▲本集內容 房慧真，台大中文系博士班肄業，曾在壹週刊人物組當記者，在2017年，把人物採訪的一些故事集結成冊出版，書名叫《像我這樣的一個記者》。 訪問中房慧真說，因為性格關係其實不善於提問，但透過受訪者聲音轉換、表情與肢體變化，加上周遭環境的觀察，讓她完成每一次的人物專訪。之後房慧珍在《報導者》參與了很多深度的調查報導，現在則離開了記者的行列。 房慧真也是名作家，出版過的散文集包括《單向街》、《小塵埃》、《河流》，最新出版的書，是睽違8年的散文集《草莓與灰燼》，將城市觀察、旅遊記事融合生命經歷，書寫對事件的觀察和體悟。房慧真說，在散文中多了現實感和歷史背景，也更注意人在時代中的位置，是記者這份職業對她寫作的影響。 ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 大年初四，喝一杯第五季來到第55集，剛好也祝大家虎虎生風啊🐯 本集虎哩ㄟ來賓，蔣顯斌，紀錄片平台CNEX創辦人，在此之前曾是中國最大入口網站新浪網的創辦人。 曾在網際網路領域叱吒風雲的蔣顯斌，36歲生了場病後，發現公司不用他，就可以自己往前走，促使他開始探索人生下個十年想做的事：數位設計、書法、紀錄片，這3方向嘗試一年多後，發現「紀錄片」是最有進展和能量的一個路徑，加上從大學開始就愛看紀錄片，成為他的出發點和原動力，因此成立了CNEX紀錄片平台，來催生屬於華人的紀錄片。 ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 以《俗女養成記》拿下金鐘最佳女配角的于子育（琇琴） ，演活了國民媽媽，他在訪問中也說「沒當過媽媽所以想像更加寬廣，可以訂做一個媽媽的角色模樣」 于子育以「錦繡二重唱」出道，在此之前，她從簽約起熬了十年才正式成為歌手；之後跨足戲劇成為演員，但在還沒入圍金鐘以前，她都覺得自己像是個玩票性質的存在，入圍後她獲得信心，也開始認真看待、想成為一個好演員。 拿下金鐘最佳女配角後，《俗女2》開拍，于子育卻卡關，發現自己反而不會演戲，「得獎後別人看你怎麼演」的心魔讓她演的糾結，不過一趟和朋友的旅行，讓她轉為借力使力，放下武裝後的她演活嘉玲媽的內心感受，同時也連結到她與母親之間的互動。 ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 先聽這集以前，先說說你跟里長熟悉嗎？是因為幫忙收受包裹而熟識？還是因為社區需要，跟里長常有往來呢？　　 這集的的來賓是王時思，去年擔任未來大人物的評審，因為這個機會認識她。2020年他離開待了9年的台南市政府，在進入市府期間，擔任過研考會主委、觀旅局長、南市副市長。　　 離開台南之後，時思創辦了「實現會社」，一個想要結合倡議、募資、溝通、行動的社會企業。第一項計畫，就是和汐止區湖興里里長郭書成，合作推出「里長學院的計畫」，目的是培育無黨派、但想要參政的年輕人，進入基層選舉。　　 一般人對於里長的想像是什麼？里長到底又能做什麼？你知道全台灣里長平均年齡多高齡？性別比又是多少？你真的了解「里長」的職責與功能嗎？ ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 全聯先生、全聯普渡系列，這些廣告能夠抓住大眾目光並留下深刻的印象，幕後廣告人的創意推手，來自於奧美集團創意長龔大中、創意總監許力心。　　 龔大中和許力心不只是彼此長期工作的好夥伴，也參與彼此的生活動態，6年前大中剛也寫完當創意遇見創意後，發現喜歡的東西的不一樣，起心動念兩人合寫一本書，結果這一醞釀，到了去年8月，兩人合寫的《迷物森林》終於問世！從物品出發，更多的是書寫物品與他們身邊人的連結記憶。這本書由設計師聶永真設計，有雙封面，所以照片也放了兩個版本！　　 關於物品、兩人都各自分享了三個物件的故事，其中大中還透露了書中沒有提到物品後續的小彩蛋！關於廣告文案，兩人也提出關於創意的想法，阿力覺得文案的魅力，就是可以傳遞一種感同身受的代入感，她也舉了一個小故事讓大家感受文字的力量✏️ ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 2021年末，我們向大家募集了一些問題，最後QA的量超乎想像，幸好最後沒變成QAQ 經過整理篩選，問題分為：訪談、製作、馬力歐個人意見、以及節目許願池＆2022企劃。節目製作的問題是必答題外，但想必大家最期待聽到的，會是馬力歐的一天到底怎麼過吧？還是比較想知道馬力歐推薦了那些特殊風格的Podcast呢？ 有在追馬力歐的鐵粉可能會知道，去年疫情關係，馬力歐開始下廚房，還練就了一道厲害的拿手菜！所以也推薦了幾本私房食譜書清單，另外，喜歡跑步的的馬力歐，也分享了他看過的健身食譜書喔！ ▲本集書籍清單【透過以下連結購書《關鍵評論網》將由此獲得分潤收益】裴社長https://pse.is/3yyyc5台菜女兒https://pse.is/3y48g2鹽油酸熱https://pse.is/3xr4q3家酒場https://pse.is/3yqn37小聚會https://pse.is/3sn593漢森馬拉松https://pse.is/3urv3q美國第一健身強人，科學化鍛鍊全書https://pse.is/3y8x22健身狂料理全書https://pse.is/3vvubp ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 2021年最後一集，有請在第一線抗疫，被譽為「新冠第一戰神」亞東醫院內科加護病房主任張厚台醫師，讓台姊陪伴大家在年末最後一天，回顧被疫情席捲的那段日子，醫院如何堅守第一線抗疫。 重症照護，是個醫生總是在跟死神拔河的科別，台姐從醫後，有很重要的三個階段，其中一段就是這波疫情，台姊是如何帶領亞東團隊，承擔了全國11%的加護病房重症收治人數呢？ 如果曾有照顧病重到進入加護病房的家屬，可能會經歷過「我對親人的醫療決定是對的嗎？」曾經歷照顧肺癌重病的父親，在爸爸離開前的照顧日子裡，有醫療專業的台姊對於爸爸接下來會怎麼離開，都無法解釋給姊姊聽，何況只是一般人呢？ 台姊說，病人生命最後的五分鐘如果走的痛苦，是會困擾家屬五年。如果醫生能夠在最後那一刻，讓病人安詳的離開，對病人和家屬都是解脫。「重症安寧」的投入和推動，成了台姊重要的職志。 PS：在小單元裡，台姊想起了與父親旅遊中喝酒的回憶，有滿滿的洋蔥😭　 ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 賴佩霞，18歲就進入演藝圈，是歌手、演員、主持人，後來淡出螢光幕，開始投入身心靈的研究與教育，並創辦「好好說話學會」，也在YOUTUBE經營相關影片，除了去年出版一本《我想跟你好好說話，賴佩霞六堂非暴力溝通課》的書，今年也推出同名的有聲書，親「聲」告訴大家，如何跟身邊最親密的人好好說話。　　 訪問從賴佩霞2012年第一本書《回家》聊起，談了原生家庭對她的影響，還有為何開始接觸身心靈課程，以及如何在她面對離婚時，產生重要的影響。她在訪問說「離婚是重新認識自己很重要元素，在自我覺察後，重新做了選擇。」　　 另外，所謂「非暴力溝通」到底概念是什麼？以及她為什麼會想要去念「國際關係」的博士班，多了博士學位後，對她的影響又是什麼？最後也深入的談及家庭、家人對她的影響和意義... ▲本集節目由NordVPN贊助播出搜尋nordvpn.com並輸入優惠碼【mariovpn】，立即獲得NordVPN的聖誕優惠． ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 建中、台大畢業、麻省理工學院博士，目前是台大工商管理學系教授，曾擔任台大管理學院院長和兼任副校長，創下連三年獲得台大「教學優良獎」，看起來如此人生勝利組的經歷，卻在壯年的40歲確診罹患肝癌，成為他人生重要的轉捩點。 郭瑞祥教授將這段人生轉折歷程寫成書《勇敢做唯一的自己》，去年他再出了一本書《人生第二曲線》談一項重要的核心理念：人生到某個階段，要找新方向。 關於人生管理，我們在訪問聊到不少，郭教授說：一直忙下去，其實不是最有效率的，所以如何「管理」生活，郭教授提出「兩原則」，幫助生活更有意義的忙！ 郭教授也很熱愛運動，其中全馬已經是基本，但讓人驚訝的是，至今他已完成超過百場的全馬！去年疫情期間，跑了30多場的馬拉松，到底教授如何把管理落實在他的生活中，每天忙到不知道時間在哪裡的你，還不快聽起來🎧 ▲本集節目由桃園市政府及NordVPN贊助播出▷桃園陽光劇場金獎歌手接力開唱心動就不要錯過，快到「桃園陽光劇場」官網了解更多，索取開幕演場會免費入場票！唱快桃園傳送門：https://tysa.com.tw/news_content?id=5▷搜尋nordvpn.com並輸入優惠碼【mariovpn】，立即獲得NordVPN的聖誕優惠。 ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.

▲本集內容 上半年馬力歐就購入《老派少女購物路線》這本書，但我們到現在才有緣分訪問到作者洪愛珠！目前這本書已經來到第11刷，馬力歐買到的，可是首刷的親簽版～　　 因為疫情關係，馬力歐也開啟廚藝開發領域，但買菜小白到底如何在傳統市場求生存，愛珠在這次訪問中提供相當實用建議：「這樣做」讓你能夠在市場獲得更多有用資訊！　　 另外也聊到了平面設計作為專業的愛珠，為何開始寫作之路？還有為什麼她會很喜歡老派的東西、很慢的生活方式... ▲本集節目由桃園市政府贊助播出☀桃園陽光劇場☀金獎歌手接力開唱心動就不要錯過，快到「桃園陽光劇場」官網了解更多，索取開幕演場會免費入場票！唱快桃園傳送門：https://tysa.com.tw/news_content?id=5 ▲本集使用的音樂：Impressions (Acoustic) by Robert Alan DunnCreative Commons CC BY SA 3.0Robert-dunn-15 – Impressions-acousticSee omnystudio.com/listener for privacy information.