

随机波动StochasticVolatility
随机波动
「随机波动StochasticVolatility」是由三位女性媒体人发起的一档泛文化类播客,每周三中午12:00更新,新浪微博@随机波动StochasticVolatility。
Episodes
Mentioned books

Mar 22, 2024 • 1h 1min
【随机波动】女人出门记怎么写
提到百货公司,你会想到什么?在《繁花》里,它和股票交易大厅、黄河路上的餐厅一样,是改革开放的前沿景观;在沈大成的小说《陆地鲸落》里,它是衰落后依然滋养了整个城镇的庞然大物;在托宾笔下的《布鲁克林》中,它是来自爱尔兰的女主角心中象征着丰裕和自由的灯塔。中国最早的百货公司可以追溯到上世纪初的上海南京路,它为中国人提供了最早的现代性体验,也为中国女性提供了走出闺阁、走向街道和公共生活的契机。
本期随机波动,我们跟随观夏东方文学系列的两款新香475号百货和149号书店,从1930年代上海的百货公司,漫游到女性的书房,由外到内,由远及近,探索气味与空间,日常生活与诗意想象之间的关系。
在今年的妇女节到来前夕,适野还来到观夏外滩店,担任一日店长,为到店的顾客免费派发观夏的感官读物《Nosepaper》,其中收录了包括翟永明、余秀华、巫昂在内的十一位女诗人的创作。在这个春天,观夏想为在创作的女性鼓掌。以诗歌为引,邀大家进入女性创作者用字符交织的自由场域,一个温柔、坚定、敏感、汹涌的世界。
在观夏组织的读诗会上,适野分享了巫昂的《海》,“我的耳道里都是盐,体内充满了飞升的气球”,希望我们都能遇到这个轻盈而自由的时刻。
【本期主播】
傅适野,媒体人,新浪微博@ssshiye
张之琪,媒体人,新浪微博@CyberZhiqi
冷建国,媒体人
[01:26]提到百货公司,我们会想到什么:时髦女郎、美国梦和《陆地鲸落》
[06:50]上世纪20年代,百货公司在上海发展的历史
[13:30]百货公司的橱窗陈列
[16:10]霓虹灯、不夜城与百货公司里的电台
[20:50]女性真的更容易被百货公司诱惑吗?
[25:30]家庭主妇vs摩登女郎的二元对立
[31:10]上世纪二十年代的闺房女子vs新女性
[39:10]旧女性没那么旧,新女性也没那么新
[43:20]张爱玲如何书写上海日常
[51:10]用琐碎消解宏大,用日常抵抗英雄主义
[53:40]冷知识一则:琼·狄迪恩也想拥有一座购物中心!
【本期节目提到的作品】
《布鲁克林》(2015)
《迷路员》,沈大成
《打造消费天堂:百货公司与近代上海城市文化》,连玲玲
《上海摩登:一种新都市文化在中国》,李欧梵
《美妆帝国蝴蝶牌:一部近代中国民间工业史》,林郁沁
《流言》,张爱玲
【观夏品牌】
观夏,中国最具新摩登境界观的开创性东方艺术香氛品牌,2018年创立于北京。
游牧于山河湖海、诗书画卷,开启创香原点,碰撞当代文化、艺术、哲思,观夏借珍萃香材创造出五感融通、植根于全球语境的隽永东方香气,并推出艺术香水、家居香氛、旷野洗护等系列。
品牌以上海湖南路111号老洋房、北京成贤街23号四合院、成都祠堂街四川美术出版社旧址为始,开启古建修缮计划,致敬中国古老建筑文化,并向公众开放体验,立体化地呈现包容、共通、可观、可嗅的当代东方之美。
在观夏,一切由香气引发的感官体验都如中国水墨画般留白、写意、隽永、悠长。
【本期节目使用的音乐】
”Tree House“ by Nsee
【关于随机波动】
感谢大家收听,你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility,关注我们,也可以关注官网www.stovol.club ,还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目,别忘了在苹果播客给我们五星好评,也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。

Mar 20, 2024 • 2h
【随机波动130】影剧大吐槽:爱情、黑社会与我们的不满
在这个忙碌(但虚无)的三月,我们复习了一些暴露年龄的古早影视剧,也努力追赶潮流看了最近大热的几部电影——得出的结论是:旧中偶有新意,新瓶总装旧酒。
影视作品仿佛是一面镜子,折射社会现实的流变,也像一个坐标,用以标定主流话语的偏离轨迹。比如二十年过后,我们不再像《情深深雨濛濛》那样如此认真地谈论爱本身,比如《蜗居》中那种对地球村的想象、对经济发展和安居乐业的信心以及对进步神话的笃信,也在日渐瓦解。但与此同时,某些曾经坚固的部分仍然坚固。《情深深雨濛濛》中陆振华对初恋近乎乱伦的迷恋,仍然是很多影视作品的一大母题。对女性形象的刻板化和被动呈现仍在反复上演。在电影技术突飞猛进的今天,一些故事的内核似乎仍是陈旧的、封闭的、空洞的。
在一个新旧混杂的当下,我们有可能成为“新造的人”吗?该如何成为呢?这或许是一条漫长的道路,而我们都将沿着这条路,走下去,奔跑下去。
【本期主播】
傅适野,媒体人,新浪微博@ssshiye
张之琪,媒体人,新浪微博@CyberZhiqi
冷建国,媒体人
[00:00]欢迎来到大上海舞厅
[02:01]温故之《情深深雨濛濛》:男人的初恋情结有多离谱?
