Der 7Mind Podcast

Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden
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Aug 11, 2019 • 27min

7 Team Skills für erfolgreiche Zusammenarbeit

Egal ob im Krankenhaus, im Büro oder auf einer Ba… Egal ob im Krankenhaus, im Büro oder auf einer Baustelle - Team Skills sind in den meisten Berufen relevant, denn Zusammenarbeit wird erst durch die Kompetenzen der Mitglieder erfolgreich. Von Vertrauen bis Respekt - René stellt dir diese Woche 7 Fähigkeiten vor, die dein Team effektiver und auch achtsamer machen. Erfahre: ❃ Wieso Anerkennung so wichtig ist ❃ Wie achtsames Zuhören funktioniert ❃ Wieso eine klare Rollenverteilung sinnvoll ist Viel Spaß beim Hören! ☞ Jetzt Abon­nen­tIn von 7Mind+ werden und mit Achtsamkeit in den Tag starten. Direkt zur App: https://bit.ly/2YFOcte. ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes: bit.ly/willkommenbeidir SoundCloud: bit.ly/2BzEFp3  Spotify: spoti.fi/2s4xFg5 ☞ Alle Impulse kannst du auch nochmal im Magazin nachlesen: https://www.7mind.de/magazin/wie-teams-erfolgreich-werden. ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: www.facebook.com/groups/305387979939302. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!
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Aug 11, 2019 • 40min

Jürgen Dawo: „Meine Leidenschaft für die Arbeit war der Grund für mein Burnout.“

Jürgen Dawo war bekannt als Unternehmer, der imme… Jürgen Dawo war bekannt als Unternehmer, der immer mehr als 100% gibt. Im Urlaub dann die Folgen: starke Schlafprobleme, Reizbarkeit und schließlich die Diagnose "Burnout". Statt Termine und Arbeit hieß es dann sechs Wochen Ruhe in der Klink. Im zweiten Teil unseres Interviews führt uns Jürgen durch die Zeit seiner Erkrankung, erzählt von der Gründung seines eigenen Resorts und spricht darüber, wie er dank Waldbaden wieder zu sich gefunden hat. Erfahre: ❃ Wieso er trotz Klinikaufenthalt eine gewisse Leere spürte ❃ Wie sich seine Diagnose auf seinen Führungsstil auswirkte ❃ Wie er durch sein WaldResort Menschen zu einem gesunden Lebensstil verhilft Viel Freude beim Hören! ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes: bit.ly/willkommenbeidir SoundCloud: bit.ly/2BzEFp3 Spotify: spoti.fi/2s4xFg5 ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: www.facebook.com/groups/305387979939302. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!
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Aug 4, 2019 • 30min

7 Fragen an Jürgen Dawo

Jürgen Dawo ist Unternehmer und hat schon früh ge… Jürgen Dawo ist Unternehmer und hat schon früh gelernt, was es heißt Verantwortung zu übernehmen. Ganz nach dem Motto: höher, schneller, weiter. Vor 5 Jahren dann die Diagnose: Burnout. Im Interview mit René erzählt er, wie sich das Burnout langsam in sein Leben geschlichen hat und wie er nun Menschen Mithilfe seines gegründeten WaldResorts dazu bringt, wirklich Entspannung in ihr Leben zu lassen. Erfahre von Jürgen: ❃ Warum er schon immer Naturverbunden war, aber die Natur erst jetzt genießen kann ❃ Warum er in Zeiten vor dem Burnout nach „Anerkennungssucht“ strebte ❃ Wieso ihm das Burnout auch einen Glücksmoment schenkte Viel Freude beim Hören! ☞ Mehr über Jürgen Dawo: http://bit.ly/2KeU43j ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes: bit.ly/willkommenbeidir SoundCloud: bit.ly/2BzEFp3 Spotify: spoti.fi/2s4xFg5 ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: www.facebook.com/groups/305387979939302. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!
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Aug 4, 2019 • 20min

