Woher kommt Verlustangst und wie kann ich meiner Angst entgegenwirken? Steffi und Lukas klären, welche Glaubenssätze typisch sind für Verlustängstliche und wie man sie entkräften kann. +++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de +++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.stefaniestahlakademie.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Sind wir wirklich so verschieden oder ticken wir im Grunde doch alle gleich? Steffi und Lukas gehen heute auf die vier psychologischen Grundbedürfnissen ein, die all unseren Emotionen und Verhaltensweisen zugrunde liegen. Natürlich beantworten sie dabei auch eure Fragen, die uns zum Thema erreicht haben. +++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de +++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.stefaniestahlakademie.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Was ist der Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit? Und was kann ich tun, wenn ich mich auch in Gesellschaft anderer einsam fühle? Steffi und Lukas geben wertvolle Tipps, wie du in echten Kontakt mit anderen kommst und wie sich auch Phasen des Alleinseins gut anfühlen können. +++ Mit dieser Folge geht der Podcast in eine kleine Sommerpause. Steffi und Lukas sind in ein paar Wochen wieder für euch da, um eure Fragen zu beantworten. +++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de +++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.stefaniestahlakademie.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Wie erkenne ich, ob ich in einer toxischen Beziehung bin – und wie schaffe ich den Absprung? Steffi und Lukas erklären, wie man sich selbst aus einer ungesunden Beziehung befreien kann und wie man Freunde in dieser Situation unterstützen kann. Außerdem erklären sie, woran man Narzissten frühzeitig erkennt und wie man unfaire Angriffe abwehren kann. +++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de +++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.stefaniestahlakademie.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Hat eine Beziehung noch eine zweite Chance? Und wie hält man eine lange Beziehung lebendig? Steffi und Lukas geben Tipps, wie ihr den zweiten Anlauf meistern könnt und was für das Gelingen einer langen und bereichernden Beziehung wichtig ist. +++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de +++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.stefaniestahlakademie.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Wie kann ich im Job meine Potenziale ausschöpfen und meine Standpunkte besser vertreten? Steffi und Lukas sprechen über hinderliche Glaubenssätze, typische Karrierefallen und wie du deine Schlagfertigkeit trainieren kannst. Den von Steffi erwähnten Beitrag von Prof. Dr. Eva Rass zu frühkindlicher Erziehung findet ihr hier: https://youtu.be/4W_-Y9ePtxQ +++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de +++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.stefaniestahlakademie.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Wie komme ich über eine Trennung hinweg – und was kann der Ex-Partner tun, um mir dabei zu helfen? Steffi und Lukas geben Tipps, wie du mit Liebeskummer umgehen kannst. Und sie beantworten eine schwere Frage: Wie komme ich darüber hinweg, wenn sich ein naher Mensch das Leben nimmt? Steffi gibt hilfreiche Hinweise, wie man mit traumatischen Erlebnissen umgehen kann und wo ihr euch Hilfe suchen könnt. +++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de +++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.stefaniestahlakademie.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Wie gehe ich mit den Problemen anderer um? Steffi und Lukas besprechen, wie man bindungsängstlichen Menschen in einer Partnerschaft begegnen kann, wie weit man Menschen bei der Bewältigung ihrer Probleme unterstützen kann, und wie man damit umgeht, wenn die Familie die eigene Weiterentwicklung nicht akzeptieren kann. +++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de +++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.stefaniestahlakademie.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Gibt es eigentlich „den Richtigen“ und kann es gleich mein erster Partner sein? Steffi und Lukas besprechen, was eine gute Beziehung ausmacht und wie es gelingen kann, sie über viele Jahre lebendig zu halten. +++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de +++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.stefaniestahlakademie.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Du möchtest dich mit deinem Schattenkind auseinandersetzen, aber hast Angst, was in dir schlummern könnte? Steffi und Lukas besprechen, welche Strategien du anwenden kannst, um dich mit deiner Vergangenheit auseinanderzusetzen und wie du im Alltag dein Sonnenkind stärken kannst. Außerdem: Was kannst du tun, wenn du dich gar nicht an deine Kindheit erinnerst? +++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de +++ Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.stefaniestahlakademie.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.