SCYENCE Podcast
Lennart & Lukas
Willkommen beim SCYENCE Podcast!
Der Talk für ambitionierte Radsportler
Du befindest dich in unserer gemeinsame Gruppentherapie der anonymen Laktat liebenden HIT Fanatiker, der entspannten LIT easy Coffee Rider und der kreatingefüllten explosiven Ortsschild Sprinter.
Ob Jedermann Rennen oder Profisport, Trainings-Gelaber oder spannende Anekdoten aus den nationalen und internationalen Kirchturm Rennen des Radsportkalenders, ob Stoffwechselprozesse oder Aero-Talk - hier geht es nicht nur in den Trainingssessions drunter und drüber!
Lennart und Lukas sprechen über Training, Material und der Radsportszene aus ihren Augen.
Ihr bekommt hier die kompliziertesten Themen der Sportwissenschaft, aufgeteilt in verständliche Küchenstücke in leckeren unterhaltsamen Häppchen auf den Teller serviert. Genießt unseren inhaltsstoffreichen Podcast auf eurem Weg zur Arbeit oder ergänzend zu eurem LIT Training.
Also hört rein in unserer Sicht des Radsports und genießt eine lehrreiche Stunde des SCYENCE Podcasts.
Der Talk für ambitionierte Radsportler
Du befindest dich in unserer gemeinsame Gruppentherapie der anonymen Laktat liebenden HIT Fanatiker, der entspannten LIT easy Coffee Rider und der kreatingefüllten explosiven Ortsschild Sprinter.
Ob Jedermann Rennen oder Profisport, Trainings-Gelaber oder spannende Anekdoten aus den nationalen und internationalen Kirchturm Rennen des Radsportkalenders, ob Stoffwechselprozesse oder Aero-Talk - hier geht es nicht nur in den Trainingssessions drunter und drüber!
Lennart und Lukas sprechen über Training, Material und der Radsportszene aus ihren Augen.
Ihr bekommt hier die kompliziertesten Themen der Sportwissenschaft, aufgeteilt in verständliche Küchenstücke in leckeren unterhaltsamen Häppchen auf den Teller serviert. Genießt unseren inhaltsstoffreichen Podcast auf eurem Weg zur Arbeit oder ergänzend zu eurem LIT Training.
Also hört rein in unserer Sicht des Radsports und genießt eine lehrreiche Stunde des SCYENCE Podcasts.
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Mentioned books
Mar 22, 2022 • 52min
#1 Hey! Wir sind's - SCYENCE
- Wie starte ich in mein Training?
Heute geht es darum, wer wir überhaupt sind!
Wir sprechen über den Start in das systematische Training, egal ob du bereits regelmäßig trainiert hast oder erst neu in das Feld der strukturierten Trainingsgestaltung gestoßen bist, hier findest du Antworten auf deine nicht gestellten Fragen.
Falls du einmal einen Blick auf die angesprochenen Trainingspläne werfen möchtest, hier findest du einen Link zu allen derzeitigen Pläne.
https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/probike-academy
Falls du dazu noch nähere Informationen brauchst findest du auf unserem YouTube Channel alle näheren Erklärungen:
https://www.youtube.com/c/PROBIKEAcademy
Schreib uns doch, was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir wo die Reise hingeht!
Viel Spaß!
