Erfolg durch Ernährung | Dein Weg zu dauerhafter Gesundheit

Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht!Viele glauben: Wenn der Stuhltest unauffällig ist, ist alles gut. Doch genau das ist ein Irrtum.In dieser Folge erfährst du,🔹 warum „unauffällig“ nicht automatisch „gesund“ bedeutet,🔹 welche Arten von Stuhluntersuchungen es gibt,🔹 welche Werte wirklich relevant sind – von pH über Sulfatreduzierer bis zu Zonulin,🔹 und warum du keine einzelnen Werte behandeln solltest,sondern immer das Zusammenspiel und deine Symptome als Ganzes betrachten musst.Du lernst, wie du deinen Stuhlbefund besser verstehst und wie dir Mikrobiom-Analysen helfen können, echte Ursachen für deine Beschwerden zu erkennen – nicht nur oberflächliche Befunde.Nach dieser Folge weißt du:Welche Aussagekraft Stuhluntersuchungen wirklich habenWo ihre Grenzen liegenWie du die Ergebnisse richtig einordnestUnd warum dein Darm so viel mehr ist als nur ein Laborblatt🎧 Jetzt reinhören und verstehen, was dein Körper dir wirklich sagen will!Alle Links & Quellen zu dieser Folge👉🏼 Auf meiner Empfehlungsseite findest du die Tests, mit denen ich auch in Praxis und Onlineprogramm arbeite: https://www.gabriela-hoppe.de/meine-empfehlungen/👉🏼 In meinem Onlineprogramm „Reizdarm, SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm“ lernst du nicht nur, Stuhluntesuchungen richtig zu interpretieren, sondern es geht um die "wahren" Ursachen von Reizdarmbeschwerden! Das Programm führt dich durch alle Behandlungsschritte, die ich auch in der Praxis durchlaufe – individuell, strukturiert, umfassend und rundum sorglos mit meiner Begleitung!https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/👉🏼 Meinen "Therapieleitfaden SIBO", in dem ich dir auch das 6-Säulen-Programm sowie Laborparameter vorstelle, findest du im Buchhandel oder bei Amazon: https://amzn.to/3DEIjTn *👉🏼 Du findest eine eigene Themenseite "Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO & IMO" auf meiner Webseite: https://www.gabriela-hoppe.de/praxisangebot/darmgesundheit-sibo/Dort findest du u.a. den Link zu meinem Test "Ist dein Reizdarm eine SIBO?", der dir in wenigen Klicks ein Ergebnis liefert. Außerdem verlinke ich dir dort all meine Podcastfolgen zum Thema, gebe dir Infos zu den Atemtests und Präparaten, mit denen ich arbeite und du erfährst, wie deine nächsten Schritte in der wirksamen Behandlung aussehen können!👉🏼 Achte gerade bei Reizdarm, Allergien und Unverträglichkeiten bei Nahrungsergänzungsmitteln auf Qualität! Mit dem Code PODCAST10 erhältst du 10% Rabatt auf reguläre Produkte im Onlineshop meiner Marke Maxxprosion: https://maxxprosion.de/Hier findest du vegane Proteine, Bakterienpräparate und andere smarte Produkte zur Unterstützung deines gesunden Lifestyles mit Fokus auf Verträglichkeit - alle Rezepturen stammen aus meiner Feder und beziehen Praxiserfahrung und Erkenntnisse der modernen Wissenschaft mit ein.👉🏼 Reguliere dein Nervensystem mit Hilfe von Hypnose: Unser Hypnosepaket speziell für Reizdarmbetroffene findest du hier: https://erfolgdurchhypnose.de/hypnosepaket-bei-reizdarm-sibo-imo/* Links mit einem Sternchen sind Affiliate-Links, für die ich eine Provision erhalte. Dies hat keine Nachteile für dich und ich bedanke mich herzlich dafür, dass Support the show

Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht!Reizdarm, Long Covid & Mastzellen – die unterschätzten AuslöserWas passiert, wenn Viren, Parasiten oder Impfungen den Darm aus dem Gleichgewicht bringen?In dieser Folge habe ich Dr. Stefan Rohrer zu Gast, spezialisiert auf Reizdarm, SIBO, IMO, Long Covid, Post-Vac-Syndrom und Mastzellenaktivierung.Wir sprechen über Ursachen, die oft übersehen werden: Parasiten, Epstein-Barr-Virus (EBV), virale Belastungen (z.B. SARS-CoV-2 bzw. Corona-Virus), aber auch die Rolle von Mastzellen und Fehlbesiedlungen im Darm.Du erfährst:welche Rolle Parasiten als mögliche Auslöser von Fehlbesiedlungen spielen könnenwie EBV, Covid oder Impfungen das Mikrobiom beeinflussenwelche Zusammenhänge zwischen Mastzellen, Immunsystem und Darm bestehenwarum echte Heilung nur möglich ist, wenn man die Ursachen findet – und nicht nur Symptome beschreibtEin offenes, kollegiales Gespräch über die Tiefe der Ursachenforschung, ganzheitliche Therapieansätze und die gemeinsame Überzeugung:Gesundheit ist wiederherstellbar – wenn man weiß, wo man ansetzt.Alle Links & Quellen zu dieser Folge:👉🏼 Alle Infos zu Dr. Stefan Rohrer erhältst du hier: https://linktr.ee/imstro👉🏼 Dr. Stefan Rohrers Gesundheitsverein Vitasanum findest du hier: https://linktr.ee/vitasanum👉🏼 In meinem Onlineprogramm „Reizdarm, SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm“ geht's neben Stuhlgang und Darmgesundheit natürlich auch um die "wahren" Ursachen von Reizdarmbeschwerden! Das Programm führt dich durch alle Behandlungsschritte, die ich auch in der Praxis durchlaufe – individuell, strukturiert, umfassend und rundum sorglos mit meiner Begleitung!https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/👉🏼 Meinen "Therapieleitfaden SIBO", in dem ich dir auch das 6-Säulen-Programm vorstelle, findest du im Buchhandel oder bei Amazon: https://amzn.to/3DEIjTn *👉🏼 Du findest eine eigene Themenseite "Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO & IMO" auf meiner Webseite: https://www.gabriela-hoppe.de/praxisangebot/darmgesundheit-sibo/Dort findest du u.a. den Link zu meinem Test "Ist dein Reizdarm eine SIBO?", der dir in wenigen Klicks ein Ergebnis liefert. Außerdem verlinke ich dir dort all meine Podcastfolgen zum Thema, gebe dir Infos zu den Atemtests und Präparaten, mit denen ich arbeite und du erfährst, wie deine nächsten Schritte in der wirksamen Behandlung aussehen können!👉🏼 Achte gerade bei Reizdarm, Allergien und Unverträglichkeiten bei Nahrungsergänzungsmitteln auf Qualität! Mit dem Code PODCAST10 erhältst du 10% Rabatt auf reguläre Produkte im Onlineshop meiner Marke Maxxprosion: https://maxxprosion.de/Hier findest du vegane Proteine, Bakterienpräparate und andere smarte Produkte zur Unterstützung deines gesunden Lifestyles mit Fokus auf Verträglichkeit - alle Rezepturen stammen aus meiner Feder und beziehen Praxiserfahrung uStarte direkt durch und behandle deine Reizdarm-Beschwerden anhand meines praxiserprobten Konzeptes: Mein Onlineprogramm "Reizdarm, SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm" führt dich durch alle Schritte einer wirksamen Behandlung von Darmbeschwerden und Fehlbesiedlungen. Ursachenforschung statt Symptomretusche!Alle Infos zum Programm: https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/Support the show

Dr. Helena Orfanos-Boeckel, Nährstoffdiagnostik-Expertin und Autorin, beleuchtet die entscheidende Rolle von Blutwerten bei Reizdarm. Sie erklärt, welche Nährstoffe und Laborwerte wichtig sind und warum eine umfassende Blutdiagnostik bessere Ergebnisse liefert als Stuhltests. Zudem diskutiert sie die Kosten und den Umfang von Labortests, die Häufigkeit von Kontrollen und die Bedeutung präventiver Maßnahmen. Außerdem betont sie, wie wichtig es ist, Patienten in ihre Gesundheitsentscheidungen einzubeziehen.

Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht!Dein Nervensystem und deine Psyche können Reizdarmheilung verhindern!Zu einer wirksamen Reizdarm-Therapie gehören 6 verschiedene Säulen, die individuell mit Leben gefüllt werden müssen. Eine davon beschäftigt sich mit einer Ebene, die in der Behandlung von Reizdarm entscheidend ist, weil sie Heilung verhindern kann: deinem Nervensystem und deinem Unterbewusstsein.In dieser Podcastfolge spreche ich gemeinsam mit Hypnosespezialistin Melanie Dehnbostel über Hypnose als Therapieansatz bei Reizdarm. Wir zeigen dir, warum dein Darm so stark mit deinem Kopf verbunden ist, wie Stress und Ängste sowie Lebensthemen und Traumata Symptome verstärken – und wie Hypnose helfen kann, diesen Kreislauf zu durchbrechen.Du erfährst:warum Reizdarm keine endgültige Diagnose, sondern ein Startpunkt für Ursachenforschung istwie die Darm-Hirn-Achse funktioniert und warum dein Nervensystem eine Schlüsselrolle spieltwas Hypnose wirklich ist – und was nichtwie eine Reizdarm-Hypnose-Sitzung abläuft und welche Suggestionen wirken könnenwarum Hypnose als Teil meines 6-Säulen-Programms ein starkes Werkzeug ist, um den Darm nachhaltig zu beruhigenwie auch du Hypnose direkt heute für dich und deinen Heilungsweg nutzen kannstAlle Links & Quellen zu dieser Folge:👉🏼 Mehr über Melli: https://erfolgdurchhypnose.de👉🏼 Hier findest du das Reizdarm-Hypnose-Paket: https://erfolgdurchhypnose.de/hypnosepaket-bei-reizdarm-sibo-imo/👉🏼 In meinem Onlineprogramm „Reizdarm, SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm“ geht’s im Rahmen des ganzheitliches Therapiekonzepts natürlich auch um Psyche, Nervensystem, Vagusnerv, Stressregulation und Hypnose! Das Programm führt dich durch alle Behandlungsschritte, die ich auch in der Praxis durchlaufe – individuell, strukturiert, umfassend und rundum sorglos mit meiner und Mellis Begleitung! https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/👉🏼 Meinen „Therapieleitfaden SIBO“, in dem ich dir auch das 6-Säulen-Programm vorstelle, findest du im Buchhandel oder bei Amazon: https://amzn.to/3DEIjTn *👉🏼 Du findest eine eigene Themenseite „Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO & IMO“ auf meiner Webseite: https://www.gabriela-hoppe.de/praxisangebot/darmgesundheit-sibo/👉🏼 Achte gerade bei Reizdarm, Allergien und Unverträglichkeiten bei Nahrungsergänzungsmitteln auf Qualität! Mit dem Code PODCAST10 erhältst du 10% Rabatt auf reguläre Produkte im Onlineshop meiner Marke Maxxprosion: https://maxxprosion.de/ Hier findest du vegane Proteine, Bakterienpräparate und andere smarte Produkte zur Unterstützung deines gesunden Lifestyles mit Fokus auf Verträglichkeit.* Links mit einem Sternchen sind Affiliate-Links, für die ich eine Provision erhalte. Dies hat keine Nachteile für dich und ich bedanke mich!Starte direkt durch und behandle deine Reizdarm-Beschwerden anhand meines praxiserprobten Konzeptes: Mein Onlineprogramm "Reizdarm, SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm" führt dich durch alle Schritte einer wirksamen Behandlung von Darmbeschwerden und Fehlbesiedlungen. Ursachenforschung statt Symptomretusche!Alle Infos zum Programm: https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/Support the show

Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht!Der Blick ins Klo: Dein täglicher Gesundheitskompass!Stuhlgang – klingt nicht sexy, ist aber ein echter Gesundheitskompass! In dieser Folge schauen wir dorthin, wo viele lieber wegsehen: in die Toilette.Du erfährst,warum es so wichtig ist, deinen Stuhlgang regelmäßig zu beobachten,wie du mit der Bristol-Stuhlskala deine Ausscheidungen einordnen kannst,was „normaler“ Stuhlgang wirklich bedeutet,warum tägliche Darmentleerung gerade bei Reizdarm und Fehlbesiedlungen wünschenswert ist,welche Hinweise dir Farbe, Konsistenz, Frequenz und Geruch geben können.Dein Stuhlgang ist dein kostenloser, täglicher GesundheitsberichtEr zeigt dir oft schon, ob etwas im Darm aus dem Gleichgewicht geraten ist. Laboruntersuchungen können das später noch vertiefen – aber die Basics bekommst du schon durch den Blick ins Klo.Mein Tipp: Schau dir deinen Stuhlgang regelmäßig an – auch wenn es nicht das angenehmste Thema ist. Du bekommst dadurch wertvolle Hinweise, die dich deiner gesunden Darmbalance ein Stück näherbringen können.Alle Links & Quellen zu dieser Folge:👉🏼 In meinem Onlineprogramm „Reizdarm, SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm“ geht's neben Stuhlgang und Darmgesundheit natürlich auch um ein ganzheitliches Therapiekonzept! Das Programm führt dich durch alle Behandlungsschritte, die ich auch in der Praxis durchlaufe – individuell, strukturiert, umfassend und rundum sorglos mit meiner Begleitung!https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/👉🏼 Meinen "Therapieleitfaden SIBO", in dem ich dir auch das 6-Säulen-Programm vorstelle, findest du im Buchhandel oder bei Amazon: https://amzn.to/3DEIjTn *👉🏼 Du findest eine eigene Themenseite "Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO & IMO" auf meiner Webseite: https://www.gabriela-hoppe.de/praxisangebot/darmgesundheit-sibo/Dort findest du u.a. den Link zu meinem Test "Ist dein Reizdarm eine SIBO?", der dir in wenigen Klicks ein Ergebnis liefert. Außerdem verlinke ich dir dort all meine Podcastfolgen zum Thema, gebe dir Infos zu den Atemtests und Präparaten, mit denen ich arbeite und du erfährst, wie deine nächsten Schritte in der wirksamen Behandlung aussehen können!👉🏼 Achte gerade bei Reizdarm, Allergien und Unverträglichkeiten bei Nahrungsergänzungsmitteln auf Qualität! Mit dem Code PODCAST10 erhältst du 10% Rabatt auf reguläre Produkte im Onlineshop meiner Marke Maxxprosion: https://maxxprosion.de/Hier findest du vegane Proteine, Bakterienpräparate und andere smarte Produkte zur Unterstützung deines gesunden Lifestyles mit Fokus auf Verträglichkeit - alle Rezepturen stammen aus meiner Feder und beziehen Praxiserfahrung und Erkenntnisse der modernen Wissenschaft mit ein.👉🏼 Reguliere dein Nervensystem mit Hilfe von Hypnose: Unser Hypnosepaket speziell für Reizdarmbetroffene findest du hier: https://erfolgdurchhypnose.de/hypnosepaket-bei-reizdarm-sibo-imo/* Links mit einem Sternchen sind Affiliate-Links, für die ich eine Provision erhalte. Dies hat keine Nachteile für dich und ich bedanke mich herzlich dafür, dass du meine Arbeit unterstützt!Support the show

Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht!Darmgesundheit beginnt im Mund!Doch wer denkt beim Reizdarm schon an die Zähne?In dieser Folge spreche ich mit der holistischen Zahnärztin Dr. Nicole Lenz über ein Thema, das in der ganzheitlichen Medizin noch viel zu oft übersehen wird: das Mundmikrobiom – und welchen Einfluss Zähne, Zahnherde & Co. auf deine Darmgesundheit und den gesamten Organismus haben können.Du erfährst:Warum dein Mundmikrobiom eine Schlüsselrolle für deine Gesundheit spieltWie tote Zähne, Entzündungen oder Fehlstellungen unerkannte Störfelder sein könnenWas Zahn-Organ-Beziehungen mit Reizdarm, Knieschmerzen & derzu tun habenWarum Reizdarm manchmal nicht im Bauch, sondern im Kiefer beginntWelche ganzheitlichen Diagnose- und Therapieansätze Dr. Lenz in ihrer Praxis nutztDiese Folge öffnet dir den Blick für Zusammenhänge, die du vielleicht nie vermutet hättest – aber unbedingt kennen solltest, wenn du Reizdarm, SIBO oder chronische Beschwerden wirksam behandeln willst.Alle Links & Quellen zu dieser Folge👉🏼 Hier findest du Infos zu Dr. Nicole Lenz:Instagram: https://www.instagram.com/dr.nicolelenz/Website: http://www.dr-nicole-lenz.deDort findest du auch eine tolle Magen-Darm-Meditation, ein E-Book zum Wunderorgan Darm sowie Sandras Onlineangebote!