

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin.
Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.
Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.
Episodes
Mentioned books

Oct 20, 2022 • 19min
822 Die Gesundheitspyramide: Unkas Gemmeker 3/5
Im Informationszeitalter stehen uns so viele verschiedene und sich widersprechende Informationen zur Verfügung, dass sehr viele Menschen die Orientierung verlieren. Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Wichtige Maßnahmen werden zum falschen Zeitpunkt durchgeführt, teils mit minderwertigen Produkten, die nicht funktionieren oder vielleicht sogar Schaden anrichten, oder einfach nicht konsequent angewendet werden. Gibt es eine Reihenfolge bei dem, was du für deine Gesundheit tun kannst? In dieser Episode möchte ich dich durch die wesentlichen Schritte führen. Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Ernährung/ Nährstoffnotwendigkeiten Omega 3 Vitamin D Nahrungsmittel Allergien Mikronährstoffe Entgiftung Gifte vermeiden, EMF ausschalten Günstig entgiften Warum Entgiftung vor anderen Maßnahmen steht Darm Selbstbetrachtung Darmkur Trinkmoor gegen Leaky gut Darm wird besser durch Entgiftung Berufung Stehe ich in meiner Kraft, bin ich glücklich, wo ich bin, was kann ich verändern? Potential leben krankmachendes Arbeitsleben, ungesundes Büroleben Hamsterrad >>Hier geht's zu den Shownotes ZeoBendMedBIO360 ist ein Segen für deine Entgiftung, deinen Darm und dabei kinderleicht in der Anwendung. Spare mit dem Gutscheincode „bio360">>>Jetzt gleich anschauen

Oct 19, 2022 • 26min
821 Die Gesundheitspyramide: Unkas Gemmeker 2/5
Im Informationszeitalter stehen uns so viele verschiedene und sich widersprechende Informationen zur Verfügung, dass sehr viele Menschen die Orientierung verlieren. Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Wichtige Maßnahmen werden zum falschen Zeitpunkt durchgeführt, teils mit minderwertigen Produkten, die nicht funktionieren oder vielleicht sogar Schaden anrichten, oder einfach nicht konsequent angewendet werden. Gibt es eine Reihenfolge bei dem, was du für deine Gesundheit tun kannst? In dieser Episode möchte ich dich durch die wesentlichen Schritte führen. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Ernährung/ Nährstoffnotwendigkeiten Omega 3 Vitamin D Nahrungsmittel Allergien Mikronährstoffe Entgiftung Gifte vermeiden, EMF ausschalten Günstig entgiften Warum Entgiftung vor anderen Maßnahmen steht Darm Selbstbetrachtung Darmkur Trinkmoor gegen Leaky gut Darm wird besser durch Entgiftung Berufung Stehe ich in meiner Kraft, bin ich glücklich, wo ich bin, was kann ich verändern? Potential leben krankmachendes Arbeitsleben, ungesundes Büroleben Hamsterrad >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt zuschlagen

Oct 17, 2022 • 31min
820 Die Gesundheitspyramide: Unkas Gemmeker 1/5
Im Informationszeitalter stehen uns so viele verschiedene und sich widersprechende Informationen zur Verfügung, dass sehr viele Menschen die Orientierung verlieren. Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Wichtige Maßnahmen werden zum falschen Zeitpunkt durchgeführt, teils mit minderwertigen Produkten, die nicht funktionieren oder vielleicht sogar Schaden anrichten, oder einfach nicht konsequent angewendet werden. Gibt es eine Reihenfolge bei dem, was du für deine Gesundheit tun kannst? In dieser Episode möchte ich dich durch die wesentlichen Schritte führen. Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Ernährung/ Nährstoffnotwendigkeiten Omega 3 Vitamin D Nahrungsmittel Allergien Mikronährstoffe Entgiftung Gifte vermeiden, EMF ausschalten Günstig entgiften Warum Entgiftung vor anderen Maßnahmen steht Darm Selbstbetrachtung Darmkur Trinkmoor gegen Leaky gut Darm wird besser durch Entgiftung Berufung Stehe ich in meiner Kraft, bin ich glücklich, wo ich bin, was kann ich verändern? Potential leben krankmachendes Arbeitsleben, ungesundes Büroleben Hamsterrad >>Hier geht's zu den Shownotes Mit Regeneration Tag wird dein Leben entspannter und genussvoller. Mit Regeneration Nacht kannst du besser ein- und durchschlafen. >>Jetzt gleich anschauen

