Gregario Cycling

Henrique Avancini, ciclista brasileiro e bicampeão mundial de maratona no mountain bike, compartilha suas experiências no Tour da Eslovênia, sua primeira prova de estrada. Ele fala sobre o desafio de competir no pelotão de elite e as frustrações enfrentadas nessa nova fase. A conversa também aborda a importância do respeito entre ciclistas, as estratégias essenciais em corrida e a diferença de treinamento entre mountain bike e estrada. Avancini ainda discute como o autocuidado e avanços em tecnologia são cruciais para a performance no ciclismo.

O Dauphiné reuniu alguns dos maiores ciclistas da atualidade e a primeira etapa neste domingo rendeu muitas surpresas e uma obviedade: vitóra de Tadej Pogacar. Vingegaard atacou, Pogacar responde, MVDP pegou a ponta e Remco conseguiu saltar depois...tava todo mundo ali e um pelotão sedento para neutralizar a fuga. Não deu. Vamos falar disso e sobre o domínio da FDJ. Se antes Demi Vollering era o centro das atenções, essa semana a equipe francesa se mostrou bem mais do que uma banda de uma música só. Levaram a Volta da Catalunha e o Tour of Britain. Tem também os destaques brasileiros, com a etapa da Copa do Mundo de MTB, Avancini na Eslôvenia e muito mais. Chegue junto.

Depois de 10 anos, o L’Étape segue crescendo.Além de Cunha, Rio e Campos com a bandeira L’Étape, chega ao Brasil a “prova irmã”: La Vuelta Desafio Brasil.Alvaro e Ana Lídia conversam em primeira mão sobre todos os detalhes com o CEO Bruno Prada, e o Diretor-Técnico Fernado Cheles.Bora lá?

Uma disputa acirrada e um final épico. Giro d'Italia chegou ao fim neste domingo em Roma com a vitória do britânico Simon Yates (Visma), que deixou Richard Carapaz e Isaac Del Toro abraçados nas desculpas. Venha conosco no Gregario Radio da semana com a visão final da primeira grande volta do ano e todos os temas que tornam a volta italiana apenas um ponto de partida para uma temporada que promete muito mais. Afinal, a Visma sai da Itália fortalecida para a revanche de Jonas Vingegaard no Tour de France. PS: Wout Van Aert foi AQUELE Wout de novo.

No ciclismo tem Tour de France, mas na verdade o encanto está em pedalar com amigos em lugares bacanas. Grupos de Pedal tem uma papel fundamental para todos nós. Neste programa Alvaro Pacheco conversa com a Bete Villalobos e Mara Mognon, que há 10 anos formaram um grupo que reúne entre 100 a 200 pessoas por pedal. Boas histórias e boas inspirações!Clipe e vem nessa roda.

Ele vem brilhando com a maglia rosa. O mexicano Isaac Del Toro é um dos pontos altos deste Giro d'Italia. Aliás, os latinos estão brilhando!Superforte e inteligente, Torinho é também o centro de uma grande polêmica: a UAE está fazendo as escolhas certas nesta disputa? Será que Ayuso vai fazer valer a confiança do time? E o Roglic, hein? A grande volta italiana chega na sua última (e temida) semana com um panorama completamente imprevisível, com favoritos precisando descontar tempo sobre o mexicano. No RADIO dessa semana fazemos um balanço dos destaques da semana, não apenas na Itália, mas com o feminino na Espanha, o MTB em Nove Mesto e muito mais.

Viver uma semana dentro da caravana da La Vuelta Feminina foi uma experiência especial para Ana Lidia Borba. Através do olhar dela, todos nós também tivemos uma chance única de ver o ciclismo feminino bem de perto. Nota do editor: um divisor de águas na cobertura de uma prova internacional para o público brasileiro.Os dias na Espanha agora chegam em um episódio produzido e apresentado por ela, com a participação de três mulheres envolvidas diretamente na prova: Tota Magalhães, ciclista World Tour brasileira; Eloise Mavian, fotógrafa internacional da agência Tornanti; Caro Houdjakoff, sougneur brasileria da equipe UNO-X. Cada uma das convidadas rendeu um bloco separado, publicado em sequência no formato original do Gregario Cycling Podcast. A entrevista com a Eloise foi dublada com ajuda de IA. O formato ainda não é perfeito, mas vale o esforço. Aprecie sem moderação. Viva La Vuelta!

O Gigante acordou. E tanto faz você entender que estamos falando de Wout Van Aert e sua exuberante vitória em Siena. Ou da própria prova, que chega ao dia de descanso pegando fogo depois de alguns dias morno. Se liga:Isaac Del Toro é o novo líder. Primeiro mexicano com a maglia rosa.A UAE tem 4 ciclistas no top10, mas o clima no time parece pronto para azedar.Primoz Roglic caiu furou e agora tem 2min25s. Vamos falar sobre a primeira semana da grande volta italiana, a nova vitória de Demi Vollering (FDJ) na Itzulia Volta ao País Basco e muito mais. Chegue junto com Leandro Bittar e Ana Lidia Borba no Gregario Radio da semana!

A Dra. Paula Dall'Stella já esteve na GREGARIO, conversando desde 2014 sobre o uso medicinal e criterioso que faz da cannabis.Episódio 81: https://gregariocycling.club/cannabisEla é um caso de profissional da saúde que exerce a profissão com dedicação. Hoje mora na Costa Rica, onde em sua agenda há a HORA DO SURF.Neste programa, ela conversa com Álvaro sobre alimentação. Boas ideias e pontos de vista que vão além da nutrição e suplementação.Saúde!

Já é galáctico? Mads Pedersen segue se afirmando como um dos grandes nomes da atualidade. Em três dias de Giro d'Italia, o dinamarquês venceu duas etapas e lidera a maglia rosa e a ciclamino. Na briga pelo trofeu Senza Fini, Primoz Roglic (Red Bull - Bora) já está na dianteira. É o favorito e se impõs como tal nos três primeiros dias pela Albânia.Na Espanha, Demi Vollering (FDJ-Suex) foi soberana e conquistou a camisa vermelha pelo segundo ano consecutivo da Vuelta. Prova foi dominada pelas holandesas, com destaques para Anna Van der Breggen e Marianne Vos. Tudo isso e muito mais no Gregario RADIO dessa semana. Informação e opinião para quem é apaixonado por ciclismo.