Healthy High Performance Podcast

Podcast #307 - Heute möchte ich dir gerne mein neues Programm "The Catalyst – Ayurveda meets Holistic Biohacking" im Detail vorstellen. Es ist an der Zeit, dass wir alle einen neuen Ansatz für unsere Gesundheit erlernen. Statt in einer Generation... Podcast #307 - Heute möchte ich dir gerne mein neues Programm "The Catalyst – Ayurveda meets Holistic Biohacking" im Detail vorstellen. Es ist an der Zeit, dass wir alle einen neuen Ansatz für unsere Gesundheit erlernen. Statt in einer Generation von überarbeiteten, ständig gestressten Menschen zu leben, die keine Zeit oder Energie für das haben, was ihnen wirklich wichtig ist, können wir Gesundheit als unumstößliche Grundlage für alles in unserem Leben etablieren. Wir können lernen, wie wir unser Energielevel steigern und genug Power für den Tag haben, wie wir am Ball bleiben und einen nachhaltig gesunden Lebensstil führen können. Wir können unser Leben wirklich leben und aktiv gestalten sowie das umsetzen, was uns wichtig ist.   Du lernst in dieser Podcast Episode: was Biohacking ist und warum es eine holistische Variante braucht warum Biohacking so gut mit Ayurveda zusammenpasst warum du ein neues Gesundheits-Mindset brauchst welchen Einfluss deine Hormone und Neurotransmitter darauf haben The Catalyst – Ayurveda meets Holistic Biohacking"The Catalyst" ist genau das – dein persönlicher Katalysator. Es ermöglicht einen schnellen und entscheidenden Wandel in deinem Leben hin zu Gesundheit und Lebensqualität, anstatt in Überforderung und dem Überlebensmodus festzustecken. Und das ohne den Jo-Jo-Effekt! Hier findest du weitere Informationen oder hast die Möglichkeit, dich direkt anzumelden: https://drjannascharfenberg.com/the-catalyst/         Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast WebsiteSpotifyiTunes   Hat dir der Podcast gefallen?Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com   Du findest mich hier:Website Institut Website Facebook Instagram YouTube

Podcast #306 - Diese Episode knüpft nahtlos an die letzte Episode an. Wir betrachten erneut das Thema Ayurveda und Hautpflege, da es oft überwältigend sein kann, in diesem riesigen Dschungel der Kosmetik zu wissen, wie man seine Haut richtig... Podcast #306 - Diese Episode knüpft nahtlos an die letzte Episode an. Wir betrachten erneut das Thema Ayurveda und Hautpflege, da es oft überwältigend sein kann, in diesem riesigen Dschungel der Kosmetik zu wissen, wie man seine Haut richtig pflegt. Dafür habe ich zwei großartige Frauen eingeladen, die einen beeindruckenden Hintergrund im Bereich Kosmetik und Ayurveda haben und noch dazu ihre eigene Ayurveda-Hautpflegelinie gegründet haben. Bibi ist professional Make-up Artist, Mindful Beauty Coach und Yoga Lehrerin. Vera ist gelernte Grafikdesignerin und Ayurveda Lifestyle Coach. YUĀYU vereint unsere Stärken und unsere Leidenschaften zu einem gemeinsamen Herzensprojekt: Ayurvedisch inspirierte, minimalistische Gesichtspflege, handgefertigt in Vorarlberg mit heimischen Pflanzen, die mit viel Liebe und Achtsamkeit von den Mondzyklen beeinflusst gepflückt wurden. YUĀYU steht für Respekt, Selbstliebe, Minimalismus und Nachhaltigkeit und feiert die innere und äußere Schönheit. Beauty inside out.    