
Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin.
Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.
Latest episodes

Oct 14, 2024 • 28min
960 SAM - E: Die unterschätzte Wunderwaffe für deine Gesundheit
In diesem spannenden Interview spricht Dr. Simon Feldhaus über die erstaunlichen Vorteile von SAM-E (S-Adenosylmethionin), einem vielseitigen Naturstoff, der bei einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen helfen kann. Von der Unterstützung der Leberfunktionen über die Linderung von Depressionen bis hin zur Schmerzlinderung bei Arthrose–SAM-E hat das Potenzial, dein Wohlbefinden signifikant zu verbessern. Erfahre, wie dieses „unscheinbare“ Mittel deine Gesundheit revolutionieren kann und warum es in keiner Hausapotheke fehlen sollte! Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Oct 7, 2024 • 1h 15min
959 Diese Erreger machen dich fertig: Martin Krupitza
In dieser Folge von „Epigenetik TV“ sprechen wir mit Martin Kruptitza, dem Gründer von Biocannovea, über die innovative HHO-Technologie und ihren Erfolg bei der Behandlung von Neuro-Borreliose. Martin erklärt, wie die HHO nicht nur das Blut reinigt, sondern auch tief in die Zellen eindringt, um Borrelien abzutöten. Dabei nutzen sie hochdosierten Sauerstoff und Wärme, um die Krankheitserreger effektiv zu bekämpfen. Erfahre, warum die HHO besonders bei schwerwiegenden Fällen wie Neuro-Borreliose eine bahnbrechende Lösung sein kann und wie Patienten danach wieder zu einem normalen Leben zurückfinden. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Sep 30, 2024 • 1h 14min
958 Fliegenpilz: Zwischen Mythos und Realität – Potenzial neu entdeckt
In diesem Video enthüllen wir das wahre Potenzial des Fliegenpilzes, einer der geheimnisvollsten und gleichzeitig mächtigsten natürlichen Substanzen. Gast Lionel Schibli, auch bekannt als „King Fliegenpilz“, teilt seine tiefgreifenden Erfahrungen und das immense Wissen, das er über Jahre gesammelt hat. Wir tauchen ein in die Geschichte, Mythen und die wissenschaftlichen Hintergründe des Fliegenpilzes und erklären, wie Mikrodosing mit Fliegenpilz dein Leben transformieren kann. Erlebe die faszinierende Welt dieses außergewöhnlichen Pilzes, der dich nicht nur in andere Bewusstseinszustände versetzen kann, sondern auch helfen könnte, deine innere Stärke zu finden und Depressionen zu bekämpfen. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

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Sep 16, 2024 • 48min
957 Omega 3 - Revolution für deine Gesundheit: Dr. Simon Feldhaus
Dr. Simon Feldhaus, Facharzt für Allgemeinmedizin und Präsident der Schweizer Gesellschaft für gesundes Altern, spricht über die oft missverstandene Rolle von Omega-3-Fettsäuren. Er betont die Notwendigkeit einer täglichen Zufuhr von 2 Gramm und räumt mit gängigen Mythen auf. Zudem erklärt er, wie diese Fettsäuren die Zellgesundheit unterstützen und warum präzise Dosierungen für die Gesundheit entscheidend sind. Feldhaus beleuchtet weiterhin die Unterschiede zwischen Fischöl und Algenöl und die Bedeutung von Qualität in der Supplementierung.

Sep 9, 2024 • 46min
956 Wie du den inneren Lärm in deinem Kopf ausschaltest: Bastian Schaller
Hast du das Gefühl, dass der Lärm in deinem Kopf nie aufhört? Was wäre, wenn du ihn sofort abschalten könntest? In dieser Episode enthülle ich das eine Geheimnis, das dir die mentale Freiheit zurückgibt, nach der du suchst. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Sep 2, 2024 • 46min
955 Lebensenergie aktivieren - Dein Weg zu mehr innerer Kraft: Bastian Schaller
In diesem spannenden Interview mit Bastian Schaller, Leiter der Männerakademie, erfährst du, wie du deine Lebensenergie aktivieren und steigern kannst. Bastian teilt wertvolle Einblicke in Techniken, die dir helfen, mehr Energie im Alltag zu haben, emotional stabiler zu werden und dein Leben mit mehr Freude und Vitalität zu leben. Dieses Gespräch ist ein Muss für alle, die ihre innere Kraftquelle entdecken und stärken wollen! Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Aug 26, 2024 • 45min
954 Burnout überwinden mit Stefan Schlegel
In dieser Episode spricht Extremsportler und Unternehmer Stefan Schlegel darüber, wie man Burnout überwinden kann. Mit seinen Erfahrungen aus extremen Herausforderungen wie dem Race Across America gibt er wertvolle Tipps, wie du deine mentale Stärke wiederfinden und aus der Erschöpfung herauskommen kannst. Erfahre, wie du die Zeichen von Burnout erkennst und aktiv dagegen angehst. Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Aug 19, 2024 • 1h 14min
953 Schmerzfrei durch natürliche Körperhaltung – Expertenrat: Johanna Picker
In diesem Interview spricht eine Expertin über die Bedeutung der richtigen, artgerechten Körperhaltung und wie sie Rückenschmerzen vorbeugen kann. Sie erklärt die wichtigsten Prinzipien, die Geschichte hinter ihrer Methode und warum viele von uns unter schlechter Körperhaltung leiden. Außerdem gibt sie praktische Tipps, wie wir unsere täglichen Gewohnheiten ändern können, um schmerzfrei zu leben. Verpasse nicht diese wertvollen Einblicke und Tipps für eine gesunde Körperhaltung! Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Aug 12, 2024 • 35min
952 Mentale Stärke und Lebenskrisen meistern mit Stefan Schlegel
In diesem Interview erzählt Extremsportler und Unternehmer Stefan Schlegel, wie seine Erfahrungen beim Race Across America auch für den Alltag anwendbar sind. Trotz eines schweren Sturzes fuhr er die restlichen 4900 km ins Ziel. Er teilt seine mentalen Strategien und Tipps, wie du Rückschläge und Krisen in deinem Leben bewältigen kannst. Erfahre, wie du deine mentale Stärke findest und nutzt. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

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Jul 29, 2024 • 56min
951 Methylenblau Geheimnisse: Florian Schilling
Florian Schilling, ein Experte für biomedizinische Forschung, erläutert die revolutionären Anwendungen von Methylenblau. Er berichtet über dessen historische Nutzung in der Psychiatrie und den Einfluss auf Mitochondrienfunktionen und Energiestoffwechsel. Zudem wird die Bedeutung von Antioxidantien und deren Rolle in der Zellregeneration angesprochen. Schilling teilt persönliche Erfahrungen und Anwendungshinweise, einschließlich Dosierung und mögliche Nebenwirkungen. Ein spannendes Gespräch über die Vorteile von Methylenblau für Gesundheit und Energie!
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