MIND BLOWING | Gespräche, die bleiben. Erkenntnisse, die was ändern.

Hast du schon mal von emotionaler Dissonanz gehört? Falls du dich noch nie damit beschäftigt hast, wirst du sicher überrascht darüber sein, in wie vielen verschiedenen Lebenslagen dir dieses Thema Tag für Tag begegnet. Um dir den bestmöglichen Input zu diesem Thema zu geben, hab ich meine eigene Regel gebrochen. Ich hab mir einen Experten eingeladen, der nun schon zum dritten Mal in meinem Podcast zu Gast war… Heilpraktiker Tobias D. Duven. Er erklärt, was emotionale Dissonanz ist und was es in dir auslösen kann, wenn du in ständiger Dissonanz mit dir selbst lebst. Außerdem geben wir dir viele Tipps und erzählen von unseren eigenen Erfahrungen im Umgang damit. DOWNLOADS & LINKS Alle Arbeitsblätter zu den MindBlowing Podcast-Folgen findest du ab sofort in unserer Bibliothek unter: https://isabelmorelli.de/arbeitsblaetter/ Mehr von TOBIAS DUVEN Homepage Coaching und Mesource®: tobias-duven.de Homepage Naturheilpraxis: naturheilpraxis-duven.de Instagram: @tobias_duven Hier findest du mich auf Instagram: @isabelmorelli

Das neue Format! Ein Gast aus der Community darf Isabel Löcher in den Bauch fragen! Es ist bereits die dritte Folge dieses neuen Formats, und diesmal durfte mir Verena ihre Fragen stellen. Wir haben keine der Fragen vorher besprochen und unser Gespräch nicht vorbereitet, weil der Überraschungseffekt doch immer der schönste ist. Verena hat mir ganz wunderbare Fragen gestellt, so dass daraus ein sehr ehrliches und persönliches Gespräch entstanden ist. Ich freue mich riesig auf euer Feedback über Instagram @ isabelmorelli DOWNLOADS & LINKS Alle Arbeitsblätter zu den MindBlowing Podcast-Folgen findest du ab sofort in unserer Bibliothek unter: https://isabelmorelli.de/arbeitsblaetter/ Hier findest du mich auf Instagram: @isabelmorelli

Manuels Kampf gegen das chronische Erschöpfungssyndrom Das Chronische Fatigue-Syndrom, auch bekannt als das Chronische Erschöpfungssyndrom, ist eine Krankheit, die bei Betroffenen häufig lange nicht entdeckt wird. Wenn es dann doch zur Diagnose CFS kommt, stellt man schnell fest, dass es keine große Hoffnung auf eine Heilung gibt. Deshalb freue ich mich sehr, dass mein heutiger Gast Manuel Manegold in dieser Podcastfolge von einer anderen Erfahrung berichten kann. Denn er hat einen Weg raus aus der Krankheit gefunden. Er erzählt von seiner Geschichte und was ihm letztendlich wirklich geholfen hat. Ein sehr inspirierendes Gespräch, das Hoffnung macht! DOWNLOADS & LINKS Alle Arbeitsblätter zu den MindBlowing Podcast-Folgen findest du ab sofort in unserer Bibliothek unter: https://isabelmorelli.de/arbeitsblaetter/ Mehr von MANUEL MANEGOLD Homepage: cfs-genesung.de Instagram: @cfs_genesung.de Youtube: CFS GENESUNG Gupta Programm: guptaprogram.com Buchempfehlung: “72 Tage in der Hölle: Wie ich den Absturz in den Anden überlebte”: Link Hier findest du mich auf Instagram: @isabelmorelli

Dominik Spenst, Gründer von UrBestSelf und Erfinder des 6‑Minuten‑Tagebuchs, erzählt von seinem Weg aus Krise zu Routinen, die wirken. Er spricht über den Unfall, wie zwei Fragen alles veränderten, Dankbarkeits‑Gewohnheiten, kleine Schritte gegen Ängste und den Aufbau seines Unternehmens. Kurze, kraftvolle Einsichten zu Fokus, Resilienz und Alltagspraxis.