Du lernst in dieser Podcast Episode: wie der Gründungsweg von YUĀYU war was Clean Beauty ist und worauf wir achten sollten wie wir unsere Haut richtig pflegen können das Konzept hinter den YUĀYU-Ölen was eine überpflegte Haut ist was die Zukunftsvision von YUĀYU ist Weitere Informationen zu YUĀYU:Website: www.yuayu.atInstagram: https://www.instagram.com/yuayu_beauty/ Hier geht es zu unserem Blog wo du die Step by Step Hautpflegeroutine findet: https://drjannascharfenberg.com/ayurvedische-hautpflegeroutine Weitere Links und Literatur zu Clean Beauty: https://www.bund-naturschutz.de/oekologisch-leben/einkaufen/toxfox https://www.codecheck.info/ “Die Ayurveda Pflanzenheilkunde – der Yoga der Kräuter”  von Dr. Vasant Lad und Dr. David Frawley  “Absolute Beauty” von Pratima Raichur und  Marian Cohn     Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast WebsiteSpotifyiTunes   Hat dir der Podcast gefallen?Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com   Du findest mich hier:Website Institut Website Facebook Instagram YouTube

Podcast #305 - Diese Episode ist eine Mischung aus einem thematischen Intro von mir und einem anschließenden Interview mit Dr. Julia Lämmerhirt. Da viele von euch immer wieder Fragen zu Ayurveda und der Haut gestellt haben, möchte ich euch diese... Podcast #305 - Diese Episode ist eine Mischung aus einem thematischen Intro von mir und einem anschließenden Interview mit Dr. Julia Lämmerhirt. Da viele von euch immer wieder Fragen zu Ayurveda und der Haut gestellt haben, möchte ich euch diese Episode zur Verfügung stellen. Die Haut wird aus ayurvedischer Sicht ganzheitlich betrachtet, und wir können viel für die Haut tun. Umgekehrt kann die Haut aber auch als Spiegel des allgemeinen Gesundheitszustandes betrachtet werden. Dr. Julia Lämmerhirt ist Hautärztin und Ayurveda-Expertin mit einer eigenen Praxis in Wien. Nebenbei hat sie ein Online-Business mit dem Thema "Akne ganzheitlich loswerden" aufgebaut. Das Online-Programm kombiniert Wissenschaft und Ayurveda. Schon während ihrer medizinischen Ausbildung war es ihr wichtig, den Patientinnen praktische Tipps zur Ernährung und Lebensweise für zu Hause zu geben, um den Behandlungserfolg nachhaltig zu unterstützen. Du lernst in dieser Podcast Episode: wie der Ayurveda die Haut grundsätzlich betrachtet wie sich die Doshas auf die Haut auswirken können Welche ayurvedischen Maßnahmen du im Sommer ergreifen kannst, um deine Haut zu pflegen. Wie du die Haut durch zusätzliche Komponenten unterstützen kannst. Welche Pflegebedürfnisse unsere Haut hat. Unterschiedliche Hautdysbalancen, mit denen wir konfrontiert sein können. Weitere Informationen zu Dr. Julia Lämmerhirt:Website: www.drlaemmerhirt.comInstagram: https://www.instagram.com/drlaemmerhirt/ Facebook: https://www.facebook.com/drlaemmerhirt/ Die Türen zur neuen Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung sind wieder geöffnet!Wir starten in das 7. Ausbildungsjahr und es ist wirklich unglaublich, was sich in diesen Jahren alles getan hat. Es werden 12 Monate voll mit hochwertigem Ayurveda, Coaching und Business Inhalten sein. Für alle Frühbucher gibt es einen tollen Coaching & Business Bonus, mit dem wir bereits im Sommer starten können. Wir werden den Fokus noch mehr auf die Bereiche praktische Umsetzung beim Coaching und Aufbau deines Business legen. Alle Informationen und die Möglichkeit dich anzumelden, findest du hier:  https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung-2/   Info-Webinar zur Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung Das Webinar findet am Mittwoch, 21. Juni 2023 um 20:00 Uhr statt. Melde dich hier direkt für das Info-Webinar an: https://drjannascharfenberg.com/ausbildung-anmeldung-info-webinar-21-06-23/ In diesem Info-Webinar: kannst du mir alle deine Fragen rund um die Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung stellen erfährst du für wen die Ausbildung geeignet ist und für wen eher nicht gebe ich dir tiefe Einblicke in die Ausbildung zeige ich dir, was du mit der Ausbildung machen kannst       Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast WebsiteSpotifyiTunes   Hat dir der Podcast gefallen?Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com   Du findest mich hier:Website Institut Website Facebook Instagram YouTube

