寧夏璐66號茶坊

黃瑽寧、夏嘉璐
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Oct 3, 2025 • 54min

1004 S7EP.177 回應聽友:人人都要懂的水中自救術

本集節目合作:臺中市政府衛生局。10/24 臺中中央公園,闖關摸彩還能認識長照服務。 這一集醞釀得有點久,夏天也結束了。但對於四面環海的台灣,每年因為戲水、游泳、各種水上活動、釣魚等等原因而溺水的事故,看到數據會很嚇人。緊接著連假來臨,想從事戲水或各種跟水有關的活動,一定要先知道這件事:水中自救。 -怕水的孩子,怎麼跟水和平相處? -學過游泳不等於會水中自救。國中孩子很愛跟朋友去溪邊或海邊玩,該如何讓他安全戲水? -孩子想跟朋友去學潛水、SUP 或獨木舟,如何不破壞親子關係,提醒孩子保護自身安全? -學水中自救的第一課:會換氣的水母漂。不要想著游到岸,而是先讓自己漂起來,保留體力,等待救援。 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓:水安聯合會會長陳美芳 本集節目合作:臺中市政府衛生局。 「114 年長照微笑起步走」活動,10月24日在臺中中央公園登場! 臺中市政府衛生局邀您與奧運金牌林郁婷、巴布豆、藍寶金妮一起微笑起步走! 現場有闖關、摸彩、集章活動,在健走中提升體能、舒緩壓力,還能認識長照服務與健康資訊。 詳情請上「台中市衛生局-健康小衛星」臉書查詢,有長照需求,歡迎撥打1966諮詢申請。https://www.facebook.com/HealthTaichung/ 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
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Sep 30, 2025 • 50min

1001 S7EP.176 從 Charlie Kirk 查理·柯克之死看美國政治暴力

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 美國保守派意見領袖,Charlie Kirk 查理·柯克(31歲)9月10日(美國時間)如常舉辦大學公開辯論活動時被槍殺身亡,震撼美國政壇,川普第一時間透過社群平台表達自己的震驚與哀悼:「這是美國的黑暗時刻。」並在追思會上展現出高昂的「戰鬥」情緒,甚至揚言「絕不希望對手們有好下場」。 被普遍公認為民主國家標竿的美國,以暴力而不是民主的方式來處理對立事件,已非首例。柯克之死引發各界爭議,究竟誰該為愈發嚴重的美國政治暴力問題,負上更大的責任?各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓:自由撰稿人,謝達文 好讀推薦 1.謝達文| 轉角國際udn Global 2.《美國英雄的B面:武裝手段浪漫化與政治暴力的傳承》 3.Charlie Kirk之死:如何理解新世代保守派教父的政治軌跡? | 端傳媒Initium Media 4.情感極化下的搖擺州:這裏紅藍交錯,而人們彼此害怕 5.新右翼迷因戰爭:「反政確」美國發源史,與社群時代的形變 | 轉角國際 udn Global 6.國之荒原:金權政治、貧富差距、體制失能、族群對立,理解美國人憤怒的根源 7.Amazon.com: Good Reasonable People: The Psychology Behind America's Dangerous Divide eBook 8.【Hello World】柯克之死牽動的政治暴力論戰:美國「後果文化」下的脫口秀停播風波和MAGA全球化擴散- 報導者The Reporter 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
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Sep 26, 2025 • 40min

0927 S7EP.175 回應聽友:嬰兒配方奶含糖爭議、大寶拖延症、手機問題

本集節目合作:臺中市政府衛生局。114 年長照微笑起步走,闖關摸彩還能認識長照服務。 -前陣子網傳嬰幼兒奶粉含糖量超高的事件引發熱議,再複習一次正確的觀念。 -二寶剛出生,大寶開始去幼幼班,回家後就有各種拖延症頭,媽媽該怎麼辦才好? -國一男孩的手機管控問題,晚上會跟同學借手機躲被子偷玩,不想跟孩子談條件交換,還能怎麼辦? 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集節目合作:臺中市政府衛生局。 「114 年長照微笑起步走」活動,10月24日在臺中中央公園登場! 臺中市政府衛生局邀您與奧運金牌林郁婷、巴布豆、藍寶金妮一起微笑起步走! 現場有闖關、摸彩、集章活動,在健走中提升體能、舒緩壓力,還能認識長照服務與健康資訊。 詳情請上「台中市衛生局-健康小衛星」臉書查詢,有長照需求,歡迎撥打1966諮詢申請。https://www.facebook.com/HealthTaichung/ 好讀推薦 1.孩子的手機成癮如何逆轉?3個腦科學方法幫助孩子重拾專注力 👉社團、每月定額抖內、好物分享、許願池、五星讚、傳心語都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
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Sep 23, 2025 • 60min

