

NZZ Megahertz
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Erwachsensein ist manchmal eine ziemliche Zumutung. Warum bleibt von meiner Zeit so wenig übrig? Wie funktioniert das mit der Liebe? Und wo genau gehöre ich hin? Unsere Hosts fragen sich das auch und sprechen mit Menschen, die Antworten gefunden haben. Jede Staffel nehmen wir uns ein grosses Thema vor und decken überraschende Fakten und Perspektiven auf. «NZZ Megahertz» ist Fühlen für Fortgeschrittene. Jeden Donnerstag frisch.
Hörerinnen und Hörer von «NZZ Megahertz» lesen die NZZ online oder in gedruckter Form drei Monate lang zum Preis von einem Monat. Zum Angebot: nzz.live/podcastmegahertz
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Episodes
Mentioned books

May 15, 2025 • 32min
Wenn der Körper nicht mehr mitmacht: Ein ehemaliger Tänzer erzählt
Für Büromenschen gilt es vor allem, den Körper einigermassen in Schuss zu halten. Doch manche Jobs sind körperlich anspruchsvoller. Ballettänzer ist so en Job. Und er hat ein Ablaufdatum: Muskeln, Sehnen und Gelenke machen irgendwann nicht mehr mit. Wie ist das, wenn der Körper dein Arbeitsgerät ist und sich die ersten Verschleisserscheinungen melden? Und was kommt nach der Tanzkarriere? Das erzählt Daniel Otevrel, ehemaliger Tänzerund Ballettmeister am Opernhaus Zürich, in der aktuellen Folge von NZZ Megahertz.
Host: Jenny Rieger
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Mehr über das Ballett Zürich
Informationen und Spielplan zum Ballettabend Countertime
Dieser Forschungsbericht vergleicht die Karrieremöglichkeiten für ehemalige Tänzerinnen und Tänzer in verschiedenen Ländern.
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May 8, 2025 • 30min
Wie gelingen überzeugende Sexszenen im Film?
Wenn es auf der Leinwand funkt und knistert und den Zuschauern dabei warm wird, dann hat Salome Schneebeli ihren Job gut gemacht. Die Intimitätskoordinatorin choreografiert jede Szene bis ins kleinste Detail. Kann man eine Sexszene wirklich proben? Wie schafft man einen Raum, in dem sich die Schauspielenden wohlfühlen? Und was macht eine wirklich gute Sexszene aus? Darüber redet Salome Schneebeli in der aktuellen Folge von «NZZ Megahertz».
Host: Alice Grosjean
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May 1, 2025 • 33min
Warum die Wechseljahre uns alle angehen
Jeder zweite Mensch auf der Welt ist irgendwann davon betroffen. Und trotzdem wissen die wenigsten, was da genau auf sie zukommt: Die Perimenopause, also die Übergangsphase vor der letzten Periode im Leben einer Frau, ist noch immer ein Tabuthema. Auch die Journalistin und Autorin Miriam Stein tappte lange im Dunkeln. In der neuen Folge von «NZZ Megahertz» erzählt sie von Nachtschweiss, Orca-Grossmüttern, und warum sie dem Ende ihrer fruchtbaren Jahre ziemlich gelassen entgegenblickt.
Host: Jenny Rieger
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Zu Miriam Steins Webseite
Miriams Buch «Die Gereizte Frau» ist 2022 im Goldmann Verlag erschienen. Obwohl es zuerst schwierig war, einen Verlag zu finden, wurde das Buch ein Spiegel-Bestseller.
Die Gynäkologin Sheila de Liz schreibt über die «fabelhaften Wechseljahre». Was daran fabelhaft sein soll, lest ihr in ihrem Buch «Woman on Fire» (erschienen 2020 bei Rowohlt)