Oct 14, 2022 • 32min
819 INUSpherese: Karin Bak 3/3
Die INUSpherese ist ein Verfahren, mit dem der Körper von vielen Belastungen gleichzeitig befreit werden kann. Dadurch kommt der Körper wieder in die Regulation, entgiftet sich selbst besser, das Immunsystem kann besser arbeiten uvm. Auch und gerade bei den vielfältigen Autoimmunkrankheiten gibt es große Erfolge. Was die INUSpherese ist, was sie nicht ist und was du für dich damit erreichen kannst, erfährst du in dieser Episode mit Karin Bak. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Stell dich kurz vor Was ist die therapeutische Apherese? Wo kommt sie her und wie hat sie sich entwickelt? Wie funktioniert die Apherese? Welche Wirkung hat sie? Entgiftung Wie wirkt die Apherese auf das Immunsystem? Autoimmunkrankheiten Wie wirkt sich die Apherese auf das Entzündungsgeschehen aus? Infektionen? Wie reagiert der Körper? Was kann der Patient erreichen? Wo befinden sich die Giftstoffe und wie kommt ihr da ran? Was findet ihr bei den Patienten? Welche Rolle spielen Entgiftungsstörungen bei Euren Patienten? Was ist das Besondere an der INUSpherese gegenüber anderen Verfahren? Bei welchen Krankheiten gibt es welche Erfolge? Wo wird die Umweltapherese / INUSpherese angeboten? Wer kommt zu Euch als Patient? Meine Erfahrung. Wo kann man Dich erreichen? >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt zuschlagen

Oct 12, 2022 • 27min
818 INUSpherese: Karin Bak 2/3
Die INUSpherese ist ein Verfahren, mit dem der Körper von vielen Belastungen gleichzeitig befreit werden kann. Dadurch kommt der Körper wieder in die Regulation, entgiftet sich selbst besser, das Immunsystem kann besser arbeiten uvm. Auch und gerade bei den vielfältigen Autoimmunkrankheiten gibt es große Erfolge. Was die INUSpherese ist, was sie nicht ist und was du für dich damit erreichen kannst, erfährst du in dieser Episode mit Karin Bak. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Stell dich kurz vor Was ist die therapeutische Apherese? Wo kommt sie her und wie hat sie sich entwickelt? Wie funktioniert die Apherese? Welche Wirkung hat sie? Entgiftung Wie wirkt die Apherese auf das Immunsystem? Autoimmunkrankheiten Wie wirkt sich die Apherese auf das Entzündungsgeschehen aus? Infektionen? Wie reagiert der Körper? Was kann der Patient erreichen? Wo befinden sich die Giftstoffe und wie kommt ihr da ran? Was findet ihr bei den Patienten? Welche Rolle spielen Entgiftungsstörungen bei Euren Patienten? Was ist das Besondere an der INUSpherese gegenüber anderen Verfahren? Bei welchen Krankheiten gibt es welche Erfolge? Wo wird die Umweltapherese / INUSpherese angeboten? Wer kommt zu Euch als Patient? Meine Erfahrung. Wo kann man Dich erreichen? >>Hier geht's zu den Shownotes Mit Regeneration Tag wird dein Leben entspannter und genussvoller. Mit Regeneration Nacht kannst du besser ein- und durchschlafen. >>Jetzt gleich anschauen

