Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

Thomas Mangold
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Jan 31, 2016 • 17min

ELAL 123: Selbstmanagement - 1 x schlecht, 1 x gut + eine Strategie

Selbstmanagement ist etwas, das nicht von heute auf morgen Erfolge bringt, sondern man muss sie sich erarbeiten. Im heutigen Artikel schreibe ich mir ein wenig den Frust von der Seele und möglicherweise werde ich auch etwas emotional (zumindest... Selbstmanagement ist etwas, das nicht von heute auf morgen Erfolge bringt, sondern man muss sie sich erarbeiten. Im heutigen Artikel schreibe ich mir ein wenig den Frust von der Seele und möglicherweise werde ich auch etwas emotional (zumindest im Podcast). Aber ich möchte einfach versuchen, für dieses Thema zu sensibilisieren und die Menschen da draußen (vielleicht ja auch dich) wachzurütteln. Extrem viele Menschen denken ja, dass sie jetzt einfach mal ein wenig Selbstmanagement machen und dann ist alles wieder gut. Wenn ich heute ein paar Tricks oder Übungen für mein Selbstmanagement anwende, dann sind der Stress und die Hektik plötzlich wieder weg und ich habe dann wieder mehr Zeit zur Verfügung. Jaaaaa, genau so läuft das! Schnipp, schnipp: aufwachen! http://selbst-management.biz/123 Hol dir jetzt meinen kostenlosen PDF-Report "5 quick&dirty Tipps gegen Aufschieberitis" (http://selbst-management.biz/starterset)! Kennst du eigentlich schon meinen Campus? Alle meine Bücher, Videokurse, Weinare und Seminare findest du nun gebündelt an einem Ort:http://thomasmangold.me
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Jan 17, 2016 • 22min

ELAL 122: 8 Evernote-Notizbücher, mit denen ich Aufschieberitis bekämpfe

Evernote spielt im Kampf gegen Aufschieberitis eine entscheidende Rolle, daher möchte ich dir in diesem Artikel ein paar Notizbücher vorstellen, die mir helfen, meine Aufgaben und Projekte schnell und fokussiert zu erledigen. Um... Evernote spielt im Kampf gegen Aufschieberitis eine entscheidende Rolle, daher möchte ich dir in diesem Artikel ein paar Notizbücher vorstellen, die mir helfen, meine Aufgaben und Projekte schnell und fokussiert zu erledigen. Um Aufschieberitis zu bekämpfen, benötigst du ein ganzheitliches Konzept und in diesem spielt Evernote für mich eben eine sehr wichtige Rolle. Ich könnte mir heute noch dafür in den Allerwertesten beißen, wenn ich Jahre zurückdenke, in denen ich nichts anderes zu tun hatte, als Projekte, Aufgaben und sogar meine Ziele nur vor mir herzuschieben, anstatt sie anzupacken. Heute bin ich zum Glück nicht nur reifer und gescheiter, sondern ich habe mir ein Umfeld geschaffen, in dem ich Aufschieberitis kaum eine Chance gebe. Und ich empfehle dir, für dich eine ähnliche Strategie zu finden. Stell dir diese Strategie, oder dieses Umfeld, einfach vor wie eine Schutzimpfung gegen Aufschieberitis. Zu dem Mix dieser Schutzimpfung gehören natürlich Ziele ebenso wie Meilensteine, Benchmarks und für mich eben auch Evernote. Und genau diesen Bestandteil der Aufschieberitis-Schutzimpfung möchte ich dir heute genauer vorstellen. http://selbst-management.biz/122 Hol dir jetzt meinen kostenlosen PDF-Report "5 quick&dirty Tipps gegen Aufschieberitis" (http://selbst-management.biz/starterset)! Kennst du eigentlich schon meinen Campus? Alle meine Bücher, Videokurse, Weinare und Seminare findest du nun gebündelt an einem Ort:http://thomasmangold.me
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Jan 3, 2016 • 17min