Podcast #304 - In der heutigen Episode habe ich Dr. Gaurav Sharma zu Gast. Dr. Sharma ist ein unglaublich spannender Mensch. Er ist nicht nur ein passionierter Ayurveda-Arzt im Ayurveda Resort Sonnhof, sondern auch in vielen verschiedenen Bereichen... Podcast #304 - In der heutigen Episode habe ich Dr. Gaurav Sharma zu Gast. Dr. Sharma ist ein unglaublich spannender Mensch. Er ist nicht nur ein passionierter Ayurveda-Arzt im Ayurveda Resort Sonnhof, sondern auch in vielen verschiedenen Bereichen sehr begeisterungsfähig. Zum Beispiel ist er auch Pilot und absolviert derzeit eine Ausbildung zum Landwirt. Im Ayurveda hat er die Planeten und die Numerologie für sich entdeckt und teilt sein Wissen hier mit uns. Seine große Mission ist es, Menschen dazu zu bringen, sich selbst wieder näher zu kommen. Du lernst in dieser Podcast Episode: wie die Planeten und die Numerologie zusammenhängen was die Planeten und Zahlen mit dem Ayurveda zu tun haben wie die Planeten in Verbindung mit der Numerologie Einfluss auf unsere Gesundheit haben können wie die Planeten und die Numerologie Dr. Sharma dabei geholfen haben, seine Patient:innen noch besser zu verstehen wie Ayurveda, Planeten und Numerologie uns bei aktuellen Herausforderungen unterstützen können Weitere Informationen zu Dr. Gaurav Sharma:Website: www.sonnhof-ayurveda.at Online Shop: https://shop.european-ayurveda.at/ Blog: www.european-ayurveda.at Instagram: https://instagram.com/ayurvedaresortsonnhof Facebook Seite: https://www.facebook.com/ayurvedaresort.sonnhof.thiersee Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/917042411994754 YouTube: https://youtube.com/channel/UCciVtfS2K9b-KmmKi1MckAw    Mein YouTube Kanal Hier geht es zu meinem YouTube Kanal, wo du dir, unter anderem, das Interview mit Dr. Gaurav Sharma mit Untertitel anhören kannst: https://www.youtube.com/drjannascharfenberg Die Türen zur neuen Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung sind wieder geöffnet!Wir starten in das 7. Ausbildungsjahr und es ist wirklich unglaublich, was sich in diesen Jahren alles getan hat. Es werden 12 Monate voll mit hochwertigem Ayurveda, Coaching und Business Inhalten sein. Für alle Frühbucher gibt es einen tollen Coaching & Business Bonus, mit dem wir bereits im Sommer starten können. Wir werden den Fokus noch mehr auf die Bereiche praktische Umsetzung beim Coaching und Aufbau deines Business legen. Alle Informationen und die Möglichkeit dich anzumelden, findest du hier:  https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung-2/   Info-Webinar zur Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung Das Webinar findet am Mittwoch, 21. Juni 2023 um 20:00 Uhr statt. Melde dich hier direkt für das Info-Webinar an: https://drjannascharfenberg.com/ausbildung-anmeldung-info-webinar-21-06-23/ In diesem Info-Webinar: kannst du mir alle deine Fragen rund um die Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung stellen erfährst du für wen die Ausbildung geeignet ist und für wen eher nicht gebe ich dir tiefe Einblicke in die Ausbildung zeige ich dir, was du mit der Ausbildung machen kannst       Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast WebsiteSpotifyiTunes   Hat dir der Podcast gefallen?Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com   Du findest mich hier:Website Institut Website Facebook Instagram YouTube