[25:08]温故之《蜗居》:都市贫困与被损害的女性
[36:03]温故之《狂飙》:官商勾结是谁勾结谁?
[43:32]阅读之《我们从未中产过》:中产生活终是南柯一梦?
[45:32]阅读之《玲珑塔》:身前无路,窗外有景
[47:43]阅读之《纷纷水火》:显性的沉默与隐性的疯癫
[50:41]《真探4》:社交障碍的女警察是一种新的刻板印象吗?
[1:00:31]《小球会大明星》:现实版的《足球教练》和《克拉克森农场》
[1:04:24]《周处除三害》:消灭旧人和创造新人是一体两面
[1:14:58]《沙丘2》:我们要用最先进的电影技术去讲一个怎样的故事?
[1:28:26]《可怜的东西》:可以,但没必要
[1:35:19]《利益区域》:战争像一条河流最终会流经我们所有人
[1:53:55]尾声:Only The Young, Can Run!
【本期节目中使用的音乐】
《雨季的故事》,by白玫瑰
Only The Young, by Taylor Swift, from Only The Young (Featured in Miss Americana)
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Mar 13, 2024 • 1h 16min
【随机波动129】林棹:孱弱之身,上山下海
烟雨微蒙的深圳三月,我们第一次和林棹面对面录节目。这是我们第一次不与林棹谈论围绕小说或文学,而只是分享彼此的生活。关于飞鸟,关于身体,关于大海,关于山野。聊天从我们见面开启,于我们挥手告别时中止,像一场春雨,淅淅沥沥地落落停停,也像一条流溪,清清浅浅地流过我们四个,予人重逢的欢愉和慰藉。
【本期主播】
傅适野,媒体人,新浪微博@ssshiye
张之琪,媒体人,新浪微博@CyberZhiqi
冷建国,媒体人
【本期嘉宾】
林棹,作家,著有《流溪》《潮汐图》
[00:07]一段开场
[04:30]观鸟是一种物种之间的相遇
[15:20]珠颈斑鸠是国内所有观鸟人观到的第一种鸟?
[27:32]帆船是一种因地制宜的运动选择
[36:33]航海者对风、浪、星有自己的语言
[51:41]当你跑步时你在想什么?
