Bom dia, Obvious

Apesar de já ter sido uma característica a ser esbanjada nas entrevistas de emprego, o perfeccionismo é uma das facetas mais cruéis da auto sabotagem. Afinal, ele se baseia na triste crença de que se não alcançarmos as metas pré-estabelecidas pela sociedade ou até por nós mesmas, nos tornaremos completas fracassadas. Não é sobre ter padrões elevados ou objetivos desafiadores, e sim, sobre procurar o pior em nós. As vozes que alugam um apartamento na nossa cabeça, criam um sistema autodestrutivo e até viciante que evitam ao máximo o inevitável nessa vida. Vamos errar, somos cheias de imperfeições, julgamentos externos estão fora do nosso controle e a vergonha, a gente passa no crédito e no débito. Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, e troca em um segundo papo, sobre o limbo do perfeccionismo com a consultora de organização criativa Fe Negrão💜

Apesar de soar como um grande vilão que carregamos dentro de nós, gosto de olhar pra auto sabotagem como um bichinho medroso, que se sente acoado em situações fora da zona de conforto, mas que não quer nada além de nos proteger. Se for tangibiliza-lo, penso logo no “Coragem, o cão covarde” mas, se a analogia com Cartoon Network não cola pra você, trago emprestado a versão de Emma Gannon, autora do livro Sabotagem: “Se o conceito de auto sabotagem fosse uma pessoa da vida real, eu chamaria de babaca intrometida, aquela que aparece em festas sem ser convidada, de mãos vazias e com os sapatos cheios de lama” Qual evento em que não convidamos, mas ela aparece quase que diariamente? A nossa rotina. Como podemos organizar nossos dias ao ponto de abandonar a auto sabotagem e sentir a tal da “paz terrível” que ela traz? A convidada de hoje parece ter as respostas. Bom dia, Obvious! Hoje, @marcelaceribelli, CEO e diretora criativa na obvious, conversa com a consultora em organização criativa, @fenegrao.

No episódio de hoje, Dandara Pagu cobre a nossa apresentadora Marcela Ceribelli e fala sobre os piores dates e situações que podemos passar na hora do flerte e de conhecer uma nova pessoa! Nós sempre miramos no melhor, mas nem sempre a busca pelo sucesso é a garantia dele, né? O importante é rir do que já passou e aprender com as nossas escolhas. Bom dia, Obvious! Hoje, Dandara Pagu, produtora cultural, criadora de conteúdo e hoje apresentadora, conversa com a Naetê Andreo, videomaker e criadora de conteúdo.

Palavras de afirmação, tempo de qualidade, presentes, atos de serviço, toque físico. Como esses aspectos se comportam se colocados dentro do nosso prazer? Embora sejam parte importante para comunicar como gostamos de dar e receber amor, as linguagens do amor comumente são consideradas apenas no campo sentimental, da construção de rotina e de um relacionamento saudável, mas podem ser muito importantes na hora comunicar como você gosta de dar e receber prazer. Se você é uma das mais de 900 mil pessoas que nos seguem no instagram, pode ter sido uma das tantas que engajou com nossos posts sobre linguagem do amor. E como comos um mix entre todas elas, nosso tema de hoje é justamente esse HIT da página: as cinco linguagens do amor. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa ao vivo, diretamente do State, em São Paulo com a comunicadora e pesquisadora de amor e relacionamentos no Soltos, Carol Tilkan, e com a sexóloga, CEO e fundadora da Share your Sex, Mariah Prado.

Aprendi com o mar que onda grande se atravessa mergulhando". Essa foi a frase que tornou minha convidada de hoje famosa nas redes e eu não poderia concordar mais. A analogia vale para muitos aspectos da vida, mas hoje quero trazer para reflexão da nossa comunicação mais básica. Falar sobre sentimentos se tornou coisa de gente "emocionada", um emoji nos stories pode significar tanta coisa que no fundo não significa nada. Quando foi que passamos a nos relacionar a partir dos subentendidos das nossas falas? Aquilo que guardamos no presente muitas vezes se torna o "e se" do futuro. Afinal, Para onde vai o que não se envia? Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a atriz e comunicadora Cristina Rioto, escritora e criadora do Caixa de Saída.