Podcast #303 - Ich habe diese Woche ein wunderbares Gespräch für dich mit einem Ayurveda Arzt, den ich sehr schätze, und zwar ist das Dr. med. Ulrich Bauhofer. Dr. Bauhofer ist Arzt, Bestseller-Autor, Meditationstrainer und gefragter Redner. Er... Podcast #303 - Ich habe diese Woche ein wunderbares Gespräch für dich mit einem Ayurveda Arzt, den ich sehr schätze, und zwar ist das Dr. med. Ulrich Bauhofer. Dr. Bauhofer ist Arzt, Bestseller-Autor, Meditationstrainer und gefragter Redner. Er gilt als führender Experte im Bereich Gesundheits-, Stress- und Energiemanagement. Als erster westlicher Mediziner war er vor über 40 Jahren an der wissenschaftlichen Fundierung der ayurvedischen Medizin beteiligt und zählt zu den renommiertesten Ayurveda Spezialisten außerhalb Indiens. Dr. Bauhofer konzipierte und leitete die größte Ayurveda-Klinik in Europa und betreibt derzeit eine Praxis in München. Er berät Unternehmen und DAX Konzerne in Fragen des Gesundheits- und Energiemanagements, hält Seminare und Vorträge. Er ist Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda.   Du lernst in dieser Podcast Episode: wieso Licht so wichtig für unsere Gesundheit ist wie Licht uns vor Krankheiten schützen kann was für uns alle wichtig ist um in unserer Gesundheit zu kommen was die Herausforderungen unserer Zeit sind im Bezug auf unserer Gesundheit mit Themen wie Digitalisierung und künstliche Intelligenz Weitere Informationen zu Dr. Ulrich Bauhofer:Website von Dr. Bauhofer: https://www.drbauhofer.de/Website Holistic House: https://www.holistic.house/YouTube: https://www.youtube.com/@dr.ulrich.bauhofer  Die Türen zur neuen Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung sind wieder geöffnet!Wir starten in das 7. Ausbildungsjahr und es ist wirklich unglaublich, was sich in diesen Jahren alles getan hat. Es werden 12 Monate voll mit hochwertigem Ayurveda, Coaching und Business Inhalten sein. Für alle Frühbucher gibt es einen tollen Coaching & Business Bonus, mit dem wir bereits im Sommer starten können. Wir werden den Fokus noch mehr auf die Bereiche praktische Umsetzung beim Coaching und Aufbau deines Business legen. Alle Informationen und die Möglichkeit dich anzumelden, findest du hier: https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung-2/ Info-Webinar zur Ayurveda-Lifestyle-Coaching-AusbildungDas Webinar findet am 24. Mai 2023 um 20:00 Uhr statt. Melde dich hier direkt für das Info-Webinar an: https://drjannascharfenberg.com/ausbildung-anmeldung-info-webinar-mai/ Du erfährst in diesem Info-Webinar: Was diese Ausbildung so einzigartig macht Welche Inhalte du in der Ausbildung lernen wirst Wie ich diese Ausbildung über die letzten Jahre entwickelt habe Für wen die Ausbildung geeignet ist Welche einzigartigen Boni auf dich warten Einen Einblick hinter die Kulissen und in die Kursplattform     Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast WebsiteSpotifyiTunes   Hat dir der Podcast gefallen?Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com   Du findest mich hier:Website Institut Website Facebook Instagram YouTube

