Se Regalan Dudas

En el episodio de esta semana, desde Bogotá, Colombia, con público en vivo como parte de “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” seregalandudas.com/boletos platicamos con Julita Barreto, emprendedora y empresaria colombiana sobre los obstáculos de las mujeres en el mundo laboral, ¿qué ha aprendido del liderazgo estando en empresas lideradas por hombres? Y nos compartió sus mejores consejos para emprender y buscar el “sí”, reflexionamos sobre la importancia de levantar la mano para pedir ayuda y reconocer y aprender de nuestros errores. Quédate con nosotras y si te gustó el episodio no olvides compartirlo con alguien a quien creas que le puede ser útil esta información. En este episodio encuentras información sobre: Síndrome de la impostoraBuscar tu propósitoLa diferencia entre un jefe y un líderEncontrar un balance entre la vida laboral y la personal¿Cómo liderar desde la empatía?El impacto de tener a las mujeres en posiciones de poder en las organizaciones¿Qué hacer cuando siento que no soy capaz o me siento insuficiente?¿Cómo dejar de tenerle miedo a la confrontación?Si tú también quieres ser parte de un episodio en vivo como este, corre por tus boletos a seregalandudas.com/boletos. Estaremos el 2 & 3 de diciembre y 20 & 21 de enero 2024 en el Lunario del Auditorio Nacional en CDMX con invitadxs como Alan Estrada, Alejandro Speitzer, Anamar Orihuela y Renata de la Cerda. ¡Quedan muy pocos boletos!. Si te interesó este episodio, también puedes escuchar:294. Síndrome del Impostor: ¿Cómo empezar a creer en mí? | Marisa Lazo408. Libro: "La ambición también es dulce" por Marisa Lazo | Episodio Especial x Club del LibroVivir con propósito - Día 358 Año 2Confía en ti - Día 144 Año 2Ve este episodio en YoutubeConoce más sobre este tema y sobre nuestro invitada gratis aquíEncuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este Jueves de Lety & Ash en vez de recibir audios como cada jueves, escuchamos y contestamos preguntas del público después del episodio en vivo que grabamos con la Dra. Paloma Carvajalino en “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” en Bogotá. Nos regalaron sus dudas sobre cómo poner límites a nuestra familia, qué hacer con todas las herramientas que aprendemos durante un proceso de terapia y cuándo es momento de darnos un descanso de tanta información. También nos preguntaron la diferencia entre estar en una relación recíproca y una relación en la que hay manipulación. Si te gustó el episodio y crees que le puede servir a algunx de tus amigxs, no olvides compartirlo. Nos encantó recibir sus dudas y poder contestarlas de la mano de la Dra. Paloma Carvajalino. Si tú también quieres ser parte de un episodio como este y regalarnos tus dudas, recuerda que estaremos el 2 & 3 de diciembre de 2023 y 20 & 21 de enero de 2024 grabando “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” en el Lunario del Auditorio Nacional en Ciudad de México. Quedan pocos boletos en seregalandudas.com/boletos seregalandudas.com/boletos Ve este episodio en YoutubeConoce más sobre este tema y sobre nuestras invitada gratis aquí Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez has estado en una relación en la que sientes que tu felicidad depende de tu pareja? En este episodio, desmitificamos esta y otras ideas que nos compramos sobre las relaciones y el amor romántico. Invitamos a Paloma Carvajalino, psicóloga clínica, especialista en Trastornos Emocionales y del estado de ánimo, para hablar sobre la manipulación y la dependencia emocional. ¿Cómo se ven las relaciones emocionalmente dependientes? ¿Cómo darme cuenta si estoy en una relación con dependencia emocional y cómo salir de ella? ¿Cómo saber si tu pareja te manipula o si eres tú quien ejerce manipulación en tu relación? Quédense con nosotras y si les gusta el episodio ayúdennos a calificarlo y compartirlo. No olviden seguirnos para estar al tanto de los que vienen.En este episodio encontrarás información sobre: ¿Por qué una persona se hace dependiente de alguien o algo?¿Cómo es la dependencia emocional en la niñez?El ciclo de la dependencia emocional¿Quién es el responsable de mi felicidad?¿Qué es la manipulación?¿Cómo reconocer si yo soy dependiente emocional?¿Quiénes son susceptibles de caer en manipulaciones?