Como você já deve ter ouvido por aí, responsabilidade afetiva não é sobre reciprocidade. Também não é um pedido desesperado por amor, é uma exigência básica sobre respeito. Em algum momento tolo decidimos que um relacionamento amoroso só pode ser definido como tal quando atravessasse o portal do 'pedido oficial'. Podia ser mais parecido com as amizades, né? Em que basta gostar, estar junto, se importar, que pronto: temos uma amizade ali. Só que contatos diários, abrir sua intimidade, alimentar expectativas podem até não configurar um relacionamento sério, mas devem sim carregar a preocupação com os sentimentos do outro. Ou deveria carregar, inclusive no momento de cortar esse laço. Desaparecer sem qualquer comunicação ganhou o nome chique de ghosting, mas é uma baita covardia. Dizer que ama alguém para nutrir o seu ego de ser amado ou amada, beira a crueldade. Focamos muito na paixão e esquecemos da compaixão? Quem aí trocaria ter aprendido a fórmula de bhaskara por mais aulas sobre educação emocional? Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a atriz, escritora e podcaster, Gabie Fernandes.

Até agora, foram exatos 138 episódios de Bom Dia, Obvious com Marcela Ceribelli falando direto no ouvidinho de vocês toda segunda-feira. Depois de três anos de programa, esse match de milhões que já rola há tempos no digital, finalmente vai ganhar um encontro offline! O evento vai acontecer no STATE (av. Manuel Bandeira, 360), no dia 07 de Maio, a partir das 15h! Teremos drinks, comidinhas, papos de incríveis, mimos, convidadas especiais, pop up da nossa loja e OBVIOUS, nossos podcasts ao vivo: Bom dia, Obvious e Rádio Endorfina! Vem de inscrição nesse eventão por aqui: https://www.sympla.com.br/evento/bom-dia-obvious---ao-vivo---com-marcela-ceribelli---especial-3-anos/1554748

Depois de mais de dois anos confinadas às nossas casas, a liberdade nunca nos pareceu tão deliciosa - e merecida. Mas o quanto ainda lidamos com barreiras à ideia de sermos verdadeiramente livres, com limites internos que nos impedem de ocupar lugares e levar as nossas vidas pelos caminhos que sempre desejamos? Longe de nós desconsideramos o contexto do país, claro, mas é curioso como ainda colocamos a liberdade em manter a vida nos mesmos padrões de sempre, sem romper com laços e conceitos que, muitas vezes, podem nos fazer mal. Liberdade e o conhecimento sobre si andam de mãos dadas e essas duas ideias, juntas, podem nos levar por caminhos nunca antes desbravados, sejam profissionais ou pessoais. Afinal, nunca teremos todas as informações sobre nós mesmas entregues de bandeja - nós vamos, sim, precisar olhar para cada uma dessas pequenas muralhas que nos impedem de ser livres e encontrar maneiras de ultrapassá-las. Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa a convite do C6 Bank e da Mastercard, com a influenciadora e nômade digital Ellora Raone sobre a liberdade para estar onde quiser.

Se tem vulnerabilidade no título, é claro que eu vou abrir o episódio citando Brene Brown. Então vamos de “A vulnerabilidade soa como honestidade e demonstra coragem. Honestidade e coragem nem sempre são confortáveis, mas nunca são fraquezas.A vulnerabilidade é o berço do amor, pertencimento, alegria, coragem, empatia e criatividade. É a fonte de esperança, empatia, responsabilidade e autenticidade. Se queremos maior clareza em nosso propósito ou vidas espirituais mais profundas e significativas, a vulnerabilidade é o caminho.” Nos últimos tempos Brown transformou um termo que antes era visto como fraqueza, como algo a ser ostentado. Mas será que na prática estamos mesmo nos permitindo nos colocar como vulneráveis no mundo? Bom dia,Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a artista visual, Marcela Scheid.

Através da análise de dados do Google, uma pesquisa de 2021 revelou os fetiches sexuais mais buscados no Brasil combinando mais de 763 mil pesquisas mensais. Em primeiro lugar está o BDSM, em segundo Cuckold, o prazer em ver sua mulher transando com outra pessoa, e em terceiro o ménage. Chega a ser irônico que a mesma sociedade que prega a monogamia como a maneira natural de se relacionar, em seus momentos privados deseja ter mais de uma pessoa na cama. Mas sentir tesão e realizar o fetiche são a parte fácil da história. O que acontece quando a fantasia vira amor? As relações poli amorosas, quando envolvem diferentes gêneros, é castigada pela visão dúbia da sociedade patriarcal: os homens são sortudos, as mulheres, são vulgares. Em Rio Profano, livro recém lançado da minha convidada de hoje, somos chamadas para um mergulho no que há de mais íntimo nas relações de amor a três. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious e conversa com a Especialista em Sexualidade e Psicologia Positiva, Lua Menezes.