[55:16]我们痛苦而羞耻的运动经验
[1:05:41]城市之易辨,山海之神秘
【本期节目中使用的音乐】
Toi, by hideyuki hashimoto, from Toi
Haru, by hideyuki hashimoto, from April-Tree
Happier Than Ever, Billie Eilish, from Autumn Vibes 2022
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Mar 8, 2024 • 1h 51min
女孩真好!| 随机波动128
此前我们向大家做过两次和性别相关的征集,一次是征集职场中的性别歧视与刻板印象(节目链接),一次是家庭生活中的隐形劳动(节目链接)。又到一年三八妇女节,我们想着,这一次和大家征集一点开心的事儿吧,比如你生命中的“女孩真好”时刻。
这一周,我们读着大家写来的数百条评论、私信和邮件,哭着哭着笑了,笑着笑着又流出了眼泪。是啊,女孩真好!谁能不这样感慨呢。
这里的女孩,可能是开出租或开公交的暖心司机大姐,是我们在医院见到的女医护人员,也可能是提醒陌生女孩走路注意安全的奶奶,是努力安慰哭泣的陌生女生的阿姨,是公交车上为了不让另一个女孩摔倒而抱住她的姐姐,是为了能够随时帮到有需要的女孩而每天带卫生巾出门的女同学。
她们也许终生不会知道彼此的姓名,也没有留下过联络方式,但在那一刻,一位女性曾以自知或不自知的方式,温暖、庇护甚至拯救了另一个女孩。在许多年之后,当这个女孩听到“女孩真好”的时候,她想起的,是那个陌生人。她们的联结仅仅是同为女性,跨越种族与年龄,她们伸出援手时的巨大善意只有女性懂得。
我们从来信里也看到,这种“女孩真好”时刻是双向的。写下“女孩真好”故事的人,被女性赞美也赞美她人,被女性关怀也关怀她人,被女性托住也托举她人。今天,让我们一起赞美女性。祝大家三八妇女节快乐!女孩真好,你真好!
【本期主播】
傅适野,媒体人,新浪微博@ssshiye
张之琪,媒体人,新浪微博@CyberZhiqi
冷建国,媒体人
[00:15]祝大家妇女节快乐!
[01:42]我们自己的“女孩真好”时刻
[12:19]女司机的车,我们短暂的安全港湾
[27:11]鲜花,赞美和援手:陌生女孩的善意
[59:57]和女孩一起运动太快乐了!
[1:17:26]“需要卫生巾的可以找我!”
[1:19:41]最脆弱的时候,是女医护拯救了我
[1:29:55]“我的天才女友”
[1:39:09]“像《辩护人》一样,一个个站出来”
[1:44:25]自夸环节:随机波动真好!
【本期节目中使用的音乐】
片头:《花火》,by RADWIMPS,from《你的名字》OST
片尾:Letter To My 13 Year Old Self, by Laufey, from Bewitched
谢谢所有给我们投稿的朋友们,由于录制时间和节目时长的原因,无法把大家的投稿都分享出来,再次祝大家妇女节快乐❤️
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Feb 23, 2024 • 4min
【预告】写作我命,写作我幸 | In Her Own Words
Exploring the significance of women's autobiographical writing, delving into family secrets and relationships. Examining the blurred lines between reality and fiction, as well as the power dynamics in storytelling. Reflecting on the impact of personal experiences on writing, and the use of first-person narratives to convey truth and fiction. Discussing the role of writing as a form of empowerment and self-expression, especially in the context of MeToo movement and personal storytelling through family albums.

Feb 14, 2024 • 1h 20min
【随机波动127】迎财神or迎情人?劫富济贫容易,偷走爱欲很难
农历新年的第一期节目,我们想和大家谈谈爱情。这并不是随机波动擅长的话题,但韩剧《LTNS》(中文名《好久没做》)以其精湛的故事、巧妙的选角、日常和非日常的交错和嵌套,勾起了我们强烈的兴趣。该剧聚焦一对深陷都市贫困的无性夫妻,在绝望中开启敲诈出轨情侣之旅。在跟踪和偷拍他人性爱冒险的同时,不得不面对自身的婚姻困境。
不论是这部剧里,还是现实生活中,婚姻和出轨都是一体两面、缺一不可的。婚姻是平庸的日常,是与主流期待相关的一切,是大众眼中的正常和幸福;出轨则是惊险刺激的非日常,伴随谎言与欺骗,是对庸常的调剂,也是使婚姻制度得以存续的越轨和溢出。同时,婚姻和出轨中双方的权力关系又是不对等的、微妙的。这也是敲诈得以成立的前提:既得利益者(往往是男性)不愿失去,心甘情愿交出赎金,而一无所有者(往往是女性)从未得到,因此也不怕失去。
围绕这部剧,我们还展开了激烈的讨论,问题包括但不限于:爱是如何发生的,和情人一起做家务有快感吗?出轨后被发现要坦白吗?在这些看似非日常的讨论中,折射出我们对日常的不同态度,也和上一期张悦然为我们仨写下的命运形成奇妙的呼应。
最后,祝大家情人节快乐,希望大家都能拥有美好的爱情,远离无性的婚姻!