0924 S7EP. 175 #66人物誌07:溫柔而堅持,做一個有用的人 ft.詹怡宜

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 詹怡宜,她是媒體界「媽祖婆等級」的資深新聞主播,曾獲兩座金鐘獎肯定,從來不覺得自己適合當領導,卻從小記者一路成為新聞部最高主管,在媒體圈32年來,見證台灣有線電視的崛起、輝煌與亂象。從職場退休後,將走入校園在台大新聞所任教,開啟人生的新篇章。 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓:詹怡宜詹姐,前TVBS新聞部副總經理、台大新研所副教授 好讀推薦 1.先問,為什麼?:顛覆慣性思考的黃金圈理論,啟動你的感召領導力(新增訂版) 2.Ted演講 Start with why -- how great leaders inspire action | Simon … 3.小影響的產生,也值得專業付出:詹怡宜 Chan Yi Yi @TEDxTaipei 2015 4.詹怡宜回首32年新聞人生!《新聞幕後》談記者到主管心路轉折 👉社團、每月定額贊助、好物分享、許願池、傳心語、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
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Sep 19, 2025 • 1h

0920 S7EP.174 回應聽友:論結婚的好處?ft. 黃乙白諮商心理師

本集節目合作:司法院廣告。《司事 Law 室》了解與親子相關的法律議題。 -婚姻的「好處」在哪裡?為什麼要結婚? -為什麼很多人「想結婚」或「被期待結婚」前,不一定會先思考:我為什麼要結婚? -依附關係如何影響婚姻或伴侶關係? -婚姻或伴侶關係裡,如何找到「既是隊友、也是愛人」的平衡? -在照顧家庭、成全彼此的過程中,如何不失去自己? -結婚但不住一起,保持距離感,會是理想的婚姻嗎? 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓:High媽|黃乙白諮商心理師,國際EFT情緒取向婚姻與家庭治療 認證治療師 本集節目合作:司法院廣告 當父母對簿公堂,孩子的聲音該怎麼辦? 司法院 Podcast 節目《司事 Law 室》邀請高雄少年及家事法院朱政坤法官,分享他在家事案件中,如何透過溝通與調解,去理解並回應未成年子女最真實的需求與心聲。 多平台收聽連結 👉https://pse.is/LawsS5E4 【本集節目廣告為司法院廣告】 好讀推薦 1.與另一半的親密關係,也可以跟孩子一起長大! 黃乙白心理師的《成為父母後的伴侶關係升級課》: https://cplink.co/cm8HFOaa 輸入寧夏璐粉絲專屬折扣碼【NSL300】再折300元! 2.婚內愛情保鮮學:全球頂尖的婚姻科學研究,告訴你親密關係的幸福處方 3.每場爭吵,都讓我們更相愛:全球婚姻權威高特曼夫婦教你化衝突為幸福 4.不溫婉又怎樣?崩潰媽媽一樣愛出暖兒子:0-8歲男孩的情緒引導練習 5.真愛每一天 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
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Sep 16, 2025 • 52min

0917 S7EP.173 用AI重塑國防科技產業-百億國防獨角獸 Anduril ft.VK科技閱讀時間

2025年8月,美國國防科技獨角獸企業Anduril,在台灣新創圈引發熱烈討論。創辦人Palmer Luckey宣布即將在台灣設立辦公室,並在公開演講中分享AI與無人機在現代戰場的應用。Luckey年僅19歲時就創辦了足以改變世界的虛擬實境 Oculus VR,短短兩年(2014年)後就以 20 億美元賣給 Facebook(現在的 Meta),成為億萬富翁的他沒有就此停下腳步,而是將新創科技投注在軍事武器。 他如何在短短八年裡,讓Anduril成為可以挑戰美國五大國防巨頭的百億估值獨角獸企業,並改寫國防產業的遊戲規則?他曾在公開訪談中提到:假設台灣被攻擊,這是Anduril最大的失敗……在AI浪潮下,未來的戰爭型態又將會有怎樣難以想像的變化?各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓:VK,VK 科技閱讀時間 好讀推薦 1.VK科技閱讀時間- Podcast 2.Apple in China: The Capture of the World’s Greatest Company 3.吳介民《尋租中國》:揭開「中國崛起」神話背後的真實 4.尋租中國:台商、廣東模式與全球資本主義 5.變成自己想望的大人:侯文詠的成長四部曲 6.EP118. 專訪《Apple in China》作者 Patrick McGee:深度解析郭台銘與富士康、蘋果印度計畫能成功?|VK 科技閱讀時間 7.後打造獨角獸天才少年要用AI改變國防科技 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
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Sep 12, 2025 • 58min

