

Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!
Thomas Mangold
Dieser Podcast liefert dir wöchentlich Ideen zum effizienteren Arbeiten, Lernen und Leben. Es gibt kein Patent-Rezept zum Thema Selbstmanagement, aber es gibt viele Tipps, Tricks und Informationen mit denen du dein Selbstmanagement massiv verbessern kannst.
Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.
Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.
Episodes
Mentioned books

Dec 29, 2019 • 24min
ELAL 330: Die vier Stufen der Kompetenz: Warum du daran scheiterst!
Der Weg in die unbewusste Kompetenz.
Was sind die vier Stufen der Kompetenz? Welche Herausforderungen warten dabei auf dich? Wie meisterst du diese vier Stufen der Kompetenz schnell und einfach? Welchen Mehrwert bringt es dir, diese Herausforderungen zu meistern? All diese Fragen beantworte ich dir in dieser Podcast-Folge.
Der Artikel zum Podcast
Zum Selbstmanagement.rocks Deal

Dec 22, 2019 • 28min
ELAL 329: Meine besten Tools, Apps und Bücher aus 2019
Ein paar Tipps für dich!
Heute will ich dir meine besten Tools, Apps, Programme, Bücher und Gadgets aus 2019 vorstellen. Dabei handelt es sich um jene Dinge, die ich am meisten verwendet habe oder die einen besonderen Mehrwert gestiftet haben.
Artikel zu diesem Podcast!

Dec 21, 2019 • 21min
ELAL 328: Persönlichkeitsentwicklung mit Youtube
Ein Interview mit Jonathan Laufer
Logical Lemon ist ein Youtube-Kanal mit über 400.000 Abonnenten (Stand Dezember 2019) und wächst in riesen Schritten. Damit ist der Kanal von Jonathan Laufer und Chris Schuppner einer der größten Persönlichkeitsentwicklungs-Kanäle auf Youtube im deutschsprachigem Raum. Der Co-Gründer Jonathan Laufer ist heute im Interview zu Gast und wir plaudern darüber welche Tipps er für ein besseres Selbstmanagement hat, welche Tools er nutzt und vieles mehr. Reinhören lohnt sich.
Alle Links zum Interview
Youtube Kanal von Logical Lemon
Beratungsagentur Logical Lemon

Dec 15, 2019 • 24min
ELAL 327: Intervallfasten - das passierte mit meiner Produktivität
sowie mit meinem Fokus und meiner Konzentration
Ich habe vor ca. 5 Monaten mit dem Intervallfasten begonnen und will dir in diesem Podcast darüber erzählen, wie sich diese neue “Ernährungsform” auf mich und meine Produktivität, sowie auf meinen Fokus und auf meine Konzentration ausgewirkt hat.
Sponsor: Blinkist
Artikel zum Podcast
Buchtipp Intervallfasten
Interview bei Erich Frischenschlager

Dec 8, 2019 • 25min
ELAL 326: 9 Gründe, warum ich mit Buchzusammenfassungen arbeite
Plus: Der Anbieter meiner Wahl
Buchzusammenfassungen sind der Grund, warum ich es schaffe ein Buch in 15 Minuten zu lesen! In diesem Beitrag will ich dir zeigen, in welchen Bereich Buchzusammenfassungen Bücher ersetzen und in welchem nicht und ich will wir natürlich auch 9 Gründe präsentieren, warum ich Buchzusammenfassungen für sehr geeignet halte. Ganz am Ende werde ich dir auch den Anbieter meiner Wahl vorstellen, von dem ich meine Buchzusammenfassungen konsumiere.
Artikel zum Podcast
Blinkist
Workshops

Dec 7, 2019 • 23min
ELAL 325: Stressbefreit
Ein Interview mit Su Busson
Bücher zum Theme Stress gibt es wie Sand am Meer! Was das Buch von Su so besonders macht und was du darin alles erfahren kannst, darüber plaudere ich mit ihr in dieser Podcast-Folge.
Zum Buch von Su
Artikel zum Podcast
Webseite von Su

Dec 1, 2019 • 29min
ELAL 324: 9 Gründe, warum du deine Zeit budgetieren solltest
und natürlich verrate ich dir auch meine Zeitbudgets
Zeit budgetieren, das machen die wenigsten Menschen. Finanzen, Urlaube oder Feiern werden in der Regel aber sehr genau budgetiert. Bei einigen Dingen, wie zum Beispiel Urlaubstagen, Haushaltsbudgets, Taschengelder und ähnlichem sind die Budgets sogar von Haus aus vorgegeben. Das so viele Menschen ihr wichtigstes Gut (neben Gesundheit), nämlich den Faktor Zeit nicht budgetieren, halte ich für einen großen Fehler. Daher will ich dir in dieser Folge 9 Gründe präsentieren, warum du das tun solltest und ich werde dir meine Zeitbudgets vorstellen.
Shownotes zu dieser Podcast-Folge
Workshop Wien
Workshop Berlin
Workshop Salzburg
Workshop Frankfurt

Nov 24, 2019 • 21min
ELAL 323: Der Daily Huddle
3 Fragen, um die Leistung deines Teams zu pushen
Daily Huddle heißt auf Deutsch so was wie "tägliches Gedränge" oder "täglicher Haufen" und diese Übersetzung trifft es eigentlich schon ganz gut. Der Daily Huddle ist nämlich nichts anderes als ein kurzes Treffen aller Teammitglieder, um die nächsten Schritte zu besprechen. Ähnlich wie beim American Football stecken alle kurz die Köpfe zusammen, um sich über die nächsten Spielzüge zu verständigen. Was der Daily Huddle dir bringt und wie du ihn umsetzt, verrate ich dir in dieser Podcast-Folge.
Artikel zum Podcast
Podimo-Podcast
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Nov 17, 2019 • 27min
ELAL 322: 4 Gründe warum du dein Selbstmanagement verbessern solltest
und der unglaubliche Mehrwert der dich daraus erwartet
An seinem Selbstmanagement zu arbeiten wird gerne auf die lange Bank geschoben. Immer wieder gibt es wichtigere Dinge, die dazwischen kommen und als Ausrede herhalten, um nicht an seinem Selbstmanagement arbeiten zu müssen. In diesem Artikel will ich dir vier Gründe präsentieren, warum es wichtig ist, an deinem Selbstmanagement zu arbeiten – und dir zeigen, welchen gravierenden Mehrwert du davon hast.
Zum SelbstmanagementRocks-Expert-Paket!
Artikel zu diesem Podcast!

Nov 10, 2019 • 28min
ELAL 321: Checklisten erstellen: Gründe, Vorteile, Erstellung, Optimierung
+ Weihnachts-Checkliste
Checklisten sind er Grund warum das Flugzeug das sicherste Fortbewegungsmittel ist und nicht vorhandene Checklisten sind der Grund warum im Spital so viele Fehler passieren. In diesem Artikel will ich dich daher mitnehmen und mit dir über Gründe, Vorteile, Erstellung und Optimierung von Checklisten plaudern.
Shownotes
Blinkist
Umsetzungs-Camp: Ziel- und Jahresplanung