COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast

✨ Die Rauhnächte 2025/26 – und wir begleiten dich jeden einzelnen Tag Die Rauhnächte gehören zu den kraftvollsten Tagen des Jahres. Zwölf Nächte zwischen den Jahren – eine Zeit der Innenschau, der Rituale, der Intuition. Eine Schwelle, an der das Alte sich löst und das Neue sichtbar wird. Und dieses Jahr gehen wir diesen Weg gemeinsam mit dir. 👉 Vom 24.12. morgens bis zum 05.01. morgens gibt es jeden Tag eine neue Podcastfolge, die dich durch deineRauhnächte trägt. Eine tägliche Begleitung mit Impulsen, Ritualen, Reflexionsfragen, Körperwissen, Symbolik und kleinen Ankerpunkten für deine innere Reise. Und das Beste: Du bekommst uns im Wechsel-Team – 🌙 Mia & Astrid starten am 24.12. 🌙 am 25.12. begleiten dich Mia & Susanne, 🌙 dann wieder Mia & Astrid – und so weiter, zwölf Nächte lang. Wer ist Mia? 👉 Mia Maria Graf Bartholomä ist systemische Coach, seit über 20 Jahren tief verwurzelt in der Verbindung von Körper, Emotionen und Bewusstsein – mit besonderer Expertise in Übergangszeiten, inneren Prozessen und Lebensschwellen. (In der Auftaktfolge stellen wir sie ausführlich vor.) In der ersten Episode „Einführung in die Rauhnächte – Die Reise beginnt" erfährst du, ✨ warum diese Zeit so transformierend wirkt, ✨ wie Organe & Emotionen zusammenhängen, ✨ welche Rituale dich tragen, ✨ und wie du dich gut auf diese Reise vorbereitest. Wenn du die Rauhnächte schon immer bewusst gehen wolltest – oder wenn du dieses Jahr tiefer einsteigen möchtest als je zuvor: Mach diese Reise mit uns. 🎧 Ab dem 24.12. jeden Morgen eine neue Folge – überall, wo es Podcasts gibt. 🎞️ Und alle Rauhnächte findest du zusätzlich auf unserem YouTube-Kanal! 🎞️ . Wir freuen uns riesig darauf, dich durch diese besondere Zeit zu begleiten. ✨ Unsere nächsten Termine findest Du auf www.coachingbande.de: Ausbildungen Do, 05 03 2026 Ausbildung Systemischer Coach / Systemische Coach Sa, 18 04 2026 Ausbildung New Work Coach Fortbildungen Mo, 26 01 2026 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching Mo, 26 01 2026 Das Why & How im Coaching erarbeiten Mi, 11 02 2026 Start NOW! Coachingpraxis PRO Mo, 23 02 2026 Hypnose sicher im Coaching anwenden Di, 24 02 2026 Führungskräfte-Coaching: Ein Anker in stürmischen Zeiten (by Anke Harnack) Fr, 20 03 2026 Mit dem IKIGAI im Coaching arbeiten (by Carina Schmuck) Di, 14 04 2026 Konfliktcoaching Do, 30 04 2026 Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching Fr, 08 05 2026 Mit Glaubenssätzen im Coaching arbeiten (by Tom Küchler) #coachingbande #rauhnächte #raunächte2025 #rituale #jahreswechsel #achtsamkeit #seelenreise #podcastspecial #täglichebegleitung #transformation #innererweg #coachingbandecommunity

"Was dir leichtfällt, ist oft deine größte Kompetenz" – aber genau deshalb bewerten wir es nicht besonders. 🎯 Wusstest du, dass 80% der Coachingblockaden entstehen, weil drei entscheidende Ebenen nicht zusammenpassen? ↔️ Werte (unser innerer Kompass) ↔️ Motive (unser Antrieb) ↔️ Kompetenzen (unsere Ressourcen) In unserer neuen Podcast-Folge sprechen wir über dieses unterschätzte Trio im Coaching. 🔍 Du erfährst: Warum erfolgreiche Menschen trotzdem unzufrieden sind Wie versteckte Kompetenzen zu Gamechanger werden Warum Werte wie unsichtbare Fäden unser Leben durchziehen Wie der LINC Personality Profiler diese Ebenen sichtbar macht Real Talk: Viele denken, sie seien karriereorientiert – aber dahinter steckt oft ein Anschlussmotiv. Andere glauben, sie wollen nur mit Menschen arbeiten, aber eigentlich treibt sie ein Gestaltungsmotiv an. Das Beispiel aus der Folge: Ein erfolgreicher Berater, der alles erreicht hatte – und trotzdem unglücklich war. Bis wir seine wahren Werte, Motive und Kompetenzen entdeckten. Heute arbeitet er in einer Stiftung. Weniger Gehalt, unendlich mehr Zufriedenheit. Die Erkenntnis: Wenn alle drei Ebenen zusammenpassen, wird aus einem diffusen Gefühl ein klares Verständnis. Und aus Erkenntnis wird Veränderung. 🎧 Jetzt anhören: Coachingbande Podcast – überall, wo es Podcasts gibt! Und was gibt es sonst so bei der Coachingbande? 15. 12. 2025 Coachingbande Wine & Talk 2026 26. 01. 2026 » Das Why & How im Coaching erarbeiten 26. 01. 2026 » Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching 02. 02. 2026 » Infotermin für die Ausbildung Systemischer Coach - 02 Feb 2026 10. 02. 2026 » Coachingbande Intervisionsabende 11. 02. 2026 » Start NOW! Coachingpraxis PRO 23. 02. 2026 » Hypnose sicher im Coaching anwenden 05. 03. 2026 » Ausbildung Systemischer Coach / Systemische Coach 11. 03. 2026 » Masterclass: Notfall Coaching 20. 03. 2026 » Mit dem IKIGAI im Coaching arbeiten (by Carina Schmuck)