Die Studie «Women's Health Initiative» von 2002 trug massgeblich dazu bei, dass viele Ärztinnen und Patientinnen bis heute skeptisch gegenüber Hormonersatztherapien (HRT) sind.
Neuere Studien kommen allerdings zum Ergebnis, dass die Vorteile für viele Frauen überwiegen, wenn HRT individuell angepasst und frühzeitig angewendet wird.
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Apr 24, 2025 • 32min
Wie Social Media unser Körperbild verzerrt
Ein schöner Körper ist vor allem ein gesunder, durchtrainierter Körper – dieses Bild vermitteln zahllose Fitness-Influencer in den sozialen Netzwerken. Was macht es mit uns, wenn wir diesen Content konsumieren? Motivieren die Rezeptideen, Workout-Routinen und Selfcare-Tipps zu einem gesünderen Lebensstil? Oder macht es uns nur unzufrieden, wenn wir uns an unrealistischen Idealen messen? In der aktuellen Folge von «NZZ Megahertz – Körperkult» erzählt die Medienwissenschafterin Dr. Kathrin Karsay, was ihre Forschung dazu sagt und welche psychologischen Mechanismen dahinter stecken.
Host: Jenny Rieger
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Zu Kathrin Karsays Website
Das Projekt «Health Influencers on Social Media» erforscht, welchen Einfluss Gesundheits-Influencer auf das Gesundheitsverhalten und die Einstellungen junger Menschen haben können.
Das Forschungsprojekt AWARE nimmt unter die Lupe, wie die Darstellung psychischer Gesundheit auf Social-Media-Plattformen die Wahrnehmung und das Wohlbefinden von Jugendlichen prägen.
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Apr 17, 2025 • 30min
Warum wir nicht immer Lust auf Sex haben müssen
Alles im Leben dreht sich um Sex, nur nicht der Sex. Der dreht sich um Macht. So soll Oscar Wilde es einmal gesagt haben. Beate Absalon dagegen sagt: Der Sex kann einem leidtun. Die Kulturwissenschafterin beschäftigt sich mit zeitgenössischer Sexualkultur und ist der Meinung, dass wir uns keinen Gefallen tun, wenn wir Sex derart mit Bedeutung aufladen. In der neuen Folge von «NZZ Megahertz» erklärt sie, warum es auch völlig ok ist, keine Lust zu haben.
Host: Jenny Rieger
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Zu Beate Absalons Webseite bei der HU Berlin
Beates Buch «Not giving a fuck» ist 2024 bei Kremayr & Scheriau erschienen.
Unter dem Label luhmen d'arc bietet Beate mit gemeinsam mit verschiedenen Partnern Workshops an.
Die «Why Sex»-Studie, die Beate im Podcast erwähnt heisst mit vollem Namen «Why Humans Have Sex» und wurde 2007 von zwei Forschenden der University of Texas at Austin veröffentlicht. Sie machten 237 verschiedene Gründe ausfindig, warum Menschen Sex haben. Spoiler: Nicht alle haben mit Liebe zu tun.
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Apr 10, 2025 • 29min
Haben es attraktive Menschen wirklich leichter?
Ulrich Rosar ist Soziologe und hat seit über 20 Jahren die Auswirkungen von Attraktivität auf unser Leben untersucht. Er erklärt, dass wir alle in Bezug auf Schönheit oberflächlich sind. Attraktive Menschen haben Vorteile in Karriere und Beziehungen, oft sogar bei Wahlchancen und Nobelpreisen. Rosar erörtert Methoden zur objektiven Messung von Attraktivität und die Bedeutung von Symmetrie und Hautmerkmalen. Zudem beleuchtet er, wie kulturelle Einflüsse und digitale Plattformen unsere Wahrnehmung von Schönheit prägen.