¿Qué hago si me doy cuenta de que estoy entrando en una relación con manipulación y dependencia?Ve este episodio en YoutubeSi te interesó este episodio, también puedes escuchar: 343. ¿Amor o dependencia emocional? | Ana Mar Orihuela390. Love Bombing: ¿Mucho amor o manipulación? | Jueves de Lety & Ash190. Narcisismo: Reconoce a un narcisista | Azucena Valdovinos¿Cómo se ve la dependencia emocional? - Día 17 Año 3¿Ya tienen sus boletos para “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo” en CDMX? ¡Ya quedan pocos! Corre por los tuyos an seregalandudas.com/boletos y vive la experiencia de grabar  con nosotras un Martes de Se Regalan Dudas y un Jueves de Lety & Ash el 2 & 3 de diciembre del 2023 y el 20 & 21 de enero 2024. ¡Ahí nos vemos!Conoce más sobre este tema y sobre nuestras invitada gratis aquíEncuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En colaboración con nuestro Club del Libro invitamos a Mariza Lazo emprendedora y empresaria mexicana, para platicar sobre su nuevo libro “La ambición también es dulce”. Hablamos sobre los estereotipos de las mujeres en los negocios, cómo fue que ella le quitó el lado negativo a la ambición al momento de perseguir sus sueños y qué herramientas le han permitido crear negocios exitosos y ocupar posiciones de poder. Además, nos compartió sus aprendizajes y tips para emprender y ser líderes más empáticxs, amables y presentes. Platicamos sobre sus libros favoritos y nos contestó algunas preguntas que le hizo nuestra comunidad. En este episodio encuentras información sobre:¿Por qué está estigmatizada la ambición en las mujeres?Perder el miedo a perseguir tus sueños¿Es algo negativo querer dinero y poder?¿El éxito debe ser aplaudido y validado?Dejar de posponer la felicidad y celebrar tus logros¿Cómo poner en práctica mindfulness en tu negocio?Tips para emprender La importancia de cuidar a la gente que trabaja contigoEl poder de la amabilidadLa clave del éxito o el fracaso en los negociosÚnete a nuestro Club del LibroVe este episodio en YoutubeSi te interesó este episodio, también puedes escuchar:294. Síndrome del  Impostor: ¿Cómo empezar a creer en mí? | Marisa Lazo388. Libro: “El viento conoce mi nombre” por Isabel Allende | Episodio Especial x Club de Libro363. Autosabotaje, éxito y llegar a la cima | Viridiana Álvarez7 señales que demuestran que sigues creciendo Parte 1 - Día 144 Año 3Enorgullécete de tu éxito - Día 107 Año 2  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Enric Corbera, psicólogo y líder en desarrollo personal, explora la herencia emocional y su impacto en nuestras vidas. Discute cómo los patrones de nuestros antepasados pueden influir en nuestras reacciones y comportamientos. Aprender a identificar y transformar estas herencias es clave para lograr la libertad emocional. Nos invita a tomar responsabilidades en nuestras relaciones y a ver las dificultades como oportunidades para crecer. ¿Estamos listos para escribir nuestra propia historia y liberarnos de ciclos repetitivos?

¿Por qué tendemos a darle una connotación negativa al perder?¿Qué pasa cuando seguimos nuestra intuición y soltamos oportunidades o dejamos ir situaciones o personas para que llegue algo se alinea más con lo que genuinamente buscamos? En este “Jueves de Lety & Ash” en colaboración con Nike, recibimos un audio de nuestra comunidad que nos pareció muy valiente y que nos hizo pensar en todas las veces que hemos tenido que perderlo todo para ganar en muchos otros aspectos y nos ayudó a entender que cuando nos elegimos siempre ganamos.En este episodio encuentras información sobre: Transformar las pérdidas en gananciasEscuchar tu intuición¿Cómo salir de la zona de confort y tomar riesgos?Disfrutar del proceso y no solo del resultadoPerder como parte de la experiencia humanaDejar a un lado las expectativas y construir tu caminoDejar ir para dejar llegarSi te gustó el episodio y crees que le puede servir a algunx de tus amigxs, no olvides compartirlo. Si quieres que tu audio aparezca en alguno de nuestros siguiente Jueves de Lety & Ash, entra a seregalandudas.com/buzon y cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda. Ve este episodio en Youtube402. ¿Qué ganamos cuando perdemos? | Jueves de Lety & Ash370. ¿Puedo cambiar de sueños y metas? | Jueves de Lety & Ash102. Encontrar tu propio camino en la vida | Enric CorberaConoce más sobre este tema y sobre nuestras invitadas gratis aquíEncuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Los celos son un tema que está presente en muchas relaciones ¿Qué nos quiere decir esta emoción? ¿Se vale tener una relación y sentir atracción por otras personas? ¿Será cierto que si mi pareja no me cela es porque no me quiere? En el episodio de hoy, desde Barcelona, invitamos a Elizabeth Clapés, psicóloga especializada en terapia de pareja, sexología y violencia de género para hablar sobre cómo manejar los celos y soltar la necesidad de controlar a nuestra pareja para construir relaciones sanas en las que la confianza, la comunicación y la sinceridad sean los pilares más importantes.Quédense con nosotras y si les gusta el episodio no olviden calificarlo y compartirlo. En este episodio encontrarás información sobre:¿Qué son los celos y de dónde vienen?¿Cómo saber si soy una persona celosa?¿Eres una persona celosa o estás con alguien que no es de fiar?¿Qué puede considerarse una infidelidad y qué no?