ELAL 121: 8 Tipps zum Dranbleiben: Neujahrsvorsätze umsetzen

Neujahrsvorsätze hat jeder, die meisten haben sogar mehrere davon. Allerdings haben 88% große Probleme damit, wenn es darum geht die Neujahrsvorsätze umzusetzen. Immer wieder höre ich von Neujahrsvorsätzen wie mit dem Rauchen... Neujahrsvorsätze hat jeder, die meisten haben sogar mehrere davon. Allerdings haben 88% große Probleme damit, wenn es darum geht die Neujahrsvorsätze umzusetzen. Immer wieder höre ich von Neujahrsvorsätzen wie mit dem Rauchen aufhören, gesünder Leben, mehr Sport, einen Waschbrettbauch bekommen, aus dem Hamsterrad aussteigen, mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben nehmen und vieles mehr. Ganze 88% (in Worten achtundachtzig) all jener Menschen die sich Neujahrsvorsätze vornehmen, schaffen es nicht diese umzusetzen. Die meisten davon scheitern sogar schon innerhalb der ersten 14 Tage. Und nicht wenige nehmen sich ein und den selben Neujahrsvorsatz schon zwei oder mehrere Jahre immer wieder vor und scheitern jedesmal damit. Frustrierend nicht wahr? Vielleicht geht es dir ja ähnlich, mir selbst ging es jahrelang so. Aber es gibt auch eine gute Nachricht, denn heute möchte ich dir ein paar Tipps geben, wie du es schaffst deine Neujahrsvorsätze auch tatsächlich in die Tat umzusetzen. Hier geht es zu den Shownotes:http://selbst-management.biz/neujahrsvorsaetze-umsetzen/ Hol dir jetzt meinen kostenlosen PDF-Report "5 quick&dirty Tipps gegen Aufschieberitis" (http://selbst-management.biz/starterset)! Kennst du eigentlich schon meinen Campus? Alle meine Bücher, Videokurse, Weinare und Seminare findest du nun gebündelt an einem Ort:http://thomasmangold.me
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Dec 20, 2015 • 13min

ELAL 120: Jahres-Reflexion - Mein Fragenkatalog an mich selbst

In Riesenschritten rauschen wir dem Jahreswechsel entgegen, nur noch Weihnachten und dann steht das neue Jahr schon vor der Tür. Vielleicht findest du zwischen den Feiertagen und dem neuen Jahr ein wenig Zeit, um das vergangene Jahr zu... In Riesenschritten rauschen wir dem Jahreswechsel entgegen, nur noch Weihnachten und dann steht das neue Jahr schon vor der Tür. Vielleicht findest du zwischen den Feiertagen und dem neuen Jahr ein wenig Zeit, um das vergangene Jahr zu reflektieren bzw. um dich für das kommende Jahr startklar zu machen. Bei dieser Reflexion sehe ich mir an, was im vergangenen Jahr alles passiert ist und was ich aus diesen Ereignissen für das kommende Jahr lernen kann. In diesem Podcas erfährst du, wie ich dabei vorgehe, welche Fragen zum vergangenen Jahr ich mir stelle und wie ich mich damit auf die Ziele des kommenden Jahres einstimme. Shownotes:http://selbst-management.biz/120 Hol dir jetzt meinen kostenlosen PDF-Report "5 quick&dirty Tipps gegen Aufschieberitis" (http://selbst-management.biz/starterset)! Kennst du eigentlich schon meinen Campus? Alle meine Bücher, Videokurse, Weinare und Seminare findest du nun gebündelt an einem Ort:http://thomasmangold.me
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Dec 13, 2015 • 37min

ELAL 119: Selbstmanagement, Weltreise, Bücher: Ein Interview mit Bestseller-Autor Martin Krengel