Oct 10, 2022 • 27min
817 INUSpherese: Karin Bak 1/3
Die INUSpherese ist ein Verfahren, mit dem der Körper von vielen Belastungen gleichzeitig befreit werden kann. Dadurch kommt der Körper wieder in die Regulation, entgiftet sich selbst besser, das Immunsystem kann besser arbeiten uvm. Auch und gerade bei den vielfältigen Autoimmunkrankheiten gibt es große Erfolge. Was die INUSpherese ist, was sie nicht ist und was du für dich damit erreichen kannst, erfährst du in dieser Episode mit Karin Bak. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Stell dich kurz vor Was ist die therapeutische Apherese? Wo kommt sie her und wie hat sie sich entwickelt? Wie funktioniert die Apherese? Welche Wirkung hat sie? Entgiftung Wie wirkt die Apherese auf das Immunsystem? Autoimmunkrankheiten Wie wirkt sich die Apherese auf das Entzündungsgeschehen aus? Infektionen? Wie reagiert der Körper? Was kann der Patient erreichen? Wo befinden sich die Giftstoffe und wie kommt ihr da ran? Was findet ihr bei den Patienten? Welche Rolle spielen Entgiftungsstörungen bei Euren Patienten? Was ist das Besondere an der INUSpherese gegenüber anderen Verfahren? Bei welchen Krankheiten gibt es welche Erfolge? Wo wird die Umweltapherese / INUSpherese angeboten? Wer kommt zu Euch als Patient? Meine Erfahrung. Wo kann man Dich erreichen? >>Hier geht's zu den Shownotes Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.

Oct 7, 2022 • 37min
816 Du bist der Schöpfer deiner Welt: Horst Vogel 3/3
Die meisten Menschen sehen und empfinden sich als Opfer äußerer Umstände. Gesundheit, Glück, Pech, Wohlstand usw. scheinen außerhalb der eigenen Kontrolle zu liegen. Horst Vogel beschäftigt sich seit vielen Jahrzehnten mit der Frage, wie der Mensch seine eigenen Hürden überwinden und sein höchstes Potenzial freilegen kann. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Stell dich kurz vor Was ist Kausalität? Schöpfen wir die Welt? Wie kann man sich der eigenen Gedanken bewusst werden? Wie kann man sie „kontrollieren"? Muss man den Gedanken als Handlung/Bewegung in die Welt tragen? Braucht man ein Ziel? Am Anfang war das Wort? Funktioniert es „nur" über das Tun? Wohin sollte die Wahrnehmung gehen? Kann man lernen, die eigenen Gedanken zu „kontrollieren"? Welche Rolle spielen Gewohnheiten im Handeln und im Denken? Wie wichtig ist der Wille? Wie wichtig ist der Glaube? Wie wichtig ist die Sprache? Warum erfüllen sich so viele Bedürfnisse der Menschen nicht? Welche kausalen Regeln gibt es? Inwieweit hält uns unsere Vergangenheit bzw. der Fokus darauf fest? Was ist die Kruegenhaltz-Methode? Was kann man selbst jetzt schon tun? Wo kann man Dich erreichen? >>Hier geht's zu den Shownotes ZeoBendMedBIO360 ist ein Segen für deine Entgiftung, deinen Darm und dabei kinderleicht in der Anwendung. Spare mit dem Gutscheincode „bio360">>>Jetzt gleich anschauen

Oct 5, 2022 • 31min
815 Du bist der Schöpfer deiner Welt: Horst Vogel 2/3
Die meisten Menschen sehen und empfinden sich als Opfer äußerer Umstände. Gesundheit, Glück, Pech, Wohlstand usw. scheinen außerhalb der eigenen Kontrolle zu liegen. Horst Vogel beschäftigt sich seit vielen Jahrzehnten mit der Frage, wie der Mensch seine eigenen Hürden überwinden und sein höchstes Potenzial freilegen kann. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Stell dich kurz vor Was ist Kausalität? Schöpfen wir die Welt? Wie kann man sich der eigenen Gedanken bewusst werden? Wie kann man sie „kontrollieren"? Muss man den Gedanken als Handlung/Bewegung in die Welt tragen? Braucht man ein Ziel? Am Anfang war das Wort? Funktioniert es „nur" über das Tun? Wohin sollte die Wahrnehmung gehen? Kann man lernen, die eigenen Gedanken zu „kontrollieren"? Welche Rolle spielen Gewohnheiten im Handeln und im Denken? Wie wichtig ist der Wille? Wie wichtig ist der Glaube? Wie wichtig ist die Sprache? Warum erfüllen sich so viele Bedürfnisse der Menschen nicht? Welche kausalen Regeln gibt es? Inwieweit hält uns unsere Vergangenheit bzw. der Fokus darauf fest? Was ist die Kruegenhaltz-Methode? Was kann man selbst jetzt schon tun? Wo kann man Dich erreichen? >>Hier geht's zu den Shownotes 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel, die es derzeit gibt.>> Hol dir jetzt die pure Energie!

