Gregario Cycling

No ciclismo tem Tour de France, mas na verdade o encanto está em pedalar com amigos em lugares bacanas. Grupos de Pedal tem uma papel fundamental para todos nós. Neste programa Alvaro Pacheco conversa com a Bete Villalobos e Mara Mognon, que há 10 anos formaram um grupo que reúne entre 100 a 200 pessoas por pedal. Boas histórias e boas inspirações!Clipe e vem nessa roda.

Ele vem brilhando com a maglia rosa. O mexicano Isaac Del Toro é um dos pontos altos deste Giro d'Italia. Aliás, os latinos estão brilhando!Superforte e inteligente, Torinho é também o centro de uma grande polêmica: a UAE está fazendo as escolhas certas nesta disputa? Será que Ayuso vai fazer valer a confiança do time? E o Roglic, hein? A grande volta italiana chega na sua última (e temida) semana com um panorama completamente imprevisível, com favoritos precisando descontar tempo sobre o mexicano. No RADIO dessa semana fazemos um balanço dos destaques da semana, não apenas na Itália, mas com o feminino na Espanha, o MTB em Nove Mesto e muito mais.

Viver uma semana dentro da caravana da La Vuelta Feminina foi uma experiência especial para Ana Lidia Borba. Através do olhar dela, todos nós também tivemos uma chance única de ver o ciclismo feminino bem de perto. Nota do editor: um divisor de águas na cobertura de uma prova internacional para o público brasileiro.Os dias na Espanha agora chegam em um episódio produzido e apresentado por ela, com a participação de três mulheres envolvidas diretamente na prova: Tota Magalhães, ciclista World Tour brasileira; Eloise Mavian, fotógrafa internacional da agência Tornanti; Caro Houdjakoff, sougneur brasileria da equipe UNO-X. Cada uma das convidadas rendeu um bloco separado, publicado em sequência no formato original do Gregario Cycling Podcast. A entrevista com a Eloise foi dublada com ajuda de IA. O formato ainda não é perfeito, mas vale o esforço. Aprecie sem moderação. Viva La Vuelta!

O Gigante acordou. E tanto faz você entender que estamos falando de Wout Van Aert e sua exuberante vitória em Siena. Ou da própria prova, que chega ao dia de descanso pegando fogo depois de alguns dias morno. Se liga:Isaac Del Toro é o novo líder. Primeiro mexicano com a maglia rosa.A UAE tem 4 ciclistas no top10, mas o clima no time parece pronto para azedar.Primoz Roglic caiu furou e agora tem 2min25s. Vamos falar sobre a primeira semana da grande volta italiana, a nova vitória de Demi Vollering (FDJ) na Itzulia Volta ao País Basco e muito mais. Chegue junto com Leandro Bittar e Ana Lidia Borba no Gregario Radio da semana!

A Dra. Paula Dall'Stella já esteve na GREGARIO, conversando desde 2014 sobre o uso medicinal e criterioso que faz da cannabis.Episódio 81: https://gregariocycling.club/cannabisEla é um caso de profissional da saúde que exerce a profissão com dedicação. Hoje mora na Costa Rica, onde em sua agenda há a HORA DO SURF.Neste programa, ela conversa com Álvaro sobre alimentação. Boas ideias e pontos de vista que vão além da nutrição e suplementação.Saúde!

Já é galáctico? Mads Pedersen segue se afirmando como um dos grandes nomes da atualidade. Em três dias de Giro d'Italia, o dinamarquês venceu duas etapas e lidera a maglia rosa e a ciclamino. Na briga pelo trofeu Senza Fini, Primoz Roglic (Red Bull - Bora) já está na dianteira. É o favorito e se impõs como tal nos três primeiros dias pela Albânia.Na Espanha, Demi Vollering (FDJ-Suex) foi soberana e conquistou a camisa vermelha pelo segundo ano consecutivo da Vuelta. Prova foi dominada pelas holandesas, com destaques para Anna Van der Breggen e Marianne Vos. Tudo isso e muito mais no Gregario RADIO dessa semana. Informação e opinião para quem é apaixonado por ciclismo.

Façam suas apostas! Começa nesta sexta-feira (9/5) a 108ª edição do Giro d'Italia. A briga pela maglia rosa terá 3.443 divididos em 21 etapas. Começa na Albânia e visita também a Eslovênia e o Vaticano. Claro, percorre alguns dos lugares mais bonitos do mundo na incomparável Itália. Nesse episódio, os gregários Leandro Bittar e Nicolas Sessler recebem o narrador oficial da prova no Brasil, Sidney White, para uma análise sobre o clima, as etapas, os favoritos e muito mais. É o Giro a melhor volta do ano? Muita gente acha que sim. A melhor parte é que ele já está ai, prontinho para nosso deleite!

Dois gregários em solo espanhol para o RADIO dessa semana. Nicolas Sessler e Ana Lidia Borba trazem as principais notícias do ciclismo, impulsionadas pelo início da La Vuelta Feminina e pela expectativa pelo Giro d'Italia.

Como a análise da HRV pode prever fadiga, orientar treinos e evitar lesões?No nosso novo episódio, Ronaldo Martinelli e o nosso convidado da vez Gui Azevedo, que tem se dedicado nos ultimos anos a um ramo da computação chamado “computational life sciences”, se encontram para um bate-papo super atual sobre dois temas que estão transformando a forma de treinar e entender o corpo: Variabilidade da Frequência Cardíaca (HRV) e Inteligência Artificial!De que forma a Inteligência Artificial está ajudando atletas e treinadores a interpretar esses dados de maneira prática e eficiente?Uma conversa para quem quer ir além do básico e entender como tecnologia e ciência estão moldando o futuro da performance.

Lembra quando falavam que ele tinha Cansado? Não faz uma semana e a 'derrota' na Amstel Gold Race fez muita gente duvidar de Tadej Pogacar. O esloveno, entretanto, cobrou caro pela corneta. Venceu no Mur de Huy com uma aceleração humilhante e não fez menos do que isso para o tricampeonato da LIège-Bastogne-Liège.Falaremos - ainda temos palavras? - sobre isso. Sobre a disputa no feminino onde Demi Vollering saiu de mãos vazias, as outras provas da semana, o Pan, o Giro d'Italia Ride Like a Pro e muito mais.