【本期主播】
傅适野,媒体人,新浪微博@ssshiye
张之琪,媒体人,新浪微博@CyberZhiqi
冷建国,媒体人
[02:59]三个疑问之一:男女主角在船屋那夜发生性关系了吗?
[10:21]之二:跟女邻居一起做家务的剧情可信吗?
[19:56]之三:会有女性对萨姆尔产生性欲吗?
[26:17]《LTNS》中的日常与非日常
[36:37]《LTNS》和金爱烂小说中的水淹意象
[40:11]出轨的合法性VS敲诈的合法性
[48:08]出轨的女性依然再被剥削性和劳动
[51:56]终极问题:宇真到底爱不爱、为何爱萨姆尔?
[1:01:58]要不要承认出轨:坦白与歉疚的关系
[1:06:48]剧版《史密斯夫妇》为何给我们迷幻的感受
[1:12:12]剧版的进步:把爱情和间谍都从非日常拉回了日常
[1:16:33]「张春时刻」重现
【本期节目使用的音乐】
LTNS,by李东爀,fromLTNS
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Feb 7, 2024 • 1h 20min
【随机波动126】从星星走向未来:张悦然给我们算命了
雷地斯,詹透们,随机波动的新老朋友们,大家过年好(深深鞠躬)!你即将听到的,是兔年的最后一期随机波动,值此辞旧迎新之际,我们邀(诱)请(拐)了作家张悦然,与我们进行一些令人兴奋的玄学活动。
除了写作、教书之外,悦然还有一个隐藏身份——对古今中外许多作家的星盘了如指掌的占星师。她对占星的兴趣始于对自身的好奇,但随着学习与研究,对宿命与自由意志、文学和神秘学的关系也有着很多自己的思考。她说作家多迷信,是因为写作中总是需要仰赖或者召唤一些不可知之物;而命理系统的存在,仿佛健身时的抗阻训练,像塑造肌肉一样塑造出人的自由意志。
悦然也为我们三个人分析了星盘,在她看来,适野是富于同理心、最善沟通的“海绵型”;建国是行动力强、爱玩会玩的“游戏型”;而之琪是海外缘好、追求意义的“理想型”。个人的星盘总是有特色也有缺憾,但朋友的存在却能补足这些缺憾,照见彼此,重塑一种命运(是我们的自行发挥,并无玄学依据)。
人们总是要在新年伊始探探运气,无论信与不信,都寄寓了对未来的美好愿望。我们也问悦然,该如何看待旧与新,旧恨、旧疾、旧业顽固难去,新的气候、变化、希望不知从何而来,玄学能给我们带来什么安慰吗?悦然说,未来总是新的,相信的人能获得的依赖未必那么稳固,而再坚定的无神论者,也总会找到一些蛛丝马迹可以依凭。安慰的效力总是限于此刻,未来的路终归要我们自己去走。
那就祝大家在新的一年,身体健康,朋友相伴,有创造的自由也有游戏的快乐!希望这期节目能陪伴你返乡的旅途,我们龙年再见!
【本期主播】
傅适野,媒体人,新浪微博@ssshiye
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冷建国,媒体人
[01:40]从新春展望未来
[03:40]悦然“被骗”过程
[06:40]占星并非人类的自大,而是体现行星运转对万物的影响
[09:20]悦然的占星学习之路
[11:10]冥王星被踢出九大行星,会影响占星吗
[13:50]不同的占星师会调动不同知识解释星盘
[17:30]何为占星中能量的走向
[22:20]星盘的精确度
[25:20]占星和写作的关系
[30:10]对星盘的阐释是映证,还是暗示
[34:20]占星师有自己的占星师吗
[38:20]未来两大新兴学科:占星和创意写作
[42:20]业力vs国民性,神秘主义vs马克思主义
[48:20]占星作为方法:苏珊·桑塔格的《土星照命》
占星师看星盘时间!
[57:20]适野:正能量的海绵型
[1:02:30]建国:德高望重的游戏型
[1:10:20]之琪:追求价值的理想型
【本期节目使用的音乐】
片头:《喜洋洋》by 北京中央音乐学院民乐团 from 《喜庆锣鼓》
片尾:《Constellation》by AURORA/Vincent Diamante from Sky:Concert in the Light
【关于随机波动】
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Jan 24, 2024 • 1h 15min
【随机波动125】人生的债,怎么越还越多?
