Healthy High Performance Podcast

Im heutigen interview spreche ich mit Desiree Vauth über die heilende Wirkung von Osteopathie und wie diese in Einklang mit der Lehre des Yoga gebracht werden kann. In dieser Episode erfährst du: was Osteopathie ist wie diese sich zur... Im heutigen interview spreche ich mit Desiree Vauth über die heilende Wirkung von Osteopathie und wie diese in Einklang mit der Lehre des Yoga gebracht werden kann. In dieser Episode erfährst du: was Osteopathie ist wie diese sich zur Physiotherapie und Chiropraktik abgrenzt wann es sich lohnt zu einem Osteopathen in Behandlung zu gehen warum das tiefergehende anatomische Wissen der Osteopathie für die Yogapraxis so wichtig ist Osteopathie & Yoga Shownotes Noch Fragen? – Wende dich direkt an desiree.vauth@web.de Desiree Vauth auf Facebook Daniel Den Silberbergs Buch “Zen und die Kunst, durch ein Loch zu fallen: Alice trifft Buddha im Wunderkind” gibt es u.a. für Kindle The International Academy of Osteopathie im Netz: osteopathie.eu

Makrobiotik ist eine Ernährungs- und Lebensphilosophie, die bei uns noch nicht so bekannt ist. Sie enthält viele wunderbare Komponenten und spirituelle Aspekte.   In diesem Interview mit der Makrobiotik-Expertin und Buchautorin... Makrobiotik ist eine Ernährungs- und Lebensphilosophie, die bei uns noch nicht so bekannt ist. Sie enthält viele wunderbare Komponenten und spirituelle Aspekte.   In diesem Interview mit der Makrobiotik-Expertin und Buchautorin Madhavi Guemoes erfährst du,  was Makrobiotik ist, wie sie bekannt geworden ist,  welche wichtigen Grundlagen die Makrobiotik verfolgt und wie du dieses Konzept undogmatisch in dein Leben integrieren kannst.   Shownotes zum Makriobiotik Interview mit Madhavi Guemoes Madhavis wunderbarer Blog Kaerlighed Madhavi auf Facebook Madhavi auf Instagram Madhavis Lieblingsbücher sind Intelligenz des Herzens von Osho alles von Moji und Jack Kornfield. Madhavis brandneues, eigenes Buch: “Makrobiotik: In Fülle Leben” Madhavi ist auch Inhaberin des tollen Blogs Kaerlighed und erzählt in diesem Interview über ihre Herzensprojekte und was sie in ihrem Leben bewegt.

Essstörungen sind ein weit verbreitetes Krankheitsbild, welches häufig mit vielen Tabus, Angst und Scham verbunden ist. Die verschiedenen Arten der Essstörung können sogar durch Medien wie Instagram unterschwellig unterstützt werden.Ich... Essstörungen sind ein weit verbreitetes Krankheitsbild, welches häufig mit vielen Tabus, Angst und Scham verbunden ist. Die verschiedenen Arten der Essstörung können sogar durch Medien wie Instagram unterschwellig unterstützt werden.Ich freue mich, dass ich mit dem heutigen Interviewgast mehr Licht ins Dunkle bringen kann. Kira Siefert spricht als Expertin zu diesem Thema ganz offen. Erfahre in diesem Interview: welche Arten von Essstörungen es gibt welche Aspekte bei dieser Erkrankung eine wichtige Rolle spielen was Anzeichen für eine Essstörung sein können welche Therapiebausteine wichtig sind wie Kiras Konzept Soulfood Journey online nach einer Therapie alltagsnahe Nachsorge bietet Shownotes zum Essstörungen Interview mit Kira Siefert Kira Siefert im Netz kirasiefert.de Kiras Podcast auf iTunes: SoulFood Journey – Lerne deine Essstörung verstehen & lieben Kiras SouldFood Journey auf Facebook Kiras SouldFood Journey auf Instagram Kiras SouldFood Journey auf Youtube Sould Food Journey: Lerne deine Essstörung verstehen & lieben Die SoulFood Journey ist eine 30-tägige Reise zurück zu deinem wahren Selbst. Du wirst dir ein Verständnis über dein System namens Essstörung verschaffen, deine Wahrnehmung deiner Gedanken- und Gefühlswelt trainieren, deinen tiefsten Überzeugungen und Ängsten in die Augen blicken und dich aus einer wertfreien, liebevollen Perspektive kennenlernen. Finde heraus, wer du bist und leg deine Maske komplett ab. Die Reisegruppe und ich als dein Coach sind jeden Tag für dich da. Hier geht es zum SouldFood Journey Programm: kirasiefert.de/soulfood-journey

