

Bom dia, Obvious
Marcela Ceribelli
Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, recebe convidadas para conversas abertas sobre assuntos atuais do universo feminino: saúde mental, autocuidado, carreira, autoestima, relacionamentos e outros. Bom Dia, Obvious, o que você vai fazer pela sua felicidade hoje?
Episodes
Mentioned books

Apr 4, 2022 • 39min
#135/ talvez você deva escrever sobre isso, com Ana Holanda
“Você já experimentou escrever sobre isso?” Essa se tornou minha pergunta um tanto repetitiva para os momentos em que vejo pessoas queridas paralisadas com decisões importantes ou passando por momentos em que precisam organizar melhor suas ideias. Escrever nos é apresentado como algo a ser desenvolvido por grandes nomes extremamente talentosos — ganhadores de prêmios, escritores de best sellers — ou como um grande dever de casa. Pouquíssimas pessoas têm o privilégio de ter o contato com a escrita por outros ângulos. O prazer em ver seus pensamentos ganhando corpo no papel. O alívio da meditação ativa que é escutar seus pensamentos e prestar atenção em cada palavra ali com uma presença rara nos tempos de hoje. Da cura que é reservar um momento para se ouvir, nomear sentimentos e estabelecer essa conversa diária com nossos oceanos internos. Com uma caneta na mão e um caderno, muitas vezes desvendamos aquilo que era confidencial até para nós mesmas. Você pode se surpreender ao perceber que um tanto das respostas que procura lá fora, estão dentro de você. E aí, você já experimentou escrever sobre isso? Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a jornalista e autora do livro Como se Encontrar na Escrita, Ana Holanda.

Mar 29, 2022 • 27min
#134/ episódio especial: Mais que Uma, com Bryanna Nasck e Sued Nunes
Episódio do Bom Dia, Obvious em uma terça-feira? Você pediu e o TikTok atendeu: hoje vamos falar sobre o poder do feminino quando se torna coletivo. Quando temos as nossas fiéis companheiras, aquelas em quem confiar e recorrer nos momentos complicados da vida, com quem celebrar as suas vitórias, compartilhar o nosso dia a dia. Depois de crescidas, parece não só mais difícil, como complexo encontrar um grupo de mulheres com os quais podemos contar e dividir as nossas dores e amores. A internet, nesses casos, vira uma aliada, e o TikTok mostra que não só é possível encontrarmos a nossa turma, como essa turma é gigante e está pronta para nos receber de braços abertos. Offline, somos o resultado das mulheres do nosso entorno. Online, nos unimos àquelas que, muitas vezes, nem sabíamos que existiam, mas que nos lembram que não somos sozinhas. Unidas, nos faz compreender que, tal qual nossos ancestrais, viver em comunidade é salvador, inspirador e motivante. Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa com Sued Nunes e Bryanna Nasck a convite do TikTok sobre os momentos em que nos vimos como mais que uma. Bom dia, Obvious.#MaisQueUma

Mar 28, 2022 • 31min
#133/ finanças e emoções, com Patrícia Palermo e Catharine Rosas
Falar sobre finanças não é só um papo de exatas, e sim, de humanas. Porque não é apenas sobre contas, é também sobre sentimentos, traumas e tudo aquilo que carregamos que acarreta nas decisões de gastar ou guardar, medo de perder tudo e até medo de ganhar demais. As emoções mais importantes sobre o dinheiro são: medo, culpa, vergonha e até inveja. Por isso, vale investir nossa energia para nos conscientizarmos das emoções que podem anular a nossa racionalidade quando se trata de finanças. Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, recebe a economista, professora e doutora Patrícia Palermo, a psicóloga Catharine Rosas e a Planejadora Financeira CFP® e Especialista de Investimentos na Warren, Ana Kamila

Mar 21, 2022 • 55min
#132/ bonita de Hábitos, com Jana Rosa
Se a chegada no terceiro mês do ano marca também um trimestre em que você não mudou os hábitos que prometeu na virada do ano, somos duas. Eu também coloquei metas que agora parecem piadas de mal gosto comigo mesma e foi só estudando para esse episódio que percebi: o problema não sou eu, e sim, a maneira como encaramos nossos objetivos. Todos os hábitos que temos agora - bons ou ruins - estão na nossa vida por um motivo. Eles permanecem porque de alguma forma nos dão prazer, mesmo que momentaneamente. Então para que exista uma mudança significativa e que permaneça a longo prazo, precisamos nos apaixonar pelo processo. O desafio é que geralmente quando nos colocamos uma meta, dificilmente listamos também como vamos chegar até ela. Não somos aquilo que fazemos às vezes, somos aquilo que fazemos repetidamente. Uma pele boa é consequência de uma rotina de cuidados com a pele. Para ler doze livros em um ano, é preciso começar a ler algumas páginas por dia. É por isso que, diante de tantas confusões, dúvidas e hábitos, @eucerinbrasil nos convidou para debater sobre ressignificar o processo amadurecimento. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com Jana Rosa, CEO e fundadora da Bonita de Pele e Boni Club.

