Gregario Cycling

Lance Armstrong inspirou discussões sobre a conexão entre câncer e ciclismo. Os participantes revelam os desejos mais ousados para suas bicicletas dos sonhos, incluindo quadros e componentes de alto desempenho. Exploraram as diferenças entre marcas renomadas, a importância da personalização e inovações tecnológicas. A evolução das rodas de bicicleta, a experiência com pneus e a escolha de pedais foram outros temas fascinantes. A conversa ainda abrangeu equipamentos essenciais, priorizando conforto e segurança para os ciclistas.

Depois de dias de fuga, Jonas Vingegaard decidiu mostrar novamente quem manda na Vuelta a España. Ele venceu sua segunda etapa na competição e abriu vantagem para os rivais. Bônus: não fez questão de pegar a maglia rosa.O RADIO da semana fala sobre as notícias da Vuelta e tudo mais que rolou no ciclismo mundial, com as clássicas na Bretanha, Van der Poel no MTB, Lauro Chaman campeão mundial e muito mais...

Dr. Fabrício Braga é um médico do esporte que ajuda ciclistas amadores a otimizar seu desempenho com dicas valiosas. Ele fala sobre a importância de avaliações médicas para um treino seguro. Além disso, discute a relevância do treinamento de baixa intensidade e a individualização da nutrição. O impacto dos ganhos marginais, tecnologia como smartwatches e a influência do bem-estar emocional no desempenho também são abordados. O ciclismo é destacado como um meio para inspirar e motivar jovens atletas.

Favorito máximo na disputa pelo título, Jonas Vingegaard mostrou no primeiro final de semana da Vuelta a España que quer vencer "a la Pogacar". O dinamarquês venceu a etapa 2 e lidera a competição.Esse é um dos assuntos do RADIO da semana, recheado com a vitória belga de Arnaud De Lie sobre Mathieu Van der Poel, o fenômeno britânico Matt Brennan, o Tour de L'Avenir e muito mais!

Todo mundo pronto para a 3ª? Neste final de semana começa a 80ª edição da Vuelta a España, a última das grandes voltas na temporada. E nós trazemos tudo que você precisa para curtir o evento.Jonas Vingegaard é o principal favorito, mas quais são as principais etapas? os melhores times? Os dias decisivos? Viaje conosco neste episódio repleto de informação, cultura, opinião e muito bom humor! Viva La Vuelta!

As notícias da semana com destaque para o sucesso de Mads Pedersen e a sua equipe Lidl-Trek no Tour da Dinamarca.

Há um ano, a SOUL deu um passo ousado para acelerar o amadurecimento do ciclismo de estrada no Brasil — e abriu as portas para uma experiência inesquecível.Foram 600 ciclistas na largada. Após um processo de seleção rigoroso, apenas cinco mulheres e cinco homensconquistaram o direito de viver e competir, por três intensos meses, no berço do ciclismo mundial: a sagrada Bélgica.Agora, Ronaldo Martinelli retorna ao GREGARIO para revelar, nos mínimos detalhes, como foi fazer parte dessa jornada transformadora — e qual foi o papel fundamental dele nessa história.🚴‍♂️ Aperte o play, mergulhe nessa experiência e deixe-se inspirar.

Semana de muitas provas e e movimentações importantes no mercado. Enfim, Remco deixará a Soudal e parte para novos sonhos com a RedBull Bora-Hansgrohe. O que muda na carreira do ciclista e o impacto disso nas movimentações do mercado? Roglic será que fica? E o Ayuso?Chegue junto com seu programa de notícias do ciclismo. Com Ana Lidia Borba, Leandro Bittar e Nicolas Sessler.

Pare tudo!Sem falsa modéstia, a barra continua alta aqui na Gregario.Agora é a vez de Fernando Blanco. Um apaixonado torcedor e pesquisador da história do ciclismo de estrada. Por um bom tempo, nos brindou com seus textos sob o título de CICLISMO PRO, no Facebook. Ele retorna ao GREGARIO para nos dar uma aula de história sobre essa figura única do ciclismo de estrada.Um bônus: ele fez uma lista que guiou a conversa com Alvaro Pacheco. Leia e comente!I. Grandes campeões que nunca gregariaram1. Eddy Merckx2. Lucien van Impe3. Bernard Thévenet4. Bernard Hinault5. Lance Armstrong6. Alberto Contador7. Primoz Roglic8. Tadej Pogacar II. Gregário que evoluiu para líder1. Fausto Coppi (ex-de Gino Bartali)2. Lauren Fignon (ex-de Bernard Hinault)3. Greg LeMond (ex-de Hinault e de Fignon)4. Miguel Indurain (ex-de Pedro Delgado) *5. Marco Pantani (ex-de Claudio Chiapucci)6. Chris Froome (ex-de Bradley Wiggins) *7. Vincenzo Nibali (ex-de Ivan Basso)8. Egan Bernal (ex-de Froome e Thomas)9. Jonas Vingegaard (ex-de Primoz Rogic) **Não confundir com co-liderançaIII. Grandes Rivalidades entre Líder e Gregário 1. Coppi x Bartali (Legnano, Giro 1940)2. Hinault x LeMond (La Vie Claire, Tour 1985)3. Roche x Vinsentini (Carrera, Giro 1987)4. Ullrich x Riis (Telekom, Tour 1987)5. Contador x Armstrong (Astana, Tour 2009)6. Froome x Wiggins (Not in race, 2012-13)IV. Campeões contratando gregários campeões1. Merckx – Van Springel (Molteni)2. Hinault – LeMond (Renault)3. Indurain – Jeff Bernard (Banesto)4. Armstrong – Roberto Heras (USPS)5. Petacchi – Zabel (Milram)6. Vingegaard – S.Yates (Visma)

Na breve história do Women's World Tour e do Tour de France Femmes, Tota Magalhães é primeira brasileira a participar da versão feminina das três Grandes Voltas e primeira, mulher ou homem, a vencer uma meta de montanha no Tour.Seguindo caminhos desbravados por nomes como Cláudia Carcerone, que correu o Tour de France Féminin em 1989, e Flávia Oliveira, Maglia Azzura no Giro d'Italia e 7ª nos Jogos Olímpicos em 2016, Tota vive uma nova fase de profissionalismo do ciclismo feminino e se torna vitrine da modalidade pro Brasil.No ESPECIAL de hoje, Tota Magalhães e seu primeiro treinador, Walter Tuche, são os convidados de Ana Lidia Borba e Renan do Couto para falar dos bastidores da construção e da experiência no Tour de France Femmes avec Zwift 2025.