¿Cómo trabajar los celos de tu pareja?Gaslighting y manipulación. ¿Existen los celos sanos?Mitos del amor románticoVe este episodio en YoutubeSi te interesó este episodio, también puedes escuchar:298. Celos: ¿Amor o inseguridad? ¿Qué hacer con ellos? | Nilda Chiaraviglio333. ¿Cómo amar sin expectativas? | Santiago Molano¿Cómo puedo manejar los celos? - Día 340 Año 2¿Por qué siento celos? - Día 94 Año 2Conoce más sobre este tema, sobre nuestra invitada, sobre los libros que recomienda y su podcast gratis aquíSi tú o alguien que conoces necesita ayuda, pueden encontrarla en diezmujeres.com/ayudaEncuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este Jueves de Lety & Ash les contamos todo acerca de “Se Regalan Dudas: Episodios en vivo”, una experiencia única que vas a poder vivir este 2 & 3 de diciembre de 2023 y 20 & 21 de enero de 2024 en el Lunario del Auditorio Nacional en la Ciudad de México. Hablamos sobre todo lo que van a poder encontrar en este formato detrás de cámaras y micrófonos de nuestro podcast , desde nuestros libros firmados hasta nuestros productos favoritos como las gorras y los decks. También les compartimos los temas de los que vamos a hablar en cada sesión y les dejamos algunas pistas de lxs invitadxs que vamos a tener (y que muy pronto les vamos a revelar).  Si aún no tienen sus boletos corran a seregalandudas.com/boletos para elegir el día y la hora para ser parte de la grabación de un episodio en vivo con nosotras. Recuerden que pueden ir a una, dos o todas las sesiones que quieran.. Ahí nos vemos. En este episodio encontrarás información sobre: ¿Qué es “Se Regalan Dudas: Episodios en Vivo”?¿Cómo ser parte de “Se Regalan Dudas: Episodios en Vivo”?¿Cuándo y dónde será “Se Regalan Dudas: Episodios en Vivo”?¿Cómo adquirir un Meet & Greet?¿Quiénes van a ser nuestros invitados e invitadas?¿De qué temas vamos a hablar?¿Qué productos van a poder encontrar el día del evento? Ve este episodio en YoutubeSi quieres ser la primera persona en enterarte de nuestrxs invitadxs suscríbete a nuestro newsletter en seregalandudas.com/newsletterPara enterarte de más sorpresas que tendremos en “Se Regalan Dudas: Episodios en Vivo” haz clic aquí  Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio de esta semana invitamos a Borja Vilaseca, conferencista, profesor y emprendedor social, para hablar sobre la importancia de cuestionar las ideas y estructuras que rigen nuestra vida ¿Nuestras decisiones son realmente nuestras? ¿Cómo influyen el qué dirán y la presión social en nuestras decisiones? ¿Cómo puedo empezar a detectar mis propios condicionamientos sociales y caminar hacia la autenticidad? Ha sido, sin duda, uno de nuestros episodios favoritos. Quédense con nosotras y no olviden calificar el episodio y compartirlo con alguien a quien crean que le puede servir.En este episodio encontrarás información sobre: Cuestionar nuestras creencias y decisionesEl sufrimiento como aliado para nuestro crecimiento personal. ¿Cómo reconocer mis condicionamientos sociales?Escuchar nuestra intuiciónCrisis existencialesMiedo al cambio y a la incertidumbre.Tomar decisiones desde la madurez¿Existe realmente la libertad?Ve este episodio en YoutubeSi te interesó este episodio, también puedes escuchar:379. ¿Lo que creo es real? | Molo Cebrián145. Cambiar mis creencias | Sol Millán Eres lo que decides ser, no lo que el mundo quiere que seas - Día 127 Año 3Tomar tus propias decisiones - Día 37 Año 3Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitado y sus libros gratis aquíEncuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En esta Mesa Redonda en colaboración con Nike, invitamos a Rebeca Bernal, futbolista profesional y a Fer Piña, ex-futbolista y fotógrafa, para hablar sobre todo lo que no nos dicen de los sueños: las pérdidas, los miedos y los sacrificios que implican cumplirloso. Nos contaron un poco de su historia y de cómo han tenido que romper expectativas y estereotipos para alcanzar sus sueños en una sociedad que les decía que no podían hacerlo y nos enseñaron lo bonito que es saber que nunca es tarde para recorrer nuevos caminos y cumplir nuevos sueños. En este episodio encuentras información sobre: Seguir y escucha tu intuición.Aprender del fracaso.La importancia de tener un apoyo para cumplir un sueño. Romper expectativas y estereotipos. Construir mi propio camino. Fútbol femenil en México. La importancia de la representación. Perder es parte del camino.Si te gustó el episodio y crees que le puede servir a algunx de tus amigxs, no olvides compartirlo. Si te gustó este episodio puedes escuchar también:370. ¿Puedo cambiar de sueños y metas? | Jueves de Lety & Ash346. Agradecer a nuestro cuerpo a través del movimiento | Mesa redonda.336. Reconciliarme con mi cuerpo a través del movimiento | Jueves de Lety & Ash39. Aprender del fracaso | Luis Gaitán Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada gratis aquí Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.