Mar 14, 2022 • 40min
#131/ quanto dura o amor? com Ana Suy
Sofia e Vicente se conhecem em uma festa. Depois de uma noite de conversas e sexo intenso, estão completamente entregues a paixão. Eles se casam. Talvez tenham filhos. Só que esse script não conta uma história de amor, apenas o começo dela. O que vem depois? Estamos constantemente paralisados e até obcecados pelo percurso até o encontro de um par. Mas se o desejo na maior parte das vezes é de uma relação de longo prazo, por que não tratamos com a mesma importância a sobrevivência dela? O amor nos é vendido como uma estrada lisa em meio a um pôr do sol com vento no rosto, quando na verdade, mesmo nas relações mais saudáveis, está mais para uma estrada sinuosa, com alguns buracos a serem desviados, mas que surpreende quando em algumas curvas te entrega vistas de tirar o fôlego. Nos venderam também a ideia de que existe um par perfeito e caímos no erro de esquecer que amor é ação. O que não é cuidado, acaba. Passamos muito tempo debatendo sobre conquista, sobre os encantos de se apaixonar. Mas sobra pouco ou nada de espaço para discutir: como fazer o amor durar? Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a psicanalista, professora da PUC do Paraná e autora do livro Amor, Desejo e Psicanálise, Ana Suy.

Mar 7, 2022 • 38min
#130/ tudo é rio, com Carla Madeira
O que mais existe no mundo são pessoas que nunca vão se conhecer. Nasceram em um lugar distante e o acaso não fará com que se cruzem. Um desperdício. Muito desses encontros destinados a não acontecer poderiam ter sido arrebatadores. Por afinidade, por atração que não se explica, por força das circunstâncias, por químicas ocultas, quem pode saber? Quanto amor se perde nessa falta de sincronia. (...) É preciso uma coincidência qualquer para que o amor se instale. Existe um certo milagre nos acontecimentos. Não é tolo dizer que o amor é sagrado. Tudo é rio é uma investigação sobre a água, seus movimentos e tudo aquilo da vida que não se pode controlar. Bom Dia, Obvious! Hoje Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious conversa com a escritora Carla Madeira que nos convida a mergulhar em sua obra Tudo é Rio.

Feb 21, 2022 • 36min
#129/ o nosso lema é tesão e alegria, com Karol Conká e Marcela Mc Gowan
Libido, desejo e o que nos leva a um orgasmo mudam muito ao longo da nossa vida. O que não muda, é o benefício do bem estar sexual. E muito além do gozo, viu? Estou falando sobre enxergar o sexo como uma maneira de conhecer nossos desejos e confiar em nós mesmas. Sabe aquela dose de auto confiança que um sexo verdadeiramente prazeroso te traz? Imagina se você se sentisse assim toda vez que entrasse em uma reunião importante. Uma vida sexual ativa e saudável influencia na nossa autoconfiança e estar confiante é crucial para nossa criatividade. Se permitir conhecer as suas fantasias é sobre saber deixar os pensamentos entrarem sem auto-julgamentos. Esse último, deve ser o único não convidado para nossos momentos de prazer. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious e recebe a deliciosa dupla apresentadora do programa Prazer, Feminino no GNT: a cantora Karol Conká e a médica ginecologista Marcela Mc Gowan.

Feb 14, 2022 • 37min
#128/ introvertidas altamente funcionais, com Camila Fremder
Opa, opa! Tivemos um terrível engano por aqui: eu não sou uma pessoa extrovertida! Eu sou uma introvertida altamente funcional. Uso meu carisma e senso de humor como mecanismos de disfarce quando me sinto ansiosa em situações sociais, desviando atenção de mim fazendo muitas perguntas e tornando o ambiente sobre o outro, até porque tenho um grande senso de responsabilidade pela felicidade de todos ao meu redor. Atenciosamente, uma introvertida altamente funcional. Se essa carta aberta poderia ser sua, você vai concordar comigo que parecer extrovertida quando na verdade você é o extremo oposto, é viver cheia de nóias. E se nóia é a pauta, a convidada não poderia ser ninguém além dela. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious conversa sobre como sobreviver em um mundo de extrovertidos com a podcaster Camila Fremder.

Feb 7, 2022 • 40min
#127/ eita, deu tudo errado, com Bertha Salles
Truman Capote diz que o fracasso é o ingrediente que dá sabor ao sucesso. Eu completo alertando que podem falar o que for, menos que o universo não tem senso de ironia: talvez o errado não tenha sido o resultado, e sim, o plano que estava fora dos trilhos. Ser ruim em um emprego não vai definir o sucesso de uma jornada profissional, mas pode significar que quem sonhou com essa carreira dos sonhos não foi você. Dói realizar que o curso de uma relação está fora do nosso controle, mas o amor da sua vida não te daria um pé na bunda desses. Dificilmente você começou esse ano pulando sete ondinhas mentalizando seus maiores fracassos, mas se fevereiro mal começou e você já sentiu que vai dar tudo errado, preciso te lembrar: assim como não é porque está chovendo que você vai ficar molhada, não é porque você fracassou que você será uma fracassada. No final do dia, o que conta não são quantas rupturas você tem, mas sim o quão boa você é com a restauração. Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, recebe a criadora de conteúdo e podcaster, Bertha Salles.

Jan 31, 2022 • 37min
#126/ sobre o fim, com Ana Claudia Quintana Arantes
"Podemos tentar acreditar que enganamos a morte, mas somos ignorantes demais para tal feito. Não morremos somente no dia da nossa morte. Morremos a cada dia que vivemos, conscientes ou não de estarmos vivos. Mas morremos mais depressa a cada dia que vivemos privados dessa consciência. Morreremos antes da morte quando nos abandonarmos. Morreremos depois da morte quando nos esquecerem." Esse não vai ser um episódio mórbido, mas vamos sim falar sobre morte. Ele vai ser uma celebração do fim, já que lembrar que só temos esse tempo por aqui é também refletir o que realmente importa. O que será que te faria chegar ao fim dessa jornada arrependida de não ter feito? Segundo a minha convidada de hoje, devemos conversar mais sobre a morte para viver uma vida que vale a pena. Bom Dia, Obvious e feliz 2022! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a médica e autora Ana Claudia Quintana Arantes.