Podcast #302 - In unserer schnelllebigen Welt, in der wir oft von Terminen, Verpflichtungen und Ablenkungen überflutet werden, können wir schnell den Bezug zu uns selbst verlieren und unser Wohlbefinden vernachlässigen. Daher ist das Konzept von... Podcast #302 - In unserer schnelllebigen Welt, in der wir oft von Terminen, Verpflichtungen und Ablenkungen überflutet werden, können wir schnell den Bezug zu uns selbst verlieren und unser Wohlbefinden vernachlässigen. Daher ist das Konzept von Slow Living so wichtig für uns, es hilft uns, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren und uns von dem hektischen und stressigen Alltag zu lösen. Slow Living ist eine Lebensphilosophie, die sich auf Entschleunigung und Achtsamkeit konzentriert. Im Gegensatz zu einem schnellen und hektischen Lebensstil geht es bei Slow Living darum, bewusst zu leben und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Ayurveda und Slow Living ergänzen sich perfekt, da beide Ansätze auf Entschleunigung und Achtsamkeit setzen.    Du lernst in dieser Podcast Episode: meine ganz persönliche Perspektive zum Thema Slow Living warum “höher, schneller, weiter” noch nie funktioniert hat  was Ayurveda mit Slow Slow Living zu tun hat wie wir alle anhand unserer ayurvedischen Konstitution eintauchen können in unser eigenes Slow Living Konzept wieso jedes Dosha etwas anderes braucht Bald öffnen die Türen zur neuen Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung!Du kannst dich also schon ganz bald wieder offiziell anmelden! Falls du interessiert bist, kannst du dich bis dahin noch sehr gerne in unsere Warteliste eintragen, um als erstes alle Infos rund um die Anmeldung zu erhalten. Wir starten in das 7. Ausbildungsjahr und es ist wirklich unglaublich, was sich in diesen Jahren alles getan hat. Es werden 12 Monate voll mit hochwertigem Ayurveda, Coaching und Business Inhalten sein. Für alle Frühbucher gibt es einen tollen Coaching & Business Bonus, mit dem wir bereits im Sommer starten. Wir werden den Fokus noch mehr auf die Bereiche praktische Umsetzung beim Coaching und Aufbau deines Business legen. Alle Informationen und die Möglichkeit dich auf die Warteliste zu setzen, findest du hier: https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung-2/       Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast WebsiteSpotifyiTunes   Hat dir der Podcast gefallen?Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com   Du findest mich hier:Website Institut Website Facebook Instagram YouTube

Podcast #301 - Im ersten Teil dieser Episode gebe ich dir einen Einblick in etwas, das mich schon seit Jahren beschäftigt und ich dieses Jahr auch erstmals mit in meine Arbeit genommen habe – Ayurvedic Leadership. Anfang des Jahres habe ich genau... Podcast #301 - Im ersten Teil dieser Episode gebe ich dir einen Einblick in etwas, das mich schon seit Jahren beschäftigt und ich dieses Jahr auch erstmals mit in meine Arbeit genommen habe – Ayurvedic Leadership. Anfang des Jahres habe ich genau zu diesem Thema die Ayurvedic Leadership Mastery herausgebracht. In dieser Mastery möchte ich ein ganz neues Zeichen setzen, nämlich wie wir gesund und konstitution gerecht in unsere Leadership Rolle hineinwachsen dürfen.  Im zweiten Teil habe ich einen sehr inspirierenden Interviewgast für dich eingeladen. Es handelt sich hierbei um Elisabeth Mauracher, sie ist CEO des European Ayurveda Resort Sonnhof. Lisa leitet nicht nur das Resort, sondern ist eine absolute Visionärin, wie sie die europäische Medizin mit dem Ayurveda zusammenbringt. Wie Lisa das Resort Sonnhof leitet, ist für mich ein inspirierendes Beispiel für ein neues, gesundes Leadership.     