0913 S7EP.172 回應聽友:語言發展慢、構音異常、兩歲小霸王、生二胎是對的嗎?

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -快兩歲會講外星語,用「一指神功」表達需求,語言發展慢,怎麼辦? -兩歲半孩子的情緒處理…常為小事就情緒爆炸,擔心順著孩子會不會養成小霸王? -從單身女孩變成兩個孩子的媽,常覺得忙得喘不過氣來,女兒三歲已經會當媽媽的小幫手,但是,看著女兒這麼貼心懂事,反而讓媽媽覺得愧疚,生兩胎真的是一個正確的決定嗎? 小編公告:聽友許願「寧夏璐為你傳心語」上線囉,歡迎搶頭香 >>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.臺北市政府社會局-發展遲緩兒童療育補助 2.《黃瑽寧與樂樂的兒童健康課:帶孩子認識身體、保護自己、養出好習慣》 https://cplink.co/A1eimj0y 👉社團、抖內、好物分享、許願池、為你傳心語,都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
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Sep 9, 2025 • 54min

0910 S7EP.171 「大缺師時代」,教育的危機與轉機?ft.陳雅慧

從都會到偏鄉,從公校到私校,今年開學最被討論的話題,是「有沒有老師?」。連續第三年國中小教師甄試大開缺,最需要的老師最難找──特教、理化、SEL 通通告急。從老師荒到校長荒,教育現場正在經歷巨大的教師斷層衝擊。而另一邊,114 學年將有 8 所學校謝幕,三成的小一新生人數只有個位數。當「沒有老師」和「沒有學生」同時存在,也許我們該重新思考:如何打造更貼近孩子需求的教育? 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓:親子天下總編輯陳雅慧 好讀推薦 1.親子天下2025教育年會,9月24日在台北文創,今年的主題:【AI Prompt世代】AI生成答案,教育生成意義👉https://edu.parenting.com.tw/educonference-350 2.奇點已近:當人類與AI融合一體 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
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Sep 5, 2025 • 55min

0906 S7EP.170 回應聽友:別讓校園變戰場,如何改寫校園衝突劇本?

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 學生衝突、師生衝突事件時有所聞,當校園變成暴力戰場,校園安全誰來守護? -課堂上有些同學就是愛欺負人,該如何引導孩子在保護自身安全的前提下,伸出正義之手? -別讓孩子從被霸凌到成為霸凌者,老師家長可以怎麼做,避免校園變戰場? -什麼是「酷凌行動」?每個人都可以培養改寫衝突劇本的能力嗎? -以暴制暴可能讓事情更壞,如何教孩子保護自己? 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓:公視《青春發言人》節目製作人 鄭淑麗、公視校園暴力專題【你好-我是莫莫尼】及【酷凌行動-你也能改寫衝突劇本】企劃 趙德瑤 好讀推薦 1.互動遊戲網站:Re:Choice 三日間 2.公視校園暴力專題系列影片 你好,我是莫莫尼-校暴中的加害者篇 當暴力發生在眼前-真的有旁觀者效應嗎? 其實你有能力改寫衝突劇本 校園為何成為戰場?-師生衝突篇 3.少年行,不刑- Podcast 4.學校沒有教的青少年必備關鍵能力! 給中學生的關鍵社交情緒能力(套書共4冊)|https://cplink.co/bCqxooLW 給中學生的衝突管理術|https://cplink.co/lefgzZfF 給中學生的SEL社會情緒學習指南|https://cplink.co/DXtZsY8i 5.0720 S5EP.75 藏在青春期孩子傷痕底下的秘密 6.小路的選擇 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
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Sep 2, 2025 • 1h 2min

0903 S7EP.169 從人氣變現到影響力,打造網紅時代的自媒體典範 ft.資深媒體人黃哲斌

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 在網紅盛行的時代,越來越多孩子嚮往成為網紅,甚至將網紅作為他們獲取資訊的主要來源。當演算法推播、AI生成內容與真假難辨的長短影片充斥,我們該如何判斷誰的內容值得信任?開個頻道做短影音就有機會影響千萬人,網紅、自媒體工作者是否該承擔社會責任?需要具備查證與平衡中立的義務嗎? 一個健全的媒體環境,必須讓傳統媒體與負責任的自媒體互補共存,抵抗聳動與失真的資訊。身為父母與教育工作者,如何培養下一代的資訊素養與媒體識讀,幫助他們看懂網紅自媒體世界的真相? 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓:資深媒體人黃哲斌 好讀推薦 1.黃哲斌FB、黃哲斌|最新文章|天下雜誌、網紅關你何事 2.20230614 S6EP.70「歧視政見」玩笑開過頭?在網路社群時代,你有不被關注的勇氣嗎? 3.1004 S6EP.102 好歹,我也是個網紅!不問出身的網紅文化 ft. 韓嵩齡 4.底層網紅:時尚、金錢、性、暴力……社群慾望建構的最強龐氏騙局! 5.被出征的世界:炎上、正義魔人、群眾狂熱、取消文化 6.人肉搜索、失蹤網紅 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

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