
Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin.
Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.
Latest episodes

Mar 16, 2022 • 33min
729 Ehrlichkeit verbindet: Benedikt Zeitner 2/3
In der Kommunikation miteinander verstricken wir uns in Stories, die wir uns selbst und dem anderen immer wieder erzählen. Dabei merken wir dies meistens noch nicht einmal. Mit Methoden wie der radikalen Ehrlichkeit kann man lernen, sich von den Geschichten zu lösen und sich gegenwärtig und ungefiltert mitzuteilen. Das Ergebnis ist Nähe und Kontakt. Wer kann das heutzutage nicht gebrauchen, hebe die Hand 😉 >>Hier geht's zu den Shownotes Jetzt zuschlagen hier klicken

Mar 14, 2022 • 42min
728 Ehrlichkeit verbindet: Benedikt Zeitner 1/3
In der Kommunikation miteinander verstricken wir uns in Stories, die wir uns selbst und dem anderen immer wieder erzählen. Dabei merken wir dies meistens noch nicht einmal. Mit Methoden wie der radikalen Ehrlichkeit kann man lernen, sich von den Geschichten zu lösen und sich gegenwärtig und ungefiltert mitzuteilen. Das Ergebnis ist Nähe und Kontakt. Wer kann das heutzutage nicht gebrauchen, hebe die Hand 😉 >>Hier geht's zu den Shownotes>Jetzt gleich anschauen

Mar 11, 2022 • 54min
727 Welchen Einfluss hat die Psyche auf das Immunsystem? : Prof. Dr. Dr. Christian Schubert 3/3
Wie wirkt die Psyche eigentlich auf das Immunsystem? Welche Rolle spielen also Angst, soziale Bindung oder auch Entfremdung? Ich spreche mit dem Arzt, Psychologen und Forscher Prof. Dr. Dr. Christian Schubert über die Psychoneuroimmunologie, den ganzen Menschen und was wir in dieser zeit daraus lernen dürfen. >>Hier geht's zu den Shownotes Hol dir jetzt die pure Energie! >mehr erfahren Fördere jetzt deinen Schlaf, deine Regeneration und lindere Schmerzen mit dem hochwertigen Bio-CBD-Öl aus dem Allgäu von HEMPAMED >> hier klicken

Mar 9, 2022 • 33min
726 Welchen Einfluss hat die Psyche auf das Immunsystem? : Prof. Dr. Dr. Christian Schubert 2/3
Wie wirkt die Psyche eigentlich auf das Immunsystem? Welche Rolle spielen also Angst, soziale Bindung oder auch Entfremdung? Ich spreche mit dem Arzt, Psychologen und Forscher Prof. Dr. Dr. Christian Schubert über die Psychoneuroimmunologie, den ganzen Menschen und was wir in dieser zeit daraus lernen dürfen. >>Hier geht's zu den Shownotes Jetzt zuschlagen >mehr erfahren Fördere jetzt deinen Schlaf, deine Regeneration und lindere Schmerzen mit dem hochwertigen Bio-CBD-Öl aus dem Allgäu von HEMPAMED >> hier klicken

Mar 7, 2022 • 41min
725 Welchen Einfluss hat die Psyche auf das Immunsystem? : Prof. Dr. Dr. Christian Schubert 1/3
Wie wirkt die Psyche eigentlich auf das Immunsystem? Welche Rolle spielen also Angst, soziale Bindung oder auch Entfremdung? Ich spreche mit dem Arzt, Psychologen und Forscher Prof. Dr. Dr. Christian Schubert über die Psychoneuroimmunologie, den ganzen Menschen und was wir in dieser zeit daraus lernen dürfen. >>Hier geht's zu den Shownotes>Jetzt gleich anschauenmehr erfahren Fördere jetzt deinen Schlaf, deine Regeneration und lindere Schmerzen mit dem hochwertigen Bio-CBD-Öl aus dem Allgäu von HEMPAMED >> hier klicken

Mar 4, 2022 • 56min
724 Krank durch Windkraft? : Dr. Stephan Kaula 3/3
Welche Wirkung hat die Windkraft auf die Menschen, die in der Umgebung der Windräder wohnen. Wie wirkt die Windkraft auf den Organismus? Bei wievielen Menschen und in welchem Abstand treten gesundheitliche Nebenwirkungen auf? Wieviel Sinn macht die Windkraft überhaupt. Diesen Fragen gehen Dr. Stephan Kaula und ich nach. >> Hier geht's zu den ShownotesJetzt gleich anschauen hier klicken

Mar 2, 2022 • 45min
723 Krank durch Windkraft? : Dr. Stephan Kaula 2/3
Welche Wirkung hat die Windkraft auf die Menschen, die in der Umgebung der Windräder wohnen. Wie wirkt die Windkraft auf den Organismus? Bei wievielen Menschen und in welchem Abstand treten gesundheitliche Nebenwirkungen auf? Wieviel Sinn macht die Windkraft überhaupt. Diesen Fragen gehen Dr. Stephan Kaula und ich nach. >> Hier geht's zu den Shownotes Hol dir jetzt die pure Energie! hier klicken

Feb 28, 2022 • 32min
722 Krank durch Windkraft? : Dr. Stephan Kaula 1/3
Welche Wirkung hat die Windkraft auf die Menschen, die in der Umgebung der Windräder wohnen. Wie wirkt die Windkraft auf den Organismus? Bei wievielen Menschen und in welchem Abstand treten gesundheitliche Nebenwirkungen auf? Wieviel Sinn macht die Windkraft überhaupt. Diesen Fragen gehen Dr. Stephan Kaula und ich nach. >> Hier geht's zu den Shownotes Jetzt zuschlagen hier klicken

Feb 25, 2022 • 25min
721 Krank nach MRT: Dr. Peter Jennrich 3/3
Gadolinium ist ein Kontrastmittel das bei der Anwendung eines MRT häufig eingesetzt wird. Obwohl häufig behauptet wird, dass Gadolinium binnen kürzester Zeit aus dem Körper ausgeschieden wird, kommt es in einigen Fällen zu einer chronischen Belastung. Die Folgen können chronische Müdigkeit, Schwindel, Sehstörungen, Herzrhythmusstörungen usw. sein. Dabei ist Gadolinium als Kontrastmittel oftmals gar nicht notwendig. Selbst das MRT muss nicht immer das Mittel der Wahl sein, sondern kann oftmals durch eine sanftere Therapie ersetzt werden. Du erfährst in diesem Interview, wie man sich auf eine Gadolinium-Belastung testen kann und wie es wieder ausgeleitet werden kann. >>Hier geht's zu den Shownotes hier klicken hier klicken

Feb 23, 2022 • 26min
720 Krank nach MRT: Dr. Peter Jennrich 2/3
Gadolinium ist ein Kontrastmittel das bei der Anwendung eines MRT häufig eingesetzt wird. Obwohl häufig behauptet wird, dass Gadolinium binnen kürzester Zeit aus dem Körper ausgeschieden wird, kommt es in einigen Fällen zu einer chronischen Belastung. Die Folgen können chronische Müdigkeit, Schwindel, Sehstörungen, Herzrhythmusstörungen usw. sein. Dabei ist Gadolinium als Kontrastmittel oftmals gar nicht notwendig. Selbst das MRT muss nicht immer das Mittel der Wahl sein, sondern kann oftmals durch eine sanftere Therapie ersetzt werden. Du erfährst in diesem Interview, wie man sich auf eine Gadolinium-Belastung testen kann und wie es wieder ausgeleitet werden kann. >>Hier geht's zu den Shownotes Hol dir jetzt die pure Energie! hier klicken hier klicken