In der heutigen Podcastfolge habe ich Jasmin und Josephine Jess, Gründerinnen von , zu Gast. Die beiden Ayurveda Expertinnen haben sich dem Thema Mindful Eating verschrieben und geben dazu Kurse, Weiterbildungen und Retreats. In dieser Podcast... In der heutigen Podcastfolge habe ich Jasmin und Josephine Jess, Gründerinnen von Prana Up Your Life, zu Gast. Die beiden Ayurveda Expertinnen haben sich dem Thema Mindful Eating verschrieben und geben dazu Kurse, Weiterbildungen und Retreats. In dieser Podcast Folge erfährst du unter anderem... ...was die Mind-Body-Connection ist, warum Ayurveda und Mindfulness so gut zusammen passen und welche einfachen ayurvedische Ernährungstipis für dein Wohlbefinden einfach umsetzbar sind. Jasmin & Josephine bringen ihr Herzblut und ihre Lebensenergie in dieses Projekt und teilen heute etwas davon für den In Good Health Podcast. Shownotes zu Prana Up Your Life Prana Up Your Life im Netz: www.pranaupyourlife.de  Podcast Instagram Facebook Facebook Community von Prana Up Your Life

Das IN GOOD HEALTH TEAM geht für den Juli und August in die Sommerpause. Die nächsten Podcastfolgen mit frischer Inspiration wird es ab September geben.  Für die letzte Podcast Episode vor der Sommer Pause habe ich... Das IN GOOD HEALTH TEAM geht für den Juli und August in die Sommerpause. Die nächsten Podcastfolgen mit frischer Inspiration wird es ab September geben.  Für die letzte Podcast Episode vor der Sommer Pause habe ich einen Interviewmitschnitt von der PeaceLife Talkshow für dich. Stefan Kollewe hat mich zu meiner Berufung, meiner Motivation und einer gesunden Ernährung interviewt.   Lasse dein Essen dich heilen Stefan Kollewe von der Peace Life Talkshow hat mich in seinem Interview unter anderem zu folgenden Themen befragt: Gesundheit als Berufung körperliche und mentale Tipps für einen idealen Tag Tipps für die Entgiftung Stoffwechsel und Essensrythmus 3 wichtige Säulen für gesunde Ernährung Behind the IN GOOD HEALTH Scenes Viel Freude mich den spannenden Inputs und schau unbedingt einmal bei Stefan und PeaceLife vorbei. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann würde ich dich bitten uns auf iTunes und Stitcher eine positive Bewertung zu hinterlassen. Shownotes zur Podcast Episode 23 www.peacelife.de Peacelife auf Facebook Peacelife auf Instagram Blog Post bei asanayoga.de zum Thema Doshas Bestimmung: Der große Ayurveda Test: Welcher Dosha Typ bist du?

In diesem Experteninterview mit Sacha Di Camillo erfährst du die Grundlagen der Kinesiologie. Lerne außerdem, wie wichtig der richtige Energiefluss in deinem Körper für deine ganzheitliche Gesundheit ist. Sacha teilt spannende Facts rund um... In diesem Experteninterview mit Sacha Di Camillo erfährst du die Grundlagen der Kinesiologie. Lerne außerdem, wie wichtig der richtige Energiefluss in deinem Körper für deine ganzheitliche Gesundheit ist. Sacha teilt spannende Facts rund um dieses Thema. Und: Sie erklärt einfache kinesiologische Techniken, die du sofort für dich selbst anwenden kannst. Shownotes zum Experteninterview mit Sacha Die Camillio   Kontakt zu Sacha Die Camillo Sacha Di Camillo im Web: ikemotion.com Integrative Kinesiologie & Sport-Kinesiologie mit Sacha in Zürich: Limmatquai 70, 8001 Zürich, +41 79 50 44 200   Weiterführende Kinesiologie Infos von Sacha PDF Download: Detaillierte Erläuterungen zur Integrative Kinesiologie PDF Download: Wissenswertes über die Integrative Kinesiologie

In diesem Interview erfährst du von Dr.med. Katharina Johnson alle wichtigen Facts über die energetische und intuitive Medizin. Dr. Katharina Johnson gibt die besten Tipps dazu,  wie du deine Energie gut beeinflussen kannst,  warum... In diesem Interview erfährst du von Dr.med. Katharina Johnson alle wichtigen Facts über die energetische und intuitive Medizin. Dr. Katharina Johnson gibt die besten Tipps dazu,  wie du deine Energie gut beeinflussen kannst,  warum intuitive Medizin so wichtig ist und  wie dies mit der Schulmedizin Hand in Hand gehen kann. Shownotes zum Interview: Intuitive Medizin und Energiemedizin   Dr. Katharina Johnson im Web drkatharina.com drkatharina.at Dr. Katharina auf Facebook    Bücher & Ressourcen Dr. Joe Dispenza drjoedispenza.com