👉🏼 Achte gerade bei Reizdarm, Allergien und Unverträglichkeiten bei Nahrungsergänzungsmitteln auf Qualität! Mit dem Code PODCAST10 erhältst du 10% Rabatt auf reguläre Produkte im Onlineshop meiner Marke Maxxprosion: https://maxxprosion.de/Hier findest du vegane Proteine, Bakterienpräparate und andere smarte Produkte zur Unterstützung deines gesunden Lifestyles mit Fokus auf Verträglichkeit - alle Rezepturen stammen aus meiner Feder und beziehen Praxiserfahrung und Erkenntnisse der modernen Wissenschaft mit ein.👉🏼 In meinem Onlineprogramm „Reizdarm, SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm“ geht's natürlich auch um ein ganzheitliches Therapiekonzept! Das Programm führt dich durch alle Behandlungsschritte, die ich auch in der Praxis durchlaufe – individuell, strukturiert, umfassend und rundum sorglos mit meiner Begleitung!https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/👉🏼 Meinen "Therapieleitfaden SIBO", in dem ich dir auch das 6-Säulen-Programm vorstelle, findest du im Buchhandel oder bei Amazon: https://amzn.to/3DEIjTn *👉🏼 Du findest eine eigene Themenseite "Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO & IMO" auf meiner Webseite: https://www.gabriela-hoppe.de/praxisangebot/darmgesundheit-sibo/Dort findest du u.a. den Link zu meinem Test "Ist dein Reizdarm eine SIBO?", der dir in wenigen Klicks ein Ergebnis liefert. Außerdem verlinke ich dir dort all meine Podcastfolgen zum Thema, gebe dir Infos zu den Atemtests und Präparaten, mit denen ich arbeite und du erfährst, wie deine nächsten Schritte Starte direkt durch und behandle deine Reizdarm-Beschwerden anhand meines praxiserprobten Konzeptes: Mein Onlineprogramm "Reizdarm, SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm" führt dich durch alle Schritte einer wirksamen Behandlung von Darmbeschwerden und Fehlbesiedlungen. Ursachenforschung statt Symptomretusche!Alle Infos zum Programm: https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/Support the show

Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht!SIBO ist ein Systemproblem – was dein Nervensystem mit deinem Darm zu tun hat!In dieser Folge spreche ich mit Dr. Sandra Weber über die oft unterschätzte Verbindung zwischen Nervensystem und Darmgesundheit.Denn: Fehlbesiedlungen wie SIBO, IMO oder ISO sind selten nur ein lokales Bakterienproblem – sie sind Ausdruck eines tieferliegenden Ungleichgewichts im System.Gemeinsam beleuchten wir:🌀 Warum dein vegetatives Nervensystem eine zentrale Rolle bei der Entstehung (und Behandlung!) von Fehlbesiedlungen spielt🌀 Wie Stress, emotionale Belastungen und dein Biorhythmus deine Darmgesundheit beeinflussen🌀 Warum echte Heilung mit Sicherheit beginnt – nicht mit Disziplin🌀 Welche Rolle Selbstwirksamkeit, innere Regulation und das richtige Verständnis deines Körpers auf deinem Weg spielenSandra teilt außerdem persönliche Erfahrungen mit Darmproblemen – und wie sie selbst gelernt hat, Heilung ganzheitlich zu denken.Diese Folge ist vollgepackt mit fundiertem Wissen, inspirierenden Impulsen und praktischen Ansätzen.Alle Links & Quellen zu dieser Folge:👉🏼 Hier findest du Infos zu Dr. Sandra Weber:Instagram: https://www.instagram.com/dr.sandra.weber/Website: https://dr-sandraweber.de/Dort findest du auch eine tolle Magen-Darm-Meditation, ein E-Book zum Wunderorgan Darm sowie Sandras Onlineangebote!👉🏼 Sandras kostenloses Exklusiv Magazin findest du hier: https://dr-sandraweber.activehosted.com/f/39👉🏼 Achte gerade bei Reizdarm, Allergien und Unverträglichkeiten bei Nahrungsergänzungsmitteln auf Qualität! Mit dem Code PODCAST10 erhältst du 10% Rabatt auf reguläre Produkte im Onlineshop meiner Marke Maxxprosion: https://maxxprosion.de/Hier findest du vegane Proteine, Bakterienpräparate und andere smarte Produkte zur Unterstützung deines gesunden Lifestyles mit Fokus auf Verträglichkeit - alle Rezepturen stammen aus meiner Feder und beziehen Praxiserfahrung und Erkenntnisse der modernen Wissenschaft mit ein.