

Coltings Nakna Sanning
Jonas Colting och Niklas Johansson
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
Episodes
Mentioned books

Dec 1, 2022 • 1h 46min
382. Tio skäl att äta mer kött
Var i historien befinner vi, den "moderna" människan, oss egentligen? Den frågan Skulle kanske kunna diskuteras i all oändlighet, och vi skrapar lite på ytan i det här uppsnacket som handlar ovanligt mycket om sex. Eller avsaknaden av sex kanske.Veckans ämne är ett av dem som ligger oss allra varmast om hjärtat, nämligen kött! Något annat som ligger oss varmt om hjärtat är listor och i veckans ämne kombinerar vi Kött och listor i "Tio skäl att äta mer kött". Missa inte det här för allt i världen.Huvudpartner:getacetrack.com Kod: coltingelitista.se Kod: coltingPartner:Tenson.com kod: coltingtenson15nobondbeauty.se kod: jonasjul Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 25, 2022 • 1h 59min
381. Aron Anderson
Veckans gäst är Aron Anderson och så här står det på hans hemsida aronanderson.se "Professionell äventyrare och uppskattad inspiratör och föreläsare. Han har antagit utmaningar som de flesta inte ens skulle drömma om. Och genomfört äventyr som kräver en exceptionell styrka, både fysiskt och mentalt. Hans fantastiska bedrifter inspirerar andra att inse sina möjligheter – oavsett svårigheter."Missa inte detta underbara samtal med Aron.Innan intervjun kan du höra en timmes terapisamtal om livets svårigheter.Huvudpartner:getacetrack.com Kod: coltingelitista.se Kod: coltingPartner:Tenson.com kod: coltingtenson15 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 18, 2022 • 2h 26min
380. Precisionshälsa - Med Peter Martin
Veckans uppsnack spänner över miljoner år, beskriver apokalyptiska flodvågor, och försöker höja blicken mot större perspektiv.Veckans gäst är Peter Martin, grundare av FunMed, som berättar om precisionshälsa och varför det är framtiden för vården. Missa absolut inte det här avsnittet.FunMed hittar du på funmed.seHuvudpartner:getacetrack.com Kod: coltingelitista.se Kod: coltingPartnernaturligt.se Kod: colting Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 10, 2022 • 2h 11min
379. Urmänsklig hälsa
Uppsnacket tar sin början i simbassängen, svunna tider och stora mål, för att sedan avslutas med något av en cliffhanger. Cliffhangers skulla man kanske också kunna kalla några utav ursprungsmänniskorna vi pratar om i dagens avsnitt, Urmänsklig hälsa. Deras kroppar ser i alla fall ut att kunna hänga väldigt länge i klippor och träd. Avsnittet tar sitt avstamp i boken "Nutrition and Physical degeneration" av Weston A Price.Huvudpartner:getacetrack.com Kod: coltingelitista.se Kod: coltingPartnernaturligt.se Kod: colting Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 5, 2022 • 2h 38min
378. Tio skäl till att du inte ska lita på moderna kostråd!
Ett uppsnack om..... affärsnätverk. Det osexigaste som finns, men i alla fall, fördomar om affärsnätverk och vad ett affärsnätverk borde vara.Veckans ämne bygger på, minst, tio olika skäl till att kostråd inte går att lita på. Allt ifrån problem med metoder inom forskningen till vilka agendor och pengar som styr rekommendationer och råd.Huvudpartner:getacetrack.com Kod: coltingelitista.se Kod: coltingPartnerarktisnaturals.se Kod: jonas20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 31, 2022 • 2h 17min
377. Frågor och svar om Fasta
Om du bryr dig mer om ideér än akademiska meriter och betyg, om du hellre tänker själv än blint litar på någon annans auktoritet i ämnet, då ska du lyssna på veckans uppsnack!Om du bryr dig om din hälsa och är intresserad av vad fasta kan göra för dig, då ska du lyssna på veckans ämne!Huvudpartner:getacetrack.com Kod: coltingelitista.se Kod: coltingPartnerarktisnaturals.se Kod: jonas20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 20, 2022 • 2h 7min
376. Frågor och svar om Carnivore
Diskussion om Carnivore som en filosofi kring livsmedelsproduktion och hälsa, trenden i Sverige. Utbildning om kroppens påverkan och hälsa, teknologins framsteg. Förberedelser inför tävlingar, CBD-olja för sömn, Carnivore-dieten och ursprungskosten. Krigare, evolutionär kost, hormonproduktion, måltider på Carnivore-kost, köttkonsumtion och hälsa.

Oct 13, 2022 • 1h 35min
375. Sockerfritt
Lyssna på Ann Fernholm och Peter Martin när de diskuterar vikten av en sockerfri dag, nutidens sockerkonsumtion, barnmat och sockerintag samt behovet av att minska sockerintaget för att främja metabolhälsa. Dessutom utforskas effekterna av socker på kroppen, kostens påverkan på metabolisk hälsa och livskvalitet, samt en ödmjukhet kring åldrande och proaktivitet kopplat till matvanor. En intressant diskussion om svenska filmer och skådespelarinsatser, filmkritik, simträning och CBD-produkter ingår också i avsnittet.

Oct 6, 2022 • 1h 38min
374. Tufts food compass - bästa maten?
Sponsrad forskning med det uttalade syftet att påverka den politiska agendan, vad gör det med vår folkhälsa, egentligen? Det frågar vi oss i dagens avsnitt. Vi diskuterar också vem som gör den bästa forskningen, den i vit rock som får betalt av en beställare, eller den livsstilssjuke som försöker rädda sitt liv. Missa inte avsnitt 374!Huvudpartner:getacetrack.comKod: coltingelitista.seKod: coltingPartnerarktisnaturals.seKod: jonas20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 27, 2022 • 1h 58min
373. Christian Olsson - Lantbrukare
I veckans uppsnack följer vi upp förra veckans ämne, som väckte mycket reaktioner från er lyssnare. Veckans ämne är viktigt i lika stor grad. I botten finns den svenska matproduktionen och självförsörjningsgraden, kanske till och med den globala matproduktionen. Vi får låna bonden Christians ögon för att titta på hur det egentligen ser ut. Direkt från kossans fyra magar till dina öron, missa för allt i världen inte det här.Huvud partner:getacetrack.comKod: coltingelitista.seKod: coltingpartners:Apollo.searktisnaturals.seKod: jonas20 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.