Du lernst in dieser Podcast Episode: meine ganz persönliche Perspektive zum Thema Leadership was meine Gründe waren meine Stimme zu erheben  wie du aus der Gesundheit in deine Führungsrolle kommen kannst wieso deine Konstitution so wichtig ist für eine gesunde Führungsrolle wie Lisa ein neues Leadership lebt und umsetzt wie viel Innere Arbeit ein gesundes Leadership bedeutet was die Herausforderungen für Lisa waren und wie sie dadurch gewachsen ist Weitere Informationen zu Elisabeth Mauracher: European Ayurveda Resort Sonnhof: www.sonnhof-ayurveda.at Sonnhof Blog: www.european-ayurveda.at Sonnhof Shop: https://shop.sonnhof-ayurveda.at Instagram Sonnhof: https://www.instagram.com/ayurvedaresortsonnhof/ Instagram Elisabeth Mauracher: https://www.instagram.com/lisamauracher/ Ayurpreneuer Business HubMein neues und einzigartiges Live-Programm der “Ayurpreneur™ Business Hub” hat bis zum 05. Mai seine Türen geöffnet. Das Programm richtet sich an Online Unternehmer:innen, die die Chance für sich nutzen möchten, in Zeiten des digitalen Wandels und der Transformation im Online Business, ihr Unternehmen gesund und nachhaltig profitabel aufzustellen.  Ich zeige dir im Ayurpreneur™ Business Hub einen exklusiven Einblick in meine Unternehmen, zeige dir welche Veränderungen durch den aktuellen Wandel im digitalen Bereich anstehen und welche Stellschrauben du für dich drehen kannst, damit du dein Business nachhaltig etablieren kannst.  Alle Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du unter: https://drjannascharfenberg.com/ayurpreneur-business-hub/   Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast Website Spotify iTunes   Hat dir der Podcast gefallen? Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com   Du findest mich hier: Website: https://drjannascharfenberg.com/ und https://the-modern-ayurveda-institute.com/ Facebook: https://www.facebook.com/DrJannaScharfenberg/ Instagram: https://www.instagram.com/dr_janna_scharfenberg/ YouTube: https://www.youtube.com/drjannascharfenberg

Podcast #300 - Kaum zu glauben, aber es ist bereits die 300ste Episode des Einfach Gesund Leben Podcasts. Ich möchte mich mit dieser Folge in erster Linie ganz herzlich bei dir bedanken, denn ohne dich würde es diesen Podcast nicht geben. Ich... Podcast #300 - Kaum zu glauben, aber es ist bereits die 300ste Episode des Einfach Gesund Leben Podcasts. Ich möchte mich mit dieser Folge in erster Linie ganz herzlich bei dir bedanken, denn ohne dich würde es diesen Podcast nicht geben. Ich möchte dich aber auch hinter die Kulissen nehmen und dir erzählen, was mich in den letzten Wochen und Monaten beschäftigt hat und auf was für Änderungen du dich freuen kannst. Du lernst in dieser Podcast Episode: was es für Neuerungen rund um den Podcast gibt und wieso auf was du dich in Zukunft alles freuen darfst wie wir die ayurvedischen Grundsätze optimal nutzen können auch für unseren digitalen Konsum wie ich die vielen schnellen Veränderungen in der digitalen Welt mit Künstlicher Intelligenz, Social Media und Co. sehe und was meine Haltung dazu in Bezug auf meine eigene Gesundheit aber auch die unserer Community ist YouTube Kanal - The Modern Ayurveda InstitutKennst du schon den YouTube Kanal vom Modern Ayurveda Institut? Wenn nicht, dann schau dich sehr gerne mal um. Hier gelangst du zum Kanal: https://www.youtube.com/drjannascharfenberg Melde dich für meinen Newsletter an!Mindestens einmal pro Monat landet hochwertiger Input, abgestimmt auf deine individuellen Interessen, direkt in deinem E-Mail-Postfach. https://drjannascharfenberg.com/newsletter/   1:1 Coaching mit Janna Du bist daran interessiert im 1:1 mit mir zu arbeiten oder möchtest an meinem neuen Programm zum Thema Ayurpreneur teilnehmen? Dann schreib uns einfach eine E-Mail: mail@drjannascharfenberg.com   Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast Website Spotify iTunes Hat dir der Podcast gefallen? Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen! Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com Du findest mich hier: Website: https://drjannascharfenberg.com/ und https://the-modern-ayurveda-institute.com/ Facebook: https://www.facebook.com/DrJannaScharfenberg/ Instagram: https://www.instagram.com/dr_janna_scharfenberg/ YouTube: https://www.youtube.com/drjannascharfenberg