Oct 3, 2022 • 36min
814 Du bist der Schöpfer deiner Welt: Horst Vogel 1/3
Die meisten Menschen sehen und empfinden sich als Opfer äußerer Umstände. Gesundheit, Glück, Pech, Wohlstand usw. scheinen außerhalb der eigenen Kontrolle zu liegen. Horst Vogel beschäftigt sich seit vielen Jahrzehnten mit der Frage, wie der Mensch seine eigenen Hürden überwinden und sein höchstes Potenzial freilegen kann. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Stell dich kurz vor Was ist Kausalität? Schöpfen wir die Welt? Wie kann man sich der eigenen Gedanken bewusst werden? Wie kann man sie „kontrollieren"? Muss man den Gedanken als Handlung/Bewegung in die Welt tragen? Braucht man ein Ziel? Am Anfang war das Wort? Funktioniert es „nur" über das Tun? Wohin sollte die Wahrnehmung gehen? Kann man lernen, die eigenen Gedanken zu „kontrollieren"? Welche Rolle spielen Gewohnheiten im Handeln und im Denken? Wie wichtig ist der Wille? Wie wichtig ist der Glaube? Wie wichtig ist die Sprache? Warum erfüllen sich so viele Bedürfnisse der Menschen nicht? Welche kausalen Regeln gibt es? Inwieweit hält uns unsere Vergangenheit bzw. der Fokus darauf fest? Was ist die Kruegenhaltz-Methode? Was kann man selbst jetzt schon tun? Wo kann man Dich erreichen? >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt zuschlagen

Sep 30, 2022 • 1h 10min
813 Mikrozirkulation und Mitochondrien verbessern: Ralf Meyer 3/3
Aufgrund unserem heutigen Lebenswandel, leidet die Durchblutung der feinsten Kapillargefäße massiv. Die Folgen sind eine Unterversorgung mit Sauerstoff und Mikronährstoffen der Mitochondrien. Funktionieren die Mitochondrien nicht vernünftig, folgen Krankheiten wie Diabetes, Krebs usw. Die Wiederherstellung der Mikrozirkulation und damit die Versorgung der Zellen ist seit jeher, eine der wichtigsten Therapieform die es gibt. Die Kleinschen Felder regen stromlos die Mikrozirkulation in der Nacht an und verbessern damit insgesamt die Gesundheit auf vielfältige Art und Weise. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen Stell dich kurz vor Was sind kurz gesagt die Kleinschen Felder? Was ist Mikrozirkulation, wie wichtig ist sie und wie steht es um die Mikrozirkulation bei den Menschen heute? Inwiefern ist der Mensch elektrisch? Zellspannung, Mitochondrien, PH etc. Wie funktionieren die Kleinschen Felder? Wie wirken die Felder auf die Zelle und Mitochondrien? Wobei können die KF helfen? Können die Kleinschen Felder andere Therapien unterstützen oder verstärken? Welche Studien habt ihr gemacht und was haben sie gezeigt? Studie Uni Mainz Wie vergleichen sich die KF mit Bemer und Magnetfeldtherapien? Für wen eignen sich die Kleinschen Felder? Wie lange muss man so etwas machen? Wie sind die Produkte im Einzelnen aus? Wo kann man Dich erreichen? >>Hier geht's zu den Shownotes Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse. >> Jetzt zuschlagen