👉🏼 In meinem Onlineprogramm „Reizdarm, SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm“ geht's natürlich auch um Probiotika und deren Integration in ein ganzheitliches Therapiekonzept! Das Programm führt dich durch alle Behandlungsschritte, die ich auch in der Praxis durchlaufe – individuell, strukturiert, umfassend und mit  meiner Begleitung!https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/👉🏼 Meinen "Therapieleitfaden SIBO", in dem ich dir auch das 6-Säulen-Programm vorstelle, findest du im Buchhandel oder bei Amazon: https://amzn.to/3DEIjTn *👉🏼 Du findest eine eigene Themenseite "Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO & IMO" auf meiner Webseite: https://www.gabriela-hoppe.de/praxisangebot/darmgesundheit-sibo/Dort findest du u.a. den Link zu meinem Test "Ist dein Reizdarm eine SIBO?", der dir in wenigen KStarte direkt durch und behandle deine Reizdarm-Beschwerden anhand meines praxiserprobten Konzeptes: Mein Onlineprogramm "Reizdarm, SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm" führt dich durch alle Schritte einer wirksamen Behandlung von Darmbeschwerden und Fehlbesiedlungen. Ursachenforschung statt Symptomretusche!Alle Infos zum Programm: https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/Support the show

Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht!FAQ: Mikrobiom, Darmbakterien & Probiotika – deine Fragen, meine Antworten! Darmbakterien, Mikrobiom, Bakterienkulturen, Nahrungsergänzungsmittel – kaum ein Thema sorgt für so viele Fragen wie das rund um sogenannte „Probiotika“ bzw. Nahrungsergänzungsmittel mit Bakterienkulturen oder Mikroben. In dieser Folge beantworte ich eure meistgestellten Fragen aus der Community: ➡️ Welche Produkte sind wirklich sinnvoll? ➡️ Wann ist ein Stuhltest hilfreich – und wann führt er in die Irre?➡️ Wie lange solltest du Bakterienkulturen einnehmen? ➡️ Warum reichen Probiotika allein nicht aus, um den Darm nachhaltig zu stärken? ➡️ Und wie erkennst du eigentlich, ob du ein Präparat wirklich gut verträgst? Ich teile meine Erfahrungen aus der Praxis und erkläre dir, wie ich in der Behandlung von HIT, Reizdarm, SIBO & IMO mit Darmbakterien und gezielter Darmunterstützung arbeite – individuell, ganzheitlich und immer im Zusammenspiel mit den anderen 6 Säulen meines Therapieprogramms. Alle Links & Quellen zu dieser Folge: 👉🏼 Achte gerade bei Reizdarm, Allergien und Unverträglichkeiten bei Nahrungsergänzungsmitteln auf Qualität! Mit dem Code PODCAST10 erhältst du 10% Rabatt auf reguläre Produkte im Onlineshop meiner Marke Maxxprosion: https://maxxprosion.de/ Hier findest du vegane Proteine, Bakterienpräparate und andere smarte Produkte zur Unterstützung deines gesunden Lifestyles mit Fokus auf Verträglichkeit - alle Rezepturen stammen aus meiner Feder und beziehen Praxiserfahrung und Erkenntnisse der modernen Wissenschaft mit ein. 👉🏼 In meinem Onlineprogramm „Reizdarm, SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm“ geht's natürlich auch um Probiotika und deren Integration in ein ganzheitliches Therapiekonzept! Das Programm führt dich durch alle Behandlungsschritte, die ich auch in der Praxis durchlaufe – individuell, strukturiert, umfassend und mit  meiner Begleitung! https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/ 👉🏼 Meinen "Therapieleitfaden SIBO", in dem ich dir auch das 6-Säulen-Programm vorstelle, findest du im Buchhandel oder bei Amazon: https://amzn.to/3DEIjTn * 👉🏼 Du findest eine eigene Themenseite "Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO & IMO" auf meiner