Er ist mehrfacher Bestseller-Autor, hat eine Weltreise hinter sich und soeben sein neues Buch veröffentlicht. Die Rede ist von keinem geringerem als Bestseller-Autor Martin Krengel. Ich habe mit Martin ein spannendes Gespräch über... Er ist mehrfacher Bestseller-Autor, hat eine Weltreise hinter sich und soeben sein neues Buch veröffentlicht. Die Rede ist von keinem geringerem als Bestseller-Autor Martin Krengel. Ich habe mit Martin ein spannendes Gespräch über seine Bücher, sein eigenes Selbstmanagement und über die Erfahrungen die er auf seinen Reisen sammeln durfte gesprochen. Herausgekommen ist ein extrem spannendes Interview, dass du auf keinen Fall verpassen solltest. Shownotes:http://selbst-management.biz/119 Hol dir jetzt meinen kostenlosen PDF-Report "5 quick&dirty Tipps gegen Aufschieberitis" (http://selbst-management.biz/starterset)! Kennst du eigentlich schon meinen Campus? Alle meine Bücher, Videokurse, Weinare und Seminare findest du nun gebündelt an einem Ort:http://thomasmangold.me
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Dec 6, 2015 • 14min

ELAL 118: Deine Finanzen im Griff - mit Evernote

Ich manage meine Finanzen mit Evernote, und du? Hast du alles rund um deine Finanzen im Griff? Weißt du, wann deine Verträge auslaufen (z.B. dein Mobilfunkvertrag)? Findest du binnen Sekunden Mitgliedsnummern und Informationen zu deinen... Ich manage meine Finanzen mit Evernote, und du? Hast du alles rund um deine Finanzen im Griff? Weißt du, wann deine Verträge auslaufen (z.B. dein Mobilfunkvertrag)? Findest du binnen Sekunden Mitgliedsnummern und Informationen zu deinen Vorteilskarten (wie zum Beispiel die Top-Bonus-Karte von AirBerlin)? Hast du einen Überblick über deine veranlagten Gelder bzw. über deine Schulden? http://selbst-management.biz/118 Hol dir jetzt meinen kostenlosen PDF-Report "5 quick&dirty Tipps gegen Aufschieberitis" (http://selbst-management.biz/starterset)! Kennst du eigentlich schon meinen Campus? Alle meine Bücher, Videokurse, Weinare und Seminare findest du nun gebündelt an einem Ort:http://thomasmangold.me
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Nov 26, 2015 • 21min

ELAL 117: Digital Produktiv - ein Interview mit Lars Bobach

Digital Produktiv, so lautet das Blog-Thema von Lars Bobach. Ein sehr spannendes Thema wie ich finde und daher habe ich mich sehr gefreut, dass er meiner Einladung zum Interview nachgekommen ist. Entwickelt hat sich ein sehr spannendes Gespräch... Digital Produktiv, so lautet das Blog-Thema von Lars Bobach. Ein sehr spannendes Thema wie ich finde und daher habe ich mich sehr gefreut, dass er meiner Einladung zum Interview nachgekommen ist. Entwickelt hat sich ein sehr spannendes Gespräch in dem er über seine beiden Firmen, seinem Morgenritual, seinem papierlosen Büro und dem richtigen Umgang mit E-Mails erzählt. Außerdem verrät er seine Top-Tools die ihm dabei helfen produktiver und effizienter zu sein. Ein super spannendes Interview, dass du auf keinen Fall verpassen solltest! Shownotes:http://selbst-management.biz/digital-produkiv-lars-bobach/ Hol dir jetzt meinen kostenlosen PDF-Report "5 quick&dirty Tipps gegen Aufschieberitis" (http://selbst-management.biz/starterset)! Kennst du eigentlich schon meinen Campus? Alle meine Bücher, Videokurse, Weinare und Seminare findest du nun gebündelt an einem Ort:http://thomasmangold.me
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Nov 22, 2015 • 19min