So findest du den Weg aus der Überlastung

Nicht nur beruflich sondern auch privat können wir uns überlasten. Was wir dabei oft vergessen: Überlastung ist eine Entscheidung! Typische Symptome sind Stress, Gereiztheit, Erschöpfung und das Gefühl, nie genug Zeit zuhaben. René hilft dir mit kleinen Denkanstößen, mehr Gleichgewicht zu finden, Kontrolle abzugeben und dem Lauf der Dinge wieder mehr zu vertrauen. Erfahre: ❃ Wie du Überlastung rechtzeitig erkennst ❃ Warum du nicht Opfer deiner Umstände bist ❃ Wie du eine Balance zwischen Gestalten und Hinnehmen herstellst ☞ Komm raus aus der Überlastung und starte die Meditation "Anspannung loslassen" in der 7Mind-App. ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302 Hinweis: Diese Folge wurde am 04.08.2019 veröffentlicht. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!
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Jul 28, 2019 • 17min

Beziehung kriselt? 3 Säulen für eine stabile Partnerschaft

Was braucht es für eine stabile Beziehung? René s… Was braucht es für eine stabile Beziehung? René stellt dir drei Säulen vor, die Beziehungen eine stabile Basis geben können. Natürlich ist jede Liebesbeziehung anders und einzigartig. Deshalb gibt es von René nicht nur Tipps, sondern auch genügend Freiraum, damit du deine eigene Partnerschaft reflektieren kannst. Erfahre: ❃ Was Liebe mit Arbeits- und Zeitaufwand zu tun hat ❃ Warum Vertrauen in deine Partnerschaft bei dir anfängt ❃ Warum Veränderungen zur Entwicklung einer Beziehung wichtig sind Viel Freude beim Hören! ☞ Dankbarkeit lernen mit Meditation! Starte jetzt mit dem 7Mind Kurs „Dankbarkeit“: http://bit.ly/2GpeG84. ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: SoundCloud: bit.ly/2BzEFp3 Spotify: spoti.fi/2s4xFg5 YouTube: bit.ly/7mindyoutube ☞ Alle Impulse kannst du auch nochmal im Magazin nachlesen: http://bit.ly/2Z5769M ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: www.facebook.com/groups/305387979939302. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!
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Jul 21, 2019 • 21min

Du hast das Steuer in der Hand!

Nur durch Handlungen im Hier und Jetzt wird tatsä… Nur durch Handlungen im Hier und Jetzt wird tatsächlich etwas verändert, denn Ziele sind immer nur theoretisch. In dieser Folge hörst du 3 Impulse, mit denen du in Bewegung kommst. Schließlich hast du jeden Tag aufs Neue die Chance, dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Wenn du also auf den letzten kleinen Schubs wartest, dann hör rein und lass dich von René zu deinem nächsten Schritt motivieren! Erfahre: ❃ Wie du andere Menschen inspirieren kannst ❃ Die Angst vor Veränderung loslässt ❃ Ein positives GestalterInnen-Mindset entwickelst Viel Freude beim Hören! ☞ Selbstführung lernen mit Meditation! Starte jetzt mit dem 7Mind Kurs „Führung“: http://bit.ly/podcastfuehrung. ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: SoundCloud: bit.ly/2BzEFp3  Spotify: spoti.fi/2s4xFg5 YouTube: http://bit.ly/7mindyoutube ☞ Alle Impulse kannst du auch nochmal im Magazin nachlesen: http://bit.ly/2NW8VVn ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: www.facebook.com/groups/305387979939302. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!
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Jul 14, 2019 • 19min

So triffst du Entscheidungen!

Das Leben besteht jeden Tag aus zahlreichen bewus… Das Leben besteht jeden Tag aus zahlreichen bewussten und unbewussten Entscheidung. Welchen Joghurt esse ich heute, welche Schuhe ziehe ich an, welchen Berufsweg schlage ich ein? Während einem einige Entscheidungen kinderleicht fallen, bereiten andere Kopfschmerzen und sorgen für schlaflose Nächte. René zeigt dir diese Woche, wie du zukünftige Entscheidungen meisterst. Erfahre: ❃ Wie du im Entscheidungsprozess auf deine Bedürfnisse achtest ❃ Wie du Entscheidungen unabhängig von Angst triffst ❃ Wie du deine Pro-Contra Liste aufpimpen kannst ☞ Jetzt Abon­nen­tIn von 7Mind+ werden und achtsam in den Tag starten. Direkt zur App: https://bit.ly/2xF4W4x. ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes: bit.ly/willkommenbeidir SoundCloud: bit.ly/2BzEFp3  Spotify: spoti.fi/2s4xFg5 ☞ Alle Impulse kannst du auch nochmal im Magazin nachlesen: https://www.7mind.de/magazin/entscheidungen-treffen-ein-kleiner-guide. ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: www.facebook.com/groups/305387979939302. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!
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Jul 14, 2019 • 37min

Curse: "Wenn du merkst, es geht nicht mehr, dann ist das in Ordnung!"