Die etwas andere Art mit den 5 Sprachen der Liebe zu arbeiten. In der heutigen Folge geht es um Liebe, Wertschätzung, Bindung und was das alles mit unserer Gesundheit zu tun hat. Laut Psychoneuroimmunologie gehören genau diese Themen zu den wichtigsten Faktoren für ein gesundes Leben und auch Heilung. Die 5 Sprachen der Liebe, die ursprünglich dazu gedacht waren, Ehen zu verbessern, können uns helfen, uns von Freunden, Familie, Partern/Partnerinnen und unserem restlichen Umfeld wertgeschätzter und geliebter zu fühlen. Wir werden alle meist mehr geliebt und geschätzt, als wir es wahrnehmen, und das liegt hauptsächlich an Kommunikationsschwierigkeiten. Diese räumen wir aus dem Weg. DOWNLOADS & LINKS Der im Podcast erwähnte Kurs ist aktuell nicht erhältlich. Alle Arbeitsblätter zu den MindBlowing Podcast-Folgen findest du ab sofort in unserer Bibliothek unter: https://isabelmorelli.de/arbeitsblaetter/ Buch: Die fünf Sprachen der Liebe - Wie Kommunikation in der Partnerschaft gelingt: (++) Link Podcast-Folge mit Prof. Dr. Dr. Christian Schubert: Apple: Link Spotify: Link Hier findest du mich auf Instagram: @isabelmorelli (++ = Affiliate-Link)

Das neue Format! Ein Gast aus der Community darf Isabel Löcher in den Bauch fragen! In der zweiten Folge dieses neuen Formates durfte mir Andreas Adam Fragen stellen. Wir haben die Fragen vorher nicht besprochen und unser Gespräch nicht vorbereitet, weil der Überraschungseffekt doch immer der schönste ist. Andreas' Fragen gingen in eine ganze andere Richtung als die beim ersten umgekehrten Interview, was die Folge wahrscheinlich sehr spannend macht. Ich freue mich riesig auf euer Feedback über Instagram @ isabelmorelli DOWNLOADS & LINKS Alle Arbeitsblätter zu den MindBlowing Podcast-Folgen findest du ab sofort in unserer Bibliothek unter: https://isabelmorelli.de/arbeitsblaetter/ Hier findest du mich auf Instagram: @isabelmorelli

Neues Format! Ein Gast aus der Community darf Isabel Löcher in den Bauch fragen! In der ersten Folge dieses neuen Formates durfte mir Nina Lehmann all ihre offenen Fragen stellen. Wir haben die Fragen vorher nicht besprochen und unser Gespräch nicht vorbereitet, weil der Überraschungseffekt doch immer der schönste ist. Nina hat ganz großartige Fragen gestellt und ich bin sehr happy, dass wir mit dieser speziellen Folge das neue Format einweihen können. Ich freue mich riesig auf euer Feedback über Instagram @ isabelmorelli DOWNLOADS & LINKS Alle Arbeitsblätter zu den MindBlowing Podcast-Folgen findest du ab sofort in unserer Bibliothek unter: https://isabelmorelli.de/arbeitsblaetter/ Hier findest du mich auf Instagram: @isabelmorelli