Apr 3, 2025 • 33min
Besserer Sex: Wie wir Bedürfnisse klar kommunizieren
Was genau wollen wir im Bett? Den meisten von uns fällt es schwer, unsere sexuellen Wünsche mitzuteilen – weil das Vokabular dazu fehlt, oder weil wir die Bedürfnisse des Partners oder der Partnerin über unsere eigenen stellen. Lust und Erfüllung bleiben deshalb oft auf der Strecke. Doch das muss nicht sein, sagt die Sex-Kolumnistin und Autorin Cleo Libro in der aktuellen Folge von NZZ Megahertz. Zum Auftakt der neuen Staffel «Körperkult» erzählt Cleo von ihren eigenen Erfahrungen und gibt Tipps, wie wir Sexpartner instruieren können, ohne gleich die Stimmung zu vermiesen.
Host: Alice Grosjean
Kontakt & Links:
Mehr von und über Cleo lest ihr auf ihrem Instagram und ihrer Webseite.
Zu Cleos Kolumne im Tagesspiegel
Cleos Buch «Gleichstellung» ist im März 2025 bei Droemer Knaur erschienen.
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Mar 27, 2025 • 2min
Staffel 6: «Körperkult» startet am 3. April
Unser Körper ist einzigartig. Wir können ihn trainieren, wir können ihn pflegen - vor allem können wir eine Menge über ihn lernen. Wie nehmen andere unseren Körper wahr? Was gilt als attraktiv, und warum? Was, wenn der Körper unser Kapital ist? Wie können wir besseren Sex haben? Und müssen wir das überhaupt? Diesen Fragen widmen wir uns in Staffel 6: «Körperkult».
Ab 3. April hört ihr hier jeden Donnerstag eine neue Folge.

Mar 20, 2025 • 19min
Polyreligiös: von allem ein bisschen? – Staffelbilanz
Weihnachten feiern und meditieren, oder Tarotkarten legen, während eine Buddha-Figur im Regal steht – heutzutage ist all das kein Widerspruch mehr. Was bedeutet Spiritualität, wenn man Zugriff auf ein ganzes Buffet an Glaubensrichtungen hat? Darf man sich seinen eigenen Glauben zusammenbasteln? Darüber diskutieren die «Megahertz»-Hosts Alice und Jenny in dieser Bilanzfolge mit der NZZ-Wissenschaftsredaktorin, Theologin und Pfarrerstochter Eva Mell.
Eva Mell verfasst den Newsletter «Wohl & Sein». Dort erfahrt ihr jede Woche, was unserem Körper und unserer Seele guttut – mit Hintergründen über Ernährung, Gesundheit und Psychologie. Abonnieren könnt ihr ihn hier.

Mar 13, 2025 • 34min
Wie gefährlich ist Esoterik?
Aurafotografie, Heilsteine, Tarot: Esoterik ist ein milliardenschwerer Markt. Oft werden solche Angebote belächelt – doch die Publizistin und Netzaktivistin Katharina Nocun findet sie alles andere als harmlos. Im Gegenteil: Sie können sogar Menschenleben kosten. In der aktuellen Folge von «NZZ Megahertz» erzählt sie, warum gerade Menschen in gesundheitlichen Krisen anfällig für die Heilsversprechen von Esoterikanbietern sind. Und sie spricht über die oft übersehene Verbindung mancher esoterischer Strömungen zu rechtsextremen Gruppen.
Host: Jenny Rieger
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Zu Katharina Nocuns Blog
Das Buch «Gefährlicher Glaube - die radikale Gedankenwelt der Esoterik», das Katharina zusammen mit der Sozialpsycholigin Pia Lamberty geschrieben hat, ist 2022 bei Baste Lübbe erschienen.
Falls ihr sie noch nicht gehört habt: Zum Inhalt dieser Folge passt das Interview mit Psychologin Christine Mohr, die erklärt, warum so viele Menschen dazu neigen, an Magie zu glauben. Einfach ein paar Folgen zurück springen oder hier klicken.
Warum haben wir so oft das Gefühl, dass ein Horoskop genau zu uns passt? Das erklärt der sogenannte Barnum-Effekt.
Mehr über rechtsextreme Esoterik lest ihr zum Beispiel auf der Webseite der Bundeszentrale für politische Bildung.
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