Webseite: https://www.gabriela-hoppe.de/praxisangebot/darmgesundheit-sibo/ Dort findest du u.a. den Link zu meinem Test "Ist dein Reizdarm eine SIBO?", der dir in wenigen Klicks ein Ergebnis liefert. Außerdem verlinke ich dir dort all meine Podcastfolgen zum Thema, gebe dir Infos zu den Atemtests und Präparaten, mit denen ich arbeite und du erfährst, wie deine nächsten Schritte in der wirksamen Behandlung aussehen können! Dort findest du natürlich auch mein Onlineprogramm zur Selbstbehandlung von Reizdarm, SIBO & IMO. * Links mit einem Sternchen sind Affiliate-Links, für die ich eine Provision erhalte. Dies hat keine Nachteile für dich und ich bedanke mich herzlich dafür, dass du meine Arbeit unterstützt! Starte direkt durch und behandle deine Reizdarm-Beschwerden anhand meines praxiserprobten Konzeptes: Mein Onlineprogramm "Reizdarm, SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm" führt dich durch alle Schritte einer wirksamen Behandlung von Darmbeschwerden und Fehlbesiedlungen. Ursachenforschung statt Symptomretusche!Alle Infos zum Programm: https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/Support the show

Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht!Reizdarmbeschwerden haben IMMER eine Ursache.Das erzähle ich immer wieder auf all meinen Kanälen und auch in vielen Pocastfolgen geht es darum.Heute geht es um eine ganz besondere Ursache für RDS: Das hypermobile Ehlers-Danlos-Syndrom. Es ist bekannt als potenzieller Auslöser für Fehlbesiedlungen – und trotzdem kennt es kaum jemand!Ich habe heute Mia eingeladen.Mia erzählt ihre beeindruckende Reise mit dem seltenen Ehlers-Danlos-Syndrom – einer genetischen Bindegewebserkrankung, die lange unentdeckt blieb. Ihre Beschwerden ähnelten lange einem klassischen Reizdarm. Doch erst die gezielte Ursachenforschung brachte Licht ins Dunkel. Wir sprechen über ihren Weg, ihre Symptome und darüber, warum echte Heilung immer mit dem richtigen Fundament beginnt – in meinem 6-Säulen-Programm die Säule 1: die Primärerkrankung erkennen und behandeln.💡 Nach dieser Folge weißt du…✅ Warum es wichtig ist, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern die eigentlichen Auslöser und Ursachen von Erkrankungen zu finden✅ Wie sich Ehlers-Danlos-Syndrom auf den Magen-Darm-Trakt und den ganzen Körper auswirken kann✅ Welche Rolle Diagnostik, Mikronährstoffe und Stabilität bei Bindegewebsschwäche spielen✅ Warum die sogenannte Reizdarm-Diagnose manchmal nur die Spitze des Eisbergs ist✅ Wie wichtig es ist, dir selbst zu glauben – auch wenn andere deine Beschwerden nicht ernst nehmenAlle Links & Quellen zu dieser Folge:👉🏼 Hier geht es zu Mias Webseite: https://www.maria-wulf-walden.de👉🏼 Hier findest du Mias Insta-Profil: https://www.instagram.com/histamia👉🏼 Und hier kommt der Link hEDS-Checkliste: https://www.ehlers-danlos.com/wp-content/uploads/2020/11/heds-diagnostic-checklist-german.pdf👉🏼 In meinem Onlinekurs „SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm“ geht's genau darum: ganzheitliche und wirksame Therapie! Er führt dich durch alle Behandlungsschritte, die ich auch in der Praxis durchlaufe – individuell, strukturiert, umfassend und mit  meiner Begleitung!https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/👉🏼 Meinen "Therapieleitfaden SIBO", in dem ich dir auch das 6-Säulen-Programm vorstelle, findest du im Buchhandel oder bei Amazon: https://amzn.to/3DEIjTn *👉🏼 Du findest eine eigene Themenseite "Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO & IMO" auf meiner Webseite: https://www.gabriela-hoppe.de/praxisangebot/darmgesundheit-sibo/Dort findest du u.a. den Link zu meinem Test "Ist dein Reizdarm eine SIBO?", der dir in wenigen Klicks ein Ergebnis liefert. 👉🏼 Achte gerade bei Reizdarm, Allergien und Unverträglichkeiten bei Nahrungsergänzungsmitteln auf Qualität! Mit dem Code PODCAST10 erhältst du 10% Rabatt auf reguläre Produkte im Onlineshop meiner Marke Maxxprosion: htStarte direkt durch und behandle deine Reizdarm-Beschwerden anhand meines praxiserprobten Konzeptes: Mein Onlineprogramm "Reizdarm, SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm" führt dich durch alle Schritte einer wirksamen Behandlung von Darmbeschwerden und Fehlbesiedlungen. Ursachenforschung statt Symptomretusche!Alle Infos zum Programm: https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/Support the show

Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht!Histamin? Mastzellen? MCAS? Reizdarm? So hängt alles zusammen!Blähbauch, Durchfall, Hautreaktionen, Herzklopfen, Kopfschmerzen?Was, wenn kein Reizdarm dahintersteckt – sondern ein Histaminproblem?In meiner neuen Podcastfolge nehme ich dich mit in die Welt von Histamin-Intoleranz, MCAS und Fehlbesiedlungen. Du erfährst, warum diese Themen oft Hand in Hand gehen – und warum viele Menschen jahrelang keine richtige Diagnose bekommen.Ich zeige dir:welche Symptome typisch für eine Histaminproblematik sindwie SIBO, IMO und Darmprobleme den Histaminstoffwechsel im Körper beeinflussenwas Mastzellen damit zu tun habenwie du Ursachen erkennst – und nicht nur Symptome bekämpfst🧡 Diese Folge ist für dich, wenn du endlich Klarheit willst – und eine wirksame, ganzheitliche Lösung suchst.👉 Alle Infos zu meinem 6-Säulen-Programm und weitere Links findest du wie immer in den Shownotes.Mein Tipp:Hol dir mein Histamin-E-Book für 0,- EUR – dort findest du übersichtliche Infos zu Lebensmitteln, Medikamenten und Zusatzstoffen, auf die du achten solltest. Du findest es bei meinen Empfehlungen auf meiner Webseite: https://www.gabriela-hoppe.de/meine-buecher/e-book-histamin-ratgeber/Teile die Folge gerne mit Menschen, die sich seit Jahren mit Symptomen plagen, aber keine richtige Erklärung haben.Alle Links & Quellen zu dieser Folge:👉🏼 In meinem Onlinekurs „SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm“ geht's genau darum: ganzheitliche und wirksame Therapie! Er führt dich durch alle Behandlungsschritte, die ich auch in der Praxis durchlaufe – individuell, strukturiert, umfassend und mit  meiner Begleitung!https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/👉🏼 Meinen "Therapieleitfaden SIBO", in dem ich dir auch das 6-Säulen-Programm vorstelle, findest du im Buchhandel oder bei Amazon: https://amzn.to/3DEIjTn *👉🏼 Du findest eine eigene Themenseite "Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO & IMO" auf meiner Webseite: https://www.gabriela-hoppe.de/praxisangebot/darmgesundheit-sibo/Dort findest du u.a. den Link zu meinem Test "Ist dein Reizdarm eine SIBO?", der dir in wenigen Klicks ein Ergebnis liefert. Außerdem verlinke ich dir dort all meine Podcastfolgen zum Thema, gebe dir Infos zu den Atemtests und Präparaten, mit denen ich arbeite und du erfährst, wie deine nächsten Schritte in der wirksamen Behandlung aussehen können! Dort findest du natürlich auch mein Onlineprogramm zur Selbstbehandlung von Reizdarm, SIBO & IMO.👉🏼 Achte gerade bei Reizdarm, Allergien und Unverträglichkeiten bei Nahrungsergänzungsmitteln auf Qualität! Mit dem Code PODCAST10 erhältst du 10% Rabatt auf reguläre Produkte im Onlineshop meiner Marke Maxxprosion: https://maxxprosion.de/Hier findest du vegane Proteine, Bakterienpräparate und andere smarte Produkte zur Unterstützung deines gesunden Lifestyles mit Fokus auf Verträglichkeit - alle Rezepturen stammen aus meiner Feder und beziehen Praxiserfahrung und Erkenntnisse der modernen Wissenschaft mit ein.* Links mit einem Sternchen sind Affiliate-Links, für die ich eine Provision erhalte. Dies hat keine Nachteile für dich und ich bedanke mich herzlich dafür, dass du meine Arbeit unterstützt!Support the show