In meiner ersten Solo-Folge in diesem Podcast geht es um ein ganz besonderes Thema. Seit Beginn des Podcasts und besonders in den letzten Wochen - nachdem immer mehr großartige Gesprächspartner aus den verschiedensten Bereichen ihre unheimlich wertvollen Informationen geteilt haben - erreichen mich immer öfter Nachrichten wie beispielsweise diese hier: "Du Isi, ich hab jetzt so viel gelernt und hatte so viele Aha-Momente, aber weiß jetzt gar nicht, wie ich in Bezug auf meine körperlichen und psychischen Beschwerden vorgehen soll? Wo soll ich einen Termin machen? Zu wem soll ich gehen? Wo soll ich anfangen?". Genau diesen Fragen werden wir heute nachgehen. DOWNLOADS & LINKS Alle Arbeitsblätter zu den MindBlowing Podcast-Folgen findest du ab sofort in unserer Bibliothek unter: https://isabelmorelli.de/arbeitsblaetter/ Erwähnte Folgen Folge "Kann man Körper und Psyche trennen?" Spotify: Link Apple: Link Folge "Die wahre Ursache für Krankheiten | Was macht dich krank? (Das Stress-Handymodell)" Spotify: Link Apple: Link Folge "Im Gespräch mit Dirk Eilert | Die wunderbare Welt der Emotionen" Spotify: Link Apple: Link Folge "Im Gespräch mit Monya Harcharfe | Über Selbstliebe, Mitgefühl und Grenzen" Spotify: Link Apple: Link Folge "Im Gespräch mit Tobias Duven | Von Ganzheitlichkeit, Bedürfnissen und Superkräften" Spotify: Link Apple: Link Hier findest du mich auf Instagram: @isabelmorelli

Was macht uns krank und was hält uns gesund? Mein heutiger Gast ist Prof Dr. Dr. Christian Schubert. Er ist Arzt, Psychologe und Psychotherapeut. Seit 20 Jahren erforscht er die Wechselwirkungen von Psyche, Gehirn und Immunsystem. Er leitet das Labor für Psychoneuroimmunologie an der Klinik für Medizinische Psychologie der Medizinischen Universität Innsbruck wie auch die Arbeitsgruppe »Psychoneuroimmunologie« des Deutschen Kollegiums für Psychosomatische Medizin. Außerdem ist er Autor zahlreicher, vielbeachteter Fachpublikationen. Mit ihm spreche ich heute über die Gesundheit aus Sicht der Psychoneuroimmunologie. Was ist das überhaupt? Was bedeutet das für uns? Welche Erkenntnisse hat er in seinen über 20 Jahren Forschung gewonnen? Was macht uns krank und was gesund? Eine Folge, die einen Aha-Moment nach dem anderen liefert, und die Sicht auf Ganzheitlichkeit nachhaltig verändert. DOWNLOADS & LINKS Alle Arbeitsblätter zu den MindBlowing Podcast-Folgen findest du ab sofort in unserer Bibliothek unter: https://isabelmorelli.de/arbeitsblaetter/ Webseite: http://www.christian-schubert.at/ Bücher von Christian Schubert: Was uns krank macht, was uns heilt - Aufbruch in eine neue Medizin (++) https://amzn.to/3gWF3Fi Das Unsichtbare hinter dem Sichtbaren - Gesundheit und Krankheit neu denken (++) https://amzn.to/3tbBPQJ Psychoneuroimmunologie und Psychotherapie (++) https://amzn.to/33cOQ1P Prof Schubert's Buchempfehlung: Sigmund Freud - Literatur zur Psychodynamik (++) https://www.amazon.de/Sigmund-Freud/e/B000AQ8VV4?ref=sr_ntt_srch_lnk_2&qid=1620051675&sr=8-2 Ludwig von Bertalanffy - General System Theory: Foundations, Develeopment, Applications (++) https://amzn.to/3eaNXxg Hier findest du mich auf Instagram: @isabelmorelli (++ = Affiliate-Links)

Tipps für einen besseren Umgang mit der aktuellen Situation In dieser Folge möchten Tobias D. Duven und ich dir Tools an die Hand geben, um in einer Zeit voller Angst, Unsicherheiten und Sorgen ein Gefühl von Sicherheit entwickeln zu können. Es geht darum, deine eigene Sicherheit zu finden, damit du Stabilität und Resilienz erlangst und so mit schwierigen Zeiten gut zurecht kommst. DOWNLOADS & LINKS Alle Arbeitsblätter zu den MindBlowing Podcast-Folgen findest du ab sofort in unserer Bibliothek unter: https://isabelmorelli.de/arbeitsblaetter/ Mehr Infos https://www.tobias-duven.de/mesource/ Tobias Duven auf Instagram https://www.instagram.com/tobias_duven/ Hier findest du mich auf Instagram: @isabelmorelli