ELAL 116: 5 Gründe für lebenslanges Lernen

Kennst du den Unterschied zwischen erfolglosen und erfolgreichen Menschen? Die erfolglosen Menschen lernen in der Schulzeit, nehmen ihren ersten Job an und ab diesem Zeitpunkt hören sie auf, sich weiterzubilden. Erfolgreiche Menschen dagegen... Kennst du den Unterschied zwischen erfolglosen und erfolgreichen Menschen? Die erfolglosen Menschen lernen in der Schulzeit, nehmen ihren ersten Job an und ab diesem Zeitpunkt hören sie auf, sich weiterzubilden. Erfolgreiche Menschen dagegen hören nie auf zu lernen. Egal wie erfolgreich sie sind, sie bilden sich immer fort, bleiben stets neugierig und versuchen, sich durch lebenslanges Lernen immer wieder neue Fähigkeiten und Fertigkeiten anzueignen. Shownotes: http://selbst-management.biz/lebenslanges-lernen/ Hol dir jetzt meinen kostenlosen PDF-Report "5 quick&dirty Tipps gegen Aufschieberitis" (http://selbst-management.biz/starterset)! Kennst du eigentlich schon meinen Campus? Alle meine Bücher, Videokurse, Weinare und Seminare findest du nun gebündelt an einem Ort:http://thomasmangold.me
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Nov 16, 2015 • 26min

ELAL 115: Die kalte Dusche! Ein Interview mit Michael Turbanisch

Michael Turbanisch (Mr. Internetmarketing) war, wie ich auch, Speaker bei der Upswing 2015 auf Zypern. Da habe ich die Gelegenheit beim Schopfe gepackt ihn interviewt. Wir haben über sein spannendes Morgenritual, seinen über... Michael Turbanisch (Mr. Internetmarketing) war, wie ich auch, Speaker bei der Upswing 2015 auf Zypern. Da habe ich die Gelegenheit beim Schopfe gepackt ihn interviewt. Wir haben über sein spannendes Morgenritual, seinen über zweistündigen produktiven Weg in die Arbeit und seine unendliche Power gesprochen! Hör rein, denn dieses Interview ist wirklich genial geworden. Shownotes: http://selbst-management.biz/115 Hol dir jetzt meinen kostenlosen PDF-Report "5 quick&dirty Tipps gegen Aufschieberitis" (http://selbst-management.biz/starterset)! Kennst du eigentlich schon meinen Campus? Alle meine Bücher, Videokurse, Weinare und Seminare findest du nun gebündelt an einem Ort:http://thomasmangold.me
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Nov 8, 2015 • 22min

ELAL 114: 14 Tipps für einen cleveren Umgang mit dem Kalender

Wie sieht dein Umgang mit dem Kalender aus? Hast du deine Termine und Meetings jederzeit im Überblick? Unterstützt dich dein Kalender dabei um produktiv arbeiten zu können? Oder ist er total vollgefüllt und besteht aus vielen... Wie sieht dein Umgang mit dem Kalender aus? Hast du deine Termine und Meetings jederzeit im Überblick? Unterstützt dich dein Kalender dabei um produktiv arbeiten zu können? Oder ist er total vollgefüllt und besteht aus vielen überlappenden Terminen und Verabredungen?   Die meisten Menschen die ich kenne nutzen den Kalender um sich von anderen vorschreiben zu lassen, wann sie was zu tun haben. Wenn du nicht zu diesen Menschen gehören willst, dann habe ich jetzt 14 simple und einfach Tricks für einen sinnvollen Umgang mit dem Kalender.   http://selbst-management.biz/114   Hol dir jetzt meinen kostenlosen PDF-Report "5 quick&dirty Tipps gegen Aufschieberitis" (http://selbst-management.biz/starterset)!   Kennst du eigentlich schon meinen Campus? Alle meine Bücher, Videokurse, Weinare und Seminare findest du nun gebündelt an einem Ort: http://thomasmangold.me

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