In dieser Folge wird die Genius-Methode von Birgit Minor vorgestellt, die den Fokus auf persönliche Stärken legt. Der Begriff "Genius" wird mit innerer Orientierung und Schutzgeist verbunden. Teams profitieren besonders von dieser Methode, da sie Wertschätzung statt Bewertung fördern. Es wird erläutert, wie der persönliche Kern sichtbar gemacht wird und welche Fragetechniken helfen, den individuellen Genius zu finden. Zuhören, Beobachten und gemeinsames Formulieren sind zentrale Elemente, die zur reflektierenden Anwendung im Alltag anregen.

In dieser spannenden Folge wird erörtert, wie Coaching in Krisenzeiten funktioniert. Die Hosts diskutieren, wie kollektive Unsicherheiten individuelle Ängste verstärken und welche neuen Themen dabei auftauchen. Sie beleuchten die Herausforderungen von materiellem Druck und der Sinnsuche in unsicheren Zeiten. Zudem wird die Bedeutung von Ressourcenarbeit und kleinen, machbaren Schritten betont. Coaching wird als ein Mittel beschrieben, um Stabilität zu fördern und Radikalisierung entgegenzuwirken.

Der Advent beginnt – und damit auch unsere kleine besondere Podcastreihe. In diesem Jahr findest Du bei uns keinen klassischen Adventskalender, sondern jeden Sonntag eine Methodenfolge voller Tiefe, Inspiration und Coachingimpulse. Heute starten wir mit einer Methode, die uns besonders am Herzen liegt – und mit einem Menschen, den wir hemmungslos bewundern: Viktor Frankl. Sein Scheunenmodell lädt Dich ein, auf Dein Leben zu schauen: Was hast Du schon alles eingebracht? Welche Werte hast Du gelebt – bewusst oder unbewusst? Und was wartet vielleicht noch auf Deinem Feld der Möglichkeiten? Diese Folge ist eine Einladung zur Sinn-Suche – im besten Frankl'schen Sinne. Ein liebevoller Rückblick, ein kraftvoller Ausblick, eine kleine Coaching-Schatzkiste. 🎧 Hör gleich rein und zünde nicht nur die erste Kerze an – sondern auch ein Licht in Dir selbst. Alles Liebe und einen sinnerfüllten 1. Advent

Laura Paradiek, systemische Coachin und Improvisationstheater-Schauspielerin, bringt spannende Einblicke in die Verbindung von Impro-Theater und Coaching. Sie erläutert, wie Prinzipien wie „Ja, und…“ und „Scheiter heiter“ Coaches helfen können, Flexibilität und Präsenz zu fördern. Laura betont die Bedeutung von psychologischer Sicherheit in Gruppen und zeigt, wie durch Improvisationsübungen Vertrauen und Teamarbeit gestärkt werden. Ein praktisches Warm-up sorgt für Offenheit und Fehlertoleranz – ein Must-Try für jeden Coach!

In dieser Folge geht es um die faszinierenden Mentorenfiguren der Popkultur. Yoda zeigt, wie paradoxe Interventionen Denkmuster sprengen können, während Gandalf und Dumbledore durch Indirektion und Vertrauen führen. Die Gastgeberinnen erörtern auch, was von manipulativen Charakteren wie Palpatine und Snape nicht übernommen werden sollte. Im Coaching ist es wichtig, Ressourcen bereitzustellen, während die Schützlinge selbst die entscheidenden Schritte gehen. Zudem wird die Kraft von Metaphern und die eigene Coaching-Vision thematisiert.

Entdecke, was in deinem Gehirn passiert, wenn du an Glaubenssätze wie "Ich bin nicht gut genug" glaubst. Neurowissenschaften zeigen, wie frühe Erfahrungen diese Muster formen und warum sie sich oft so "wahr" anfühlen. Erlerne, wie neuronale Plastizität den Weg für Veränderungen ebnet, und wie Emotionen für nachhaltige Transformationen unerlässlich sind. Visualisierung und die Einbeziehung des Körpers im Coaching werden als mächtige Werkzeuge vorgestellt, um alte Glaubenssätze zu hinterfragen und durch neue, positive Erfahrungen zu ersetzen.

Entdecke die Schatzkarte als kreative Coaching-Methode, die dir hilft, Klarheit und Orientierung zu finden. Sie fordert tiefes Zuhören und zielt darauf ab, innere Bilder sichtbar zu machen. Erfahre, wie du Hindernisse und Ressourcen auf deiner Karte darstellst und warum diese Methode nicht für schnelle Entscheidungen geeignet ist. Die Hosts teilen faszinierende Erfahrungsberichte, wie Klienten unerwartet ins Spüren kommen. Zudem gibt es Tipps zur praktischen Umsetzung, ob digital oder analog – der Weg zur Schatzkiste ist das eigentliche Ziel!

Tränen im Coaching sind mehr als nur Emotionen – sie können ein Tor zur Veränderung sein. Die Hosts erkunden, wie Weinen Raum für neue Perspektiven schafft und welche tiefere Wut oft hinter den Tränen steckt. Mitgefühl wird von Mitleid unterschieden, während Coaches lernen, wie sie emotional präsent bleiben, ohne sich selbst zu verlieren. Praktische Tipps wie Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge helfen, die Balance zwischen Empathie und professioneller Distanz zu halten. Gänsehaut-Momente inklusive!