Oswal Candela - Nutrientrena
Oswal Candela
Un lugar donde encontraras las claves que te ayudaran a reconectar con tu cuerpo, potenciando tu fuerza y salud extrema
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Oct 5, 2025 • 13min
La diferencia entre “comida sana” y “comida que te ayuda a perder peso”
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Sep 28, 2025 • 14min
Lo que nadie te dice de perder los primeros 5 kg vs perder los últimos 5 Kg
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Sep 22, 2025 • 24min
Lo que me hubiera gustado saber cuando empecé a entrenar
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Sep 21, 2025 • 4min
Empezamos el reto “Aumenta tu metabolismo en 5 días”
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Sep 7, 2025 • 10min
La dieta perfecta no existe (y cómo encontrar lo que funciona para ti)
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Sep 2, 2025 • 16min
Por qué hacer más ejercicio NO te hará adelgazar
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Aug 24, 2025 • 14min
las 3 mejores y peores frutas para perder grasa
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Aug 17, 2025 • 20min
Los 5 Peores alimentos para perder grasa
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Aug 3, 2025 • 17min
Ganar masa muscular después de los 40
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Jul 27, 2025 • 16min
Perder grasa después de los 40 años
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