Julia Städtler und Corinna Kirsch sind die Gründerinnen von Dear Future und verbinden hiermit zwei Coaching Segmente: Business und Life Coachings.  Business & Life Coaching umfassen gleichermaßen auch ganzheitliche... Julia Städtler und Corinna Kirsch sind die Gründerinnen von Dear Future und verbinden hiermit zwei Coaching Segmente: Business und Life Coachings.  Business & Life Coaching umfassen gleichermaßen auch ganzheitliche gesundheitliche Aspekte, denn nur die Kombination ermöglicht eine umfassende Zufriedenheit. Julia und Corinna erzählen in diesem Interview warum gerade die Kombination dieser beiden Coaching Bereiche unschlagbar ist und wie sie dein allgemeines Wohlbefinden positiv beeinflussen können. Business & Life Coaching mit Dear Future im Netz Web Blog von Dear Future: http://www.dearfuture.de Dear Future auf Instagram: https://www.instagram.com/dearfuturecoaching/ Dear Future auf Facebook: https://www.facebook.com/dearfuturecoaching

Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Reizdarmsyndrom und unspezifische Bauch-Symptome nehmen immer mehr zu. Zusätzlich wird die Anzahl der unterschiedlichen Ernährungsphilosophien vielfältiger, spezieller und widersprechen sich teilweise sehr stark.... Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Reizdarmsyndrom und unspezifische Bauch-Symptome nehmen immer mehr zu. Zusätzlich wird die Anzahl der unterschiedlichen Ernährungsphilosophien vielfältiger, spezieller und widersprechen sich teilweise sehr stark. Diese Vielfalt kann verwirren und verunsichern, vor allem wenn man selbst unter diesen Symptomen leidet. In der heutigen Podcast Episode spreche ich mit Helen Scheu vom Blog Weglasserei über verschiedene Nahrungsmittelunverträglichkeiten und die aktuell stark verbreitete FODMAP Diät. Du erfährst, was genau diese Diät ist, welche Formen von Nahrungsmittelunverträglichkeiten es gibt, was genau der Unterschied zu einer Allergie ist und wie du am besten vorgehen kannst, wenn du selbst unter einer Unverträglichkeit leidest.   Die Fodmap Diät & Nahrungsunverträglichkeiten im Blickpunkt   In der heutigen Podcast Episode lernst du unter anderem folgendes: Besonderheiten der FODMAP Diät Formen von Nahrungsmittelunverträglichkeiten Unterschied zwischen Unverträglichkeit und Allergie Shownotes zur aktuellen Podcast Episode und er FODMAP Diät   Helen Scheu bei Weglasserei Helens Blog Weglasserei Weglasserei auf Facebook   Rezepte Fodmap Milchreis One Pot Reis   Low Fodmap Diet App Hier geht’s zur iOS App Hier geht’s zum App für Andoird   Mehr über Fodmap Mehr zum Thema und eine Buchempfehlung findest du unter fodmap-info.de/fodmap-buch/

Im heutigen Podcast Interview spreche ich mit Miryam Muhm, der Autorin des Buches Die Blutwert-Lüge: Warum Laborwerte falsch sind und uns krank machen.  Die freie Journalistin mit Schwerpunkt auf Medizin und Naturwissenschaften geht davon... Im heutigen Podcast Interview spreche ich mit Miryam Muhm, der Autorin des Buches Die Blutwert-Lüge: Warum Laborwerte falsch sind und uns krank machen.  Die freie Journalistin mit Schwerpunkt auf Medizin und Naturwissenschaften geht davon aus, dass viele Erkrankungen unerkannt bleiben und somit nur ungenügend therapiert werden, beispielsweise Schilddrüsenerkrankungen, Depressionen und Erschöpfungssyndrome. Erfahre mehr darüber, welche Relevanz Laborbefunde und Blutanalysen für verschiedene medizinische Diagnosen haben und warum viele Blutbefunde falsch interpretiert werden und somit eine Auswirkung auf die Diagnosenstellung haben. Frau Muhm erklärt außerdem ausführlich, welche Vitalstoffe im Blut besonders wichtig sind und wie diese idealerweise untersucht werden sollten.    Die Inhalte des Podcasts zur Blutwert-Lüge im Überblick Relevanz von Laborbefunden und Blutanalysen Interpretation von Befunden und Fehlerquellen Resultierende Auswirkungen auf Diagnosen Fehldiagnosen von Schilddrüsenerkrankungen, Depressionen und Erschöpfungssyndromen Relevante Tests für Früherkennung von Krankheiten Shownotes zur Podcast Episode 18: Die Blutwert-Lüge Du willst mehr über die Blutwert-Lüge erfahren? Hier geht’s zum Buch von Miryam Muhm bei Amazon: Die Blutwert-Lüge: Warum Laborwerte falsch sind und uns krank machen. Die Lieblingsbücher von Frau Muhm sind die Romane des Autors Fjodor Dostojewski: Hier geht’s zu seinen Büchern auf Amazon.