Wir haben Michael Kurth, aka Curse, zum Interview… Wir haben Michael Kurth, aka Curse, zum Interview getroffen! Im 2. Teil geht es um den großen Wendepunkt in seinem Leben. Der Moment, in dem sich seine Träume erfüllt hatten - und er trotzdem nicht glücklich war. Ein Gespräch darüber, wie man das „Nicht-funktionieren“ akzeptiert. Erfahre: ❃ Was „Systematisches Coaching“ bedeutet ❃ Wie man Lampenfieber für sich nutzen kann ❃ Was hinter der „Wunderfrage“ steckt Viel Freude beim Hören! ☞ Mehr über Curse: www.instagram.com/cursezeit/ ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes: bit.ly/willkommenbeidir SoundCloud: bit.ly/2BzEFp3  Spotify: spoti.fi/2s4xFg5 ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: www.facebook.com/groups/305387979939302. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!
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Jul 7, 2019 • 21min

3 Impulse, die deinen Berufsalltag verändern

Im Berufsleben haben wir häufig das Gefühl, das d… Im Berufsleben haben wir häufig das Gefühl, das der Weg nur in zwei Richtungen geht: Bleiben und aushalten oder kündigen und gehen. Doch René zeigt dir in der neuen Podcastfolge, dass zwischen diesen zwei Polen ein großer Handlungsspielraum liegt! Von Vertrauen, über Flexibilität und die Möglichkeit, Fehler zu machen. Erfahre: ❃ Wie du dein Berufsleben umgestalten kannst ❃ Was flexibles Arbeiten bedeutet ❃ Wieso Fehler im Team wichtig sind ☞ Jetzt Abon­nen­tIn von 7Mind+ werden und mit Achtsamkeit in den Tag starten. Direkt zur App: https://bit.ly/2xtLA2d. ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes: bit.ly/willkommenbeidir SoundCloud: bit.ly/2BzEFp3  Spotify: spoti.fi/2s4xFg5 ☞ Alle Impulse kannst du auch nochmal im Magazin nachlesen: https://www.7mind.de/magazin/faith-fehler-und-flexibilitaet-3-saeulen-fuer-ein-neues-arbeiten. ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: www.facebook.com/groups/305387979939302. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!
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Jul 7, 2019 • 1h 1min

7 Fragen an Michael Kurth aka Curse

Curse den philosophischen Rapper kennst du sicher… Curse den philosophischen Rapper kennst du sicher oder? Aber kennst du auch Michael? Michael hat nämlich vor einiger Zeit beschlossen, sich eine Auszeit vom „Curse-sein“ zu nehmen. Im ersten Teil des Interviews spricht Michael mit René über seine Zeit als Rapper, seinen Kindheitstraum Psychologe zu werden und darüber, wie er zum Buddhismus kam. Erfahre von Michael: ❃ Warum für ihn Inspiration wichtig ist, er aber keine Vorbilder besitzt ❃ Warum er mit dem Begriff „Achtsamkeit“ vorsichtig umgeht ❃ Wieso man sich niemals wirklich „neu erfinden“ kann, wenn man sich ändert Viel Freude beim Hören! ☞ Mehr über Curse: https://www.instagram.com/cursezeit/ ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes: bit.ly/willkommenbeidir SoundCloud: bit.ly/2BzEFp3  Spotify: spoti.fi/2s4xFg5 ☞ Jetzt Abon­nen­tIn von 7Mind+ werden und aus über 200 Meditationen auswählen. Direkt zur App: bit.ly/2JlJrvh. ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: www.facebook.com/groups/305387979939302. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

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