In dieser Podcast-Episode habe ich die liebe Karen Gundlach zu Gast. Karen ist schon im zweiten Durchgang von meinem Ayurveda for Life Programm mit dabei und erzählt, wieso sie sich für den zweiten Durchgang entschieden hat und welche Komponenten... In dieser Podcast-Episode habe ich die liebe Karen Gundlach zu Gast. Karen ist schon im zweiten Durchgang von meinem Ayurveda for Life Programm mit dabei und erzählt, wieso sie sich für den zweiten Durchgang entschieden hat und welche Komponenten sie aus dem Programm am meisten nutzt. Dieses Interview ist für diejenigen unter euch, die sich für die Ayurveda for Life – Special Edition 2023 interessieren. Es zeigt die Sicht einer Teilnehmerin, ihre AHA-Momente und wo sie das Programm unterstützt hat.  Ayurveda for Life – Special Edition 2023Ayurveda for Life does what it says on the tin: Es ist dein täglicher Begleiter, um den Ayurveda unkompliziert und für dich passgenau in deinen Alltag zu integrieren. Und weder Buch noch graue Theorie, sondern mit einer eigenen App für die Hosentasche. Sie macht das umfassendste Programm im deutschsprachigen Raum zum super-praktischen Begleiter in deine Balance! Hier findest du noch mehr Informationen und kannst dich direkt anmelden: https://drjannascharfenberg.com/ayurveda-for-life/ Du findest mich hier: Website: https://drjannascharfenberg.com/ und https://the-modern-ayurveda-institute.com/ Facebook: https://www.facebook.com/DrJannaScharfenberg/ Instagram: https://www.instagram.com/dr_janna_scharfenberg/ YouTube: https://www.youtube.com/drjannascharfenberg

In dieser Podcast-Episode habe ich die liebe Heike Hensel zu Gast. Heike ist in meinem Ayurveda for Life Programm und sie erzählt, was sich für sie durch das Programm verändert hat und wem sie dieses Programm empfehlen würde. Dieses Interview ist... In dieser Podcast-Episode habe ich die liebe Heike Hensel zu Gast. Heike ist in meinem Ayurveda for Life Programm und sie erzählt, was sich für sie durch das Programm verändert hat und wem sie dieses Programm empfehlen würde. Dieses Interview ist für diejenigen unter euch, die sich für die Ayurveda for Life – Special Edition 2023 interessieren.  Es zeigt die Sicht einer Teilnehmerin, ihre AHA-Momente und wo sie das Programm unterstützt hat.   Ayurveda for Life – Special Edition 2023Ayurveda for Life does what it says on the tin: Es ist dein täglicher Begleiter, um den Ayurveda unkompliziert und für dich passgenau in deinen Alltag zu integrieren. Und weder Buch noch graue Theorie, sondern mit einer eigenen App für die Hosentasche. Sie macht das umfassendste Programm im deutschsprachigen Raum zum super-praktischen Begleiter in deine Balance! Hier findest du noch mehr Informationen und kannst dich direkt anmelden: https://drjannascharfenberg.com/ayurveda-for-life/ Du findest mich hier: Website: https://drjannascharfenberg.com/ und https://the-modern-ayurveda-institute.com/ Facebook: https://www.facebook.com/DrJannaScharfenberg/ Instagram: https://www.instagram.com/dr_janna_scharfenberg/ YouTube: https://www.youtube.com/drjannascharfenberg