ELAL 338: 7 Biohacks, die du meistern musst

Bevor du dir Gedanken über andere Biohacks machst!

Biohacks oder Biohacking ist im Moment in aller Munde. Ich kenne Menschen die sind ständig auf der Suche nach Hilfsmitteln, um ihr Leben zu optimieren. Leider vergessen die meisten auf die Basics und werden daher, trotz unzähliger Biohacks die sie anwenden, nie erfolgreich. In dieser Podcastfolge erfährst du mehr über die Grundlagen.

• Artikel zu dieser Folge http://selbst-management.biz/338
• Zu Blinkist
• Zu den Eiweiß-Riegeln