www.omdenken.nl/boekentips-van-bertholdBerthold Gunster (podcasthost & grondlegger van Omdenken)Diede Wieman (producer & eindredacteur)De Omdenken Scheurkalender is ieder jaar nog voor de jaarwisseling uitverkocht. Wil jij nou niet achter het net vissen? Reserveer dan nu alvast jouw exemplaar van de scheurkalender 2026. Ga naar www.omdenken.nl/winkel en bestel 'm nu!Onze scheurkalender heeft in 2026 uiteraard weer 365 blaadjes bomvol spreuken, verhalen, vragen en plaatjes die je prikkelen én anders naar de dingen laten kijken.

Karin (42) heeft twee gezonde kinderen, maar haar wens om een derde kindje te krijgen ging niet in vervulling. Ze krijgt vaak reacties zoals 'gelukkig heb je al 2 gezonde kinderen', waardoor ze het gevoel heeft dat de pijn en de rouw er niet mogen zijn. Hoe kan ze het verdriet een plek geven?💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nlDe Omdenken Scheurkalender is ieder jaar nog voor de jaarwisseling uitverkocht. Wil jij nou niet achter het net vissen? Reserveer dan nu alvast jouw exemplaar van de scheurkalender 2026. Ga naar www.omdenken.nl/winkel en bestel 'm nu!Onze scheurkalender heeft in 2026 uiteraard weer 365 blaadjes bomvol spreuken, verhalen, vragen en plaatjes die je prikkelen én anders naar de dingen laten kijken.

Feline (32) is vaak bang er niet bij te horen. Ze is bang dat mensen haar stom, irritant of niet leuk vinden. En daarom doet ze extra haar best om leuk, geïnteresseerd en behulpzaam te zijn. Maar dat lijkt vaak juist een tegengesteld effect te hebben. Mensen nemen juist meer afstand of sluiten haar voor haar gevoel zelfs buiten. Wat gebeurt er nou precies in die dynamiek? En wat kan ze eraan veranderen?💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nlDe Omdenken Scheurkalender is ieder jaar nog voor de jaarwisseling uitverkocht. Wil jij nou niet achter het net vissen? Reserveer dan nu alvast jouw exemplaar van de scheurkalender 2026. Ga naar www.omdenken.nl/winkel en bestel 'm nu!Onze scheurkalender heeft in 2026 uiteraard weer 365 blaadjes bomvol spreuken, verhalen, vragen en plaatjes die je prikkelen én anders naar de dingen laten kijken.

Tessa (54) krijgt haar huis niet meer opgeruimd. Ze blijft maar spullen kopen en gooit nauwelijks iets weg. Dingen kopen maakt haar blij, maar tegelijkertijd voelt ze ook schaamte. Schaamte voor haar gedrag en voor de enorme bergen spullen in haar huis. Daarom nodigt ze liever geen mensen meer uit bij haar thuis. Ze ziet wel in dat dit koopgedrag waarschijnlijk een manier is om met emoties om te gaan, maar het lukt haar niet om er iets aan te veranderen. Samen met Berthold gaat ze in dit gesprek op zoek naar de dieperliggende lagen én de mogelijke bevrijding uit dit patroon.💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nlDe Omdenken Scheurkalender is ieder jaar nog voor de jaarwisseling uitverkocht. Wil jij nou niet achter het net vissen? Reserveer dan nu alvast jouw exemplaar van de scheurkalender 2026. Ga naar www.omdenken.nl/winkel en bestel 'm nu!Onze scheurkalender heeft in 2026 uiteraard weer 365 blaadjes bomvol spreuken, verhalen, vragen en plaatjes die je prikkelen én anders naar de dingen laten kijken.

Maarten deelt zijn strubbelingen met het behagen van anderen, wat heeft geleid tot meerdere burnouts. Samen met Berthold duikt hij in de uitdagingen van ADD en de drang om perfectie en goedkeuring te zoeken. Er wordt gesproken over de druk die dit met zich meebrengt op relaties en het zelfbeeld. Ze verkennen hoe hulpvaardigheid soms ten koste gaat van eigen welzijn en hoe het stellen van grenzen cruciaal is. Een luchtige blik op het omarmen van imperfectie biedt hoop en inzichten voor persoonlijke groei.

Sara (17) heeft het gevoel dat ze alles altijd beter, groter en meer moet doen. Een betere studie, meer vrienden, politiek actiever zijn, verdere reizen maken en bij alle feestjes zijn... Anders haalt ze niet alles uit het leven. Het is daardoor nooit goed genoeg. Terwijl ze zo graag gewoon blij zou willen zijn met hoe het nu is. En met de kleine dingen. Waarom moet het altijd maar meer? Een ontwapenend en luchtig gesprek over de essentie van het leven en het Omdenken gedachtengoed.Herken je dingen in dit verhaal en wil je met iemand praten? Bel dan eens met de Kindertelefoon (0800-0432) of de Alles Oké?-lijn (0800-0450). Hier kun je anoniem en gratis over alles praten met mensen die écht naar je luisteren. Je kunt ook met ze chatten via www.kindertelefoon.nl of www.allesoke.nl.  💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nlDe Omdenken Scheurkalender is ieder jaar nog voor de jaarwisseling uitverkocht. Wil jij nou niet achter het net vissen? Reserveer dan nu alvast jouw exemplaar van de scheurkalender 2026. Ga naar www.omdenken.nl/winkel en bestel 'm nu!Onze scheurkalender heeft in 2026 uiteraard weer 365 blaadjes bomvol spreuken, verhalen, vragen en plaatjes die je prikkelen én anders naar de dingen laten kijken.

Fanny (35) is ex-kankerpatiënt. Gelukkig is ze nu helemaal beter, maar ze blijft angstig dat het weer terugkomt én dat het dan haar eigen schuld is. Zo is ze bijvoorbeeld bang dat ze ziek zal worden als ze niet gezond genoeg eet, te druk is of te weinig dankbaar is geweest. Rationeel weet ze wel dat het niet zo zwart-wit is, maar toch blijft ze op die manier obsessief met haar gezondheid bezig en dat zit haar dagelijks leven in de weg.💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nlDe Omdenken Scheurkalender is ieder jaar nog voor de jaarwisseling uitverkocht. Wil jij nou niet achter het net vissen? Reserveer dan nu alvast jouw exemplaar van de scheurkalender 2026. Ga naar www.omdenken.nl/winkel en bestel 'm nu!Onze scheurkalender heeft in 2026 uiteraard weer 365 blaadjes bomvol spreuken, verhalen, vragen en plaatjes die je prikkelen én anders naar de dingen laten kijken.