本期随机波动罕见三缺一。之琪和适野一边想念远在东北的建国,一边严肃探讨了最近刚完结的美剧,同样诞生于冰天雪地极寒之中的《冰血暴》。
本季聚焦2019年明尼苏达州一位家庭主妇。她看似柔弱、身材娇小,实则强悍、足智多谋。她在一次劫匪入室绑架后成功逃脱,杀死一名绑匪,救下一名和绑匪对峙的州警,然后拂袖而去,回到家中,假装若无其事,光着脚为自己的孩子制作松饼。而她的脚下,是一条长长的血痕。
这就是《冰血暴》第五季的开端。它一改前几季的男人戏,将聚光灯转向女性和女人们的故事。随着剧中人物悉数登场,他们之间剪不断理还乱的债务关系也浮出水面。究竟该如何理解债务?为何我们总认为欠债还钱是天经地义的?为何债务总是伴随着暴力?债务必须偿还吗?有什么是不能用经济计算的方式来衡量?如果脱离计算和量化的语言,我们又该如何重新想象公平和自由?更进一步说,我们该如何重新想象我们与他人、与社会的联结?
这是经历了次贷危机之后的美国人开始反思的问题,或许也是我们每个人或迟或早都将面对的问题。
【本期主播】
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[02:03]⚠️剧透预警:Fargo第五季讲了什么?
[08:46]债务代代相传、越滚越高,比死亡更可怕
[14:00]很多债务是精心设计的,是公权和私权的合谋
[19:44]暴力关系常被改写为债务关系,让受害者看起来罪有应得
[24:45]“食罪者”以及宗教表述中的债务用语
[29:42]前夫vs婆婆=父权制vs资本主义
[33:47]债务必须偿还吗?债务可以被免除吗?
[44:23]《绿野仙踪》和金本位,《冰血暴》和次贷危机
[52:23]大女主的矛盾性:女性爽剧的爽感从何处来?
[54:55]跳出债务关系,我们是否能重新想象社会性?
[1:02:56]何谓“真实”:真实的力量还是真实的恐惧?
[1:08:53]怎么拍家暴才能让暴力不成为快感的来源?
【本期节目使用的音乐】
片头:Simple Gifts, by Jeff Russo, from Fargo Year 5
片尾:Fargo Season 5 Main Theme (Harp), by Jeff Russo, from Fargo Year 5
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Jan 17, 2024 • 1h 33min
【随机波动124】朋友们问随机波动2024
春天将至,但年关未过。在这样一个尴尬的时间点,我们决定把随机波动的保留节目(aka传统艺能)「朋友们问随机波动」提前,陪伴大家度过春节前难熬、混乱且忙碌的时光。众所周知,我们最近的工作重心,是一本从大前年开始策划,从前年开始筹备,经过两年漫长时光终于在今年年初和大家见面的出版物。在这期节目上线的此刻,它将开始预售,也将踏上一段段未知的路程、与你们见面。我们怀着既期待又平静,既忐忑又释然的心态,迎接它的到来,也做好了和它告别的准备。
因此在今年的朋友们问随机波动中,我们邀请了这本出版物的出版方明室的主理人以及我们的视觉总监、设计师、艺术顾问、摄影师和作者向我们提问。当然,除此之外,还有2023随机波动的新朋友、友台的小伙伴等等。感谢大家,陪我们度过一年又一年。
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杂志相关:
[02:40]《格》创意总监田克:在最初做策划和后来看到打样的这两个时刻,心态和想法有什么变化?《格》摄影师松鼠:在制作杂志的过程中,最开心和最困难的时刻有哪些?
[07:30]《格》设计师STUDIO DPi设计师papa:①这两年中有什么和杂志相关的遗憾瞬间吗?可以分享一下遗憾的感受吗?②很欣赏很羡慕公共空间里的女性表达,但同时自己有点退缩、不去实践,女性是否要因为一种社会责任站出来表达呢?
[17:20]《格》出版方明室主编陈希颖:为什么选择做一本纸质书?
个人状态相关:
[23:10]作家张悦然:在过去的一年里,对自己有什么样的新发现?
[29:10]作家周嘉宁:过去的2023年,是否仍然有些事情让你们感觉到意外或者惊讶?
[32:10]导演邵艺辉:上一次受委屈是因为什么,怎么消化被傻逼气到?
[34:20]导演韩帅: 同样作为30+的女性,大家是否感觉在面对一些特定的焦虑和问题?又是如何耐受并解决的?
[39:40]《格》艺术顾问、作者聂小依:作为30岁出头的人,有没有察觉到身体或生活状态的一些改变?是否有面对父母和其他家人的人生状态(比如退休)带来的改变?
[50:50]健康伙伴、康复师郝悦:残酷二选一:在你的职业生涯末期,是要做鱼腩球队里的明星球员,还是做争冠球队里的边缘人?
随机波动相关:
[54:50]天才朋友舒萌:和朋友们一起创作是否有更少阻滞,和朋友一起创作有什么不同,会更快乐更有成就感吗?ps你们打算什么时候来新加坡找我吃饭?
[1:02:20]快乐亚军主播叉叉:如果有一天突然出现了一个极强的邪恶黑暗势力,要求你们仨必须交出随机波动,同时你们又可以各许一个愿望,分别要许下怎样的愿望?
[1:05:05]心理咨询师张春:如果随机波动有一天散了,你们分别觉得是什么原因?——被上面的邪恶势力拿走了?
其他思考:
[1:06:05]疲惫娇娃主播小杨:你们平时会用chatGPT吗?在观察这些技术的时候最想不明白的问题是什么?
[1:16:10]编剧、制片人潘萌:如果有机会参与一部电影,你最想参与什么样的电影,并担任什么样的角色?
[1:20:15]心理治疗师严艺家:如果一个孩子因为各种原因不得不被困在不理想的教育环境中,周围人可以做些什么让ta继续健康快乐地成长?你经历过这样一种被支持吗?你会做些什么去支持这些小孩?
[1:25:10]章鱼研究者梁希同:如果人类能冬眠的话,你想要睡多久呢?
【本期节目使用的音乐】
片头:《友谊地久天长》by 随机波动
片尾:《吉诺佩蒂》by 小汪、郝悦
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【关于随机波动】
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Jan 3, 2024 • 1h 36min
【随机波动】新年感受好像是……变老了却还没长大
你即将听到的这份年终总结,凝结了2023年我们仨的努力——在维持随机波动日常更新的情况下,我们孕育了两个月更类节目,分别是资讯类节目今日无事发生(No News Is Good News)以及付费文学节目In Her Own Words;也见证着我们的拖延——2023年随机波动专题“疼痛和治愈”只更新了两期,newsletter已断更半年(没收到的朋友不要怀疑,是我们没写而不是你们的邮箱有问题),前年提到的去年打算问世的出版物在2024年春节前终于有望和大家见面。
制作这本出版物的曲折历程,或可看作我们仨过去几年的缩影,在动荡和不确定中,好好吃饭,锻炼身体,努力生活下去,同时也力求向外探寻,探寻美,探寻可能性,探寻人与人的联结。2023年是我们的恢复之年,也是我们的重建之年,同时也是在朋友陪伴下度过的又一年。
这份总结也包含一些评选,涵盖我们喜爱的书籍、影视作品、播客和博主,我们想感谢的人和事,我们希望记住的瞬间与感受。我们的2023年,就浓缩在这星星点点的回忆中。
希望听到这期节目的你,也已经收拾好心情,准备迎接新的一年。希望新的一年,我们仍然和朋友在一起。希望大家都快乐、健康,与爱人朋友常相伴。
【本期主播】
傅适野,媒体人,新浪微博@ssshiye
张之琪,媒体人,新浪微博@CyberZhiqi
冷建国,媒体人
[01:19]年终工作总结:一个“三胎多元家庭”的诞生
[05:39]Newsletter停更之谜,以及复更时间
[11:08]坎坷的新系列:伤痛与治愈
[13:30]前年策划准备去年出的杂志,今年终于要来了
[18:51]线下见面会:全球巡演缩水至两站
[22:51]2023年度喜爱决选之年度播客
[31:12]年度书籍
[40:30]年度影视
[46:48]年度博主
[51:39]年度APP
[55:25]年度(别人的)播客
[1:01:17]年度开心时刻
[1:06:08]为什么我们需要/喜欢年终总结
[1:09:32]出行、演出、比赛:2023我们走出去、在一起
[1:22:11]收割能量、以旧换新:让环保进入日常
[1:25:33]积少成多、重建生活:年轻人也在践行长期主义
【本期节目中使用的音乐】
Inspector Ratchet, by Ty Simon
Morning Has Come, by Ty Simon